大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于胃酸过多食物治疗,治疗胃酸过多的食物有哪些胃酸过多的食疗 *** 有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
一、什么食物治胃酸效果好
胃酸过多的原因莫衷一是,各有说词,有的说是恼怒忧郁伤肝所引起,有的说是吃肉过多引起,有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故,或是血液中氯的新陈代谢失常而起,胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,是不可忽略的。
胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入***胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等***强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
定时进餐,零食可***胃酸增加;不易过饱,以免***胃窦引起胃酸分泌增多。
建议吃弱碱性的食物,弱碱性的食物可以中和多余的胃酸,比如:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子,南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
配方:生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。
1将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内,加水适量,用武火烧沸,文火煎煮15分钟,滤去渣,留汁待用。
2猪肉洗净,剁成泥;素油炼熟,干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。
3将面粉放在面板上,用药液将面粉揉成面团,用擀面杖擀成薄皮,切成馄饨皮大小备用。
食法:每日1次,每次吃馄饨100克、正餐食用。
功效:补脾胃,祛瘀滞。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。
配方:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。 *** :七物鸡汤
1把以上7味药物洗净,放入盆内;鸡肉洗净,切成4厘米的块;葱切成段。
2将7味药物用纱布袋装好,扎紧口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。
食法:每日1次,每次吃鸡肉50克,喝汤,佐餐食用。
功效:健脾胃,益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。
如果长期胃酸,很有可能是胃肠疾病,更好早点治疗。
馒头、苏打饼干、面条、小米粥、之类
1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入***胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、定时进餐,零食可***胃酸增加;不易过饱,以免***胃窦引起胃酸分泌增多。
【验方一】牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。
【验方二】某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好
【验方三】如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达,。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。
【验方四】红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。
【验方五】一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆更佳。
一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会***胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃***过大,会使溃疡恶化。
参考资料:baike.baidu/view/86373
引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面:
(2)胃粘膜壁细胞长期遭受***、兴奋,如:①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高,如G细胞对H+(氢离子)的抑 *** 用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物,胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。
(3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常,也可因高胃酸分泌损伤粘膜。
(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。
由此可见,胃粘膜壁细胞总体的增多,神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素,也是十二指肠溃疡形成的基础。
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,更好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤更好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都更好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒菸、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等***性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但更好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,更好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
多吃碱性食物如苏打饼乾,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化溼,散结止痛的良效。
◇2、党参、云苓各9克、陈......>>
日常生活中常见的可治疗胃酸过多症的碱性食物。 20分
营养学上,一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的ph值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等
动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类,因含硫(s)、磷(p)、氯(cl)元素较多,在人体内代谢后产生 *** 、盐酸、磷酸和乳酸等,他们是人体内酸性物质的来源;而大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙(ca)、钾(k)、钠(na)、镁(mg)元素较多,在体内代谢后可变成碱性物质
碱性食品进入人体后与二氧化碳反应而成碳酸盐,由尿中排泄,酸性食品则在肾脏中与亚蒙尼亚生成铵盐而排泄,从而得以维持血液的正常ph(酸碱值),正常人的血液ph为7.35,呈弱碱性。ph值由1至14,水的ph值是7(中性)。低于7就是酸性,高于7就是碱性。
二、治疗胃酸过多的食物有哪些胃酸过多的食疗 *** 有哪些
胃酸过多是一种较为常见的肠胃疾病,会对健康造成极大的危害,需要及时调理治疗,以免对胃造成更大的危害,那么治疗胃酸过多的食物有哪些?胃酸过多的食疗 *** 有哪些?有很多食物对胃酸过多有治疗效果,下面就来详细了解具体情况吧。
芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝点芦荟汁。
饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液冲刷掉,缓解烧心症状。
香蕉是一种天然的对抗酸性的食物,可以在胃内壁生成有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人例外,在吃香蕉后病情反而会加重,因此吃后更好要仔细观察病情。
菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。
小苏打呈碱性可以中和胃酸,能够解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,更好就不要喝小苏打,否则会引起胃胀或恶心等副作用。
食材:干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。
1、将莲子放入锅中,放入适量的清水烧热,然后用刷把反复搓刷。待莲衣脱尽后迅速离火,再用温水冲洗干净,切去两头用牙签捅出莲心以备用。
2、清洗干净的莲子放入蒸盆内,再加入适量的清水后再上笼用武火蒸1小时取出。碗中放上猪网油,将莲子放在网油上,同时将冰糖捣碎后撒在上面。接着用温纸封口,入笼之后蒸烂莲子,最后食用即可。
食材:土豆700克、水发干香菇2朵、香菜1棵、黄油1汤匙、盐1汤匙、鸡粉1/3汤匙、生粉1/2汤匙、清鸡汤1/4杯。
1、土豆清洗干净,切块后备用,香菜清洗净切碎后备用。
2、锅中放入适量的清水,烧开后放入1汤匙盐同时再放入土豆块,用中火煮10分钟。接着捞起土豆并沥干摊凉,放入保鲜袋中后压制成土豆泥。
3、香菇挤干水去蒂剁成细末,放入土豆泥中搅拌,同时放入盐、鸡粉、黄油、生粉以及鸡汤,充分搅拌均匀后搓成大小一致的丸子,并且盖上一层保鲜膜。
4、锅中放水,倒入土豆丸子,加盖开大火隔水清蒸5分钟。最后取出土豆丸子,洒入香菜末即可食用。
食材:猴头菌100克、母鸡1只(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
1、猴头菌清洗干净,去蒂后挤干水分,切成薄片备用;母鸡去头脚,切块后备用。
2、将母鸡放哪购入炖盅内,同时放入姜片、葱结、绍酒、清汤等材料,接着再放上猴头菌片以及黄芪、党参、大枣等食材,用文火炖熟后即可食用,对胃酸具有很好的缓解作用。
1、养成良好的生活饮食习惯,定时进餐。以一日三餐为主,要选择容易消化的食物,避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维过多的食物,例如:韭菜、芹菜等。每餐不可用食过饱,尽量少吃零食,以免增加胃的负担。
2、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。例如:鸡蛋、牛奶、鱼类、豆腐、豆浆及绿色蔬菜,以增加蛋白质和维生素,这样有利于胃黏腊的修复。
3、减少对胃黏膜的损伤。进餐时宜细嚼慢咽,使食物磨碎并与唾液充分混合。既帮助消化又减轻胃的负担,保护了有病的胃黏膜。
4、胃酸少者,应经常吃一些酸味食物。萎缩性胃炎、胃酸过少的患者,可吃一些如酸牛奶、以及酸性水果例如:山楂、苹果、桔子、草莓等,从而 *** 胃液分泌,帮助消化,增加食欲。
4、减少食物对胃的不良 *** 。忌烟酒,不吃辛辣 *** 性强的食物,避免长期进食过热过酸及熏烤的食物。避免长期服用对胃黏膜有 *** 的药物。
5、胃酸过多者,应忌食容易产生酸的食物。如蔗糖、甜糕点、红薯以及 *** 胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、肉汤等。可多吃苏打饼干,以中和胃酸。有明显腹胀时,应该尽可能不吃或者少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。
8、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,更好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
9、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。
10、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等 *** 性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。
11、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
12、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
13、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但更好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
14、有胃病的人饭后不宜运动,更好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
15、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
16、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
17、注意饮食调理:胃病患者的饮食应以温软素淡,容易消化为宜。
18、做到少吃多餐.定时定量.同时,还要注意进食时细嚼慢咽,不吃生冷,过热,过硬和 *** 性食物,戒除烟酒。
19、讲究心理卫生:胃及十二指肠溃疡病的发生与人的心理,情绪有关系.因此,要经常保持精神愉快,避免紧张焦虑.忧伤等不良心理因素的影响.注意劳逸结合,保证充足的睡眠,防止过度疲劳。
20、防止腹部受凉;;随着天气的变化要即使增减衣服,夜晚睡觉时要盖好被子,以防腹部着凉。
21、加强体育锻炼:积极参加各项体育活动,有利于改善胃肠道的血液循环,增强人体对天气变化的适应能力,减少发病机会。
三、胃酸吃什么东西可以缓解
1、胃酸过多吃碱性的食物比较好,比如牛奶、小米粥、菠菜、油菜、卷心菜、豆腐等豆制品、面食、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、番茄、梅子、苹果、花生等;药物可以服用碳酸氢钠片、西咪替丁、奥美拉唑、吗丁啉、莫沙必利等。同时要保证饮食规律,少食多餐,不要吃过甜、过酸、辛辣等 *** 性食物,戒烟酒;不要喝浓茶、咖啡等饮品。吃饭时更好要坐着吃,不要站着吃或者蹲着吃。如果经过以上的药物和饮食及生活习惯等各方面的调理,症状仍然没有改善,要及时到医院消化内科就诊检查,查明原因,针对病因采取相应的治疗,以免延误病情。
2、由于胃酸过多,需要用碱中和。可以吃苏打饼干或者喝苏打水,在苏打饼干中含有小苏打,可以中和胃酸,起到降低胃酸酸性的效果,苏打水也是相同的原理,是一种不错的选择,但不如苏打饼干好。过量的胃酸还可以选择其他含有碱性成分的食物,如牛奶、卷心菜、油菜、菠菜等新鲜蔬菜。
3、如果体内的胃酸过多,需要吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质有保护胃壁的作用,并少吃 *** 性食物,避免 *** 胃壁。另外由于高脂肪和甜的食物可以增加身体的胃酸分泌,所以如果你的胃酸过多,你需要吃低脂肪少糖的食物,以避免 *** 胃酸含量的增加,例如豆腐、鱼肉和牛奶。
4、香蕉是天然的抗酸剂,在胃的内壁上形成保护性黏液层。然而,大约百分之一的心脏病患者在吃香蕉后,可能会使病情恶化,因此应该在进食后仔细观察病情。芦荟汁具有抗炎作用,对于食道和胃的炎症有预防作用,从而有效地改善胃部状况。
5、胃酸多时,应该多吃面食。面食属于弱碱性食物,可稀释和中和胃酸。豆浆、粥等液体可以稀释胃酸,对胃粘膜有保护作用。您还可以吃馒头和面条等碱性面食,以平衡胃中的酸碱度。
6、饮用具有养胃功能的茶,对胃酸有良好的控制效果,有调节过量胃酸和控制胃酸分泌的功能。茶叶不仅具有药物的功效,还是一种温和的饮品,有养胃的作用,预防胃酸情况的发生。不过不要选择浓茶,否则加重胃的负担,对治疗起到反作用的效果。
7、另外,除了平时自己要选择避免生成胃酸过多的食物外,当精神压力很大时也可能出现胃酸过多的情况。此时心理状态会非常不稳,总是处于紧张状态时,人体的许多功能就会变得混乱,神经系统对胃酸分泌的调节可能出现过量。因此,生活中应该保持心情愉快,也会减少很多其他疾病的发病率。
8、胃酸吃什么好,5类食物缓解胃酸效果好(baidu.com)
关于胃酸过多食物治疗,治疗胃酸过多的食物有哪些胃酸过多的食疗 *** 有哪些的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。