这篇文章给大家聊聊关于干眼症泪膜破裂时间，以及干眼症指标多少为正常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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一、干眼症的病因
干眼症对于每天面对电脑的上班族来说并不陌生，这是一种很常见的眼科疾病，是什么原因导致的？如何治疗？本文的内容为大家一一介绍干眼症的病因，希望对大家有所帮助。
1、由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
2、服用部分降压苭及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕苭能减少泪液产生。
3、环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。
4、长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。
5、由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
6、长期使用抗菌素，菌群失调。
1、干眼症的治疗分为：肺阴不足型：方用百合固金汤加减。阴虚挟湿型：用三仁汤合二妙散加减。肝肾阴虚型：六味地黄丸或杞菊地黄丸合二至丸加减。分3型：肝肾阴虚型：选增液汤和六味地黄汤加减。脾虚气弱型：方选补中益气汤。气滞血瘀型：方选桃红四物汤。
2、专方治疗等用润目灵（鬼针草、枸杞子、菊花水提纯沉淀后制成颗粒剂，每袋含生药30g）1袋/d冲服，治疗本病57例，总有效率73%，发现润目灵有促进泪液分泌、延长泪膜破裂时间、促进表膜病变恢复的作用。等用润眼爽目汤治疗干眼病119例，对照组49例，局部用泪然眼液点眼，并口服鱼肝油丸、维生素E。结果两组总有效率分别为85%、81。5%。
3、局部治疗中药外治是中医治疗外障眼病的重要手段之一。用润燥明目液喷雾（菊花、黄连、柴胡、冰片）治疗干眼并配合全身用药取得了较好的疗效。用中药（野菊花6g，，秦皮6g，黄柏6g，，薄荷6g，桑叶5g，，红花6g）熏蒸治疗干眼症，总有效率为81。43%。
1、干眼症患者可以多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，宜偏寒凉，寒凉食物很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合等。饮食以清淡为主。
2、干眼症患者在日常要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。少喝甜味饮料。
1、多眨眼可以分泌泪液，一次保持眼部的润湿不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的`量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。
2、日常生活中药注意用药卫生，不用手揉眼睛，用药一段时间后要闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
3、长时间使用电脑的上班族，应该要避免连续长时间使用电脑。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到更低。
二、干眼症诊断标准
1、干眼症的在门诊最简单、直接、有效的判定，是用泪液试纸测量泪液分泌量，以及用荧光素钠染色条在裂隙灯下观察泪膜稳定性，主要是测量泪膜破裂时间。正常人泪液的分泌量是五分钟在15mm以上，如果测得的值小于10mm，说明有泪液分泌不足，如果测得的值小于5mm，考虑是有干眼症。
2、泪膜破裂时间，正常人是在10-45秒之间，如果泪膜破裂时间小于10秒，考虑是有干眼症的可能。临床上一般是两者相结合，基于这两项指标都达到干眼症的指标，同时患者有眼睛干涩、畏光、异物感，甚至视力下降等症状。
三、救眼密码:干眼症可以治愈吗,常用 *** 有哪些
作为一个干眼症的恢复者，我可以负责人的说，干眼症是可以恢复的。
但是每个人的病因不同，可能恢复的程度会有差异，早期症状，发现及时，而且积极治疗的话有些人能恢复100%，对于十年以上的重度干眼者，则很难恢复，但是可以有一定程度的好转，让眼睛不在痛苦到无法生活。
“干眼症是可以治愈的，干眼症又被称作角结膜干燥症，是眼科常见疾病，通常是由于老化因素，眼部长期慢性炎症 *** ，缺乏维生素a等原因，导致眼部分泌内液的腺体出现了萎缩与功能退化，造成泪液分泌不足而引起的。患者会出现眼睛充血，发红、干涩、刺痛、异物感、怕光、轻微视力下降等症状。通过做泪液分泌实验检查与泪膜破裂时间检查，就能够确诊并了解病情的严重程度。
首先你得先知道自己干眼症的类型，才能对症处理，事半功倍。
水样液缺乏型干眼:由于泪腺分泌泪液的功能低下所致，如先天性无泪腺症；
l 黏蛋白缺乏型干眼:黏蛋白分泌缺乏，如 Stevens-Johnson-综合征、眼类天疱疮、沙眼等所致干眼；
l 脂质缺乏型干眼:由板腺功能障引起，因脸板腺是分泌脂质的腺体；
l 泪液动力学（分布）异常所致干眼:如眼睑缺损、内外翻等可以导致眨眼不完全，泪液不能均匀地分布在眼表面，从而出现干眼症状；
l 混合型干眼:是临床上最常见的干眼，为以上两种或两种以上病因导致的干眼。
首先之一阶段是控制期，控制病情得到好转，
第二阶段是恢复期，使眼睛慢慢恢复，
第三阶段是巩固期，患者在眼睛有好转以后要好好保护它，眼睛是很敏感的器官。
干眼症患者要注意对眼睛的保护，做好生活中的护理工作，严防眼睛病症恶化，及时接受专业的治疗，遏制病症发展，恢复眼睛健康。特别是不要长时间的面对着电脑工作，要注意眼睛的休息。
干眼症的患者应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A,B,C,E的摄入.为预防角膜干燥,眼干涩,视力下降,,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物.这些有明目的效果，但是也要尽量少的在电脑面前坐着。
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那么干眼症常见的治疗手段有哪些呢？
今天就给大家列举出来，供学习参考：
对于因计算机使用、阅读、学习和其他情况原因导致的轻度干眼症，更佳的治疗 *** 可能只需经常使用人工泪液或其他润滑眼药水。人工泪液也通常是干眼治疗的之一步。
人工泪液有含防腐剂的，有不含防腐剂的，推荐使用不含防腐剂的，一天成本也就是一两元左右。具体牌子这里就不说了。
有许多品牌的人工泪液可以在没有处方的情况下使用。使用人工泪液的挑战并不是缺乏可用的药品，而是太多可供选择的品牌和配方数量。人工泪液和其他非处方润滑眼药水有各种不同的成分和粘度。
低粘度的人工泪液是“轻”且含水的。使用时，它们通常能提供快速缓解，并且很少或根本不模糊视力。但通常它们的舒缓作用非常短暂，有时必须非常频繁地使用才能获得足够的效果。另一方面，高粘度的人工泪液更像凝胶，可以提供更持久的润滑。但是通常这些滴剂会在应用后几分钟内造成视力明显的模糊。出于这个原因，这类型人工泪液通常不适合在工作期间、或如开车等其他对视力有要求的情境下使用。相反，建议只在睡前使用高粘度人工泪液。
泪管栓塞有时用于干眼治疗，以帮助眼泪更长时间留在眼睛表面，它通过防止眼睛中水分被过快排出继而缓解干眼症。
泪管塞是一种很小的无菌装置，插入位于上下眼睑内角的泪液排泄导管的小开口（即泪点）之一。在这些开口堵塞之后，泪水就不能再通过这些管道从眼睛排出进入鼻腔。通过这种方式，泪膜可以在眼睛表面保持更长时间，缓解干眼症。那么，这种情况下眼泪会去哪里？通常它们只是从眼睛表面蒸发而没有其他并发症。但是如果插入泪管塞引起眼睛中泪液过多，可以适当减少其个数。
因为眼睑边缘的睑板腺分泌的油脂（睑）不足所导致的干眼病比例很大。这些腺体的开口靠近睫毛底部，如果发生堵塞，那么防止泪膜蒸发过快至关重要的油脂就无法发挥作用。这被称为睑板腺功能障碍，它会导致蒸发性干眼症。
为了治疗睑板腺功能障碍，一般首先对睑板腺进行热敷及 *** ，然后用镊子式装置挤压睑板腺的堵塞内容物（硬化的睑板和可能的其他物质）。为了充分疏通睑板腺，必须对眼睑施加相当大的压力，这样的 *** 通常会令人感到不适，但效果显著。
该 *** 可以作为睑板腺疗法的一种更加舒适的替代手段，它通过简单地对闭合的眼睑施热敷以软化睑板。不过为了达到更好的效果，一些研究人员指出必须使热敷在42摄氏度下保持超过10分钟，并且压敷必须在这段时间内至少施加两次。大多数人不能或不愿意正确地进行这种干眼治疗，只在较低温度下进行压敷，所以经常达不到预期效果。
该设备用于眼部，它通过将精确控制的热量施加到眼睑以软化硬化的睑板。同时，LipiFlow系统对眼睑施加脉冲压力以达到 *** 的效果，逐渐打开堵塞的睑板腺，由此恢复泪膜中油的平衡，继而减轻干眼症。Lipiflow治疗每只眼睛大约需要12分钟。
在一项关于手术有效性的临床研究中，大多数患者（76％）在两周内报告其干眼症状改善，并且患者还感觉到睑板腺分泌物质量、数量以及泪膜持续时间的改善。然而，在某些情况下，可能需要几个月的时间才能达到比较显著的效果。通常，LipiFlow的效果可以持续一到三年或更长时间。LipiFlow干眼治疗的潜在副作用包括角膜磨损，眼部疼痛，眼睑肿胀，眼睑 *** 或炎症，霰粒肿，视力暂时模糊，瘙痒和红眼。
强脉冲光（IPL）是治疗皮肤和眼睑上的红斑痤疮的一种 *** ，而眼睑红斑痤疮伴随着睑缘炎，并可能导致干眼症状。IPL治疗控制相关炎症，许多患者的干眼症被同时治愈，并且在治疗后不需依赖于人工泪液和其他滴眼液。因此IPL治疗可能非常适合干眼症患者。
患者通常需要四到六次强脉冲光治疗，每次治疗之间大约需要间隔一个月。通常情况下，该治疗 *** 具有良好的耐受性，患者无需任何的额外康复。但是，接受脉冲的剂量需要经医生确认。
通过食物进行营养补充可以作为干眼症治疗的一部分。研究发现含有omega-3脂肪酸的食物可以减少干眼症状。omega-3的良好食物来源主要是各类冷水鱼，如鲑鱼、沙丁鱼、鲱鱼和鳕鱼，也可以从亚麻籽油中来获得。此外，喝更多的水也可以对干眼症有所帮助。轻度脱水常常会使干眼症状恶化，在炎热，干燥和多风的天气中情况尤其如此。简单地喝更多的水有时会减少干眼症的症状。
如果你有轻微的干眼症状，在看医生之前可以尝试几件事情来缓解症状，也可以在日常生活中用以舒缓干眼症。
更频繁的眨眼。当使用电脑、手机或其他数码设备时，我们往往比平时更少的眨眼，这可能会导致或恶化干眼症。应当有意识地注意这一点，在使用这些电子设备时更频繁地眨眼。此外，尽量进行完全眨眼，轻轻地将眼睑挤在一起然后睁开，这样可以使全新的眼泪彻底清洗眼睛。
在电脑使用过程中经常休息。一个比较好的 *** 是——至少每隔20分钟远眺（半米以外）至少直径为半米以上的物体，它可以帮助缓解干眼症和电脑眼疲劳。
中药护眼主要是通过调理眼部功能，提升体质的方向。
“中医认为干眼症属于神水将枯的范畴，如何治疗要根据证候来进行区分。之一，是肺阴亏虚证型引起的干眼症，会出现眼睛干涩灼热，眼睛疲劳，视力下降等症状。常规表现为舌质红少苔。治疗 *** 应该是滋阴祛风。
中医药理论非常适合慢性疾病的诊疗，干眼症也可通过中医辨证、内服、外疗以及针刺等方式进行治疗。随着上千年中医理论的发展，中医对干眼症的辩证、内服外治等已经自成一套完整体系。
眼线液和其他眼部化妆品会堵塞睫毛根部的睑板腺，导致睑板腺功能障碍和蒸发性干眼症。眼睑和睫毛上的所有化妆品都应认真卸妆。
清洁眼皮。在睡前洗脸时，轻轻地清洗眼睑以清除可能会导致睑缘炎和睑板腺问题的细菌。睡前可以将温暖湿润的毛巾热敷眼睛一两分钟，然后用温和的洗浴用品（如稀释后的婴儿洗发水）轻轻擦洗眼睑和睫毛。
戴太阳镜。白天在户外时，请始终佩戴可以100％阻挡紫外线的太阳镜。如果它们采用包裹式框架，那么更可以保护眼睛免受风、灰尘和其他可能导致或恶化干眼症状的 *** 物。
四、干眼病更好的治疗 ***
干眼症需要长期、系统的治疗。干眼症有泪液的水样缺乏以及蒸发过强两种形成因素。治疗的 *** 有：
1、消除诱因，减少长时间的使用电脑。少接触空调以及烟尘环境等造成干眼的诱因；
2、泪液成分的替代疗法，可以用一些不含防腐剂的人工泪液；
3、可以使用一些促进泪液分泌的 *** ，口服新斯的明等药物；
5、使用湿房镜、潜水镜、治疗性角膜接触镜等；
6、对于患有干燥综合征的患者，局部可以使用低浓度的免疫抑制剂，比如环孢素A滴眼液；
7、有睑板腺功能障碍的患者，要对眼睑的睑缘进行清洁 *** ，局部滴用抗生素以及皮质类固醇等药物。
8，多种 *** 无效，通过临床，可以采用中药外敷颈椎来缓解或消除症状。
五、干眼症能治好吗怎么治
可以治好的,不过需要你的配合,生活饮食都有影响的.
电脑、电视、手机产生电磁辐射，辐射加重近视、散光，引起眼睛疲劳，眼睛疼痛，眼睛干涩，干眼症，视力下降，头疼头痛头晕。
一些青少年每天在电脑前一呆就是几个小时，期间注意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易引起血管神经调节紊乱，结膜充血。另外，玩电脑又是在空调环境下，由于眼球水分蒸发过快，加上窗户紧闭空气不流通，也容易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致结膜炎的发生，患上干眼症。
干眼症的全名叫眼睛干燥综合症，是指由眼泪的减少或目腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。调查结果显示，常使用电脑的人中，经诊断有31.2％的人患有干眼症，学生每次放假回校，干眼症患者的发病率高达44％。
学生在电脑前一呆就是几个小时，眨眼频率降到每十几秒甚至20多秒一次，而正常情况下是每5－6秒钟眨眼一次，在此期间，人的注意力高度集中，易引起血管神经调节紊乱，眼睛泪液分泌量不足，以至于无法保持眼睛表面的湿润，造成干眼症。另外，由于眼睛一直盯着电脑，眼球水分蒸发过快，容易造成眼睛缺氧，泪液分泌也会减少，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而导致结膜炎的发生，患上干眼症。
注意眼睛保湿是更好的预防 *** 。要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
1.你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。
2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。
3.解决干最直接的 *** 当然是让眼睛湿润，最健康的 *** 就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪
4.多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
六、干眼症的等级怎么区分
泪膜破裂时间小于等于5秒，是属于重度干眼，如果大于5秒，小于10秒，是属于轻度干眼，大于15都是正常的，建议平常要注意眨眼，这样睑板腺才会正常分泌，保持泪膜的稳定性，增加眼表的湿度，平常用电脑可以佩戴保湿眼镜使用，减少水分的蒸发，增加眼表的湿度。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
