大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下用餐时间的问题，以及和正确吃饭时间表的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、就餐时间管理规定
为了规范用餐时间，公司都会规定关于就餐的时间，我特意为大家提供了就餐时间管理制度，希望我们的文章你能喜欢。
为了加强公司食堂的统筹管理做好后勤服务工作，保证工作人员就餐质量，根据公司作息时间规定并结合工作人员工作实际情况需要，公司食堂的就餐时间规定如下：
早餐：07:50——08:20
午餐：11:50——13:00
晚餐：18:00——19:20
1、(为了提高工作人员工作效率厨房在职工作人员必须在每餐前50分钟到达工作岗位，提前安排好饭菜，以免耽误工作，特殊情况除外。)
2、(为了准守公司作息时间规定用餐人员在岗期间必须按时用餐，超出用餐时间概不等候，在外或特殊情况除外。) 3、(为了给全体工作人员创造健康、安静、卫生的用餐环境，厨房工作人员一定要搞好厨房及餐厅卫生，其他在岗工作人员也需帮助厨房工作人员一起搞好我们的食堂卫生。)以上管理规定望各位工作人员严格准守
为了适应公司发展需要，解决职工的后顾之忧，充分调动职工的工作积极性和主动性，发挥其更大的潜能，对职工的就餐时间及相关事项作如下规定。
早饭：夏季：6：30′、冬季：7：00′;
晚饭：夏季：17：30′、冬季：17：00′;
午饭：11：30′，以下岗位人员就餐时间可适当调整为：11：15′∽12：15′。
1、精炼车间：精炼炉、煤气炉、叉车司机(三班二倒)
2、冶炼车间：熔炼炉、吹炼炉、备料、粉煤、浮选岗位人员、压风机房、制氧站、叉车司机
3、 *** 车间：岗位人员、风机房、尾气脱硫
4、电解车间：电调班、锅炉班、净液班
5、质检部：地磅、磨样、化验员
6、保卫部：在岗人员(管理人员、监控人员、消防人员除外)
1、凡需提前或推迟就餐的人员必须由所在部门负责人同意后方可执行，其它人员不准以各种借口提前或推迟就餐。提前或推迟就餐的人员由所在部门领导通知办公室食堂负责人做好就餐的准备工作，确保职工正常就餐。
2、三八倒班人员就餐后须立即回到所在岗位，不准以任何借口在其它地方逗留。
3、确实因工作需要，推后就餐(不在正常就餐时间内的)人员，可由所在部门提出申请，报办公室食堂相关人员，做好就餐准备;对加班时间比较长、职工宿舍没有安排就住的，条件允许的情况下，办公室安排职工住宿或安排车辆送到家(莱州市区以内的人员)。加班费按公司的相关规定执行。
4、办公室合理安排值班人员，做好职工加班就餐的准备工作。
1、凡不执行就餐时间规定的，视为违反劳动纪律，将按公司相关规定进行处罚。
2、加班或不在11：15′-12：15′这一时间段就餐的人员，部门负责人不通知办公室食堂人员，视为不加班或正常就餐，因没有通知办公室食堂人员导致职工无法就餐，责任由所在部门负责人负责，由部门负责人自行解决职工就餐问题。通知到办公室食堂人员，而没有准备好职工就餐的，责任由办公室食堂负责人负责，出现之一次：扣罚50元，第二次：100元，第三次以上加倍处罚。
3、人力资源部将对职工就餐的时间进行不定期的抽查，对于提前就餐的人员，部门负责人承担一定的责任，每出现一人次扣10元。
4、本规定与其它规定有冲突的地方，则按本规定执行，自下发之日起执行。备注：大修期间的就餐另行规定。
山东方泰循环金业股份有限公司 20xx年10月14日
为促进就餐管理，引导员工有序用餐，营造和谐、健康的就餐氛围，特制定以下规定。 1.就餐时间为：
一线员工：午餐：10:50-11:20( 11:20-11:50需回车间)。晚餐：16:00-16:30( 16:30-17:00需回车间)，就餐时间为30分钟;
后勤管理：午餐：11:00-11:30( 11:30-12:00需回办公处)，就餐时间为30分钟(总经理及因客户外出就餐不受限制);
2.公司员工须在规定的就餐时间(特殊情况除外)有序排队，文明就餐。就餐过程须维护公共卫生，残食剩汤须倒入回收桶。就餐完毕后，员工须自行清洗各自碗筷，不得随意移动餐桌、餐椅，有意污损、践踏、破坏者需按价赔偿。
3.员工就餐实行刷卡或餐票方式，考勤卡余额不足时，可自行告之人事行政课，人事行政课将上报总部后勤保障部办理充值。
4.遗失考勤卡应及时向人事行政课挂失补办新卡(收取考勤卡50元/张，工作证5元/张)。
5.员工应严格遵守就餐时间，如有提早就餐者(特殊情况除外)，将以小时为单位按旷工处理;
二、上班族的三餐,怎么合理分配就餐时间
1、人的生命必须通过饮食来维持，生命质量和精神心理与饮食营养有极大的关系。作为上班族，什么时间吃？吃什么？怎么吃？是我们每天自问很多遍的问题。
2、首先，什么时间吃？根据我们的从小的就餐习惯，早餐的更佳进食时间为7:00-8:00;午餐的进食时间更佳为12:00-14:00;晚餐的更佳进食时间是在17:00-19:00。其次，吃什么？早餐：包括谷类食物、肉类、蛋类、奶制品等食物，更好还要富含维生素C水果蔬菜，给我们的身体及时补充膳食纤维，如果再加上一两种坚果，几乎就是满分早餐。午餐：适当吃些小米、全麦、燕麦等，有助于预防便秘；除了干粮外，可以喝一些汤；注意食物的色彩搭配，这样可以让我们用餐时心情更愉悦。晚餐：宜清淡、宜早不宜晚，吃得太油、太晚增加胃肠负担，也容易诱发肥胖。通常职场人的午餐用餐时间较短，但仍要细嚼慢咽，切忌边工作边吃饭。
3、最后，怎么吃？建议会做饭的职场人除了平时工作太忙或者偶尔想偷懒之外，更应该注重营养素摄入，可以自己定一个每日三餐的菜单，然后趁周末统一采购、备菜，做到主食粗细搭配、蔬菜五颜六色、肉类和水产品不过量。适合带饭的主食和蔬菜，都宜选硬质的，耐放且不容易变色变味变质，带上您喜欢的各种调味酱汁。举个例子：萝卜土豆，叶子菜买卷芯菜、大白菜类的容易清洗的菜，简单切好，经过水煮调好酱汁就行。肉类可以将鸡胸肉水煮或者简单煎一下，煮米饭的同时可以顺便蒸红薯和南瓜，还有鸡蛋。为了更健康的生活，厨房小白可以从水煮蛋、烤面包到做蔬菜沙拉开始学习，将可口的外卖作为奖励餐。
三、劳动法午餐时间规定
1、《中华人民共和国劳动法》并没有对午餐时间做出明确的规定。
2、午餐时间按各地司法实践，一般主要看用餐时间是否由劳动者自由控制或者支配确定。
3、劳动者要随时待命且短暂的用餐时间，餐后就要进行工作的，那么就餐属于劳动者必备的生理和生活需求，属于工作的延伸，一般来说这段合理的就餐时间是计入8小时工作时间的，相当于工间休息。
4、一些单位会对午休时间做出明文规定，一般会在考勤制度中规定，也有的会在劳动合同中标出，相对来说会有一个比较长的时间，可以餐后出去逛街或者处理私人事务，这段时间不属于工作时间，也不属于工间休息，是不包括在8小时工作时间内的。
5、第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。第三十九条企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。第四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
6、（五）法律、法规规定的其他休假节日。第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
好了，关于用餐时间和正确吃饭时间表的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
