大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于五分钟懒人蛋糕做法,五分钟懒人蛋糕 *** 步骤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
一、懒人蛋糕简单做法
1、原料:鸡蛋5个、纯牛奶1罐、白砂糖半纸杯、面粉1纸杯。
2、把蛋黄和蛋清分离,可使用分离器,如果没有分离器,用其他 *** 代替达到蛋黄蛋清分离的目的即可。
3、在分离好的蛋清中,加入半杯白砂糖,如果喜欢甜一点,可以根据个人喜好添加。然后用电动打蛋器打发,打发至略微发硬,勾起来不会掉下即可。没有电动打蛋器的话,手动打发可能需要花费多一些时间。
4、装一纸杯面粉,倒入分离的蛋黄中,加入半罐纯牛奶,搅拌均匀成糊状,注意要把面粉小颗粒也搅拌细腻。
5、在搅拌好的面粉糊中,倒入打发好的蛋白。更好是可以分3次倒入。然后,把面粉糊和蛋白切拌混合均匀,注意要用切拌,不能用搅拌。
6、切拌均匀后,蛋糕糊就准备好了。把蛋糕糊倒入模具,倒好蛋糕糊后,用力在坚硬的台面上震荡几次,把蛋糕糊中的大气泡震出来。最后在表面上依据个人喜好撒上果干等装饰,增加美味度。
7、最后是入烤箱烤制,烤箱180度预热5分钟,原形大蛋糕180度烤制了20分钟;小蛋糕180度烤制了15分钟,可出炉了。
二、如何在五分钟内 *** 出懒人蛋糕
1、想要在五分钟内轻松 *** 美味蛋糕?这个懒人做法让你无需繁琐步骤。以下是简单的步骤:
2、首先,准备所需材料:七个鸡蛋、白砂糖、食用油和低筋面粉。在干净的碗中,将鸡蛋一个接一个打入,加入适量白糖,确保蛋液充分混合,无明显气泡。
3、接着,过筛低筋面粉后,将其慢慢倒入蛋液中,继续搅拌均匀。然后,用搅拌器将蛋糕糊打发至出现明显的纹路,这表明蛋白已经充分膨胀,可以暂时放置一旁备用。
4、在电饭煲内胆底部,用刷子薄薄地涂上一层食用油,防止蛋糕粘连。随后,小心地倒入打发好的蛋糕糊,轻轻震动内胆以排出气泡,确保蛋糕在蒸煮过程中均匀受热。
5、最后,将内胆放入电饭煲,选择蒸饭模式,加热大约20分钟。待蛋糕完全蒸熟后,取出内胆,稍微冷却后倒扣,就能轻松将蛋糕取出切片享用了。这五分钟的快捷法,让你在家就能轻松 *** 出美味的蛋糕,简单又方便,不妨一试。
三、五分钟懒人蛋糕 *** 步骤
食材清单鸡蛋1个细砂糖60g牛奶90g植物油25g低粉100g可可粉20g泡打粉3g糖粉适量
1、鸡蛋加白砂糖用手动蛋抽搅打均匀。
2、加入牛奶和植物油继续搅拌均匀。
3、加入过筛的低粉泡打粉可可粉继续用蛋抽搅打均匀成糊状。
4、蛋糕糊倒入微波炉可用的盛装器皿中,如果想烤好后取出来的话就在器皿中先铺一层油纸,蛋糊倒进去后震掉表面气泡,器皿覆盖一层微波炉可用的保鲜膜。
5、微波炉高火三分钟,取出用牙签戳中心,牙签拔出没有黏连就是好了,如果有黏连,放回微波炉继续高火一到两分钟。
6、如果是铺油纸的,取出倒扣晾凉,撕掉油纸,晾凉的过程中在表面盖上一层油纸,防止干燥。
四、懒人蛋糕的做法
所需食材:蛋黄2个、细砂糖50克、牛奶40克、马斯卡彭奶油奶酪150克、朗姆酒10克、手指饼干3块、黑咖啡10克、热水100克、咖啡酒15克、可可粉5克
1.在蛋黄中加入细砂糖,用电动打蛋器打至蓬松发白。
2.倒入牛奶隔水加热,一边加热一边搅拌至浓稠状态,离火晾温。
3.奶油奶酪室温自然软化,加入朗姆酒打至顺滑细腻。
4.淡奶油打发至出现明显的纹理状态。
5.将蛋黄糊、奶油奶酪和淡奶油混合拌匀成芝士糊。
6.黑咖啡用热水冲泡开,加入咖啡酒搅拌均匀,将手指饼干放到咖啡液里浸泡一下,取出放在模具盒子的底部。
7.接着倒入适量芝士糊,上面接着摆放浸泡咖啡液的手指饼干。
8.再继续倒入芝士糊把模具装满。
9.表面筛一层可可粉,放进冰箱冷藏3-4个小时就可以开吃喽!
10.简单又好吃的提拉米苏盒子蛋糕就做好了,每一口都令人回味无穷呀!
奶油奶酪更好用马斯卡彭的,口感特别纯正。我用的盒子模具比较大,正好做了两个盒子蛋糕,小盒子差不多能做四个。
五、懒人糕点怎么做
面粉:玉米粉=1:0.5,水,糖,盐(一点点),酵母,葡萄干。
1.酵母用温水拌匀,静置5分钟。加入玉米粉,面粉,盐,糖搅成较厚的面糊,倒入预先用油刷过的碗中,盖上保鲜膜进行醒发。
2.醒发至二倍大时,放上泡软的葡萄干,放入锅内大火蒸20分钟,焖5分钟,松软可口的发糕就出炉了。
3.这款特别适合老年人,松软又有营养。老妈特别喜欢吃,我也挺喜欢的,做起来也很简单,在煮饭的时候顺便放在上面一蒸,饭熟发糕也能吃了,一举两得。
很多女人都有不吃早餐的习惯,每天早上都不愿意起床,更别说起来做一顿美味的早餐,为了上班不迟到,甚至早餐都懒得吃。但我相信多数女人都在减肥,却一直没有成功,原因很大一部分就是因为不爱吃早餐,如果你想要减肥成功,早餐就必须吃,不吃早餐不会让你瘦,只会阻碍你的减肥计划!
豆浆配油条等其他主食,都是不错的选择。
做法:其实自己做豆浆很简单的,买个豆浆机,前一天晚上把豆浆浸泡好,早上起来把大豆放到豆浆机中,只需要15分钟,一碗热腾腾的豆浆就好了,除了黄豆还可以加入黑豆、红豆,这样营养又美颜。
Tips:这款早餐更具中国特色了,女人喝豆浆好处多,可以预防妇科疾病,豆浆是植物蛋白,碳水化合物和蛋白质类的食物都有了,营养丰富。
材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙
这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法方便简单。
做法:将材料用开水冲饮即可,如果觉得不够饱,可以前一天晚上煮好一根鲜玉米,第二天早上微波一下,配玉米羹。
Tips:玉米含有大量膳食纤维,是粗粮中的保健佳品,对促进人体消化颇为有利。玉米更是瘦身主食,营养丰富,有身体比较不容易吸收的糖原,很利于减肥。
简单的一顿蔬果早餐,就能满足一天维生素需求。
做法:用不粘锅煎蛋(无须放食用油),再取两片全麦切片面包,还可按个人口味加火腿,生菜和脱脂沙拉酱,用时令水果调配果汁。
Tips:鲜橙胡萝卜汁、甜瓜苹果汁、纯猕猴桃汁、纯黄瓜汁都会是很好的选择,有助于排出体内毒素,增强新陈代谢。
这款早餐以牛奶为主比较西式,西方人吃早餐都不忘喝杯牛奶,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。
做法:超市购买的牛奶可以直接冷饮,加热也十分方便。鲜牛奶则需要煮沸五分钟,才能保证细菌被杀死。吃早餐的正确顺序是先吃苏打饼干,再喝牛奶,牛奶不要空腹喝。
Tips:更好选择脱脂牛奶,脱脂牛奶的热量比较低。
材料:味噌蔬菜豆腐汤,2个手卷寿司。
这款早餐比较日式,日本人的身体都比较轻瘦,这个很大一个原因跟他们的饮食习惯有关系,早上喝点汤,一天精神都饱满。
做法:蔬菜加入豆腐煮开,加入日式味噌酱料。寿司的原料都是隔夜食用不会致病的,所以手卷寿司可以在日式料理店或超市前一天买好,也可以自己前一晚做好。
Tips:这款早餐是多纤维、低热量的,味噌是日本家常大豆类酱料,含丰富蛋白质,低脂肪,适合长期食用。
这款早餐维生素含量比较高,这个对于想减肥的人吃了也不胖。
做法:新鲜番茄用少许橄揽油略炒后,加适量水烧开,再放入鸡蛋和调味品。面包片更好选择全麦面包。
Tips:新鲜番茄含抗衰老的茄红素,美白、瘦身,不会因热量多余导致堆积脂肪,是很有营养的瘦身食谱哦!
这款早餐重点在于蛋白粉,蛋白粉的营养丰富,含有植物雌激素,让你健康、美丽、苗条。
做法:豆奶加入一勺蛋白粉即可,火腿面包可用全麦面包和脱脂火腿片自制。
Tips:加入蛋白粉使你精力更充沛,现在市面上的蛋白粉有很多种。
好了,关于五分钟懒人蛋糕做法和五分钟懒人蛋糕 *** 步骤的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!