今天给各位分享土豆烧排骨家常做法的知识,其中也会对土豆烧排骨的好吃做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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一、最简单家常土豆烧排骨
材料:排骨、土豆、胡萝卜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋、味精、鸡精、胡椒粉。
做法:1.排骨过沸水,然后捞出滤水;
2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了;
3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来的时候;
5.炖至汤所剩无几的时候倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒;
建议:如果豆瓣酱放的多的话,建议不用放盐,口重的话自己酌情再加。喜欢吃的很辣的话就多放干辣椒,因为豆瓣酱不是很辣。喜欢吃麻辣口味的就多放点花椒。总之,按自己喜欢的口味尽情调味发挥吧!
·营养价值:排骨-猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙。
土豆-首先,吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。
胡萝卜-胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。
材料:排骨一斤、土豆一斤、豆瓣酱两大匙、老姜一块、葱半两、酱油三大匙、淀料一大匙、料酒两大匙、盐适量。
做法:1、排骨飞水后捞出沥干水分;
2、土豆去皮,洗净后切滚刀块;老姜切片;葱切段;将酱油放进装豆瓣的碗里;淀粉里加适量水调成芡汁;
3、锅中放油烧至六成热,下排骨爆干水分至呈微黄色后,推至锅边;
4、改小火,依次下姜片、葱段、豆瓣酱和酱油,慢炒一分钟;
6、加约两斤汤或水,大火烧沸后改小火慢烧约一小时。如果排骨没烧软而汤已快干时,要添沸水或汤,不要加冷的;
7、下土豆、盐,大火烧沸后改中小火烧约十分钟至土豆软;
营养价值:排骨-猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞。
土豆-又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。
主料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、葱(1根)、蒜(3瓣)
腌料:生抽(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡蛋清(1只)、花椒(1汤匙)、姜(3片)
调料:油(1碗)、蒜蓉辣椒酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
1、排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟;
2、土豆切成滚刀块;葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片;
3、烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油;
4、往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用;
5、烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾;
6、加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
二、土豆红烧排骨的家常做法
1、食材;排骨87克、土豆9克、酱油8克、盐9克、葱8克、姜8克、蒜7克、盐98克。
2、准备好食材,排骨剁成小块,用冷水浸泡1-2小时,泡出排骨内的血水,土豆切成滚刀块用冷浸泡备用。锅内倒入少许植物油热锅,下姜片、蒜末、花椒爆香。
3、倒入沥水后的排骨,铺平煎一下。淋上两勺味达美臻品料酒。再淋上两勺六月鲜特级酱油,翻炒均匀。倒入一大碗清水,要能刚好盖住排骨,再撒上一层葱花,煮至沸腾。
4、盖好锅盖,转中小火,炖煮25分钟左右。然后加入香菇,香菇提前用热水烫洗一下即可。倒入一勺六月鲜红烧酱油提下颜色,翻炒均匀。把土豆块沥水后倒入锅内,胡萝卜块也一并倒入,再撒上一勺盐、现磨胡椒粉。
三、土豆烧排骨的好吃做法
排骨、土豆、糖、八角、老抽、姜、鸡精。
第1步、经过焯水处理后,放冰箱冷冻过的排骨
第2步、锅内放少许清油,放排骨加姜片,八角料酒翻炒香,放1小勺白糖,加老抽.一次加足开水,大火烧开改中小火烧
第3步、土豆去皮切成小块,放清水浸泡,去表面淀粉
第4步、排骨烧熟,放入土豆块翻炒加点开水继续烧
第5步、烧至土豆软烂加点鸡精胡交,大火收汁装盘
马铃薯须根系。地上茎呈菱形,有毛。初生叶为单叶,全缘。随植株的生长,逐渐形成奇数不相等的羽状复叶。小叶常大小相间,长10至20cm;叶柄长约2.5至5cm;小叶,6至8对,卵形至长圆形,更大者长可达6cm,宽达3.2cm,最小者长宽均不及1cm,先端尖,基部稍不相等,全缘,两面均被白色疏柔毛,侧脉每边6至7条,先端略弯,小叶柄长约1至8mm。伞房花序顶生,后侧生,花白色或蓝紫色;萼钟形,直径约1cm,外面被疏柔毛,5裂,裂片披针形,先端长渐尖;花冠辐状,直径约2.5至3cm,花冠筒隐于萼内,长约2mm,冠檐长约1.5cm,裂片5,三角形,长约5mm;雄蕊长约6mm,花药长为花丝长度的5倍;子房卵圆形,无毛,花柱长约8mm,柱头头状。果实圆球状,光滑,绿或紫褐色,直径约1.5cm。种子肾形,黄色。
果实为茎块状,扁圆形或高15至80cm,球形,无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。长圆形,直径约3至10cm,外皮白色、淡红色或紫色。薯皮的颜色为白、黄、粉红、红、紫色和黑色,薯肉为白、淡黄、黄色、黑色、青色、紫色及黑紫色。
①温度:性喜冷凉,不耐高温,生育期间以日平均气温17℃至21℃为适宜。
②光照:光照强度大,叶片光和作用强度高,块茎形成早,块茎产量和淀粉含量均较高。
③水分:马铃薯的蒸腾系数在400至600之间。如果总降雨量在400至500mm之间,且均匀分布在生长季,即可满足马铃薯的水分需求。
④土壤:植株对土壤要求十分严格,以表土层深厚,结构疏松,排水通气良好和富含有机质的土壤最为适宜,特别是孔隙度大,通气度良好的土壤,更能满足根系发育和块茎增长对氧气的需要。
⑤营养:马铃薯的生长发育需要十多种营养元素,对肥料三要素的需求,以钾最多,氮次之,磷最少。
马铃薯是具有发展前景的高产作物之一,同时也是十大热门营养健康食品之一。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物,由于它高产稳产、适应性广、营养成分全和产业链长而受全世界的高度重视,马铃薯的种薯及各种加工产品已成为全球经济贸易中的重要组成部分。
土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维,每100克土豆含钾502毫克,是少有的高钾食物,有助于降血压;类胡萝卜素是一种天然抗氧化剂,能保护心脏清除自由基。土豆更好蒸着吃,能更大限度地保留包括维生素C在内的营养素,而且淀粉颗粒充分糊化,更容易被消化分解。
四、土豆烧排骨的家常做法大全
材料:排骨1200g、土豆3个、姜50克、蒜50克、八角1个、生抽2勺、老抽2勺、料酒1勺、盐2勺、油50克、糖1勺、小葱50克等。
1、土豆三个洗净切块,去皮更好。
3、锅烧热,加油烧热,加佐料葱姜蒜辣椒适当炒出香味,加排骨翻炒,加糖。
4、等肉变色后加八角、酱油,随后加排骨汤至刚好末过排骨,然后倒入土豆。
5、炖到肉熟透以后加上一把葱花即可。
五、排骨烧土豆的家常做法
1、排骨烧土豆的家常做法主要包括准备食材、处理食材、炖煮和调味收汁等步骤。
2、首先,准备好所需的食材。这包括排骨、土豆、葱姜蒜等调料,以及根据个人口味可能需要的辣椒、八角等香料。排骨更好选择带有一定肥瘦比例的,这样烧出来的菜肴既鲜美又多汁。土豆则要选新鲜的,削皮后切成与排骨相配的大小。
3、接下来是处理食材。排骨需要先用清水浸泡一段时间,以去除血水和杂质,然后捞出沥干水分。接着,可以用料酒、生抽等调料腌制排骨,增加其底味。土豆切块后,也可以稍微用清水浸泡,防止氧化变色。
4、炖煮环节是关键。先将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜爆香。接着下排骨,翻炒至表面微黄,这样可以使排骨更加香醇。然后加入足量的水,没过排骨,大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖煮的时间根据排骨的多少和个人口感来定,一般需要一个小时左右。
5、当排骨炖至七八分熟时,加入土豆块,继续炖煮。此时可以根据个人口味加入盐、糖、生抽、老抽等调味料,调整菜肴的味道。如果喜欢辣味,还可以加入辣椒段提升口感。最后,当土豆和排骨都炖至软糯入味时,开大火收汁,使汤汁变得浓稠,这样排骨烧土豆就完成了。
6、整个过程既简单又富有变化,可以根据个人口味和喜好进行调整。比如,可以增加或减少调料的用量,替换成自己喜欢的食材和调料,甚至尝试不同的烹饪方式来赋予这道菜新的风味。
六、土豆烧排骨的家常做法
导语:家常美味菜土豆烧排骨,晚餐不二之选,一起来看看做法吧!
油适量葱适量蒜适量姜适量生抽适量老抽适量老干妈辣椒酱
1.原料图,所有材料洗净,排骨已事先斩好。
2.土豆切块泡水里、姜蒜切片、葱切段。
5.排骨炒至两面微黄时,下葱白、蒜、姜、生老抽、老干妈辣椒酱。
10.汤汁快干时,放入葱叶,大火收汁即可出锅。
七、土豆烧排骨的做法家常
1、排骨、土豆、料酒、食用油、葱、姜、蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮、冰糖、生抽、老抽、盐。
2、首先我们就要把烹饪的材料都准备好,然后先把排骨冲洗干净,之后再用用洗米水添加一点料酒浸泡,这样不仅可以去除血污,还可以帮助排骨去腥,等候20分钟后再次冲洗,沥干水分;小土豆洗净,去皮备用。把锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出;利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮等调味品,与此同时下入冰糖翻炒。下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒;等到香味出来之后,及时的烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色;添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫;转中火慢炖至排骨和土豆基本熟透;添加盐调味,继续小火慢至排骨和土豆软烂大火收汁,就可以出锅开始吃了。
3、土豆烧排骨是我们大家都很熟悉的一道菜了,在平时我们很多人都爱吃这种食物,这种食物对我们健康是有非常大帮助的,可以很好的补充营养,同时还可以吃土豆烧排骨来养生了,首先土豆烧排骨中的各种营养物质含量都是非常丰富的,特别是可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。而且具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、补充营养、利水消肿、降糖降脂、美容养颜等作用,吃起来我们人体也是可以非常容易去接受和吸收的,所以对土豆烧排骨这种食物,在平时我们就应该多吃。
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