#挑战30天在头条写日记#大闸蟹哪些不能吃？你知道吗？
秋风起，蟹脚痒，菊花开，闻蟹来。
秋天，是螃蟹最肥美的季节，所谓“蟹肉上席百味淡”正是形容螃蟹的鲜美滋味~但周到君提醒：蟹虽好吃，切不可贪多！近日，武汉一女士就因过量食用螃蟹患上了急性胰腺炎。
据@陕视新闻 报道，武汉的宫女士请亲戚们来家里吃螃蟹，她一口气连吃了十几只。吃完没多久宫女士感到肚子胀痛，被送到了医院后确诊为急性胰腺炎……
江苏新闻视频截图
原来，螃蟹里富含大量蛋白质和胆固醇，像宫女士这样一下子吃过量，胰腺负担加重就会诱发胰腺炎，轻度表现为腹部疼痛，重度会导致胰腺坏死等危及生命。
满满的蟹黄蟹膏，
光是看看就直飙口水......
对于爱吃螃蟹的小伙伴来说，
如何健康食用呢？
记住几下几点↓
死蟹不能吃
螃蟹死后蟹体很快就会僵硬和自溶，体内细菌也会迅速繁殖扩散到蟹肉中去，在弱酸环境下，细菌会分解氨基酸，产生对人体有害的组胺、类组胺等物质，即使螃蟹煮熟了，这种毒素也不易被破坏。
如何检查螃蟹是否新鲜？看大闸蟹的眼睛，弹在外面的，用手碰一下，眼睛动的就是活的；用手触碰下大闸蟹的爪子，能动的也是活的；将大闸蟹放入水中看它是否吐泡泡，吐泡泡就是鲜活的大闸蟹；如以上3种都无反应，可以把系的绳子解开，用指甲抠开它的肚脐，看会不会合拢。
吃螃蟹是为了味道鲜美，如果觉得闻起来味道都不新鲜了，哪怕奄奄一息活着、没死，都不要吃。
生蟹不建议吃
螃蟹生长在江河湖泊里，又喜欢吃小生物、水草及腐烂动物，在螃蟹的体表、鳃部和胃肠道难免会沾染细菌、病毒等致病微生物。
如果是生吃、腌吃或吃醉蟹，都有可能感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。而感染后，肺吸虫寄生在肺里，会 *** 或破坏肺组织；若再侵入脑部，还可能引起瘫痪！
因此食蟹要蒸熟煮透。
图片源自站酷海洛
野生大闸蟹不要吃
野生大闸蟹或者是一些来历不明大闸蟹，有致病菌、重金属等污染的风险更大，建议尽量不要吃。尽量去正规渠道买大闸蟹。
不可多吃
螃蟹虽然美味可口，但是多吃就很容易引起胃肠疾病。
按中国营养学会“中国居民膳食宝塔”中的推荐，水产品的适宜摄入数量是一次吃40～75克（可食部分），相当于带壳的螃蟹100～188克，且一周内更好食用不超过3次。188克的带壳螃蟹，大概相当于一个4两重的大号螃蟹，小一点的话，一天2只也刚刚好。
另外，螃蟹含有丰富的蛋白质、胆固醇，因而对于三高人群、心血管疾病患者其实都不适合，会加重病情。
如果真的真的特别想吃，“这里高、那里高”的人，蟹黄更好就免了，给不高的人吃。
可搭配生姜吃
平时比较怕冷，容易头疼的人，吃螃蟹时可以多放些姜。
图片源自站酷海洛
从口感上来说，蟹与姜醋是很好的配搭，而且姜属于热性，有辛辣味，可以祛寒温胃，姜中的姜汁还有杀菌、去腥和解毒的作用。如果北方人不习惯吃姜，放些蒜也有同样的作用。
（内容综合自江苏新闻、科普中国、南昌大学之一附属医院等）
哪些食物不适宜搭配食，否则可能会导致命培养大格局性格。
需要注意的是，有些食品搭配吃是致命的，不能轻易尝试。以下是一些不能搭配吃的食品。
首先，牛奶和巧克力不能搭配食用。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合形成不易溶解的草酸钙，长期食用可能导致结石。
其次，螃蟹和柿子也不能同时食用。因为螃蟹是性寒凉的食物，而柿子也是寒性食物，两者同时食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状。
此外，豆腐和菠菜也不能搭配食用。因为菠菜中的草酸会与豆腐中的钙结合形成不易溶解的草酸钙，长期食用可能导致结石。
最后，鸡蛋和茶叶也是不能搭配食用的。因为茶叶中的鞣酸会与鸡蛋中的蛋白质结合形成不易消化的鞣酸蛋白，长期食用可能导致便秘、消化不良等不适症状。
总之，食品搭配是一门学问，有些搭配可能会给身体健康带来不良影响。因此，我们应该注意食品搭配，合理搭配食物，保证饮食健康。
这是一款全流程AI创作工具。
吃了一只死螃蟹差点“丢了双腿”！吃海鲜一定要注意这几点！海鲜营养又美味，但这样美味的食物食用有禁忌，千万不可忽视。
健康时报图
吃一只死螃蟹，确诊为急性脊髓脊膜炎
2023年4月，浙江省杭州市中医院官方微信公号介绍了一位患者病例，提醒大家千万别吃不新鲜的海鲜！
32岁的巩先生（化名）是一名厨师，所在的饭店进了一批梭子蟹。梭子蟹一旦死亡，就不适合食用，一般会扔掉。但是巩先生和同事都觉得扔了可惜，趁着刚死没多久，几个人凑了一桌饱饱口福。
当晚，巩先生就开始肚子痛腹泻。第三天下午，巩先生出现发烧、头晕、头痛、头胀的症状，并且开始腹胀便秘、排尿困难，症状不断加重。又拖了三天，他双腿开始麻木无力，无法站立或者行走，左腿的麻木更明显，右腿的无力更明显。
紧急转入浙江省杭州市中医院。经过检查，他被确诊为急性脊髓脊膜炎。
浙江省杭州市中医院神经内科副主任医师佟丽妍解释，豚鼠气单胞菌是一种革兰阴性兼性厌氧杆菌，为气单胞菌属细菌。
这类菌经常会通过水产动物、水产品感染人类，引起腹泻或食物中毒。一般免疫功能低下的人群易感染本菌。主要为气单胞菌性肠胃炎，也可引起胃肠炎、伤口感染、血流感染、胆道感染、呼吸系统感染、泌尿系统感染、眼部感染、脑膜炎等。
医生提醒，该类菌主要经水传播，尽量避免接触污水或饮用未煮沸或消毒的水，伤口被天然水污染后，及时进行消毒与清洁。因为它们还存在于各种新鲜蔬菜、肉，及乳制品中，食用要清洗干净，做熟食用。
死蟹本身也是高风险食物，死后体内菌落总数会升高，有时还会产生组胺、尸胺、腐胺等有害的生物胺类物质，食用后很容易发生感染。①
吃海鲜一定要注意这几点！
除了食用不新鲜的海鲜可能会导致食物中毒，吃海鲜的时候还要注意这几点！
1.服抗过敏药别吃海鲜
北京佑安医院药学中心主管药师马燕2018年在健康时报表示，目前抗过敏药主要都是抗组胺类药物，它们都是针对过敏“元凶”组胺成分发挥作用的。高蛋白的海鲜富含组氨酸，它们在人体内组氨酸脱羧酶的作用下，形成大量的组胺。如果患者在服用抗过敏药的同时食用海鲜，就会导致需要处理的组胺在体内越来越多，加重过敏症状。②
2.吃海鲜别搭配啤酒
马燕医生指出，海鲜加啤酒之所以被称为“痛风套餐”，是因为某些鱼类(比如沙丁鱼、凤尾鱼、三文鱼等）、贝类以及虾蟹有较多嘌呤，如果大量饮酒会使得嘌呤分解加速，生成尿酸，同时酒中的乙醇不利于尿酸的排泄，就有可能诱发痛风。可以说，酒精与海鲜都是痛风的高风险因素，加在一起是“雪上加霜”。不仅是啤酒，各类含酒精的饮料，如果过多饮用，也可能成为痛风高危人群的风险因素。②
3.要吃煮熟的海鲜
上海复旦大学附属中山医院营养科主任高键2015年接受健康时报采访时表示，海产品应高温煮熟后再食用，切不可生食，因为可能会携带很多病菌，如蛤类、牡蛎、蟹等可携带甲型肝炎病毒，有的还携带霍乱弧菌等，而高温可以杀灭细菌。③
4.吃海鲜前喝点热汤
国家二级公共营养师臧全宜2014年在健康时报刊文表示，如果吃完海鲜后出现腹痛、腹泻等不适症状（排除对海鲜过敏者），很可能是因为肠胃抵挡不住海鲜的“寒凉”。
更好的 *** 就是吃海鲜前喝点热汤或者热粥，暖暖肠胃。吃海鲜时也要注意搭配点芥末、姜等调味料，杀菌消毒，防止出现腹痛腹泻等。④
5.痛风患者少吃海鲜
由于海鲜通常是高嘌呤食物，嘌呤在体内分解代谢后会产生较多的尿酸。大量吃海鲜可引起痛风症的急性发作，表现为关节红肿热痛和全身不适。如果本身已有痛风、肾结石等疾病，吃海鲜可以引起旧疾病的发作与加重。
本文综合自：
①2023-04-26杭州市中医院《死掉的螃蟹到底能不能吃？大厨现身说法：千万别！两条腿差点搭进去》
②2018-04-02健康时报《吃海鲜的真真假假》
③2015-08-31健康时报《秋吃海鲜重在熟透》
④2014-01-16健康时报《吃海鲜前喝热汤》（健康时报）
健康教育丨小心掉入美味螃蟹的陷阱螃蟹味道鲜美、营养丰富。在享受美味之前，需先了解清楚与蟹相关的饮食常识，这样既能满足口腹之欲，还能兼顾健康。
健康提示1：吃蟹注意“四清除”
蟹宜现烧现吃，不要存放。如果吃不完，剩下的要保存在干净、阴凉通风处，吃时必须再煮熟煮透。吃蟹时，应注意“四清除”，一是清除蟹的呼吸器官蟹腮，里面很脏，打开蟹壳后首先去除；二是清除三角形的骨质小包蟹胃，内有污沙；三是清除蟹肠，内有排泄物；四是清除蟹心。
健康提示2：切忌把蟹放入水中存放
购买蟹后，切忌把蟹放入水中，这会造成蟹死亡。应把蟹捆绑后放在冰箱保鲜室内，温度控制在3℃—6℃，用拧干的湿毛巾盖住，可存放2—5天。
健康提示3：死蟹不能吃
死蟹体内的细菌会很快繁殖并扩散至蟹肉中，分解产生的有害物质会引起过敏性食物中毒，使食用者呕吐、腹痛、腹泻。伤风感冒、发热、消化道炎症或溃疡、腹泻、胆囊炎、胆石症、肝炎活动期患者，脾胃虚寒者，体质过敏者均不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃；蟹肉寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
转自丨南宁日报 吴青华 唐艺文 整理
来源： 南宁日报
螃蟹哪些部位不能吃？消费提示来了俗话说：“秋风起蟹脚痒，九月圆脐十月尖”，农历十月正值公蟹肉质丰满肥美的时期，正是食用螃蟹的更佳时节。消费者选购螃蟹时请留意一活、二辨、三看、四掂。
一选活蟹，不新鲜水产品中的污染物、微生物可能超标。二辨雌雄，尖脐的是公蟹，圆脐的是母蟹。三看外观，新鲜的蟹外壳坚硬完整，蟹腿齐全且与躯体连接紧密，活力旺盛。四掂重量，个头相差不多的螃蟹，分量重的较好。
螃蟹的脏器结构复杂，容易富集致病菌和毒素，食用前应剔除，否则会影响口感，还容易引起腹泻、呕吐。螃蟹主要食用蟹肉，蟹壳、蟹鳃、蟹胃、蟹肠和蟹心等部位一般都会去掉。
（注：图片来源于 *** ）
蟹鳃：打开蟹壳后看到的条状物，是蟹的呼吸器官，不宜食用。
蟹胃：位于蟹壳前半部、眼睛下方的三角形小包，是蟹的消化器官，不宜食用。
蟹肠：黑色条状物，一部分隐藏在蟹黄之中，一部分延伸到蟹脐位置，是蟹的消化器官。蟹肠中含有食物残渣等排泄物，不宜食用。
蟹心：在蟹黄正中、有黑膜覆盖的六角形片状物，常与蟹膏连在一起。蟹心是蟹血液循环的关键部位，常被认为是蟹中最寒的部位，不宜食用。
消费者选购螃蟹应现吃现买，蒸熟煮透，加工螃蟹时一定要高温蒸煮20分钟以上，确保蒸熟煮透后，方可食用。
编辑 罗棋
秋风起，蟹脚黄！注意：这7类人不宜吃蟹！你有没有中招呢？秋风起，蟹脚黄。
又到了一年吃蟹的季节，
螃蟹正是餐桌上的热门时令美味，
但总有些人被告诫不能吃螃蟹，
只能看着别人美滋滋地吃？！
哪7类人不适宜吃蟹呢？
让我们一起看一看医生怎么说！
之一类：肝炎患者不宜食螃蟹
肝炎病人由于胃黏膜水肿，胆汁分泌失常，消化机能减退，而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和饱胀，呕吐等
第二类：心血管病人忌吃螃蟹
螃蟹含胆固醇较高，每100克蟹肉中含胆固醇235毫克；每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。冠心病，高血压患者食用含胆固醇过高的食物，会引致胆固醇增高，加重心血管病的发展。
第三类：有伤风感冒的人
发热的人不宜吃螃蟹，伤风感冒者，饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。
第四类：脾胃虚寒者不宜多吃螃蟹
此类人吃后容易引起腹痛，腹泻或消化不良等，慢性胃炎十二指肠溃疡患者更好也不要吃螃蟹，食后容易旧病复发或病情加重。
第五类:过敏体质的人忌吃螃蟹
此类人吃螃蟹后，特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁，进入肌体而发生过敏反应，产生大量组织胺筹，引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿 而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至会引起荨麻疹或者哮喘。
此外，患有皮炎、湿疹、廯症等皮肤病的人也要慎食。因为吃螃蟹可能会加重。
第六类：患有胆道疾病的人不宜吃螃蟹
胆结石症不宜吃螃蟹如胆囊炎，因为胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系。吃蟹易使病情复发或转重。
第七类：孕妇不宜吃螃蟹
中医认为螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利。
螃蟹哪4个部位不能吃？
吃螃蟹时必须祛除蟹腮、蟹肠、蟹心和蟹胃这4个部位：
- 蟹腮
蟹壳打开后，条状的就是鳃，它是螃蟹的呼吸器官，对外界水体进行过滤，容易富集重金属和其他污染物。
2.蟹肠和蟹胃
蟹壳前半部、眼睛下方的三角形部位是蟹胃，蟹背部打开小壳后看到的一条黑色条状物是蟹肠，这两个消化部位易积累污染物，应尽量避开。
3.蟹心
埋在蟹黄正中、有黑膜覆盖的六角形“心脏”，是螃蟹过滤和代谢废物的器官之一，含有大量细菌和寄生虫。
螃蟹能和柿子一起吃吗？
传言中螃蟹与柿子均为寒性，同食后经反应会造成疼痛、腹泻。实际上柿子中含有鞣酸，螃蟹富含蛋白质，两者结合成不溶于水的沉淀物——鞣酸蛋白。当胃里的胃酸较多的情况下，鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维素等，把食物残渣粘合在一起，在胃内形成“胃柿石”，确实能造成胃部不适。
但发生上述情况的前提是吃的柿子里鞣酸含量高，且大量食用。但我们平时食用螃蟹的数量和柿子的数量，不至于会导致消化不良的情况产生。
所以，螃蟹和柿子可以一起吃，不用担心啦，但不管怎样，任何食物都不能过量食用。另外，注意一点，如果柿子很涩，此时说明鞣酸含量比较高，建议放熟一点再吃。
来源：健康杭州
32岁的巩先生（化名）是慈溪一名大厨，所在的饭店主打时令海产鲜货，前段时间进了一批梭子蟹，不少食客前来尝鲜。虽然梭子蟹个头大肉质饱满，可一旦死亡，就不适合食用，一般会扔掉。由于这批“货损”个头不小，巩先生和同事都觉得扔了可惜，便趁着蟹刚死没多久，几个人凑了一桌，饱饱口福。
但让巩先生没想到的是，这份美味下肚后没多久，他就出事了。
就吃一只，四肢无力二便困难
当晚，巩先生就开始肚子痛拉“水”，到了第二天仍在拉肚子，前往卫生院就诊后腹泻止住了。
“当时就怀疑可能是吃梭子蟹吃坏了，但一起吃的同事都没事，觉得拉肚子止住就好了。”
第三天下午，巩先生出现发烧、头晕、头痛、头胀的症状，虽说不再腹泻，但又开始腹胀便秘，排尿困难，症状不断加重。又拖了三天，双腿开始麻木无力，无法站立或者行走，左腿的麻木更明显，右腿的无力更明显。
“之前头晕发烧，还觉得是吃完死蟹的后遗症，便秘和排尿困难的时候，去诊所也没检查出什么，到了走不动路的时候彻底慌了，找了家慈溪的大医院去看。”
就诊后，医生为巩先生做了腹部CT检查，结果提示：腹腔肠管积气扩张、内容物较多，膀胱残余尿彩超提示：残余尿290ml，头颅CT未见异常，进行了留置导尿及通便治疗，病因此时仍未明确。为了明确病因，巩先生前往杭州，转入杭州市中医院治疗。
确诊了，急性脊髓脊膜炎
杭州市中医院神经内科接诊后查体发现，巩先生腹部隆起，叩诊肠鸣音减弱，左侧腹股沟以下深浅感觉均减退，通过其他查体测试，高度怀疑脊髓炎。
接诊医生郝以姝立即完善腰椎穿刺检查，并外送脑脊液二代测序，检查结果有一个重要提示：豚鼠气单胞菌阳性。进一步完善脊髓增强MRI检查后，能够发现脊膜强化明显，确诊为急性脊髓脊膜炎。
确定病因后，神经内科副主任医师佟丽妍与郝以姝医生、沈浩医生制定了治疗方案：抗感染、抗病毒、丙种球蛋白免疫治疗、激素冲击抗炎、脱水降颅内压、营养神经，同时充分发挥中医治疗优势，病区护士予以便秘推拿、针灸等治疗。
治疗1周后，患者双下肢无力麻木逐渐好转，可独立行走，不需要通便药可自行每日排便，腹胀改善，进行复查腰穿，各项指标明显好转。
豚鼠气单胞菌，常居于水
这类人群容易感染
佟丽妍医生解释，豚鼠气单胞菌是一种革兰阴性兼性厌氧杆菌，为气单胞菌属细菌。该菌属细菌为水生生态系统中的常居菌，广泛分布于地下水、水库、清洁或污染的湖泊和河流等，也存在于各种新鲜蔬菜、肉及乳制品中，临床常见的气单胞菌属包括嗜水气单胞菌、豚鼠气单胞菌和温和气单胞菌。
这类菌会为水产养殖动物带来疾病，引起大面积死亡，造成经济损失，经常让水产养殖业的从业者烦恼不已。此外，这类菌也会通过水产动物、水产品感染人类，引起腹泻或食物中毒。
一般免疫功能低下的人群易感染本菌。主要为气单胞菌性肠胃炎，也可引起胃肠炎、伤口感染、血流感染、胆道感染、呼吸系统感染、泌尿系统感染、眼部感染、脑膜炎等。
专家提醒，该类菌主要经水传播，尽量避免接触污水或饮用未煮沸或消毒的水，伤口被天然水污染后，及时进行消毒与清洁。因为它们还存在于各种新鲜蔬菜、肉及乳制品中，食用要清洗干净，做熟食用。
死蟹本身也是高风险食物，死后体内菌落总数会升高，有时还会产生组胺、尸胺、腐胺等有害的生物胺类物质，食用后很容易发生感染，死海蟹虽能冰鲜食用，但死亡过久更好少吃。
·END·
秋天是吃螃蟹的好时节，此时的螃蟹不仅肥美，而且价格适宜。但是，吃螃蟹也有很多的禁忌，如果不注意很容易引起身体不适。本文将为大家介绍“螃蟹5不吃，吃了难安康”的注意事项，希望您在享受美食的同时也能保持健康。
1、死螃蟹不能吃
螃蟹是一种生活在水中生物，由于生活环境的原因，螃蟹体内很容易感染细菌和病毒。如果螃蟹死亡，它的身体就会成为细菌和病毒繁殖的温床，从而产生有害物质。
这些有害物质一旦进入人体，就可能引起腹泻、呕吐、发热等症状，严重的甚至可能导致食物中毒。因此，在购买螃蟹时一定要选择新鲜的活螃蟹。
2、螃蟹不能生吃
尽管螃蟹在煮熟后口感鲜美，但是生吃螃蟹是不安全的。生螃蟹体内可能携带寄生虫和细菌，如果生吃就有可能感染这些有害物质。因此，无论是自己捕捞的野生螃蟹还是购买的生鲜螃蟹，都不要生吃。
3、孕妇不宜多吃
螃蟹富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，但是孕妇还是应该注意适量食用。因为螃蟹性寒，如果孕妇过量食用，就可能导致肠胃不适，从而影响胎儿的健康。此外，螃蟹还可能引起过敏反应，孕妇如果对螃蟹过敏，就应该避免食用。
4、搭配禁忌
螃蟹是一种高蛋白食品，在食用时应该避免与一些食物搭配，以免影响人体健康。比如，螃蟹不能与柿子、石榴等水果一起食用，因为这些水果中的鞣酸可能与螃蟹中的蛋白质结合，形成不易消化的物质。此外，螃蟹也不能与茶水一起食用，因为茶水中的鞣酸会影响人体对螃蟹中营养成分的吸收。
5、过敏人群不宜食用
螃蟹含有丰富的蛋白质和其他成分，对于一些人来说可能引起过敏反应。如果自己是过敏体质，或者家族中有过敏病史，就应该避免食用螃蟹。这样可以避免因为过敏反应而导致的皮肤瘙痒、呼吸急促等不良反应。
总之，“秋天吃螃蟹禁忌多”，在享受美食的同时，我们也要注意健康。记住“螃蟹5不吃”的原则，避免因为不当的饮食习惯而导致的身体不适。同时也要提醒身边的亲朋好友注意这些禁忌，共同维护健康的生活方式。
注意！这种螃蟹慎吃大家去海边玩耍时
经常能遇见各种小生物
比如小鱼、小虾、小螃蟹……
这时候
你是不是已经开始想
带回家怎么煮了？
近日
浙江宁波的章先生发帖说
前段时间在海边滩涂
抓到一些长相“方头方脑”的螃蟹
看着像小时候吃的沙蟹
但是又有点不确定能不能吃
担心有毒
从他上传的图片中看
这种螃蟹体型较小，壳呈墨绿色
壳上和腿部有黑色花纹，蟹壳上宽下窄
与我们平日所见有所不同
除了他自己
还有不少人也抓了这种螃蟹
章先生水煮了两只
照片显示
这种螃蟹的壳经过水煮后
并未像一般的螃蟹壳那样呈橙红色
依然是原先差不多的青绿色
腿部更深，呈青褐色
章先生说自己吃了半只
感觉味道还行
煮的时候有浓郁的蟹味
吃完后身体暂时没有任何不适
他也不敢多吃，剩下的就倒了
那么这种螃蟹究竟是什么螃蟹？
是否有毒呢？
根据专家判断
图中的螃蟹为大额蟹
生活在海岸礁石或石块下
因体内会富集重金属等物质
不建议随意食用
据悉
大额蟹属于“人面蟹总科”
在海边十分常见
DV君可要再提醒一句了
路边的野花不要采
路边的蘑菇不要摘
还有海里的不明生物，少碰为好
更别胡乱食用
吃了不对劲，那就麻烦大了
综合：小强热线浙江教科、甬派客户端、宁波民生e点通
来源： 广东公共DV现场
