大家好,今天小编来为大家解答薇菜怎么做好吃这个问题,干薇菜的做法怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、干薇菜的做法怎么做好吃
1.将干薇菜浸泡在清水中,直到软化。
2.捞出薇菜,用清水冲洗几次,去除杂质。
3.将薇菜放入开水中焯烫,时间不要太长,大约10-20秒即可。
4.捞出焯烫好的薇菜,用冷水冲洗几次,使其停止烹煮。
5.沥干水分,加入适量的醋、酱油、味精、香油、蒜末、姜末、辣椒油等调料拌匀即可。
二、明叶菜怎么做好吃
明叶菜也就是我们常说的桔梗,在很多地区我们都能找到它的身影,而且这种野菜不仅味道好,而且还特别的受大家的喜欢,一起来看看它有哪些功效吧!
桔梗又叫明叶菜和尚帽,朝鲜族人所说的道拉基就是它。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛解热镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。
野菜的功效与作用:补虚健脾吃荠菜
荠菜的花期在4至6月,田边地里,人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。
吃明叶菜药用价值更高,经常明叶菜还能预防和治疗许多疾病。例如荠菜具有和脾健胃、明目止血、利尿解毒等功效;薇菜具有清热和降压的作用;马齿苋具有预防痢疾的作用,并对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等病症有良效。许多野菜在我国古代医书和食疗集中早有记载。野菜还有个更大优点,它们在田野山区自然生长,未经人工栽培、施肥,因而没有农药污染和化肥污染。只要有的放矢地选择食用,定会起到养生保健的功效
【拉丁学名】Platycodon grandiflorum(Jacq.)
【性状】本品呈圆柱形或略呈纺锤形,下部渐细,有的有分枝,略扭曲,长7~20cm,直径~2cm。表面淡黄白色至黄色,不去外皮者表面黄棕色至灰棕色,具纵扭皱沟,并有横长的皮孔样斑痕及支根痕,上部有横纹。有的顶端有较短的根茎或不明显,其上有数个半月形茎痕。质脆,断面不平坦,形成层环棕色,皮部黄白色,有裂隙,木部淡黄色。气微,味微甜后苦。
【性味归经】苦、辛,平。归肺经。
【功能主治】宣肺,利咽,祛痰,排脓。用于咳嗽痰多,胸闷不畅,咽痛音哑,肺痈吐脓。
【炮制】除去杂质,洗净,润透,切厚片,干燥。
本品呈椭圆形或不规则厚片。外皮多已除去或偶有残留。切面皮部黄白色,较窄;形成层环纹明显,棕色;木部宽,有较多裂隙。气微,味微甜后苦。
【鉴别】(1)本品横切面:木栓细胞有时残存,不去外皮者有木栓层,细胞中含草酸钙小棱晶。栓内层窄。韧皮部乳管群散在,乳管壁略厚,内含微细颗粒状黄棕色物。形成层成环。木质部导管单个散在或数个相聚,呈放射状排列。薄壁细胞含菊糖。
(2)取本品,切片,用稀甘油装片,置显微镜下观察,可见扇形或类圆形的菊糖结晶。
(3)取本品粉末1g,加7% *** 乙醇-水(1:3)混合溶液20ml,加热回流3小时,放冷,用三氯甲烷振摇提取2次,每次20ml,合并三氯甲烷液,加水洗涤2次,每次30ml,弃去洗液,三氯甲烷液用无水 *** 钠脱水,滤过,滤液蒸干,残渣加甲醇1ml使溶解,作为供试品溶液。另取桔梗对照药材1g,同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(通则0502)试验,吸取上述两种溶液各10μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以三氯甲烷-乙醚(2:1)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以10% *** 乙醇溶液,在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点。1、清炒着吃
如果采摘回来的一些清明菜,又不知道该怎么吃的话,那么你可以把它选择炒着吃,炒青菜吃是非常美味清爽的一种吃法,而且也非常的方便 *** ,只要把清明菜先处理干净将它清洗几遍,然后在锅里面放入一点点植物油,烧热后把处理干净的清明菜放进去翻炒最后加入一些食用盐,炒熟后就可以吃了,炒着吃非常的香,而且味道很好。
把清明菜凉拌着吃也是非常具有特色的一种吃法,这种吃法比较具有风味,很多人都喜欢凉拌着吃,凉拌芹菜就跟凉拌其他的蔬菜是一样的做法,只要把清明菜处理干净,然后在开水中焯烫一下,捞出来以后放入盘子里再加入一些盐和油,再倒入一点点醋,搅拌均匀后就可以享用,凉拌青明菜,非常可口,而且能够提升消化功能,也让自己的胃口会变好。
如果你不喜欢把它炒着吃,也不喜欢把它凉拌着吃,那么就可以选择把它烧汤喝了,把清明菜烧汤喝是最营养的一种吃法,而且还可以改善很多的疾病,这确实非常值得推荐,只要把清明菜清洗干净,然后放入锅里面,加入半锅清水,烧开以后放入一点点盐就可以品尝了,虽然味道稍微比较清淡,但是营养价值却特别的高。可以促进消化,并能够清肺热,止咳祛痰,带来的诸多好处不言而喻,如果你对清明菜感兴趣的话,不如把它烧汤喝。
三、蕨萁菜和薇菜怎么炒才好吃
蕨萁菜要先用滚开水烫一下,再用冷水漂,勤换水,这样就能把它的苦涩去掉,不论是凉拌,还是炒来吃都很好吃了。
如果是新鲜的话,建议一定要在开水里浸煮七到八分钟,不要听有些人说的只烫一下,因为蕨菜和薇菜的茎干上都有野生的细绒毛,并且我们确信没有煮熟透的蕨菜所含的致癌物质比煮熟的要多得多!煮熟后一定要马上放到冷水里浸漂,在浸漂过程中更好多用点水,同时更好把蕨菜用手在冷水里晃动,以尽可能的让菜全部均匀的变凉,待菜都凉后,再备用。如果买的是菜干的话,更好也在开水里滚一下,捞出来后也必须马上用冷水漂冷。在切的时候注意不要切得太长,因为这菜自身没有任何味道,太长的话和外在作料接触的地方也就少很多了,那味道自然也会打折扣了,一般以2~2.5公分为宜。一般可以把蕨菜和薇菜用来炖老汤(如大骨汤),在炖的时候一定要把所有的作料放锅里一起炖,味精除外,如果熟了再加作料的话会不入味。也可以用来炒着吃,可以炒土家腊肉(其中不能加盐,因为腊肉很咸),也可以炒青椒肉丝等等
四、薇菜怎么做才好吃教你做出好吃不腻的薇菜大餐!
民以食为天,无论对待什么我们都想着如何才能把它做得更好吃一点,更何况是营养价值极高的薇菜呢?但是薇菜本身就很难处理,因此价格也比较高,一个不小心把一道菜做毁了,怎么说也有点弃之可惜的感觉。今天小编就给你带来薇菜的几种简单做法,只要你跟着做就不会出现毁菜的状况啦!
薇菜40g、辣椒30g、葱姜蒜末各15g、醋60ml、糖45g、盐10g、鸡精5g、清水60ml、熟白芝麻少许、红椒粒少许
1、将薇菜用清水、用热水浸泡3个小时后将水倒掉,再改用冷水浸泡3小时,最后再用清水冲洗薇菜。
2、在锅中倒入水,水沸腾后倒入薇菜,焯烫2分钟后捞出,用冷水冲洗一下,沥干水分备用。
3、将醋,糖,盐,鸡精,清水,倒入一个小碗,搅拌均匀。
4、在锅中倒入少许油,中火加热倒入油泼辣椒和葱姜蒜末,炒出香味后,往锅中淋入糖醋汁,放入薇菜,煸炒2分钟即可。
5、关火后,让薇菜借着锅的余温在汤汁中浸泡20分钟后再装盘食用,可撒些芝麻和红椒点缀。
薇菜750g、五花肉100g、酱油20g、姜10g、料酒15g、香菜15g、白砂糖10g、小葱10g
1、将薇菜去除苦味,再用清水漂洗,并切成寸段;五花猪肉洗净,切成樱桃状,拌入酱渍;
2、入味的五花肉入油锅中炸至金黄,然后加入清水,再将葱段、鲜姜、白糖、料酒、香菜和剩余酱油及薇菜加入锅中;
3、改微火炖约2小时,即可上菜。
怎么样?用薇菜可以一道素菜一道荤菜,是不是荤素搭配十分合理而且十分简单易学呢?不妨我们再了解薇菜的功效作用看看吧!
薇菜煎剂对流感病毒均显示明显抑 *** 用,除此之外,薇菜还可抑制流行性乙型脑炎病毒及单纯疱疹病毒等。
薇菜可辅助治疗吐血便血等出血性疾病。
薇菜营养丰富,补益脾胃,利肠,常食有强身健体的功效。
不知道你有没有学会小编教你的两种薇菜的做法呢?看了科普,小编更是觉得薇菜好吃又营养,还能止血消炎,可真的找不出其他可以和它媲美的日常蔬菜了!
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