对于蒲公英大家并不陌生，
它属于一种草本植物，
有“药草皇后”的美名，
含有大量对于身体有益的健康营养物质，
不仅可以作为日常的食物服用，
同时药用价值也很高。
在旺盛的夏天，喝一杯蒲公英茶，
能给你的生命一股清新的力量！
美国、日本的研究发现，蒲公英的营养价值之高在自然界十分罕见，是一种高维营养菜。美国著名的营养保健专家Earl Mindell博士对蒲公英的最新研究表明：蒲公英是天然的助消化圣品。
蒲公英泡水喝，功效惊人！
01
保肝护肝
蒲公英极具药用价值，通肝经，祛火，消炎。对于慢性肝炎的人辅助改善的效果还是很不错的。而且糖尿病患者养肝也不妨喝点蒲公英茶。
02
祛湿热、强免疫
《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气、化热毒，消恶肿、结核”。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，提高对疾病的免疫力。
03
祛痘，除雀斑
蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，可以改善湿疹和舒缓皮肤炎、除雀斑。
04
改善口腔溃疡
咀嚼蒲公英茶5-10分钟，一部分内服，一部分留于齿颊，可减轻溃疡的疼痛，帮助口腔溃疡愈合速度。
05
通乳，利尿
不少生完孩子的女性 *** 会胀痛，这种情况下，可以多喝蒲公英茶。此外还有显著的催乳作用。
对于男性来说，夏季是尿道炎、尿路感染高发期，蒲公英又被称为“尿床草”，含广谱抗菌消炎成分，对炎症有改善效果！也很适合易水肿的人饮用。
06
解救护肠胃
蒲公英茶也叫老公茶，对于饮酒过多的男性来说，平时多喝一杯蒲公英茶，具有很好的修复胃黏膜的作用，避免酒精对胃部 *** ，减少胃溃疡的形成。
07
降血糖
中医用蒲公英治疗糖尿病，效果也很好，无副作用。蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖。
蒲公英怎么吃效果更好？
只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养。
蒲公英茶泡水喝，非常简单方便，效果却很突出，蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质。哪儿的蒲公英适合制茶？采摘五岳之首-泰山山脉的野生蒲公英，在阳光下自然生长，饮山间泉水，呼吸清新空气，汇聚天地之精华。
清润新鲜的叶，筛选适龄茎叶，才能担起制茶的指责，调和清润，油亮新鲜。
阳光自然晒干，多次筛选，甄选新鲜原料，沉浮之间品味人生。
合理搭配蒲公英 ，有助治疗慢性病！
蒲公英茶和以下这些茶搭配着喝，
能起到1+1>2的效果。
蒲公英+玫瑰花茶
玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。
「适合人群」：青春期朋友，内分泌失调、容易上火的人群。
蒲公英+红茶
红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。
「适合人群」：老人朋友，脾胃虚寒、三高人群。
蒲公英茶+新疆灰枣
红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。
「适合人群」：女性朋友，阴虚火旺人群。
蒲公英茶+枸杞
枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。
「适合人群」：男性朋友，肾气弱、肝火旺的人群。
蒲公英又叫“尿床草”，3大好处医生都称赞，了解一下受益导读：蒲公英又叫“尿床草”，3大好处医生都称赞，了解一下受益
蒲公英这种野菜很多人都觉得它并不起眼，不过是山间的野草，能够对我们的身体健康起到多大的好处呢？但是这种言论并不是正确的，今天就给大家详细的解读一下蒲公英对我们身体的很多好处，以及我们应该如何正确的使用它？一起来了解一下吧！
蒲公英这种野菜，又被人叫做尿床草，在我国的很多地方都能够在春天的时候看到蒲公英的身影，它的叶片呈现出的是锯齿样形态，等到蒲公英结出来种子之后，就会像一把小雨伞一样，风一吹，它的种子就能够飞到各个地方去了。
蒲公英具有一定的药用价值，很多老中医都会将已经成熟的蒲公英采摘回去，经过清洗晾晒，等到蒲公英完全干透了，就能够保存起来留作药用。蒲公英最主要的药用价值就是能够清热去火，在春天这个季节，空气中的大量的水分都被风带走了，所以空气会特别的干燥，尤其是我国的北方地区，空气干燥就会引发上火。
这时候有很多人就会表现出来，咽喉肿痛，身体乏力，腰酸背痛的问题，如果有这种情况的话，我们可以将已经晒干的蒲公英用来泡茶，蒲公英就能够将我们身体中的内火清除下去，刚刚所说到的这些症状，也就都消失了。
蒲公英还有一种作用，就是能够去除我们体内的湿气，在春天的时候，因为气温波动比较大，所以身体非常容易被湿气侵扰，这个时候我们可以适当的喝一些蒲公英水，体内的湿气就能够通过肠道排泄出去了。
另外，如果身体上有一些炎症的话，无论是妇女的乳腺增生，还是说普通的口腔溃疡，蒲公英都能够发挥出它的功效，让这些炎症消失，所以说大家不要再将蒲公英只当做是一种野菜了，它还是具有非常高的药用价值的。
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蒲公英虽好，但真的可以当茶喝，治疗和预防乳腺疾病吗？乳腺增生病高发，缺乏有效治疗手段，不知从什么时候开始，用蒲公英泡茶喝治疗乳腺增生的说法就在网上大肆流行。经常有病人看完病后会咨询：医生，我可以经常用蒲公英泡水喝吗？
很难用一两句话解释清楚，在此专门撰 *** 个详细说明。
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功效和作用
蒲公英性寒，味苦、甘，归于肝胃两经。具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效。在中医治疗疾病中广泛使用，常用于治疗一些炎症性疾患，比如咽炎、扁桃体炎、气管炎，毛囊炎、肺炎、结膜炎、乳腺炎、急性阑尾炎等，还有泌尿系的一些感染。
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使用 ***
中医治病讲究药物的性味归经，讲究药物的配伍，而不是说某种中药有某种功效，就单独用这种药来治病。因为单味药的疗效欠佳，长期使用会导致体质出现偏颇。
中医治病讲究辨证论治，阴阳平衡，因时因地因人制宜，采用复方，或者去味取性，或者去性取味，通过配伍达到良好治疗效果，更大限度减轻药物的副作用。
蒲公英苦以泄降，甘以解毒，寒能清热软坚散结，是清热解毒、消痈散结的佳品。主治内外热毒、疮痈诸症，而且蒲公英还具有通经下乳，是治疗乳痈的良药。但是，临床上，我们却没有单独使用蒲公英一味药来治病，而是通过理法方药一系列理论指导来遣方用药，达到治病目的。
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蒲公英泡水喝的问题
对于肝火旺，肝胃郁热的人，用蒲公英泡水喝，的确可以起到一些保健作用。但很多普通老百姓，根本不知道自己的体质。有些科普文章引用古籍记载蒲公英有疏通乳腺，通乳作用，建议哺乳期女性饮用蒲公英茶，这是望文生义，一知半解。如果产妇各方面正常，没有发生急性乳腺炎，无需用这么寒凉的东西来保健；当发生了急性乳腺炎，单味蒲公英也无法治愈。
对于乳腺增生病，靠喝蒲公英的疗效有限，长期喝，会把体质喝坏了。
乳腺增生是个慢性病，病程较长，多表现为肝郁脾虚、痰凝血瘀、冲任失调，真正肝郁化火的比较少，对于寒凉的蒲公英，不适宜作为保健品长期服用。否则会引起体质下降，引发一些不必要的副作用。
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注意事项
蒲公英是一种植物类药物，也是传统药食同源的一种植物，不仅可以直接生吃，也可以炒着吃，或者做汤吃。偶然用蒲公英做一些菜、汤类的食物，或者作为一种凉拌菜，是可以的。但作为茶长期泡水喝来治疗疾病，更好就不要。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎滥用，会产生不良后果。
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网上有很多言论都在神化“蒲公英”对于身体的作用，然而事实并非如此。将蒲公英泡水本身是一件平常的事情，可以适当“做”；但没有必要赋予它治病、杀菌、甚至是抗癌的“神奇功效”。
蒲公英的神奇功效并不存在：
首先，蒲公英晒干泡水对于人体所起到的杀菌、美容、消炎等作用本身缺乏科学依据； *** 中传说的“蒲公英的健康功效”并没有经过科学实验的有力证实，所谓的功效结论仅仅源于动物实验的基础研究，并没有用“大样本人体实验”去验证相关结果；关于其“有效剂量”更不存在具体的研究数据，本身不可深信。
其次，想要明确某一个样品能否为身体起到“作用”，或者是作用的‘程度’，则必须要先去研究清楚这种物质中具体的成分以及明确的功效剂量（浓度）。对于蒲公英来说，其中所含的物质成分本身复杂，再加上不同的晾晒时间和泡水温度都可能会对其造成不小的影响；靠您单日摄入的那点儿“蒲公英水”，实则摄入不了太多的营养物质，作用更没有动物实验中的“巨大”。
不单单是蒲公英，像鱼腥草、车前草等植物也都是如此，即便含有某些抗癌物质，那含量也很少，正常食用无法和动物实验中的投放剂量相提并论；需要人体一次性摄入几百斤的蒲公英，您各位觉得谁能受得了？
所以，“蒲公英泡水可以抗癌、杀菌、美容”的言论属于彻头彻尾的谣言，不可深信。
对于少量蒲公英泡水的这件事，实际好处只有一个：
用少量的蒲公英泡水之后饮用，其最直接的好处就是能够“增加饮水量”。现代人大多存在饮水不足的小毛病，靠冲泡一些植物性可食物质来帮助增加饮水量是一件不错的事情，促进代谢，预防便秘，其他神奇作用皆为“泡沫”。
有些人不能吃蒲公英等野菜：
很多人在食用蒲公英等野菜后会出现“消化系统难受”的症状。轻微者会影响营养物质的吸收，严重者甚至会诱发食物中毒问题。
- 对于野菜本身存在过敏史的人群不可食用。
- 胃肠消化能力弱的人群不可食用，依照个人身体状况具体议定。
- 孕产妇以及乳母不可食用。
蒲公英，不神奇，不浮夸；泡水可以，但并不存在任何神奇的“功效”。关注健康，摄入营养，别给自己的身体增加负担；靠一些平常食物来抗癌、杀菌以及治病并不靠谱。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于 *** ，如有侵权请联系删除。#我的冬日门诊#
蒲公英泡水喝有什么功效？{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0e80000btb5uasa6eufqe2v8bo0","duration":119.49,"width":854,"height":480,"file_size":4416596,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/af113b90aeff411d9b548e2691c566a3","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"high":{"duration":119.49,"file_size":4215636,"w":854,"h":480},"normal":{"duration":119.49,"file_size":3400676,"w":640,"h":360},"ultra":{"duration":119.49,"file_size":4215636,"w":854,"h":480}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"b8bd60176436dffdf082c05252e9648f","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
癌细胞真的“害怕”蒲公英吗？癌症患者喝了，有什么好处？在农村随处可见蒲公英，此时间段正是蒲公英生长季节。在中医眼中，蒲公英有很高的药用价值，归胃经和肝经，能起到利尿散结和清热解毒效果，辅助治疗多种疾病，如乳腺炎、结膜炎、淋巴腺炎以及扁桃体炎等，同时也能改善胆囊炎、肝炎、胃炎以及尿路感染等症状。部分癌症患者有病乱投医，轻信所谓的偏方和土方，尝试用蒲公英泡水来治疗癌症，那癌症患者能不能喝蒲公英泡水呢，是否有好处。
癌症患者喝蒲公英泡水是否有好处？
首先明确的说，蒲公英泡水不能治疗任何癌症，癌症患者必须选择正规医院科学规范性治疗，不能随意听信偏方和土方。确实适当的喝蒲公英泡水有营养好处，能起到清热解毒和利尿效果，同时也能消炎，但也要控制量。
蒲公英泡水有哪些好处？
1、清热解毒
蒲公英性寒，归胃经和肝经，可起到清热解毒以及降肝火效果，能缓解上火所引起的情绪不稳定、眼睛红肿和头晕等症状。
2、杀菌消炎
蒲公英被称为天然的青霉素，具有抗感染效果，能缓解多种炎症，如急性咽炎、胃炎和扁桃体炎，还有急性腮腺炎以及乳腺炎和结膜炎等，其效果可以跟抗生素相媲美。
3、帮助降低血压
据研究发现，小小的一颗蒲公英中氨基酸达到17种，必须氨基酸含量非常丰富，在能量代谢中扮演着重要角色。适当能喝蒲公英泡水能加快乙酰胆碱合成，帮助降低血压。
4、提高抵抗力
在蒲公英中含有葡萄糖以及菊糖等成分，能为身体提供所需能量，促进身体排毒，增强抗毒能力，进而提高抵抗力和免疫力。
5、利尿通淋
蒲公英有尿床草的美誉，能起到利尿通淋功效，辅助治疗尿路感染，缓解尿频尿急以及排尿疼痛等症状。
6、防止血栓生成
蒲公英含有大量胡萝卜素，这属于一种抗氧化物质，能保护血管和细胞，防止受到氧化反应，避免血栓形成。
蒲公英泡水喝应注意哪些事项？
1、控制用量
若长时间大剂量喝蒲公英泡水可能会引起胃肠道不适，造成恶心呕吐和腹泻等，严重时会导致肝细胞和肾细胞浮肿，进而让肾小管变得狭窄。
2、留意过敏反应
部分过敏体质的人喝蒲公英泡水后，可能会出现荨麻疹或皮肤瘙痒等，这说明自身对蒲公英过敏。也有部分人用蒲公英注射液后，可出现脸色苍白和畏冷，应立即停止，以免威胁生命。
温馨提示
没想到蒲公英泡水喝居然有那么多的好处，除了泡水喝外也可以采取普通的烹调方式，如炒鸡蛋或炒肉等，煮熟的蒲公英清热和解毒效果翻倍。但并不是所有的人都适合喝蒲公英泡水，因为蒲公英苦寒，所以脾胃虚弱以及阳虚外寒的人不能用蒲公英，不然会加重腹泻或导致身体更加虚弱。另外，控制蒲公英用量，每次用2~5克即可。
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蒲公英泡水喝，功效多多，可调理各种热毒疾病！每到春季，很多人都出现过口干、口苦、头晕、咽痛、口疮、眼红、急躁易怒的症状，这就是典型的“春季上火”的表现。
那么，为何春季容易“上火”呢？
中医认为，春主肝，肝主生发，如果疏散不畅，就会郁滞在体内而引起内热，化生为肝火，出现头痛、口苦、胸胁疼痛等肝火旺盛的症状，而生发不出，郁在体内也会化火；
春季气候干燥多风，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，易使生理机能失调而出现上火；
人体内的热量在春季较为旺盛，如不注意饮食清淡和规律生活，也容易“引火上身”。
那么，怎么才能对抗“上火”呢？养生君为大家推荐治疗上火的小验方。
治热毒疾病
取蒲公英干品10~30克，代茶饮。蒲公英是春季更好的“排毒草”，嫩芽可做菜，干品可泡水、煎汤，适合各种热毒疾病的调理，春季嗓子疼、口疮、乳腺炎、尿道炎等都可调理。
治喉干嗓哑
菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克泡水喝。有疏散风热、清咽利喉之效，主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症。
治咳嗽有痰
桑白皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。
治口长水泡
切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；生嚼1～2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
治咽喉肿痛
嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；醋加同量的水漱口可减轻疼痛；用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3～4次。
治烦躁易怒
取薄荷10克，开水冲泡，闷5分钟后即可当茶饮，喝完再续水，可频繁饮用，每日1剂。连续3—5天后上火症状即可消除。也可以用薄荷6克，大米50 克，一同煮粥服食，每日1次，连续3天。
治口干舌燥
鸭梨20克，杏仁12克，百合15克，枇杷20克，粳米50克，蜂蜜少许。 把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮，一边煮一边搅动。
一直煮到米粒开始膨胀，米水融合时再换小火。把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然后在粥中放入枇杷丁，稍稍搅动，再放入梨丁，再一边搅动一边熬。 等到粥熬好后，把它盛在碗中，直到温度稍凉，再加点蜂蜜即可服用。
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蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
蒲公英（Herba Taraxaci）蒲公英有淸热解毒、消痈散结之良效，凡治热毒壅盛所致之疮痈肿毒；兼能疏郁通乳，尤为治疗乳痈之佳品。
常用治乳痈肿痛、瘰疬、肠痈腹痛、肺痈吐脓、咽喉肿痛等。有淸热利湿、利尿通淋之效，亦常用治湿热黄疸、热淋涩痛等。此外，还具淸肝明目的作用，可用于治疗肝火上炎，目赤肿痛。
蒲公英有多好？赶紧往下看，它的作用会出乎你的意料！
最强“天然青霉素”
?①杀菌消炎
蒲公英被称为正宗的“下火草”，也就是去肝火，经常被医学界称为抗感染作用的“八大金刚之一”。
常吃蒲公英，可以缓解结膜炎、腮腺炎、扁桃体炎、咽炎、胃炎等等炎症作用的疾病，效果甚至可以比抗生素相比。
?②清热解毒
蒲公英味苦，甘，寒，入肝、胃经。味苦可以清热解毒，清肝火。采集新鲜蒲公英做菜吃，对于上火时头晕、眼红、脾气急躁等症状都有很好的缓解作用。
?③畅通血管，降低血栓形成
蒲公英中含有很丰富的β－胡萝卜素，而β－胡萝卜素具有较强的抗氧化作用，能够帮助清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
?④辅助降血压
蒲公英含17种氨基酸，且必需氨基酸含量丰富。在各种氨基酸中，最值得称道的为γ氨基丁酸，它在人脑能量代谢中发挥着重要作用，还可促进乙酰胆碱合成、辅助降血压等。
?⑤利尿通淋
中医认为蒲公英可以利尿通淋，就是可以使小便通利，治疗尿路感染一类的疾病。欧洲人因为蒲公英的利尿作用，给它起了个外号叫“尿床草”。所以以后您如果上火了，尿频、尿急、尿痛时，可以挖点蒲公英来吃。
?⑥增强免疫力
蒲公英中含有非常多的菊糖、葡萄糖成分，这些成分是人体必要的能量物质，能增强体内的抗毒功能，所以经常喝蒲公英茶可以提高身体对疾病的免疫力。
蒲公英怎么吃更好
?①蒲公英的根：泡茶
蒲公英的根，它能排肝毒、降肝火，还可以预防酒精性肝损伤，是“护肝巧物”。根部最常用的处理方式是用来泡茶。
?②蒲公英泡茶
这是最简单的蒲公英吃法之一，用新鲜的或者是晒干的蒲公英，直接用开水冲饮，即可，非常简单方便，具有效验的功效（急性肺炎、胃炎、支气管炎等）。
?③蒲公英枸杞茶
蒲公英还可以和枸杞一起泡茶，泡出来的茶汤清新嫩绿，汤色金黄透亮，具有清热解毒的作用，对胃炎啊，皮肤有毒气等都有一定的作用。
?④蒲公英的 *** ：炒食
作为保健蔬菜，蒲公英可以通过家庭烹饪 *** 。它可以炒肉、鸡蛋、海鲜类等一起炒着吃。它味道很好。如果蒲公英煮熟、有利尿的清热和解毒效果将更加显着。
不管哪种食用 *** ，浦公英都不可连续多吃，吃的多了容易引起胃肠道不适。可能有些人在食用的初期会有肠道不适，拉肚子。
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长期用蒲公英泡水的人注意：别误信谣言，这3个才是真正的功效蒲公英是很多人小时候的回忆，通常情况下，它会长在马路边上或者是田地当中，每回刮起大风的时候，蒲公英的种子都会随风漂泊到各处。
同时，它还是很多人作为养生食材的一种，把它制做成馅料，或者是拿干的蒲公英泡水，都是很好的食用方式。甚至是还有的人说蒲公英有预防癌症的功效。
相对应的解释原因说，在相关的动物实验当中，蒲公英在预防癌症上面有着非常积极的作用。但事实上，动物实验并非跟人体一样，并且，最关键的是还有剂量上的问题，而现实生活中，单靠我们自己食用是远远达不到实验中的剂量。
因此，大家千万不要相信蒲公英可以预防癌症的这个谣言，而真正的蒲公英作用是体现在以下这几点的。
蒲公英真正的养生功效1：它是天然的抗生素
蒲公英虽然是一种非常常见的野菜，但它也具有一定的药物作用，所以，它还有着“天然的抗生素”之称号。
在夏天天气又热湿度又强的时候，如果你的机体免疫力本身就比较弱，再加上不爱运动的原因，就容易被一些病原体或者是细菌感染，而蒲公英就有一定的抗菌之作用，在夏天大家不妨适量的喝些蒲公英泡水。
蒲公英真正的养生功效2：缓解乳腺炎
在女性坐月子期间，如果稍不注意，就容易出现乳腺炎的情况，中医上认为这种现象主要是跟肝郁有关，蒲公英不仅具有一定的缓解肝郁现象的作用。
还对乳腺增生、乳腺炎等病症有很好的缓解作用。有这些症状的人群，平时就可以喝些蒲公英泡水，或者是用新鲜的蒲公英敷在发炎的地方，会有一定的缓解之功效。
蒲公英真正的养生功效3：养肝
蒲公英入肝经，对于有肝火旺盛的人群，就可以用蒲公英，或者是再搭配荷叶、菊花等食材，在养肝祛肝火上面有很好的积极作用。
爱发脾气、容易上火的人群不妨适量的喝些蒲公英泡水哦。
最后提醒大家的是：蒲公英需要，但要注意它的禁忌。
因为它性寒的作用，脾胃虚寒、肠胃虚寒的人群少喝为妙。另外，蒲公英虽好，但也别过量食用，它是一种药食两用的食材，多饮用反而会有不良的一些反应，如腹泻、腹痛、呕吐、恶心等等。
性味归经：苦、甘，寒。归肝、胃经。
功效：清热解毒，消肿散结，利湿通淋。性能特点：本品味苦、甘而性寒，归肺、胃经。苦散滞气，甘以解毒，寒能清热，故为清热解毒，消痈散结之佳品，主治内外热毒痈疮诸证。并能解毒消痈，为治疗乳痈之要药。还能清利湿热，利尿通淋，亦为“通淋妙品”。郊外随处可见的蒲公英不光好看，还有药用的神奇功效，不光自身能消除身体炎症，还可以与其他的食物搭配，可以很好的呵护肝脏和其他身体的各个部位的健康。
那么蒲公英和什么搭配在一起会有事半功倍的效果呢？
1.蒲公英＋金银花茶蒲公英中有着菊糖的成分，可以做到清热解毒去火，消痈散结之效，而金银花也是清热解毒的植物，两者加到一起应用，会有排毒养肝的效果。此外蒲公英和金银花里还有维生素，饮后可以促进新陈代谢，提高免疫力。2.蒲公英＋菊花茶菊花可以泻热益阴而清肝明目，蒲公英可以治肝火上炎所致目赤肿痛。两者结合事半功倍。3.蒲公英＋山楂山楂微温，可以活血化瘀，降低血脂，对消化不良，胃中有火的人群有明显的疗效。蒲公英和山楂一起运用，可以扩张毛细血管，增加血管流量，减缓人体衰老。
蒲公英的禁忌1.泡蒲公英水的时候不要放太多的量，过量食用会导致恶心，拉肚子等。2.血压低的人不能喝，蒲公英有降血压的功效，高血压的人喝可以，低血压的人喝了会适得其反。3.蒲公英性比较寒凉,长时间应用会对脾胃造成损伤,特别是引起脾胃虚弱,有肠胃疾病的人不适合大量饮用
