大家好，今天来为大家解答通草炖猪蹄的做法下奶这个问题的一些问题点，包括通草猪蹄汤的做法下奶也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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一、通草猪蹄汤——通乳下奶补气健脾胃
通草是一种中药材哦，而且还可以有很好的通乳的作用，对于健脾胃补虚劳有好处，同时也可以有滋阴的效果呢，通草可以通乳下奶，适合产妇食用，来看看这道通草猪蹄汤的做法吧，可以有通乳的效果。
通草炖猪蹄味道可口，软而不烂，而且做法简单，并不需要花费太多时间，尤其适合产后坐月子的妇女，能够有很好地催奶效果，不仅美味还能增加奶水，是一款不错的妇女食品。当然家中小孩和老人也能食用，能够促进孩子发育和延缓老人的衰老。这样的搭配 *** 可以有很好的抗衰的作用，可以有催乳的作用，同时也可以有提高免疫力的效果哦。
食材明细：猪蹄一只，通草(中药)3克，枸杞5粒，姜3片，大葱白2根
1.所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。
2.锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。
3.焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫。
4.取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中，装入冷水，开火。
5.大火烧开后，转小火炖一小时。加少少许盐即可。
通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效，还可以发挥在促进胸部的发育中，加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。如果是产妇乳汁比较少的话可以选择这样的食谱来下奶。
通草猪蹄汤的具体的做法，大家都学会了吧， *** 简单，而且营养价值是很高的哦，这是不错的滋补的食材，可以有补血补气的作用，而且还可以滋阴润燥，通乳下奶补气健脾胃。适合产妇食用的哦。
二、产妇下奶通草猪蹄汤怎么做
肠粉500g、红萝卜1根、玉米1根、豆角100g、麦豆100g、冬菇6朵、猪肉500g、虾米100g、葱2根
1、红萝卜、玉米、豆角、麦豆、冬菇、猪肉、虾米、葱全部切粒，炒熟调味，做成馅料。
2、卷肠粉：把肠粉摊开，往里边放适量馅料，再卷起，肠粉完成（因宿舍简陋，条件不允许我自制米浆，所以买了猪肠粉代替）
3、包袱角：把肠粉摊开，分成等同大小正方形，往里边放适量馅料，再包好，包袱角完成（这个包袱角好像是我们家乡特有的，在外面很少见）
4、包好的肠粉和包袱角放盘子上，烧开一锅水，入锅蒸约5分钟即可。
5、想吃哪种，夹到碗里淋上生抽就可以啦！
三、猪蹄通草下奶汤怎么做
猪蹄汤不仅催奶还含有大量胶原蛋白，帮助产妇恢复皮肤弹性。秋葵清除体内毒素，补铁。枸杞明目护肝。”
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：1 1通草热水冲泡半小时
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：2 2猪蹄买时就剁好小块，清水泡除血水，入热水锅焯二分钟捞出，用温水冲洗干净。这样可去除异味。
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：3 3猪蹄放砂锅中，加葱段，姜片，通草连同泡水一同倒入，水没过猪蹄2-3倍，如泡水不足加清水。
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：4 4加料酒适量
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：5 5倒入事先泡好的香菇水
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：6 6大火煮开，关小火，煮，2个半小时后加花生米，煲至猪蹄熟烂，撇去浮油，捞出通草加盐调味
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：7 7焯秋葵，变绿捞出过凉水，切片
猪蹄通草下奶汤的做法步骤：8 8切好的秋葵，洗净的枸杞加入砂锅中再煮个开就好了。
1.一定撇出浮油，不然腻喝不下去。
2.盐少加不然对新生儿肾有损坏。
四、下奶通草猪蹄汤的做法
1.将猪蹄清洗干净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。
2.将焯水后的猪蹄切成小块，放入锅中，加入适量的料酒和姜片煮沸，去腥味。
4.锅中加入适量的清水，将下奶通草洗净后加入锅中一起煮沸，大火煮10分钟。
6.将煮沸后的猪蹄和煮沸后的通草放入炖盅中，加入适量的清水，放入姜片，上锅蒸2小时。
7.蒸煮结束后，取出炖盅，加入适量的盐调味即可。
-猪蹄煮沸时可加入适量的料酒和姜片，可去除腥味并增加口感。
-下奶通草在使用前需先焯水，以去除其中的苦味。
-炖盅中加适量水是因为通草炖出的液体会比较少，若太少则容易糊底。
-炖煮时间可根据个人口感调整，更长时间炖煮会使猪蹄更软烂，口感更好。
五、通草猪蹄汤的做法下奶
1、猪蹄要选猪前蹄，通草6克，需要食盐，鸡精，姜片，还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。然后开火烧油，八成热放出猪蹄，葱段，姜片，倒点料酒，翻炒片刻，加入清水，然后把通草放入，大火烧开后少许片刻转成中小火炖煮，待到汤汁变成白色时方可加入食盐，而后加入鸡精，便可出锅。
2、通草具备非常丰富的药用价值。味甘；淡；性微寒。入肺、胃经。通草的药用价值还包括清湿利水；通乳。主治主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。
六、猪蹄炖通草怎么做下奶
许多人都知道通草有通乳催奶的作用，用猪蹄和炖通草一起炖汤效果更佳，因此有些奶水不好的妈妈就想喝点通草猪蹄汤，希望能让奶水多些，这样宝宝就能吃饱了。那么，猪蹄炖通草怎么做下奶？小编马上揭晓。
原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。
1、把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。
2、再用冷水洗干净后，放在一边备用。
3、把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。
4、把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。
5、煮好后放入适量的盐就能喝汤了，猪蹄可以吃，通草不要吃。
猪蹄炖通草，不仅有通乳催奶的效果，而且还能治疗水肿，因此奶水少，有水肿的妈妈都可以喝。一般妈妈喝完猪蹄炖通草汤后大概1天左右就会下奶。当然也有些妈妈可能需要2-3天才能下奶，这可能和妈妈心情有关。所以妈妈在通乳催奶期间除了要适量的喝点猪蹄炖通草汤，还要保持心情舒畅，这样有利于下奶。
七、猪蹄通草汤的做法下奶
2.锅中加入足够的水，将猪蹄放入锅中煮沸，撇去浮沫。
3.将煮沸的猪蹄捞出，用清水冲洗干净。
4.锅中加入足够的水，再次将猪蹄加入锅中。
5.加入通草、枸杞、姜片和大葱，用中火煮沸。
6.转小火炖煮2-3个小时，直到猪蹄变得非常软烂。
7.汤炖好后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。
根据传统中医理论，猪蹄和通草都被认为具有补气补血、增加乳汁分泌的功效，因此常被用于产后妇女下奶。然而，下奶效果因人而异，如果你有下奶需求或任何健康问题，建议咨询医生或中医师的意见。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
