酸菜鱼怎么弄,酸菜鱼怎么弄才不得腥味

牵着乌龟去散步 百科 18 0
方便简单家常菜儿子更爱的酸菜鱼,让你吃了还想�?/strong>

妈妈这个称呼在我身上用了14年,从几个月前学会做这道菜后,两小只每次都能多吃半碗饭,看着他俩开心的模样,我打心底里感到满足。谢谢今生我们能成为母子,妈妈好爱你们!在我身边的日子,酸菜鱼管够哈�?/p>

By 昊恩食光

用料
  • 青鱼 1�?/li>
  • 好人家酸菜鱼�?一�?/li>
  • �?适量
  • 葱姜 适量
  • 香菜 两根
  • 豆芽 适量

做法步骤

1、用腌鱼粉先腌好鱼肉

2、鱼骨洗去血水沥干备�?/p>

3、豆芽用开水焯熟,用漏勺沥干水直接倒入大碗�?/p>

4、热锅倒油将酸菜炒熟,加水�?分钟出酸菜味放入鱼骨烧开,鱼骨煮5-8分钟左右,下鱼片

5、鱼片下�?分钟左右直接倒到豆牙上,洒上葱花香菜

6、洗锅,倒入油,烧热浇到上面即可�?/p>

小贴�?/strong>

除了豆芽,粉条,金针菇,莴笋等,只要你喜欢的菜都可以放黑鱼更好,今天没看到入眼的,嫌不好,所以选的青鱼�?/p>

青鱼的营养功�?/strong>

青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效;主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症�?/p>

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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餐厅必点的酸菜鱼,在家也能做

好友妈妈自己腌的酸菜,配个黑鱼片,厉小厨酸菜鱼上线�?/p>

By 厉小�?/p>

用料
  • 黑鱼 1000�?/li>
  • 鸡蛋 一�?/li>
  • 干辣�?15�?/li>
  • 花椒 10�?/li>
  • 生姜 一�?/li>
  • 大蒜 六瓣
  • 大葱 一�?/li>
  • 白醋 适量
  • 料酒 少许
  • �?适量
  • �?适量
  • 黑胡椒粉 少许
  • 自制酸菜 一�?/li>
  • 小茴�?

做法步骤

1、黑鱼段切片,料酒,蛋清,黑胡椒,少许盐拌匀,我不喜欢上浆�?/p>

2、酸菜切丝,金针菇洗净�?/p>

3、辅料准备。花椒,八角,干辣椒,小茴香,葱姜蒜,小米椒�?/p>

4、起油锅,爆香�?/p>

5、炒酸菜。加少许糖,吊鲜�?/p>

6、加水,入金针菇�?/p>

7、加少许醋,生抽,根据咸淡加盐�?/p>

8、下鱼片,不要一下子倒进去�?/p>

9、锅铲一个方向搅拌,鱼片均匀受热�?/p>

10、换锅,起锅�?/p>

11、撒上葱花,开动啦�?/p>

小贴�?/strong>

1.鱼片上浆根据自己喜好�?2.水开后鱼片一片片下锅,然后不断搅匀,同方向�?3.加少许醋和糖,更美味�?/p>

黑鱼的营养功�?/strong>

黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经; 疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症�?/p>

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10万豆友收藏的酸菜鱼做法,你还不会做?

想吃酸菜鱼的时候可以自己动手哦,方便快捷又好吃~和外面卖的相比也毫不逊色哦~

By TinaZjf

用料
  • 黑鱼�?200�?/li>
  • 酸菜 150�?/li>
  • �?3�?/li>
  • �?3�?/li>
  • 干辣�?5�?/li>
  • 花椒 10�?/li>
  • 酸汤�?40�?/li>
  • 清水 400毫升

做法步骤

1、原料:酸菜、鱼片、花椒,辣椒干、姜蒜、海鲜菇(可以放自己喜欢的配菜哦~)

2、爆香蒜�?/p>

3、加入酸菜爆炒出香味

4、加入清�?00毫升

5、加入酸汤酱�?分钟

6、将汤汁留一部分在锅里,酸菜和汤汁盛�?/p>

7、加入海鲜菇煮熟

8、加入鱼片,鱼片一片一片下锅哦�?/p>

9、先将海鲜菇盛出

10、再将鱼片盛�?/p>

11、用油爆香姜蒜、花椒和辣椒干️

12、淋到鱼片上,就可以开吃啦�?/p>

小贴�?/strong>

1. 我买的现成的包浆鱼片,如果自己片鱼片的话需要用盐、鸡精、料酒、酱油和淀粉腌�?5分钟左右哦; 2. 酸汤酱有很多种哦,我买的欣和家的,一次用半包左右就可以啦~中间也不需要额外加别的调理

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酸菜鱼怎么做肉质滑嫩汤汁酸爽?厨师长教你秘诀,超简�?/strong>

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考�?/strong>

最近天气是愈来愈热,一点食欲都没有,吃都懒得吃,更别说做饭了,很多人也是趁着这个时段进行减肥,往往身体的脂肪没有减掉还容易造成营养不良,所以无论是减肥还是没胃口,都要按点好好吃饭,可以少吃可以清淡,但是绝不能少�?/p>

下面就为大家分享一道,酸鲜开胃又营养的酸菜鱼的详细做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧,在这炎热的夏季喝上一碗开胃的酸鱼汤也是非常不错的�?/p>

【酸菜鱼�?/strong>

1.首先我们准备一下食材:草鱼800克,家庭的话让卖家杀一下,清洗干净后,从尾部沿脊骨把鱼片开,同样去除另一半鱼,把鱼骨剁成小段,鱼头从中间剁开清洗干净后放在盆里�?/p>

2.片去鱼的鱼刺,鱼皮朝下,斜刀片成鱼片,也可以让市场的卖家帮你片好鱼片,鱼片不要太薄,也不要太厚,大概不超�?毫米的厚度�?/strong>

3.把剁好的鱼骨,放入清水中反复清洗几遍,洗去鱼骨上的杂质,放在一边备用�?/p>

4.把片好的鱼片再次清洗干净,挤去水分放在盆中进行码味,放入食盐3克、胡椒粉2克、料�?0克�?/strong>用手抓匀,放入胡椒粉和料酒可以减少鱼的腥味�?/p>

打入蛋清一个快速搅拌,生粉一小把,继续搅拌上浆,搅拌过程,要保证1分钟,然后放置腌制十分钟�?/p>

5.在腌制的时间,我们再准备一下配菜,酸菜一包切成小段,根部比较厚切薄一点,放入盆中备用�?/p>

生姜一块切成姜片,大葱白一根切成葱段,抓入花椒10克,干辣�?5克�?/p>

下面,再准备一下激油用的小料,大蒜拍扁切成碎沫,干辣椒�?克,白芝麻一小把�?/p>

6.所有的食材都准备好了,我们进行下一步,锅中烧水,放入切好的酸菜,大火烧开,焯水可以除去酸菜中的杂质,更能消毒杀菌,水开后把酸菜捞出备用�?/p>

7.锅内烧油,放入葱姜花椒和干辣椒,翻炒出香味倒入酸菜,大火翻炒出香味后,盛出备用�?/p>

8.锅内烧油,倒入清洗干净的鱼骨,放入料酒5克去腥,不停地晃锅防止粘锅多煎一�?/strong>,蛋白质遇热释放胶质,煎熟后加入开水,倒入炒香的酸菜�?/p>

下面开始调味,加入料酒5克、食�?克、鸡�?克、白�?克、胡椒粉3�?/strong>、搅匀化开调料煮两分钟,把鱼骨和酸菜盛入盆中�?/p>

9.起锅,放入上过浆的鱼片,再开大火�?0秒钟,一定不要超�?0秒钟,然后捞出鱼片倒在盆中,大火把汤汁烧开浇在鱼片上�?/p>

10.接着开始激油,锅内烧油�?strong>把油烧至7成热,倒入蒜末,辣椒段白芝麻几秒钟以后,倒在酸菜鱼上

让香味瞬间爆发出来。热油的量不要太多免得太过油腻,最后撒上葱花即可开始食用了�?/p>

我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看�?/strong>

私厨教你做酸菜鱼,比大多数饭店做的都好,技巧很多请收藏

酸菜鱼这道菜,原本是源于重庆的,但是因为太受欢迎,做法变化多端,人们总能找到适合自己当地口味的酸菜鱼,进而迅速风靡全国,酸菜鱼想做的好,我认为得符合:够酸、够香、够嫩,够滑的四个原则,其实酸菜鱼已经算是一道家常菜中做法比较复杂的菜了,做的好的话,足够成为餐桌上的明星,但想要做的好,恐怕不掌握点技巧是不行的�?/p>

今天我就在菜市场买了一条大草鱼,大概两斤多重吧,足够一家人食用的,其实做酸菜鱼我认为更好的鱼还是黑鱼,但是今天去的晚了点,没有挑到合适的,酸菜鱼一定要用新鲜的活鱼,千万不能用冷冻的鱼,不然口感会很差。下面我们就开始一边烹饪,一边讲一些技巧吧�?/p>

酸菜�?/h1>

准备食材:新鲜草鱼一条,酸菜一包,葱、姜、蒜适量,料酒、米白醋、鸡精适量。花椒、麻椒、泡椒、干辣椒适量�?/p>

烹饪步骤�?/strong>

1、首先要将草鱼处理一下,一般我们在菜市场买来以后都是杀好去过鳞的,我们用刀将鱼头、鱼尾、鱼鳍斩下备用(鱼头顺势劈成两半);将酸菜用水洗一下,捏干里面的水分,切大段备用�?/p>

2、开始片鱼片,这可是个手艺活,我们首先要将鱼身子沿着脊骨用刀慢慢的削出两片鱼肉,将主骨和鱼刺留下,然后拿着片好的大鱼片,沿着尾部,顺着纹理,斜刀慢慢的一片片的片出鱼片来。【小技巧:要注意片鱼片的时候,要片的均匀,这样才能保证鱼均匀受热,不老不生】,片好的鱼片放在大盆里,加入少量白醋,搅拌一下后,放在水龙头底下冲洗,冲洗到鱼片稍微变硬,白白的即可�?/p>

3、然后是很关键的一步,就是腌制鱼片,我们要放入足够的盐,放盐的程度大概是你把盐和鱼片和匀之后感觉“似乎有点咸了”的这种感觉。有句话叫咸鱼淡肉,腌的时候尝着咸,做出来就不咸。鱼片就是在这时候入味的,顺势加入鸡精,米醋、黑胡椒粉、红薯淀粉(也有高手放玉米淀粉),一个蛋清,然后就用筷子一个方向搅动,让鱼片上浆【小技巧:腌制鱼片的时候,盐要放的足够�?/p>

4、然后我们就找一个大点的炒锅,加适量食用油,放入葱姜蒜,泡过水的干辣椒爆香,放入酸菜,炒制一会后出锅备用。这一步主要是要去除酸菜一些让人不舒服的味道�?/p>

5、炒锅上加适量油,将所有的鱼头,鱼骨,鱼尾等部分全部放入锅内煎,可以多煎一会,感觉已经煎熟了,加入热水大火煮沸,加入炒好的酸菜、葱、姜、料酒、米白醋(一大勺,要重视醋在这道菜里的重要性)、鸡精、泡山椒(不喜欢辣的,或者让孩子吃的可以不放)煮五分钟至汤色浓白。【小技巧:汤色浓白必须煎鱼,加开水,如果感觉还是不太理想的话,等会捞出鱼骨和酸菜后,可以把刚才剩下的一个蛋黄加入半碗凉水,搅匀后加入锅中,汤色立马变白�?/p>

6、将锅内所有的鱼骨,鱼头,酸菜什么的全部用笊篱捞出到大盆内,一般酸菜鱼的量都很大,你需要准备一个比较大的器皿,把火关小,然后将腌制好的鱼片快速均匀的放在汤中汆熟,时间大概在一分钟以内。肉全部变色即可,然后全部倒入刚才的放酸菜的盆中。把鱼片稍微整理一下,居中到盆中间比较好,放上蒜末,白芝麻(喜欢辣的还可以放辣椒粉)。【小技巧:汆鱼片的时候不能用大火,用小火,鱼片下入后,水一滚马上出锅�?/p>

7、火上快速放炒锅,加入较多的花生油,放入花椒和麻椒,比例大概�?�?的样子,加入干辣椒,油温烧到九成热以后,迅速倒入盛放鱼片的盆中,你会听到一阵好听的声音,看到盆内的汤汁翻滚,闻到一阵诱人的香味,这样这道酸菜鱼就算是做好了�?/p>

市井说:因为家里有人不能吃辣,所以这道菜少了原来重庆菜的精华泡山椒,口感是偏鲜香麻的,少了一道辣味,家庭 *** 酸菜鱼基本上也就这么多技巧,不同的无非是调料的运用上,欢迎大家收藏烹饪�?/p>

酸菜鱼还可以这样做,厨师长详解操作步骤,鱼片雪白滑嫩味道�?/strong>

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考�?/strong>

“酸菜鱼”是一道百吃不厌的川菜,也是我更爱的一道菜,可以说流传甚广,各个地域都有各自的做法,有简有繁做法不一,再加上现在超市里卖的也有各种菜品的调味包,只能说各有各的特点,都有自己的独到之处,正不正宗已经不重要,健康好吃才是硬道理�?/p>

独乐不如众乐,今天就为大家分享一道,一个河南厨子的做法,做法加单易学,而且原料配料都非常易找,对于家常饭菜在适合不过了�?/p>

【酸菜鱼�?/strong>

1.首先我们准备一下食材:鲜活的草鱼一条,刮去鱼鳞,剖开鱼腹,去除内脏和鱼鳃,把草鱼在水里反复清洗干净,用钢丝球去除掉黑膜,黑膜有很重的鱼腥味,一定要清除干净�?/p>

生姜一小块,切成薄片,大葱一段,斜切成片,大蒜几粒,也切成片�?strong>泡椒10�?/strong>,切成末,青线椒和红辣椒各一个切成圈�?/p>

酸菜先切成薄片,叶子切成段放在盆中,用清水浸泡起来备用�?/p>

2.切去鱼头,片下鱼身,再斜刀片去腹膜和鱼刺,把鱼骨头剁成小块,鱼头从中间破开�?/p>

将取下的鱼肉,用斜刀片成2毫米厚的鱼片,鱼片太厚不容易熟透,太薄了易碎,不会片鱼片的,可以让卖鱼的师傅给你片好�?/p>

3.将鱼骨鱼头放在一起,把鱼片放在另一个盆里,用清水分别清洗干净以后,在鱼片中加�?strong>食盐2克,胡椒�?克,鸡粉2克,料酒3克,用筷子搅匀给鱼肉入味�?/p>

加入一�?strong>鸡蛋�?/strong>,用筷子顺着一个方向搅拌,鸡蛋清能够让鱼肉的口感更加嫩滑,然后加入玉米淀�?�?/strong>,继续顺着一个方向搅拌,然后放置腌制5分钟�?/p>

4.我们先把酸菜和鱼骨头焯一下水,锅内烧水,倒入酸菜,水开以后再放入鱼骨头,加�?strong>料酒3克,食盐2克,水开以后,再焯水1分钟,倒出控干水分备用�?/p>

5.下面,我们开始烹饪,锅内烧油,放�?strong>葱姜蒜和泡椒,酸菜和鱼骨头,一起翻�?分钟以后,加入适量的清水,清水的量没过酸菜和鱼骨头就可以了�?/p>

6.接着开始调味,倒入料酒5克,食盐2克、胡椒粉4克,鸡粉2克,白糖3克,白醋5克,水烧开以后再煮2分钟,煮出调料的香味�?/p>

7.用笊篱捞出锅中的酸菜和鱼骨头,放在盆中垫底,然后把腌制好的鱼片依次下入锅中,开小火汤汁不要有大的翻滚,20秒钟以后把鱼片和汤汁倒入盆中的酸菜和鱼骨头上�?/p>

8.锅内烧油,抓�?strong>麻椒2克,干辣�?克,放入切好的辣椒圈,等到油温升到七成热时,把热油浇在盘中,热油的高温能够瞬间激发出配料的香味�?/p>

我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看�?/strong>

酸菜鱼正宗的家庭做法,每个步骤都讲得非常详细,在家就能完�?/strong>

说到酸菜鱼呢,相信很多人都爱吃,但是如果要自己做呢,同样也可能很多人会懵逼,无从下手,其实说实话的,酸菜鱼的做法并没有你们想象的那么复杂,可谓菜入百家,就有百种做法,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享,平时做酸菜鱼的做法,这做法做出来的成菜,鱼肉嫩滑,味道酸爽,非常的下饭!那么想学习自己在家里做酸菜鱼的朋友们呢,就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒�?/p>

在开始正式 *** 之前呢,我们首先需要准备以下食材:草鱼1条,酸菜1斤,鸡蛋1个,野山�?5克,大葱1根,生姜1块,小米�?个,大蒜5瓣,小葱2根,香菜1棵,食盐1茶匙,淀�?汤匙,胡椒粉1茶匙,料�?汤匙,鸡�?茶匙

之一步:处理食材:将酸菜清洗干净之后,切成小块备用,姜切片,葱切片,大蒜拍扁剁碎,小米椒切小段,小葱切葱花备用!接着将草鱼清洗干净之后,在鱼头下面用菜刀割到骨头,然后将刀放平,把鱼肉片出来,另一面也用同样的 *** ,把鱼肉片出来!

第二步:鱼肉切下来之后,斜刀将鱼肉上面的大骨也去掉,剩下纯鱼肉,鱼头和鱼头剁小块装盘备用,然后把鱼肉片成薄片!具体操作 *** :鱼肉皮朝下放平,然后菜刀斜着片下去,之一到刀鱼皮不要切断了,第二刀再切断!

第三步:将所有的鱼肉切成薄片之后,放入水盆中,加�?汤匙料酒抓匀去腥,然后再倒入大量的清水,用手轻轻的抓洗一下,把鱼肉上的鱼血彻底洗净,然后捞出鱼肉控干水分,放入到汤盆里面,再加�?个蛋清,加入1茶匙胡椒粉,少许食盐,然后抓匀,抓匀之后加入1汤匙的淀粉,再次抓匀备用!最后放淀粉呢,能够很好的锁住鱼肉的水分,这样煮出来的鱼片会更加的嫩滑�?/p>

第四步:起锅加油烧热,然后将鱼头鱼骨,全部放锅里煎,煎至两面焦黄时再盛出备用!锅内留底油,下小米椒段,葱姜蒜,野山椒小火炒香,炒香之后将酸菜倒入锅中,大火翻炒,直到把酸菜的水分炒干,然后再倒入煎好的鱼头鱼骨,再倒入适量的开水,大火煮沸,煮沸之后加�?茶匙食盐,加�?汤匙香醋,加�?茶匙鸡精调味。这里需要注意的是,煮汤一定要用开水,这样煮出来的鱼汤才会奶白色!

第五步:等到锅里的汤煮出酸辣味之后,用漏勺把锅里的汤汁捞出,垫在汤盆底部,再次把锅的汤汁煮沸,然后转小火,快速将腌制好的鱼片,一片一片的放入锅中,烫30秒,鱼皮变白时连汤一起倒入汤碗里面�?/p>

第六步:鱼片倒入汤盆中后,加入葱花,蒜末,小米椒碎,再用滚烫的热油爆香,最后放上香菜叶点缀�?/p>

这样一道色香味俱全,非常下饭的【酸菜鱼】就 *** 完成了,看着是不是非常简单呢,喜欢这道菜的朋友们就赶紧跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的�?/p>

好啦,朋友们!这期的美食教程【酸菜鱼】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

厨师长教你在家做正宗酸菜鱼,肉嫩汤鲜酸辣开胃,看着直咽口水

厨师长教你在家做正宗酸菜鱼,肉嫩汤鲜酸辣开胃,看着直咽口水

厨师长讲解地道酸菜鱼做法,从杀鱼到成菜无保留,汤鲜肉嫩真酸�?/p>

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!

一条鱼、一种口味火遍全国,酸菜�?/strong>以其雪白细嫩的肉质、鲜香酸爽的汤汁、微辣不腻的口感,栓牢了广大食客的味蕾,成为大众趋之若鹜的餐桌美食,实现了由江湖菜到正宗川菜的完美逆袭�?/p>

一盘好吃的酸菜鱼必须具备醍醐灌顶般的酸爽、一口下肚神清气爽,鱼片薄厚均匀、拈而不碎、入口滑嫩,汤汁浓郁酸爽、不冲不呛、微辣不燥,酸菜中的乳酸和鱼肉中的水乳蛋白相互交融,鲜香味令人心旷神�?/strong>!先别急着流口水,今天阿飞从杀鱼到成菜毫无保留的给大家讲解地道酸菜鱼做法,保证汤鲜肉嫩、酸爽宜�?/strong>�?/p>

【酸菜鱼�?/strong>

非常出名的一道菜,各地的做法不尽相同,用料也有一些差别,但是万变不离其宗�?/p>

具体做法�?/strong>

之一步:改刀

准备一条新鲜的草鱼,让卖家杀一下,清洗干净后,从尾部沿脊骨把两边的鱼肉取下来�?/p>

把鱼骨剁成小段,鱼头从中间剁开,然后片去鱼腹刺,鱼皮朝下,斜刀片成薄厚均匀的鱼片。也可以让市场的卖家帮你片好鱼片�?strong>鱼片不要太薄,也不要太厚,大�?毫米的厚�?/strong>�?/p>

第二步:腌制

把剁好的鱼骨,放入清水中反复清洗几遍,洗去鱼骨上的杂质。再把片好的鱼片反复次清洗几次,并把水分挤干净,然后放在盆中腌一下:放入食盐3克,胡椒�?克,料酒10克,用手抓匀,胡椒粉和料酒可以减少鱼的腥味。再打入蛋清一个快速搅匀,生粉一小把继续搅拌上浆,搅拌过程要保持1分钟,然后放置腌制十分钟�?/p>

第三步:配菜

酸菜一包切成小段,根部比较厚,要切薄一点,放入盆中备用�?/p>

生姜一块、切成姜片,大葱白一根、切成葱段,抓入花椒10克、干辣椒15克备用�?/p>

大蒜拍扁、切成碎末放入盆中,再抓入干辣椒�?克,白芝麻一小把�?/p>

第四步:焯水

锅中烧水,放入切好的酸菜进行焯水�?strong>焯水可以除去酸菜中的杂质、更能消毒杀�?/strong>,水开后把酸菜捞出备用�?/p>

酸菜鱼怎么弄,酸菜鱼怎么弄才不得腥味-第1张图片-

第五步:炒酸�?/strong>

锅内烧油,放入葱姜花椒和干辣椒翻炒出香味,倒入酸菜、开大火翻炒出香味后盛出备用�?/p>

第六步:烹饪

锅内烧油,倒入清洗干净的鱼骨,放入料酒5克去腥,不停地晃锅防止粘锅�?strong>多煎一会,蛋白质遇热释放胶�?/strong>�?/p>

煎熟后加入刚烧好的开水,再倒入炒香的酸菜开始调味:加入料酒5克,食盐3克,鸡精2克,白糖3克,胡椒�?克,搅匀化开调料,开大火煮两分钟,把鱼骨和酸菜盛入盆中备用�?/p>

第七步:滑煮鱼片

起锅放入上过浆的鱼片,再开大火�?0秒钟,一定不要超�?0秒钟。然后捞出鱼片,倒在盆中,继续把汤汁烧开,浇在鱼片上,小心不要把鱼片冲散�?/p>

第八步:激�?/strong>

锅内烧油,把油烧�?成热,倒入蒜末、辣椒段白芝麻,几秒钟以后倒在酸菜鱼上,让香味瞬间爆发出来�?strong>热油的量不要太多,免得太过油�?/strong>。再撒上一些葱花点缀一下、美味即成�?/p>

阿飞有话说:

蛋清遇热会迅速凝固,锁住鱼肉的水分,生粉能在鱼片的外层形成保护层,增强水分的保持力,进一步锁住水分,鱼肉更滑嫩�?/strong>

好了,一道简单好吃的酸菜鱼就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧�?/p>

关注阿飞,每天都有简单又实用的家常菜供您参考,我们下期见!

百吃不腻的家常酸菜鱼教程

说起酸菜鱼,记忆的列车一下把我带回了中学时代!就是那段时间,街上一下开了好多家菜馆,而主打菜都是酸菜鱼,因为没钱买又受不住吃货的瘾,所以找了几个小伙伴去摸鱼,准备自己做酸菜鱼,结果鱼没摸到,我们几个倒是玩嗨了…�?/p>

By 奇怪的春笋很踉�?/p>

用料
  • 黑鱼 一�?/li>
  • 酸菜 半包
  • 金针�?适量
  • 葱姜�?适量
  • �?适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 蛋清 一�?/li>
  • 淀�?少许
  • 鸡精 少许

做法步骤

1、把黑鱼改刀一下,切成鱼片,然后进行腌制,加盐,鸡精,料酒,白胡椒粉,淀粉,蛋清,腌制十五分钟左�?/p>

2、把酸菜稍微切几�?/p>

3、起锅倒油下葱姜蒜、小米辣(不吃辣的不加)倒入酸菜翻炒�?/p>

4、酸菜炒出香味加�?/p>

5、汤汁煮开加金针菇,加一勺鸡汁煮一分钟

6、然后把酸菜捞出

7、把腌制好的鱼片放入汤汁中,等鱼片变色定�?/p>

8、把鱼片捞出铺在酸菜�?/p>

9、把汤浇在鱼片上,放葱花,倒热油,洒点芝麻,好看又下饭的酸菜鱼就是成了!干饭喽�?/p>

小贴�?/strong>

放鱼片的时候切记一片一片放,防止粘连结块哦�?/p>

黑鱼的营养功�?/strong>

黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经; 疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症�?/p>

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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过年菜更好吃的家常酸菜鱼做法味道绝了

我一直都超爱酸菜�?所以也摸索了其中的奥秘 今天来跟大家分享一�?

By 叶婉婷💪你是最棒的

用料
  • 黑鱼 1�?/li>
  • �?适量
  • �?适量
  • 酸菜鱼调�?1�?/li>
  • 豆腐 2�?/li>
  • 各种配菜 你喜欢的

做法步骤

1、黑鱼市场买回来。已经帮忙杀好片好了。如果你那没有这个服务。就自己动手�?先用腌鱼料把鱼片腌制�?热锅冷油 放入酸菜�?炒出香味。油多点 酸菜吸油

2、炒好的酸菜 盛出�?备用。吃辣椒的可以放两个干辣�?/p>

3、锅里在放点�?把鱼头和鱼骨 放下去小火煎至两面金�?/p>

4、加入多点清水。水不够不要紧。一会还可以�?/p>

5、放入炒好的酸菜

6、放入酸菜鱼调料里面的调料包 和豆腐。一起大火烧开�?/p>

7、大火煮沸之后开中火。盖锅盖煮个五分钟。让酸菜的味道都挥发出来。这样才入味。还有就是豆腐煮的时间长一�?才好�?都煮好之后把里面的菜都盛出来�?/p>

8、继续烧开锅里的汤。下鱼片 翻滚看到鱼片卷起来。就可以了。大�?0�?喜欢嫩的20�?/p>

9、翻滚的鱼片。鱼片一定是最后放哈。然后倒在前面盛好的碗里�?/p>

10、上面撒葱花。巨下饭 又嫩 第二�?可以买点金针�?鸭血 海带 放进�?再煮一�?特别入味

黑鱼的营养功�?/strong>

黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经; 疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症�?/p>

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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