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本文目录

  1. 皖鱼怎么炒好吃
  2. 脆皖鱼片怎么做好吃
  3. 脆皖鱼怎么做好吃
  4. 皖鱼怎么做好吃

一、皖鱼怎么炒好吃

材料:皖鱼一条;葱丝、姜丝、红绿辣椒丝、香菜少许;食用油;蒸鱼豉油

1、将鱼去鳞及内脏,洗净。在鱼身两面划数刀,并摸上食用油。备用。

2、姜丝、葱丝一部分塞入鱼腹。将鱼放入蒸盘中,上锅。

3、冷水开始,大火蒸10-12分钟。

4、将余下的姜丝、葱丝放入油中炒至微黄及洋溢香气,倒入蒸鱼豉油和适量水、红绿辣椒丝、香菜,一同煮沸。

5、蒸好的鱼上盘,将4的料汁浇在鱼上即可

2、内外抹盐,鱼腹添少许姜丝,上锅清蒸;清蒸的火候至关重要,通常是8分钟,或者用筷子刚好可以插透。以鱼脊椎骨上血气尚存为更佳。

3、在蒸鱼的同时文火烧沸2两左右花生油。

4、待鱼出锅后,倒味极鲜酱油,撒上葱丝、姜丝,滚油浇淋。第二种做法:清蒸鱼的做法和秘诀

清蒸鱼的做法秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;

清蒸鱼的做法秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);

清蒸鱼的做法秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;

清蒸鱼的做法秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;

清蒸鱼的做法秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);

清蒸鱼的做法秘诀六:蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);

清蒸鱼的做法秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。

特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子尽快悄悄对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强!

1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量应控制在1000克左右),蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。

2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。

3、蒸稍大的鱼时,还可以将鱼立起来(象鱼在水里游动的样子)蒸。这时,可用一节约5厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身(鱼腹内不放肉馅)。此时,还可以在鱼身两边各侧刨三刀,并在每个刀缝处夹入一片姜。鱼蒸熟后,将小碗撤走再上桌。

4、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料也从锅中取出,浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。

二、脆皖鱼片怎么做好吃

1、脆皖鱼片的 *** ,首需准备鲩鱼片300克、生姜1块、适量的泡椒、红彩椒1个、盐2克、油适量、酱油2汤匙、淀粉、少许胡椒粉、白糖。

2、接着,挑选鱼腩部分 *** 炒鱼片,清洗后切薄片,加入盐、少量酱油、淀粉、胡椒粉与姜丝,抓拌均匀腌制片刻。

3、然后,将菜椒洗净切成丝,泡椒对半切开备用。

4、热锅倒入适量油,先煸炒泡椒,随后加入腌制好的鱼片,保持大火快速炒制。

5、炒至鱼片表面呈焦黄色,加入热炒鲜露与少量糖提味。

6、最后,倒入切好的辣椒丝,快速翻炒均匀,即可上桌享用。

三、脆皖鱼怎么做好吃

大家好,脆皖鱼可以有红烧,爆炒和清炖3种做法。下面给大家分享详细步骤。

1、食材:脆皖鱼、姜、葱、香菜、洋葱、生抽、冰糖、油。

2、将脆皖鱼切成大块(切太薄的话刺比较多),生姜切片、葱切段、洋葱切丝。

3、热锅下油,放入生姜片爆香,放入脆皖鱼香煎至两面金黄色盛出。

4、锅内留油,放入冰糖翻炒出糖色,放入脆皖鱼,葱白、洋葱翻炒至香,倒入生抽、蚝油、盐和少许水焖至收汁,放上葱段和香菜即可!

1、准备材料:脆肉鲩1斤、姜片3片、大蒜2瓣、香葱1根、酱油适量、白酒少许、蚝油适量、盐适量、花生油适量、玉米淀粉适量、米辣1根。

2、鱼肉用清水清洗干净,然后切成薄片,如果想方便点,就直接叫鱼贩把鱼切好。然后加入盐、酱油和食用油腌制15分钟。

3、鱼片在下锅前加入玉米淀粉,混合均匀备用。

4、把大蒜切碎,姜切片,香葱切段,小米辣切小段备用。

5、热锅凉油,放入大蒜和姜片煸炒出香味。

6、放入鱼片大火煸炒至8成熟,在锅边淋一点白酒,去除一点鱼腥味。

7、放入酱油和蚝油翻炒均匀。酱油和蚝油不用放太多,因为之前腌制时有加盐和酱油。

8、出锅前加入香葱和小米辣翻炒一下即可。不吃辣的可以不放辣椒,一样好吃。

材料:生姜,鸡精,料酒,金针菇,蘑菇,豆腐,枸杞

2、将鱼放入汤锅中,加入清水,放入金针菇,蘑菇,豆腐,枸杞

3、大火煲汤,30分钟后放少许盐就可以出锅了。

脆肉鲩(huàn)原产是在于广东省中山市长江水库,是用水库的矿泉水,喂精饲料运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。因其肉质结实、清爽、脆口而得名,养出来的鱼,外形如旧,但肉质已变,蛋白质较普通鲩鱼高12%,味道更为鲜美,还具肉质软滑、爽脆与众不同的特点,尤以鱼肚部分更佳,因这种鱼肉质带有韧性,固烹调 *** 繁多,生炒切片炒口感更佳、蒸(不要整条蒸)、炖、火锅(广东人较多),等各具风味。

中山脆肉鲩,广东省中山市地理标志产品。由于独特的养殖环境和技术,脆肉鲩肉质结实、清爽、脆口,耐煮不烂、且肉味清香可口,屡获荣誉,并远销港澳地区和南美部分国家,还有一种东升脆肉鲩。

根据谢骏报告,近年来,珠江水产研究所经过大量研究和反复实验,从脆肉鲩和普通草鱼基因定量分析中发现,脆肉鲩相比草鱼,在编码胶原蛋白col1a1和col1a2成份上,分别增加了4.6倍和2.8倍;同时脆肉鲩和普通草鱼肌肉中胶原蛋白的电镜观察结果也表明,脆肉鲩与普通草鱼相比基质蛋白、肌原纤维蛋白和胶原蛋白分别高出60.9%、18.7%和36.7%。因此,经过有关专家的综合推测和分析判断中得出结论,脆肉鲩肌肉中的胶原蛋白异常丰富,是美容的理想天然原料。据当前国内外大量研究成果表明,胶原蛋白具有能增加皮肤的储水能力、维护皮肤的良好弹性、延缓皮肤老化和保持青春活力的重要作用,因而谢骏认为,脆肉鲩也不失是美容天然原料。

谢骏在汇报中介绍,珠江水产研究所研究人员在经过对草鱼脆化前后钙网蛋白基因的变化情况进行详细观察和检测发现,脆肉鲩中钙的含量与草鱼相比提高了17.5%。胶原蛋白、钙的关系就像水泥和沙子的关系,缺一不可,所以最科学的 *** 是同时补充钙与胶原蛋白。钙与胶原蛋白珠联璧合,可有效改善骨质疏松。胶原蛋白在骨质中呈网状结构,能够使骨的硬度和韧性增强。这样,钙才能在胶原蛋白的黏合下,沉积在骨骼中,增强骨的韧性、硬度。研究结果表明,脆肉鲩与普通草鱼相比较,其胶原蛋白和钙均有显著增加。由此,推测脆肉鲩在骨质疏松防治方面可能是一个非常理想的健康食品。

四、皖鱼怎么做好吃

1、皖鱼,原产于广东省中山市长江水库,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。因其肉质结实、清爽、脆口而得名。

2、既然说此鱼请爽脆口,那我就做个油炸的糖醋口味尝尝吧。

3、用料:鱼块1000g;料酒、淀粉、番茄酱、白醋各4大勺;生抽、盐各1大勺;白糖4大勺;白胡椒粉 1小勺;泡打粉半小勺;葱末、蒜末、姜末各1大勺;清水适量。

4、鱼身切块洗净,吸干水分,加半小勺的胡椒粉,2大勺料酒和半小勺的盐抓腌2分钟,入底味。

5、加4大勺淀粉,泡打粉和适量的水,和成较干的糊,加入泡打粉是为了炸出来的面糊口感香脆。

6、约180度油炸2遍,第二次较之一次时间要短。

7、炸鱼时做料汁,番茄酱,白糖,白醋,生抽和淀粉(大勺)剩余的盐,胡椒粉,加1或1勺半清水,调开。

8、烧锅放植物油3大勺,油比炒菜要多些,做出的菜才会漂亮。小火煎香葱姜蒜,倒入碗汁,转中火,搅动调料成红油浓稠状。

9、倒入炸好的鱼,稍翻几下,让每块都裹上料汁即可出锅。

10、今天首次尝试,感觉鱼块切的稍大,淀粉少了,番茄汁少了。大家如果尝试可以进行改进。不过整体口味还是比较不错,脆皖鱼的肉质果然对得起它的名字,比草鱼肉质紧密许多。冬天是此鱼投放市场的高峰期,推荐品尝。还可以切片做火锅食用,相信也一定不错。

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