脱脂奶、全脂奶、舒化奶有啥区别？哪种更营养？知道后别喝错了

脱脂奶、全脂奶、舒化奶有啥区别？哪种更营养？知道后别喝错了

导语：现在人们的生活品质比以前提高了，对于食物的营养更为重视了，在早上吃早餐或晚上睡觉前，很多人都习惯于喝上一杯纯牛奶，营养又健康。像我家的小女儿，喝牛奶已经成为了日常习惯之一，以前还要把牛奶端到她面前，现在她都主动找牛奶喝了。

去超市买纯牛奶时，我发现了在货架上的种类琳琅满目，让人看花了眼，除了不同的品牌之外，还有脱脂奶、全脂奶、舒化奶、高钙奶等等，这些牛奶都有啥区别呢？我们应该怎样挑选合适的呢？下面我们先来了解一下它们之间的不同吧！

一、全脂奶

全脂奶，顾名思义，就是市面上最为常见的普通纯牛奶，它的脂肪含量一般在3%，个别的特浓牛奶还达到了4%。因此全脂奶的奶香味十分浓郁，口感香醇，钙质和各种维生素含量都比较高。

二、脱脂奶

脱脂奶，就是要去掉正常牛奶的大部分脂肪，脂肪含量要低至0.5%以下，所以它的热量比全脂牛奶要低45%。也就是说，喝1杯全脂奶所产生的热量，约等于2杯脱脂奶。因此，脱脂奶适合于老年人和肥胖的人群。但是全脂奶也有一个明显的缺点，在加工过程中，会流失掉一部分维生素D和维生素A，营养价值相对低一些。

在市面上，还存在一种介于全脂奶和脱脂奶之间的牛奶，那就是低脂奶，它的脂肪含量在1%至2%之间，口感略差于全脂奶，没有那么香浓。

三、舒化奶

舒化奶也被称为“无乳糖牛奶”，它适合于乳糖不耐受人群饮用。在我们身边，其实有一些人有乳糖不耐受的症状，简单来说，他们喝了一般的牛奶后，难以消化吸收牛奶中的乳糖，从而导致腹胀、腹泻。为了解决这个问题，人们应用水解技术，将牛奶中的乳糖分解成为容易吸收的葡萄糖和半乳糖，这样就生产出了舒化奶。

舒化奶的价格较高，但营养成分跟普通牛奶相差无几，如果没有乳糖不耐受，大家选择普通牛奶就可以了。

四、高钙奶

高钙奶就是通过人为的方式，在牛奶中添加营养物质以此提高钙含量。100毫升的普通牛奶，钙含量在90至120毫克之间，而高钙奶的钙含量则为112至150毫克，比普通牛奶略微高一点点，差距并不大。实际上，高钙奶并没有想象中那么强大的补钙作用，要想真正补钙，喝牛奶并不足够，还要注意日常均衡饮食，可以多吃高钙质食物，例如牛肉、豆浆、鸡蛋、胡萝卜、荠菜等。

最后还有一点，买牛奶时，常温奶和冷藏奶选哪一种更好呢？冷藏奶的价格更高一些，保质期最长只有7天，口感新鲜，营养更丰富，如果大家有更高的追求，可以选购冷藏奶。常温奶应用了高温消毒法，营养略低一些，保质期更长，价格更便宜。

你喜欢喝哪种牛奶呢？欢迎大家在评论区留言，一起分享自己的感想和想法。今天大熊的分享就到这里了，觉得文章有趣的话，请分享转发给身边的家人和朋友。我是大熊饼干不加糖，每天分享给大家最实用的生活资讯，喜欢我就点个关注吧，谢谢！

安佳新西兰进口脱脂奶开箱测评

伊利携天猫超市发布金典有机脱脂牛奶

新京报讯（记者 郭铁）伊利携手天猫超市日前在上海举行了金典有机脱脂纯牛奶新品发布会暨伊利集团全渠道增长启动会。该产品以3.8g/100ml蛋白质丰富的营养价值结合全新的脱脂工艺，从营养品质到包装工艺迎合年轻消费者需求。

在渠道营销上，伊利此次联动天猫超市、淘鲜达及大润发，打破传统渠道壁垒，基于数据智能优化商品结构，基于周边地理环境和用户群体需求“订制”门店。在天猫超市履约网点3公里或5公里范围内的消费者，都可享受以生鲜、乳制品为主的日用品1小时到家服务。

伊利集团副总裁刘春喜表示，伊利集团作为天猫超市的重要合作伙伴，希望成为品牌在天猫超市生态下全渠道增长的践行者。不论是线上的一小时达、半日达、次日达，还是线下的实体商超，都服务着不同用户在全场景下的需求，覆盖千家万户，而这也是伊利一直努力的目标。

新京报记者 郭铁

编辑 祝凤岚 校对 郭利

天猫超市X伊利三端联动 重磅发布金典有机脱脂纯牛奶

10月29日，伊利携手天猫超市在上海闸北大润发店举行了金典有机脱脂纯牛奶新品发布会暨伊利集团全渠道增长启动会，近些年随着消费需求的不断转变，越来越多的年轻消费者开始购买低、脱脂奶，同时中产阶级对高端白奶需求不断提升、也更加追求健康的生活方式，因此伊利及时迎合年轻消费者需求，发布了本次新品——金典有机脱脂纯牛奶，此次新品的发布不仅拉近了伊利与年轻消费者之间的距离，同时也将金典一直倡导的有机生活理念传递给消费者。

在本次发布会中，不仅有优雅的小提琴开场演奏和DIY有机轻食等丰富有趣的活动，更有金典轻享有机生活大使王丽坤亲临现场，与粉丝面对面交流自己的轻生活理念，这也侧面呼应了本次发布会的主题——“脂肪清零更轻盈”。

本次伊利新品给年轻消费者带来“0感”的同时，也为这些忙碌的年轻人减负“清0”，那么伊利又是通过哪些方式来拉近与年轻消费者之间距离的呢？

打出重磅新品组合拳，多维产品组合触达年轻消费者

在伊利母品牌与《中国日报》联合推出大国时刻纯牛奶天猫超市 *** 定制装，给众多消费者带来一次又一次的惊喜与新鲜感后。本次金典有机脱脂纯牛奶以顶级有机产品力，3.8g/100ml丰富的营养价值+全新的脱脂工艺，从包装设计，营养品质再到包装工艺等多方面迎合年轻消费者需求,力图给年轻消费者带来更便携，更营养的顶级有机品质。

借势明星号召力，携手王丽坤掀起全民运动热潮

为了号召全民运动，掀起轻享生活的热潮，伊利联合上海闸北大润发店与明星王丽坤，通过一天4个时段的生活片段体验“机0”女孩轻生活的一天，来与年轻消费者精准建立沟通，让年轻消费者能够直观的认识到金典有机脱脂纯牛奶所代表的更加健康、更少负担的有机轻生活，从而愿意响应伊利&王丽坤的号召成为“机0”消费者，给身心减负清“0”。

三端联动带来消费体验再升级

此次新品发布伊利在渠道营销上采用“多端共振”，联动天猫超市、淘鲜达以及大润发，三端结合致力于打破传统渠道壁垒，让消费者随时随地随心购。基于数据智能优化商品结构，基于周边地理环境和用户群体需求“订制”门店，消费者在线下门店体验商品，同时在多个渠道购买享受一致的商品品质和消费体验。三端联动开启的销售新热潮让消费者的消费体验再次升级，同时这也是伊利集团首次探索新零售“人货场”，整合三大购物场景的新的营销方式。

天猫超市作为阿里新零售商超领域的先锋军，此次“三端联动”将在今年天猫双11为伊利集团新品带来新一波增长红利。伊利集团副总裁刘春喜表示：伊利集团作为天猫超市的重要合作伙伴，希望成为品牌在天猫超市生态下全渠道增长的践行者，不论是线上的一小时达、半日达、次日达，还是线下的实体商超，都服务着不同用户在全场景下的需求，覆盖千家万户，也是伊利一直努力的目标。伊利将不断探索及尝试新型营销方式和营销工具，在天猫超市的新零售能力下，演绎优质的商品力，为广大消费者提供更为便捷的消费体验。

伊利集团副总裁刘春喜现场致辞

此次伊利金典有机脱脂纯牛奶新品与天猫超市、淘鲜达及大润发合作的“全渠道共振”将会锁定消费者需求高密度区域，在天猫超市履约网点3公里或5公里范围内的消费者，都可以享受以生鲜、乳制品为主的日用品1小时到家服务。

这不仅是对年轻消费者，同时也是对年长消费群体、城市快节奏生活方式群体提高生活质量的一次重大转变。作为有机奶品类的开创者，在过去十二年间，金典一直以最严苛的品质屡次刷新行业标准，致力于给消费者带去高品质的有机好奶，同时我们也期待着伊利集团在新零售“人货场”全新营销方式探索之路上的精彩成绩。

减重165斤经验分享，全脂VS脱脂，减肥期间乳制品该怎么选？

哈喽大家好，我是减重165斤的佛系肥宅Seal，今天跟大家聊一下，减肥期间乳制品该怎么选？

奶类的营养价值

奶类，是营养成分丰富，组成比例适宜，易消化吸收，营养价值很高的天然食品。主要提供优质蛋白质，钙，维生素B2。奶类中的乳糖能促进钙铁锌等矿物质的吸收。所以奶类应该作为我们膳食的重要组成部分。

牛奶每天应该喝多少

根据中国居民膳食指南的推荐，奶类的推荐摄入量为每天300ml。除了牛奶以外，常见的奶源还有羊奶，马奶等，鲜奶经过加工以后可以制成各种奶制品，比如液态奶，奶粉，酸奶，奶酪，炼乳等等。跟液态奶相比，其他乳制品有不同的风味又有不同的蛋白质浓度，可以多品尝，丰富饮食的多样性。下面这张图是膳食指南提供的乳类互换表。为了满足每天300g奶类的摄入，不同乳制品，可以互换。需要注意的是乳饮料不是奶，购买的时候应该仔细阅读食品标签和配料表。

减肥应该喝脱脂奶吗

这个问题还是看你个人的选择吧，如果你平时喝大量的牛奶，一天一升这个量，那换成脱脂牛奶，确实会起到降低能力密度，减少能量摄入的作用。一些欧美国家，膳食指南推荐的奶类的量比较多，所以会建议摄入脱脂奶。但是如果只是300ml的这个量，没有什么替换成脱脂奶的必要，毕竟，脱脂奶相对纯牛奶来说，口感更差。而且在脱掉脂肪的这个加工过程中，损失了一部分营养。但也不至于说全脂奶一定要比脱脂奶更好，脱脂奶除了热量低一无是处，低脂奶可以降低乳腺癌的发病风险。选择全脂还是脱脂主要还是看你全天营养的摄入情况，以及整体的热量预算。

乳糖不耐受怎么办

对于乳糖不耐受的人，可以选择酸奶，或者低乳糖的奶产品，另一个办法就是少量多次，每次只喝50毫升的牛奶，和其他谷物食物一起吃，不空腹饮奶。空腹的时候牛奶在胃肠道通过的时间更短，乳糖不能很好的被小肠吸收，而较快的进入大肠，可加重乳糖不耐受的症状。当然，已经确认了牛奶蛋白过敏的人，应该避免食用牛奶。

酸奶的营养价值

除了普通牛奶的好处以外，酸奶对于乳糖不耐受具有保护作用，酸奶的摄入可以改善便秘。还可以改善幽门螺旋杆菌的根除率。酸奶中所含有的益生菌有益于肠道健康。但是市面上可以买到的酸奶一般都添加了白砂糖，减肥期间应该注意添加糖的摄入总量。从这个角度上来考虑，推荐选择无糖酸奶。具体什么牌子，我也没带货，你就直接 *** 搜无糖酸奶就行了，友情提示一下，价格不便宜，而且不好喝。

牛奶会致癌吗

有一些江湖传言，根据国外的动物实验结果来宣传喝牛奶会致癌的观点，这种观点是缺乏科学依据的。首先动物实验中的许多条件和人的饮食方式不同，结论不同直接推演到人体身上。特别是实验将酪蛋白作为实验大鼠的唯一蛋白质来源，在日常生活中几乎不存在这样的饮食结构，而且实验中是先用黄曲霉素引发癌症，再使用大量的酪蛋白促进黄曲霉素的致癌作用，并不是酪蛋白直接引发癌症。在人类中的多项调查结果显示，正常剂量摄入牛奶本身和乳腺癌，前列腺癌的发病率没有关系，低脂牛奶可以降低乳腺癌的发病率。常喝牛奶还有助于预防结直肠癌，所以综上所述，牛奶致癌的学说，是错误的。

以上就是关于牛奶以及乳制品的一些常见问题的整理，感谢点赞评论收藏转发，有问题欢迎在评论区留言，最后祝你身体健康，谢谢。

高钙牛奶年度报告发布：国标高钙牛奶仅4成满足京东高标准 蒙牛等入围TOP10单品榜

DoNews1月3日消息（肖岳）日前，京东超市发布了高钙牛奶年度报告，在售国家标准的高钙牛奶有350余款，而满足京东高标准的高钙牛奶为150余款，仅四成入围京东高标准。

报告还显示，高钙牛奶的年度搜索热度提升了150%，高线城市和青年是消费主力，高学历人群更认可高钙牛奶。

2022年618期间，京东超市推出了包括低脂（脱脂）、高钙、有机等10类牛奶的企业推荐标准，其中一些牛奶品类缺乏通用标准；另外一些牛奶品类，京东超市的标准高于通行的国家标准或行业标准，京东超市制订企业推荐标准以鼓励企业生产更优质的食品。

其中，京东超市的高钙牛奶标准与国家现行标准《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》相比，前者要求钙含量≥125mg/100ml，虽然看上去只比国家标准的120mg/100ml多了5毫克，但是对于背后的奶牛、奶源等有着更高的要求。

仅四成国标高钙牛奶入围京东高钙牛奶标准 一二线消费者占比过半

京东超市牛奶系列高标准为消费者优中选优，成为消费者选购牛奶的重要依据。根据京东数据统计，目前京东超市符合国家标准的高钙牛奶超350款，而符合京东超市高钙牛奶标准的高钙牛奶达商品为150余款，占比仅为43%。

功能性、细分化牛奶受到更多关注。高钙牛奶搜索热度提升超过150%，紧随其后的是有机、低脂以及0乳糖牛奶。

从消费人群和习惯来看，一、二线城市的消费者占比达到53%，26岁-40岁人群成为购买高钙牛奶的主力军。虽然高钙牛奶人群的复购率较高，但促销成为除品质以外最重要的购买决策因素。

另外，超3000份用户调查问卷显示，具备较好经济能力的都市家庭及高学历人群更愿意选择高钙牛奶，超70%的用户拥有本科及以上学历。

京东超市高标准高钙牛奶TOP10发布 蒙牛品牌入选单品最多

为便于消费者购买合适的高钙牛奶，京东超市综合销售额、销售量、增速和好评度数据推出高标准高钙牛奶TOP10。其中蒙牛品牌的入选单品数量最多，占据4个席位成为更大赢家，伊利紧随其后，入选3个单品。

纵观榜单，除了蒙牛、伊利这种国产品牌代表，也有三元、光明等耳熟能详的品牌入选。

随着消费认知的进一步升级，高钙牛奶已成为越来越多人的选择。恰逢京东年货节期间，不仅有大量高标准牛奶商品的参加活动，还有持续推出“百亿补贴”活动，大批知名品牌爆款、经典款商品以专属补贴优惠券实现价格直降，并享受30天内降价补差价服务。

本文源自iDoNews

牛奶是否要选脱脂的？看我给你掰一掰

对于减肥或者控制饮食的人群来说，那些打着“0卡”、“脱脂”标签的商品总会有着特殊的魔力，而商家们往往就会很识趣的给你端上他们相应的产品，可以满足食欲又可以不长胖那多是一件没事啊，我们今天就来看看这些年比较火的脱脂产品—脱脂牛奶，是不是值得你的青睐

一、脱脂牛奶脱什么

国内的很多大品牌都推出过脱脂牛奶，或者是低脂牛奶。牛奶的好处就不必赘述了，多喝牛奶自然好处多多。但是很大一部分正在减肥的人担心牛奶中的脂肪不利于减肥，甚至会让人发胖，所以对牛奶敬而远之。当看到“脱脂牛奶”的产品后，下意识就认为这是不会让你长任何脂肪的牛奶，又能增强体质，简直是减肥者的福星啊。但是我们先来看一下脱脂牛奶脱的是什么。

牛奶脱脂是利用脂肪颗粒密度，通过离心的方式将其分离的。共分五个步：

1、通过离心机离心分离脂肪

2、将分离出的脂肪配比不同含量，返回至分离出的牛奶中

3、形成全脂/低脂/脱脂奶

4、均质

5、用超细的针头喷出牛奶,脂肪球变小之后就悬浮在牛奶中了。

二、脱脂牛奶与普通牛奶的区别

这一套深度操作不但去除了脂肪，还非常有效的去除了“脂溶性维生素”，维生素A、D、E、K都属于脂溶性维生素，对减脂期的人（尤其是女性）而言不可或缺。如果为了减脂选择脱脂奶，你反而需要付出额外的努力来补充这些脂溶性元素。

三、脱脂对于减肥的影响

相比脱脂牛奶，全脂牛奶的脂肪含量多出2.6%左右，也就是说一盒纯牛奶比一盒脱脂牛奶只多约7.75g脂肪，热量约为70 kcal，这个70 kcal还要算上人体的吸收率，我们再来看看人在普通活动中消耗卡路里的量：

图中看出一小时家务能消耗大概157~252千卡的热量。

再举例来说，男性，30岁，身高170，体重70公斤，基础代谢率大概在1538千卡左右

就是说70千卡的热量只是我们基础代谢的一个零头，或者20分钟轻度家务足以全部消耗。

最后来说说价格，以某利的脱脂牛奶来说，24盒一箱是85的单价，而普通牛奶则是70一箱，价格要增加21%。 同时脱脂牛奶饱腹感不强，喝了你更容易饿。

综上我们来算一笔账，就这个商品来说脱脂牛奶去除脂肪的同时也去掉了一些维生素，让牛奶变得“不那么”有营养，且口感变差了，其次每盒牛奶脱脂后带来的健身收益并不明显，最后是价格反而更贵了，看完这些大家应该在选购时更能清楚明白自己的需求，如果你追求极致的饮食控制，那么选脱脂牛奶是无可厚非的，普通注重饮食健康的朋友真没必要去扣牛奶里这点脂肪，少摄入一些糖分相比更来得是在。如果能帮助到你还是请给我来个赞哦，咱们评论区交流，所谓百科，生活不能无所谓~

脱脂牛奶全测评，减脂期这么喝不踩雷

哈喽大家好啊，大橙子来啦，今天咱们来盘点脱脂牛奶那些事~虽然说减脂脱脂全脂差别不是很大，但是我知道你们还是更倾向选择脱脂牛奶，可以控制热量又能摄入优质的蛋白质，特别睡前有喝牛奶习惯的，脱脂牛奶也会比较安心一些。

下面给大家分享几款我自喝下面比较推荐的脱脂奶，希望帮助到正在选脱脂牛奶困难的你哟~

安佳脱脂纯牛奶

新西兰的国民品牌，口感很好喝，不像一般的脱脂牛奶那样寡淡如水，入口顺滑奶香味超浓，脱脂不脱味，而且因为蛋白质很优质，冲咖啡真的香。

圣牧有机脱脂牛奶

这款必须夸一夸，奶味浓郁清香，口感也挺细腻的，有机牛奶营养价值也不错，价格小贵不过品质在这里啦。

特仑苏脱脂纯牛奶

完全感觉不到脱了脂，口感很浓郁，内蒙古草原的牛奶，品质也相对来说比较值得信赖，价格还算蛮贵的，长期下来我觉得我钱包要受不住。

兰雀脱脂牛奶

完全被包装吸引，方方正正很可爱，奶香味很足，不会像在喝水，500ml的牛奶对于牛奶重度爱好者来说喝一次正好，有时候没忍住还是会一天喝两瓶！

金典有机脱脂牛奶

对于喜欢追求有机健康生活的人来说，有机的脱脂牛奶真的是福音，0脂肪0负担，含有优质蛋白，有机的脱脂纯牛奶对比其他非有机纯牛奶来得更健康，口感浓郁丝滑，搭配上每日需要的水果，蔬菜及全麦面包，就是丰富营养的早餐了。

德亚脱脂牛奶

最开始接触脱脂牛奶的时候，入的就是这一款，也是市面上比较常见的牛奶，相对来说，味道偏寡淡，有点就像在喝水。

减肥期间喝点脱脂奶，既满足营养的需求，又能达到减脂的目的。以上就是我比较推荐的脱脂牛奶，个人口味，给大家提供参考，那么你更爱的脱脂牛奶有哪些呢？欢迎评论区留言分享~

（本文由米瘦橙子皮原创，图片均源于 *** ，如有侵权，请联系删除，未经允许，禁止转载，谢谢！）

常温酸奶超全测评！我只推荐这6款

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始祖鸟很奢侈？北欧5个国家户外羽绒服品牌解析！这几个都比鸟贵

说完美国、加拿大这两大美洲的户外品牌，老盖开始说说欧洲，今天来说说北欧的户外羽绒服品牌。下面会陆续说中欧、南欧、东欧等等吧。大家应该知道这里是享受工业革命带来胜利果实的地区。大家应该知道工业革命本身就是从纺织业开始的，不清楚的老盖给大家补一下课。科技的进步带来了更文明的时代，探险家们深入航海、丛林、荒漠、极地、航空等等，想从事这方面的事情就要有合适的装备（本文主要说服装）。以至于，欧洲都是户外品牌的强国聚集地。

尤其是北欧，人家国家福利好啊。生出来就就是中产阶级，生孩子能发钱，会用电脑都能涨工资，老盖表示羡慕呀啊。说到贵，下文中列表里有一多半的品牌都对始祖鸟和猛犸象表示不服：

当你想到斯堪的纳维亚半岛时，会想到众所周知的北极狐Fj?llr?ven、Hilleberg、Sandqvist、Thule、Mi *** o、Rains。北欧人的这生活状态想必大家应该也知道，就是因为在这种文化下，大家都比较热衷航海、丛林、荒漠、极地等项目。而且北欧地处维度比较低，冬天冷而且长。所以整个北欧孕育了风格特点鲜明的户外品牌拥有将近300个。

北欧有五个国家，这五个国家不但国旗真是让人傻傻分不清楚，挪威红底蓝十字、瑞典蓝底黄十字、丹麦红底白十字、芬兰白底蓝十字、冰岛蓝底红十字。北欧还有一个户外行业的SOG协会，全称是Scandinavian Outdoor Group 斯堪的纳维亚户外集团。

这里要说的是北欧人比较热衷环保，各种的有机面料，各种的啥啥啥导致成本更高。所以说到贵，还得看北欧。究竟怎么样，跟着老盖一起看看，究竟怎么样？

一，瑞典

1，PEAK PERFORMANCE，户外奢侈品，论滑雪服，始祖鸟也不敢说自己是哥哥

瑞典户外运动及休闲品牌PEAK PERFORMANCE是由一群对体育设计和自然体验充满热情的专业滑雪者于1986年创立的，最初是几个滑雪高手联合创立。是斯堪的纳维亚地区更大的功能性服装运动品牌。

PEAK PERFORMANCE其产品有男女士运动和休闲系列，适合高尔夫、滑雪等活动。PEAK PERFORMANCE集功能性元素、高贵设计及高档材料于一身。

经过多年发展，PEAK PERFORMANCE现已成为北欧更大的户外运动时装品牌，并致力提供专业户外及休闲服饰系列。PEAK PERFORMANCE的全球业务已超过26个城市，如奥勒、斯德哥尔摩、霞慕尼、基茨比厄尔、圣莫里茨、策马特及温哥华等。

au姐这么评价：面料和设计都很专业，在欧洲大地尤其是北欧知名度蛮高，国内少见。款式上我觉得要更胜鸟一筹，穿上去很好看。这牌子的衣服很多款式，无论男女都有点收腰，胖子请斟酌，工艺也是要求相当的精湛，老盖见过他的衣服

老盖怎么说呢，瑞典的牌子都是那种很出名，但是你一般不会把它往瑞典身上靠的感觉。一说Peak Performance，老盖总是自觉地往德国靠，以为是德国的，老盖也不知道怎么回事。

好几年前在在路上看到一个美女穿着，老盖被惊艳到了，比始祖鸟啥的带感，于是找遍我们外贸圈子，找到一件，面料柔软的就像丝巾，或者像脱脂牛奶刚入口的感觉，同样是GTX ，为什么它可以让面料这样柔软？另外，版型真的很赞，超轻，穿起来帅得一笔，总体而言，peakperformance 融合了巅峰性能与时尚潮流，比较适合老盖。还是那句话，不要总看标价，总有捡白菜的时候，毕竟任你牛逼大牌，也得在中国代工。

2， HAGLOFS火柴棍

北欧地区更大的户外品牌，起源于1914年的Dalarna，创始人Victor Haglof先生在镇上的一个家庭农场里开始了之一次小规模生产。两年后，Victor注册了自己的公司，也就是如今的“Haglofs火柴棍”。后经一百年的发展，Haglofs已经成长为北欧地区更大的户外用品制造商和供应商。

起初，Haglofs是以生产背包为主，1995年才推出登山鞋，1996年与GORE-TEX开始合作，2000年传统的毡帽品牌标识被更具技术意味的“H”所取代，并进军服装领域，2010年7月其户外服装用品被日本ASICS集团收购，进一步扩展全球特别是亚洲地区市场。

目前，Haglofs拥有全线的户外装备，包括背包、睡袋、帐篷、服饰、鞋等，被称为“技术品牌”。

Haglofs户外服装用品均以功能为先，高科技材料、先进的 *** 工艺、轻量化设计、高度的易用性以及超长的耐用性等都是其设计特色。

能够看出，Haglofs的羽绒服和棉服基本上没有休闲款，都是技术服装，整体来看偏轻薄。比如老盖上个月开~团的这个。

旗舰店在售算是比较厚的款MOJO DOWN HOOD MEN，充绒量在390克，含90%，800蓬的白鸭绒，面料表层经DWR处理，增加了防水性，重500克。顺便说一下，火柴棍的代工厂就在国内，一个香港人开的公司，具体的au姐不给它扒了，等着21年出货给大家弄点。

3，8848 Altitude，8848是喜马拉雅山的高度

8848 Altitude在1990年赞助了Mikael Reutersw?rd和Oskar Kihlborg 登上珠峰，是瑞典首次登上珠峰的两位登山家，在此成就的鼓励下，创始人以珠峰的海拔高度8848米作为公司名称，8848 Altitude品牌就此诞生！他们聘请了一位设计师Magnus领导的年轻设计团队为探险队开发服装，这个团队以其丰富的高山经验和先进的纺织设计知识广为人知。

探险成功之后，Magnus Berggren决定将此服装投入生产，注册了8848 Altitude，很快使该品牌成为斯堪的纳维亚半岛和阿尔卑斯山引领潮流的滑雪者的“必备品”。袖子标志上的“8”也符合国人的喜爱数字，就是在国内没搞明白，

4，KLATTERMUSEN 攀山鼠，这个就要多少一下了

在中国被称为"攀山"鼠的瑞典户外高端品牌KLATTERMUSEN，也是瑞典户外高端品牌，由Peter Askulv于1984年创立，Peter Askulv同时也是它的首席设计师，另一位设计师是他的登山伙伴。KLATTERMUSEN主要面向高品质要求客户提供户外服装及用品，产品主要投向瑞典、德国、挪威、日本、韩国等市场。

可能一直以来，KLATTERMUSEN给人的感觉就是小众、高端、非常贵，但它的冲锋衣、裤子、软壳等的设计算是叹为观止的，个人认为是技术品牌中将“功能性”与好看结合的更好的。相比北美品牌的简约风格，攀山鼠的设计给人的感觉是非常繁琐的，比如背包肩带异形设计、衣服袖口不使用粘扣而是使用收紧绳等，正是KLATTERMUSEN设计师考虑真正的人性化和户外化，充分体现了品牌的设计理念——功能性和安全。

此外，攀山鼠的品牌格言是“保证你的更大安全，保证对环境的最小冲击”，除了考虑客户安全还非常注重环保，其产品不仅经久耐用，而且使用的是可循环、可降解、可自然生长材料，减少使用有害化学制品。所有的背包、部分裤子及上衣百分百使用回收布料制成，在防水薄膜与防泼水处理上也避免使用氯、全氟化合物。自2006年起，KLATTERMUSEN获得过至少18个国际奖项，其中大多数都是环保奖。

虽然攀山鼠的羽绒服款式很少，但每一件的设计都相当出众，无一不体现出人性化。

这件男女通用的Nifelheim Alpine羽绒服是为最寒冷的Alpine登山探险而 *** 的，外皮主要材料为Levitend，既透气又防风防水，而内部填充的是750F的防水白鹅绒和100克每平的Primaloft Silver Eco，衣服总重1198克。

这款可随身携带的Liv Down Jacket同样是男女通用款，但质量就轻很多，只有469克。外部材料是经过bluesign批准的轻质再生20旦尼尔聚酰胺，内部填充了93%800F的白鹅绒。

5. HOUDINI

HOUDINI，总部设于瑞典斯德哥摩的郊区，由一批痴迷于户外运动的爱好者，以及一些充满想法理念的年轻设计师们，于1993年共同创立。提到HOUDINI，大家可能觉得陌生，但它在欧洲的户外时尚圈可是称霸一方。

创立初期，HOUDINI只是一个非常小的家庭作坊，所有产品完全由爱好者设计，剪裁和测试，并只在内部朋友圈进行购买、交流，但这并不意味着HOUDINI的产品不够优秀，结果正相反。作为世界上首家开发抓绒面料做内衣的公司，HOUDINI对于抓绒的理解以及运用，远远超出了我们的想象，从抓绒的款式到剪裁，使用的面料到任何细小的配件，HOUDINI能够满足您的一切要求。

品牌的最强招牌产品——POWER HOUDINI，拥有超多个配色。

此外，HOUDINI同样非常注重环保，始终坚持在保护环境、捍卫地球以及服务消费者三方面取得绝佳平衡。HOUDINI 不使用含膜面料，与日本Teijin帝人公司建立了循环利用的生态圈，保暖衣物不使用棉花和羽绒，坚持使用100%可回收的PrimaLoft材料。

这件Mrs Dunfri外套是Houdini的经典之作，内衬Primaloft Gold Eco（一种非常疏水，耐用且速干的羽绒替代品），外层面料是Spinner Ripstop，防风又防水，还可循环再造，官网给出的是2900克朗，合353美元。

Houdini 是另一个极其注重环保的品牌，可持续发展是 Houdini 的设计核心；Houdini 用于服饰的 Surpass 2.5L 硬壳材料与大多数市面上的户外服饰几乎没有区别，强度，保暖性都很出色，唯一的不同是该材料可以回收再造，Houdini 在保证高性能的同时，也保证了可回收材料更大化减少对环境造成的破坏，如果你穿坏了，品牌也会负责回收。

二，挪威

1. HEL *** HANSEN 海丽汉森

老盖要先抱怨一下，国内的HH，被 *** 商勤沣做死了，好东西也被做烂了。把好多年的存货放出来在X品会以及其他电商平台做（包括有瑕疵的东西），把好好的HH做嗝屁了。

HH挪威的国宝级品牌，在欧洲非常主流的户外品牌，也是航海领域领先的品牌，赞助了美洲杯等一系列航海品牌。在日本也很流行，各大户外店铺及折扣店都有专柜。HH品质很不错，Odin系列是他的高端系列，只是国内HH的东西太少了。Lifa面料，x-cool面料， HH tech系列， strongflow系列 都是非常棒的。国内代工的，压得都不像样子了，老盖有个几件，瑕疵比较多，也没法给大家，留着当文物吧。

HEL *** HANSEN可以说是海上诞生的品牌，由挪威船长Helly Juell Hanse于1877年创办，起初只是用浸泡过亚麻油的粗亚麻布制造防水布外套、裤子、雨帽和罩衫，现以生产航海、滑雪等户外服装享誉全球，深受世界级海员、滑雪者及探险家们的追捧。

进入20世纪，Helly Hansen在技术上作出了几次重大突破：1949年开始尝试使用Helox面料将半透明的PVC塑料薄膜运用于防水外套、1961年开发最初的抓绒面料、1970年又对这种面料进行了改良、开发出了LIFA面料、1980年研发出Helly Tech技术，从而创造出了今天被称为三分层系统的面料技术。

此外，HH服装的设计也非常时尚。1977年登陆美国后，立即掀起北美时装界震荡，得到美国著名摇滚乐队Bad Boys的大力支持。进入日本后，HH与多个知名设计师合作，推出众多Crossover系列产品，成了日本街头潮酷达人的必备品。

就HH的棉服和羽绒服而言，款式是很多的，不过并未给出充绒量以及总重量，单从蓬松度来看，能感受到其对羽绒服并没有其他单品重视。

这款W Verglas Glacier冰川羽绒夹克融合了欧洲鹅绒和Primaloft防水合成绝缘材料，混合搭配20D纳米防撕裂面料，适合穿来露营或是徒步旅行。

这件ARCTIC PATROL 3-IN-1 JACKET，羽绒内胆和外壳夹克都是可包装的，保暖和防水性都很好。羽绒衬里使用无PFC DWR涂层的编织棉制成，羽绒服上的线和饰件均来自天然，是可生物降解的材料，整件衣服总重1250克。

2. NORRONA老人头

NORRONA不见得是北欧历史最悠久的品牌，但却是当地更具前瞻性的品牌之一，也是挪威乃至欧洲顶级的户外品牌。

• 1929年，挪威户外爱好者J?rgen 成立了J.J Norrona体育及皮革工厂
• 1934年，破产后重建；
• 1972年，率先推出高山隧道帐篷的原型产品；
• 1977年，制造了欧洲之一件Gore-Tex硬壳；
• 1979年，建立了户外背包的行业质量标准；
• 1985年，由Arne N?ss领导的挪威珠峰探险队身着NORRONA登顶；
• 1987年，Norr?na推出首个狩猎系列；
• 1995年，推出Norr?na Telemark之一个滑雪服系列；
• 2004年，推出了lofoten系列，自由式滑雪装备引入全新理念；
• 2008年，推出山地车fj?r?，bitihorn和/ 29系列；
• 2009年，推出了自己的Norr?na杂志。
• 时至今日，Norr?na仍然是家族经营，总部位于挪威奥斯陆附近。

Norrona的产品线非常广，几乎覆盖了全部的户外运动形式，从高海拔攀登、高山滑雪、越野滑雪、攀岩，到徒步、山地自行车、狩猎、冲浪、军事风格系列等。

如今我们看到Norrona的LOGO是一个维京人的侧脸，但其实随着品牌的发展其商标也经历了多次变更。

再有九年，Norrona也将迈入百年品牌的行列了，这么说来也挺老的。但它的产品却未显老态，反倒以鲜艳的配色所闻名，在一众户外品牌中脱颖而出。

在用料和技术方面，Norrona也毫不含糊，如采用顶级的Gore-Tex、Polartec Thermal pro、Gore Windstopper、Primaloft等材质，尽可能地给客户带来极致体验。

此外，NORRONA非常注重环保，一直强调绿色生产，部分产品采用有机棉与回收材料制造，尽可能地达到环境的永续发展。

NORRONA旗下的羽绒服产品有羽绒中的劳斯莱斯之称，当然这仅限于其重装羽绒服，总重超过500克的款。轻量羽绒服，NORRONA的材料和做工也相当不错。

非常值得一提的是他家这款 *** 版的Trollveggen down 1000夹克，是最暖和最轻的登山羽绒服，只有46件。面料和衬里都是独家高科技——防风、极轻的100%回收日本制造的7D尼龙材料，内部填充了1000fp鹅绒，提供了市场上最出色的保暖能力，总重680克，949欧元。

3、Bergans博根斯

Bergans（博根斯），又一个拥有百年历史的挪威品牌，也是全世界最富户外活动用品经验的公司之一。1908年，品牌由自行车制造商同时又是猎人和徒步爱好者的Ole Ferdinand Bergan创立，并于同年申请到了45项产品专利，成为全世界之一个生产出具有外框的双肩背包的公司。

1912年，Bergans资助了两位南极探险者，成了背包的代名词；1930年， Bergans推出之一款金属框架背负系统背包，对后来的背负系统产生重大影响，并被《Outside》杂志评选为“更具影响力的100件户外装备”。

从刚开始的背囊，后来又陆续研发出服装、帐篷、睡袋等产品，Bergans品牌不断发展，拥有了愈发庞大的产品线，涵盖了几乎所有户外活动（如户外、极地、滑雪、狩猎、军事、休闲等各种领域）的必需品和配件。时至今日，Bergans都是背包和世界最畅销折叠式划艇AL *** 的领导性生产商。而且值得一提的是，Bergans还是几个国家警察和特种部队的重要供应商。

至于羽绒这条线，Bergans同样很重视，羽绒产品的款式比较丰富，分类也比较清晰，有厚羽绒服、薄羽绒服、长款羽绒服、儿童羽绒服及滑雪羽绒服之分。

下面这款Oslo Unisex Down派克大衣是男女通用款，内里充的是100%可回收的羽绒，外部用了具备憎水性和防风性能的Pertex Quantum Eco面料以及Bergans ElementActive面料，无论是外观还是性能都很棒，L码的总重为1025克。

三：冰岛

1，冰岛的66° NORTH

66° NORTH——是冰岛最古老的制造企业之一。自1926年成立以来一直秉持着在极寒之地给你温暖的品牌理念。作为极寒之地服饰的长期领先创新者，在过去几十年中，一直受到冰岛人民的喜爱。

谈起它的灵感来源，据说是他在观察到渔夫们竭力在飓风中抵御狂风暴雨、海浪席卷时突发奇想：为什么不设计一种剪裁合适的高科技服装来保护渔夫，好让他们能更舒适安全地工作呢？于是传统的油布渔民服应运而生，在上个世纪，Hans对服装品质的追求日益增加，甚至搬到挪威去学习专业的裁剪和缝制手艺，随着他的想法一步步变成现实，在他回冰岛后，66° NORTH品牌也应运而生。

关于这个品牌，全球知名户外服饰奖项ISPO Outdoor大奖的评委就总结：

“让你在北极觉得暖和的大衣，那就是一件超棒的大衣，如果你觉得冷，不言自明。而66°North也有缺点，那就是未免也太暖和了些。”

所以，这个冰岛老牌子有个外号“探险更佳伴侣”。《地心历险记》里面的服装就由66°North独家赞助。

四，芬兰

1、Halti

芬兰著名的户外滑雪服装品牌，由Juhani Hyokyvaara先生创立于1976年（这一年芬兰经历了它在背包旅行及徒穿越的黄金时期），旨在用精致而专业的户外运动产品向世界传递北欧运动生活方式。

ALTI是芬兰更高峰的名字，最开始的时候是以帐篷和睡袋起家的，然后逐渐扩展产品线到滑雪服，在许多世界大赛上HALTI的滑雪服都证明自己的可靠。不过有一点是，他家用的面料科技是自研的DrymaxX?。而不是大多数顶级品牌使用的gore-tex。

Halti的产品线也很广，从徒步旅行到户外休闲，再到各种专业滑雪运动，任何领域、任何季节的运动服装和产品都能从Halti找到，涵盖了服装、鞋、睡袋、背包、帐篷等。但大多偏休闲，技术含量不高。

服装方面，Halti最有科技含量的产品当属其滑雪服，至于羽绒服和棉服嘛，前者几乎快从产品线里消失了，而后者高端些的使用的是一种叫做Exkin Air的人造合成纤维，是由Texland＆Nexko公司开发的合成材料。

2、ICEPEAK

L-FASHION集团旗下的户外运动品牌，虽然创立仅有14年的时间，但已经跻身欧洲更大的户外运动服饰品牌前列。ICEEPAK在全球44个国家拥有200家独立店面，在芬兰，荷兰，英国和俄罗斯等国家设有大型旗舰店，同时还为遍布欧洲的4000多家多品牌运动品商店供货。

L-FASHION Group是拥有百年历史，享誉欧洲的芬兰大服装集团，早在1907年，集团创始人Vihtori Luhtanen先生创办了Luhta公司，也即L-FASHION的前身，1990年正式更名。2009年销售额达二亿二千肆百万欧元，集团旗下拥有10个享誉欧洲的服装品牌。

再说回ICEPEAK，其官网上并没有给出产品价格，并且没有对棉服和羽绒服进行明确分类。我们就随便挑几款看看吧。

这款Icepeak 女士派克大衣面料成分是100% Polyester，并且面料经过了污渍处理，拥有双向可拆卸和可调节风帽以及双向拉链口袋，其他信息并未给出。

这件Icepeak Ep Anderson 男士夹克填充的是球状纤维，面料成分也是100% Polyester，同样没给出含绒量、充绒量等相关信息，只知道总重550克。

3、Rukka

同样隶属于L-FASHION集团，可提供滑雪、摩托、高尔夫及全能运动系列等在任何气候状况下的个人功能性服饰。

1950年，酷爱运动的RogerSt?rling创立了家族企业AB Sport *** ekladnad Urheiluvaatetus Oy，最初只专注于生产慢跑服装，之后开始转到滑雪、高尔夫、赛车等领域；1966年，改名为RUKKA Products，并启用RUKKA作为产品的名称；1981年，公司更名为RUKKA Oy，并设计了新的标识；1990年，Rukka成为L-Fashion Group Oy的独立部门，时至今日。Rukka是创始人的昵称，而LOGO中的标志代表国际船旗信号字母中的R，U，K，K，A字母，这是对曾经是Rukka业务的核心帆船运动的致敬。

点开Rukka官网，首先之一点就是分类比较乱，而且羽绒服比较少，并且除了重量并未给出任何有参考意义的信息，可见其重心真的没有放在羽绒产品这条线上。

今天老盖就说到这里吧，还有半个小时时间，跟大家聊聊国内的服装多一些事。

别看这些服装一个一个都很赞，别忘了，质量源于我们经验丰富的中国男女工匠们。这种感觉挺奇妙的。老盖早知道让认识的羽绒厂商给嫦娥也定制一件羽绒服了，不要钱的。以嫦娥五号的表面积，充10斤95%的850蓬羽绒（能做5条-20℃的人用木乃伊睡袋），成本4000足够了。

国内的羽绒厂商有世界上更优秀的产业工人和设备，像Eddie Bauer（羽绒服发明者）、始祖鸟、哥伦比亚、阿迪达斯、Marmot、REI、Sierra Designs、Mountain Equipment、Montbell大多羽绒产品其实就是中国厂商代工，其中一些是耳熟能详的厂（波司登、天石、君羽），一些是专做代工的没什么名的，还有一些可以做出优秀产品的小厂商（比如华巍、冰焰）和综合厂商（探路者、凯乐石）。这些厂商不是老盖吹，从技术上没有比加拿大鹅差的。光老盖附近就有多少厂在代工，但是au姐主要还是代工日本线和韩国线的。天天的乱七八糟一地样-品。

点个赞就是对老盖更大的欣慰，感谢！最近天特别冷，大家注意保暖，今天的分享就先到这了，说了这么多，希望能帮到大家。老盖虽写下指导消费文章，也认可消费市场现状，但却反对过度消费主义。最后，祝所有热爱户外的人，都能遇到好衣服，也都能有钱。，谢谢大家能耐心看到这里，~~感谢昨天开团下-北面，Mountain Down的粉丝。

关键 不到6张半毛爷爷就到手，偷着乐吧。3色，希望你们跟老盖一样度过一个暖和的冬天。

感谢大家再次能看见老盖。老盖以后会经常过来，大家想看什么，老盖给大家提供点见解。鞋服类都行，随时留言或者私信老盖就行，粉丝们一定要看一下老盖微头条的之一条。其他家庭矛盾，老盖无力应对啊。哈哈

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