大家好，关于正常拉屎时间很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于正常拉屎一天几次的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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一、人正常的大便频率是多少次/周
1、<br>身体健康的人通常是每天早上大便．
2、<br>以上两种情况均为便秘．
3、<br>一周一次那是很严重的便秘情况，这类人大便时一定是非常痛苦的，可以说是怕拉屎，拉出来的很硬．
4、<br>要排便通畅的话就多吃蔬菜，也就是说在平常的饮食中要额外补充一些纤维素才好，当然也要多喝水．
5、<br>上面一周才一次的身体状况不太理想吧？
6、huacherry0123-楼下讲得非常在理．但我认为什么事都有轻重之分不是简单的医学数字．
二、消化排便需要多长时间
1、问题一：从进食到排便需要多久不同种类食物的消化时间
2、水果：30分钟~1小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长。
3、蔬菜：45分钟~2小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西兰花），消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯、芋头）
4、谷物类：1小时30分钟~3小时，流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化。
5、蛋白质：1小时30分钟~4小时，牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。
6、脂肪：2~4小时，但是我们很少会单独摄取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同摄取。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间，所以类似蛋糕这种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成较大负担，大概需要3~4小时才能完全消化。
7、问题二：正常的拉屎时间多长是属于正常的呢？大便时间多长属于正常因人而异常，与年龄和消化系统的状况（有无变秘）关系很大。大便时间；因人而异。大便次数：大便一天1-2次为正常，1次更好。大便习惯：早晨起床后、早餐前有便意，以养成每天早餐前大便的习惯为佳，不要留缩便。大便感觉：大便时感到舒舒服服，没有腹泻，没有便秘，大便稀硬读适中。大便前、大便过程、大变后没有腹痛或里急后重的感觉。大便颜色：棕黄色或菜绿色。如果大便呈果酱色，就不正常，就是大便出血，血和大便相混，是直肠癌、结肠癌、大肠癌或息肉的症状；血和大便不相混，便后出血，是痔疮的症状。
8、问题三：食物从消化到形成大便要多长时间？一天时间
9、问题四：吃了饭多久会消化排便胃排空需要3-4个小时，正常大小肠道需要8-12小时。所以排便有时候会超过24小时。
10、问题五：各种食物从吃到消化、到排便各用多久时间？正常是18～22个小时
11、所有事物消化时间基本是一样的，就是吸收的不一样啊
12、问题六：食物多少时间转化为大便健康状态，胃内的食物通常要经过4-6个小时才能彻底排空，从吃入到排除8-12小时
13、水份多的食物2小时左右就可以消化完了，油腻的和硬的食物一般4小时左右就可以消化完了，但睡觉前不要吃得太饱哦，对胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因为可以助你更容易进入睡眠状态，因为含有钙，所以可以保护你的牙齿，提高你的免疫力，等等好处。
14、胃的排空时间大约是4小时，但食物还要在小肠继续消化
15、水果：30分钟~1小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长。
16、蔬菜：45分钟~2小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西兰花），消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯、芋头）
17、谷物类：1小时30分钟~3小时，流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化。
18、蛋白质：1小时30分钟~4小时，牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。
19、脂肪：2~4小时，但是我们很少会单独摄取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同摄取。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间，所以类似蛋糕这种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成较大负担，大概需要3~4小时才能完全消化。
20、【简言之】可以认为主要取决于食物分别在胃和肠道停留的时间。因为食物在口腔和通过食管的短暂时间都可以忽略不计。食物在胃肠道停留的过程，也就是食物被消化吸收的过程；其时间长短不仅取决于食物的种类和性质，也和胃肠道的机能状态有关。例如，水在胃内停留时间只有10分钟左右，而淀粉类食物就要2小时以上，蛋白质食物还要慢些，脂肪更慢。但是，我们平时所吃的东西很少是单一的，而更常见的是蛋白质、脂肪和糖类等混合饮食。混合饮食在胃内停留时间大约为4―6小时，最慢可达10小时。食物在小肠约停留3―8小时；在大肠内的停留时间因人而异，常常随着个人的排便习惯不同，短的只有几小时，长的可达十几小时或更长。不过，由于食物消化主要是在胃和小肠内进行的，因此可以说，消化食物一般约需10小时左右。当然，如果胃肠道机能处于不稳定状态，例如胃肠运动过快，将加速食物排出，使消化不完全；过慢又可导致食物在胃肠内发酵，进一步加重胃肠功能紊乱，对身体同样是不利的
21、问题七：有人喜欢北野武吗？北野武的片子无论从色唬剪辑都是不错滴,比其他变态的日本片子有内涵.有时候看完之后虽然郁闷了点,但是可以一直留着回味.
22、喜欢~唯一喜欢的一个日本导演及演员
23、问题八：食物从吃到嘴里，到消化完，排除粪便需多长胃消化时间一般为4－6小时．．．如果吃的越多．．．那胃排空的速度会越快成正比：）当然跟事物的质等等其他因素也有关
三、正常的拉屎时间多长是属于正常的呢
1、大便时间15分钟，时间太长，时间久了，易导致肠粘膜脱垂，建议养成定时排便的好习惯。
2、为了预防便秘的发生，平日应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维有些多的食物。
3、每晚睡觉前，更好能揉腹10-15分钟，以 *** 肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。
4、总是习惯性便秘的人，建议饭前喝谷益舒常清茶，每天2包，早晚饭前各1包，润肠通便，改善肠胃道。
四、拉屎多长时间比较正常
专家指出，根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天大便1-3次都属正常。但是据临床研究表明，60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。
正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议，养成健康的如厕习惯，才能保持每天正常的排便次数，培养健康的肠道和强壮的身体。
1、有便意的时候要及时如厕，以免造成习惯性便秘。尤其是工作繁忙或者长期处于如厕地点较远环境的朋友，每天要按时解决，不要常忍便意。
2、排便要专心，不要看书看报或者玩手机、ipad等。现在不少人都有排便时“自带娱乐”的习惯，如打 *** 、看书看报、玩手机等等。这种习惯非常不健康，会使得排便时注意力分散，便意消失，增加排便困难，导致排便时间过久。
3、将每次排便时间控制在5分钟即可。如今不少人动辄需要十几分钟甚至半个小时来解决大便问题，把排便归结为一项费时间的“大工程”，其实不然。专家指出，每次的排便时间五分钟就够了，如果五分钟还没有排便也不要勉强。排便时间过久会引起痔疮等疾病。
4、养成健康的饮食习惯，多做运动。在饮食方面，定时定量，忌食辛辣、生冷等食物能够有效避免便秘情况的产生，帮助大便正常。另外，多出门走走，适量运动，对于肠胃系统的正常运转也是非常有帮助的
文章分享结束，正常拉屎时间和正常拉屎一天几次的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
