毋米粥的做法和配方,毋米粥的做法-生活-

毋米粥的做法和配方,毋米粥的做法

牵着乌龟去散步 生活 1 0

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本文目录

  1. 广东粥底火锅的做法
  2. 毋米粥的做法和功效
  3. 毋米粥的做法

一、广东粥底火锅的做法

我们说的粥水其实就是潮州的火锅粥底。其做法由泡米、吊汤、熬粥三部分组成。

取泰国香米5千克、糯米1千克、东北大米1500克分别洗净,捞出放入盆内,加入清水没过表面,再加入1千克纯花生油、150克盐,浸泡过夜至次日。

(1)取猪筒骨、老鸡肉各10千克,牛肉2.5千克洗净,老鸡一剖为二,牛肉斩成重约500克的大块。

(2)将三种原料分别入沸水中大火汆透,捞出放入不锈钢桶内,加入清水75千克,大火烧开,保持汤沸,用小火继续煲至汤汁剩余约50千克时,过滤取汤。

将浸好的米放入沙锅内,放入晾凉的吊好的汤,先用大火加热25-30分钟,再改中火煲30-40分钟,最后改小火煲至香米碎烂。

大部分厨师在泡米时,只加清水浸泡,米泡好后直接与汤同熬。用这种做法熬出的粥水米粒虽然完整,但开花不够,米的香味自然不能全部散发出来。还有一部分厨师,在米泡好后连同油和盐一起放入汤中熬制。这种做法较之一种在香味和口感方面都要好,但熬制时容易糊底,煲后的米粒非常细碎,粥水看上去特别浑浊。更好的办法是在泡米水中加入油、盐,浸泡出的米熬制后,米粒虽然开花,但外形比较饱满,粥水口感比较爽滑,品质明显好于前两种做法。

熬过粥的人都知道,米的浸泡时间一定要在8小时左右。如果急着烹调,最少也要浸泡3-5个小时,否则熬后的米不能开花。

泡好的米放入沙锅后,需加入放凉的汤。有些厨师认为,热汤会使粥水在短时间内熬好,其实不然。汤太热,高温会造成米粒表面的淀粉迅速糊化,米粒内部的营养物质也就不容易流入汤中,熬出的米汤品质也就较差。

有些厨师虽然能够掌握熬粥水的多个要点,但却熬不出应有的美味,往往是器皿在作怪。有些厨师选用不锈钢桶来熬粥,由于不锈钢桶呈圆柱状,所以气体都是单循环对流。而沙锅由于口小肚大,所以气体呈双对流循环,因此用沙锅熬制粥水是更佳选择。有些厨师问,同样是选用沙锅,为什么自己熬出来的粥水效果就不好呢?经过观察,我们发现他们选择的是上了釉的沙锅。由于沙锅内壁上了釉,质地非常光滑,从而妨碍了气体的对流,自然不能熬出美味的粥水。因此,口小肚大、没有上釉的土沙锅才是熬制粥水的最明智选择。

用于熬制粥水的汤的做法与普通高汤的吊制 *** 基本相同。唯一不同的是原料在永永前,一定要用流动水充分漂洗,以使原料内部的血水充分流出。如果冲漂不充分,熬出的粥水就会有淡淡的异味,而且色泽也会黯淡很多,放置几个小时就可能发酸。

1:10并不是一个绝对比例。一般而言,米的硬度越高,粥水的熬制时间越长,使用的汤就越多。在深圳,大家常用的泰国香米有两种,一种是皇宫香米,另一种是孟炸龙香米。两种香米品质各有千秋,前者的质地比较细软,且稻香味非常浓郁,熬出的粥水颜色也格外白,不足之处是容易粘锅。孟炸龙香米的质地比较硬,香味适中,熬出的粥色泽偏黄。总的来说,我们多选用皇宫香米熬粥。如果选用后者,其浸泡的时间就要略长,由于硬度高,它的用量就要适当减少,相应的东北大米和糯米的用量就要略微增加。

东北大米、糯米的挑选余地比较多。但需要提醒大家一点:江浙一带的糯米不能用于熬制粥水,主要是其淀粉含量较高,煲制时容易粘锅,而且煲后的粥水不易储藏。

熬粥的过程比较复杂,首先要用大火加热25-30分钟,再改中火煲30-40分钟,最后改小火慢慢将米煲至碎烂。粥水的煲制时间为2-3个小时,其间要不停地搅动。大火加热和中火煲制时,一定不要加盖,否则粥水易沸。待改为小火时,再加盖焖制。

传统潮州粥水质地爽滑,但口感略显油腻,天热的时候,喝多了还容易上火。分析原因,主要是由于吊制的汤汁过于油腻造成的。为此,我们对汤的原料配比和吊制 *** 进行了改良,使其在口感和香味上更上一层楼。

二、毋米粥的做法和功效

1.将黑米淘洗干净,浸泡30分钟至1小时。

2.将黑米和水放入电饭煲中,按下煮饭键开始煮饭。

3.煮好后,等待电饭煲自然降温,再按下煮粥键开始煮粥。

4.煮粥时可以加入适量的水,煮至粥稠即可。

1.滋阴补肾:黑米性温,味甘,具有滋阴补肾的功效,适合肾虚体弱、面色晦暗、腰膝酸软、头晕耳鸣等人群食用。

2.补血养颜:黑米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、E等营养成分,有助于补血养颜,改善皮肤暗沉、粗糙等问题。

3.降低血糖:黑米中含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养成分,有助于降低血糖、降低胆固醇、预防心血管疾病等。

三、毋米粥的做法

1、毋米粥的名字听了很久,很多人都说这店经营得很成功,生意红火得很,每天都要等位才能入坐。好奇心下,便驱车前往一看。店的布置还可以,简约了一些吧,也真的像顺德地区酒家的设计。

2、坐下来后,服务员便马上把一大镬水煮开,把所有餐具都放进去消毒洗刷,跟着便有点菜员介绍菜式了。

3、一直以来都有食肆用粥水作锅底,不过每次在吃的过程中都会出现烧焦的现象,粥是稠的,煮久了,再加上肉汁及咸气,开锅没多久就会出现煲焦粥的问题,故在些地方流行不起来,为何这间毋米粥店就可经营得红火呢?原因很简单,因他们用了一个大瓦煲,煲身厚,而面积大,耐火耐温,每次加进食材都是有先后次序的,并且还经常注意火的大小,以便控制温度及火候。

4、而食材又以海鲜为主,皆因易熟,而味也鲜。火锅当然少不了鸡,鸡原只斩件碟上,粥底味更鲜,肉丸也是这里的必吃。当然,生蚝也是至美味的粥水火锅食材之一。说到吃白粥,油条必然不能缺少,这里的油条,在点菜时就要下单了,不然的话,必说沽清。

5、用粥水打火锅,好处其实很多。一是不怕上火;二是不怕油腻;三是粥水能把肉的鲜味更突出。到最后还可以叫服务员把粥渣加入锅内,那样便变成一锅鲜味有米粥了。

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