糖渍橙皮丁怎么吃,糖渍橙皮丁

牵着乌龟去散步 生活 1 0

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本文目录

  1. 糖渍橙皮丁泡水喝有什么功效
  2. 糖渍橙皮的做法
  3. 糖渍橙皮怎样做好吃
  4. 橙子皮怎么做好吃
  5. 糖渍橙皮怎么做好吃
  6. 西瓜籽怎么吃
  7. 糖渍橙皮丁

一、糖渍橙皮丁泡水喝有什么功效

1、糖渍橙皮丁泡水喝是一种传统的中医养生方式,具有多种功效。以下是一些可能的功效:

2、改善消化系统功能:糖渍橙皮丁中含有挥发油、橙皮甙等成分,可以促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,有助于消化和吸收食物。此外,它还可以缓解胃部不适、胃酸过多等问题。

3、提高免疫力:糖渍橙皮丁中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,可以提高身体的免疫力,预防感冒和其他疾病。

4、降低血压:糖渍橙皮丁中的柚皮苷和柚皮素等成分可以扩张血管,降低血压,对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

5、促进新陈代谢:糖渍橙皮丁中的柚皮素和柚皮苷等成分可以促进脂肪代谢,减少体内脂肪堆积,有助于减肥和塑形。

6、改善皮肤质量:糖渍橙皮丁中的维生素C和类黄酮等成分可以促进胶原蛋白的合成,增强皮肤弹性和光泽度,有助于改善皮肤质量。

7、需要注意的是,糖渍橙皮丁虽然有很多好处,但也含有一定的糖分和热量,过量食用可能会对身体健康造成负面影响。因此,在饮用时应该适量控制摄入量,避免过度依赖或滥用。同时,如果您有特殊的健康问题或正在服用药物,请在使用前咨询医生的意见。

二、糖渍橙皮的做法

糖渍橙皮材料橙子2斤、白砂糖130g、柠檬1/ 4个、盐少许、清水400ml、白糖适量(裹表面用)做法1.橙子用盐搓洗掉表皮的农药,用清水冲洗干净,橙子切成四瓣,将果肉和果皮分离,橙皮切掉两头尖角,再竖切两刀成小片;2.用刀把橙皮内部的白瓤片掉,放入清水锅中加少许盐煮10分钟。捞出漂洗2次,再用清水浸泡1天;;3.将泡过的橙皮捞出冲洗一遍放入锅中,加入清水、白砂糖和盐煮开,挤入柠檬汁,盖上锅盖用小火煮约30分钟,待糖水收干糖汁浓稠,用铲子不停的翻动避免糊锅,橙皮裹上糖浆变得透亮时即可关火;4.将橙皮夹出来摆开彻底晾凉,最后在两面裹上一层白砂糖即可享用。小诀窍1、橙子的表皮含有橙油会有一些苦味和麻嘴的口感,用清水浸泡橙皮一夜可以减少苦麻味。在片除白瓤的时候如果觉得不好操作,可先用水煮软后就很容易刮掉了。2、橙子用脐橙或冰糖橙都可以。3、用这个 *** 还可以做糖渍柚子皮、桔子皮、柠檬皮,但是桔子皮很软很容易煮烂,要注意缩短煮制的时间。4、橙皮裹糖后放在阴凉通风处风干两三天,让它彻底变硬后苦味和麻嘴味道会几乎消失,再吃口感和味道都会更好哦,这样放入密封罐中可以保存半年甚至更长的时间。5、裹糖后如果不急着吃更好再风干几天让它变硬口感和味道会更棒。6、彻底晾干后的橙皮更有嚼劲,之前微微的苦味和麻嘴几乎没有了,只有白糖的甜和橙皮的清香。7、风干后放入密封罐中可以保存半年甚至更长的时间哦。

三、糖渍橙皮怎样做好吃

1、取一锅水冷水时放入所有橙皮,将水煮开,去除皮的苦味,煮开后熄火休息5-10分钟,把水沥干

2、步骤3需重复3-4次,依皮的量,我煮三次第四次水量取400ml倒入糖200g煮滚约10-15分钟

3、放凉沥干橙皮,再将橙皮平铺于烤盘或是任何盘子上风干2-3小时

4、风干后取一个袋子倒入细砂糖,把橙皮丢进去摇一摇,让橙皮均匀覆上一层糖,可当零食也可拿来泡茶

四、橙子皮怎么做好吃

之一步,橙子皮用盐搓洗一遍,用清水冲洗干净,将橙皮剥下,用小刀将橙子皮的白色部分去掉,只留下黄色的表皮部分用;

第二步,橙子皮刮好后,再次用清水冲洗干净,将橙子皮放入煮锅中,加上配方外的清水,大火煮开后,转小火煮10分钟;

第三步,煮好的橙子皮捞出,挤干水,将橙皮切成丁,放入一口锅中,加上130克的清水,同时也将麦芽糖和冰糖放入;

第四步,小火慢慢煮,并且记得要不停搅拌,慢慢将冰糖煮至完全融化,继续煮,所需时间长,大家要有耐心,途中需要不停搅拌;

1、橙子皮用盐搓洗,可以帮助去除表面的蜡,吃着更加干净卫生,记得橙子皮白色的部分要去掉,留下白色部分会发苦,用刀将橙子皮黄色的部分轻轻刮下来便可;

2、橙子皮别急着加糖熬煮,先放锅中用清水煮一煮,可以帮助去除苦味,或者是直接放冷水中浸泡,不过泡水所需的时间需要长,否则苦味去除不了,吃着会影响口感,不论是煮过还是泡过的橙子皮,都一定要挤干苦水;

3、熬煮橙皮丁,记得要用小火,并且不停搅拌,更好用不粘锅,熬煮的时间比较长,直到橙皮变得透明,才说明可以了,这样做的糖渍橙皮可以保存一个月的时间,想要保存时间放,盛放橙皮的玻璃瓶子建议事先杀毒处理。

以上内容来自:橙子皮扔掉太浪费,教你1个做法,泡水喝夹面包都行,比果肉还好|糖渍|冰糖_网易订阅(163.com)

五、糖渍橙皮怎么做好吃

1、橙子皮先用盐搓洗干净,去掉表面的杂质和蜡。然后用流水反复清洗几次。注意:橙皮的清洗很重要,彻底清洗干净后,吃的时候才放心。

2、清洗干净后,用刀把橙皮划成4份,然后撕下皮。撕的时候要小心一点,皮不要撕破,尽量保证皮的完整。

3、用刀刮掉白瓤。刮白瓤要小心手,尽量刮干净。这样可以大大去除皮的苦味,提升清香的口感

4、全部去掉白瓤后,锅里放凉水,放入橙皮。大火煮开后,转中小火慢煮10分钟。

5、10分钟后,捞出橙皮放入凉水中。清洗2次。然后再放入锅里,放凉水,大火煮开,转中小火慢煮10分钟。再捞出过凉水清洗。依次重复3次。这样橙皮的苦味就去除的差不多了。

糖渍橙皮丁怎么吃,糖渍橙皮丁-第1张图片-

6、橙皮煮好,捞出沥干水份。从新起一口锅,锅里放入1000克水,冰糖。小火把糖煮化。

7、糖煮化后,放入橙皮。大火煮开,再转中火慢煮。

8、慢慢的水份会蒸发,糖液越来越浓稠,同时橙皮吸收糖液越来越通透。就可以关火。

9、用筷子把橙皮放入晾网上,放入太阳下晒干。太阳不好的时候,可以放入烤箱或干果机里烤干。或者把橙皮放入白糖里裹上白砂糖。

10、烤干的橙皮切丝或切丁,放入干净的瓶子里密封保存。这样糖渍橙皮就做好了。橙皮吃起来很清香,不苦不涩,也不甜腻

六、西瓜籽怎么吃

西瓜子是生活中常见的零食之一,常吃西瓜子可以预防身体疾病,补充身体所需要的微量元素,对身体有很大好处,但是很多西瓜子口味比较重,吃多容易造成上火,因此自己可以 *** 西瓜子,可以根据个人的口味来做。

辅料;盐适量.卤料适量.石灰适量

1.生的西瓜子5斤,甘草3块钱,八角、桂皮、沙姜一起5块钱。

2.石灰用水化开,提前一天化好,让石灰水沉淀,取上面的水。

3.找一个大的容器,倒入生的西瓜子,再倒入沉淀好的石灰水。

4.用根子搅拌一下,使西瓜子全部浸入石灰水中

6.把腌好的西瓜子清洗干净,要洗上10几遍,直到西瓜子没有粘乎乎的感觉就可以了,洗干净的瓜子再泡上5小时左右。

8.加入八角、桂皮等买回来的卤料。再加入盐,盐的用量是一斤瓜子约一两盐的比例。

10.大火煮,最少要煮2个小时以前,让卤料充分进入到瓜子里面去。我煮了4个多小时。中途若没水,要加入开水,并不时搅拌,以免下面的烧糊了。

11.煮好的瓜子放到竹篇里,放阴凉通风处阴干。不要放到太阳下去晒,晒了的瓜子很硬,磕不动。

七、糖渍橙皮丁

3个橙子的橙皮(去白膜后称重80g)

1.橙子外皮用盐搓洗干净,切成八分之一大小。用小刀切去皮下白色的那部分(尽量去干净,不去干净橙皮丁会发苦),切成小丁。

2.放少许盐腌制,加半碗水浸泡半小时,沥干水份。

3.锅里放水烧开,倒入橙皮丁,煮1-2分钟,取出用清水冲洗一下。这样重复把橙皮丁煮水冲洗3遍,去掉大部分苦涩味道

4.将冲洗好的橙皮丁放入锅中,加水淹没,水位约高出1厘米左右,加入少许盐,大火煮开后放入冰糖,转小火,煮约半小时,中途可适当搅拌一下,防止糊锅

5.随着水分的蒸发,汤汁会变得越来越浓稠,冒出密集的小泡泡,这时橙皮丁呈现半透明状态,挤入半个柠檬汁搅拌均匀,关火即可。不要烧得太干,稍留一些汤汁,太干了橙羡带皮丁会比较硬。关火盛出,冷却后装入消毒好的瓶槐弯子里放冰箱密封保存。

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