很多朋友对于什么时间针灸更好和针灸几点扎合适不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、为什么说春天是针灸的更佳时机
针灸时不可以空腹，在上午针灸可以扶正祛邪，助阳散寒，增强抗病能力，所以可以在早饭后一个小时针灸；正午是人的精气神最旺的时候，也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸，补益效果比较好。
当经络不通的时候，会出现肌肉酸痛、麻木等症状，女性还可能会有月经不调、痛经的问题，此时选择针灸舒经活络可以有效的缓解病情。针灸治病的时候，如果能在更佳的时间针灸，可以起到事半功倍的效果，那么，一天当中针灸更佳时间是什么时候呢？
1.早饭后一个小时针灸：上午针灸能扶正祛邪，助阳散寒，增强身体的免疫力，起到防病治病的作用。再加上针灸的时候不可以空腹，否则可能会引起晕针反应，而且也影响针灸的治病效果，所以更好是在早晨吃饭一个小时的时候进行针灸。
2.正午时分针灸：在精气神最旺的时候针灸，可以起到事半功倍的效果。中午是一个人精气神最旺盛的时候，如果想要让针灸的效果更好，也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸，这时候的补益效果会更好。
如果病情较轻，一般可以一天针灸一次，如果时间不允许也可以选择两天针灸一次或者三天针灸一次，因为研究表明针灸一次疗效维持的时间可以达到72个小时。如果病情较重，可以每天都进行针灸，一个疗程后休息两三天，再进行下一个疗程的针灸。
1.针灸禁忌：一般在精神过于紧张时，过得劳累，空腹的时候都不可以进行针灸，因为精神紧张时针灸，可能会导致针灸时疼痛感加重。过度疲劳和空腹时针灸可能会引起晕针的情况。所以针灸时要注意放松，可以选择在饭后休息一个小时进行针灸。
2.针灸时暂停抗凝药：如果正在服用抗凝血的药物，在针灸的时候更好能暂停用药，以免导致出血问题。
3.注意银针的消毒：虽然现在也有一次性的银针，但是许多医生还是习惯于用自己的银针，多人一针使用，如果消毒不严格，可能会导致一些传染病的传播，比如乙肝等。
二、一天中针灸的更佳时间是什么时候
中医的针灸历史是非常久远的，针灸好处特别多，现在人非常注重养生保健，经常针灸是可以让自己的身体变得更加强壮，减少生病的几率，针灸还能对有些疾病有辅助的治疗，所以针灸在平常深受欢迎，针灸的时候也是讲究方式 *** 的，针灸也是有更佳时间的，在一天中针灸的更佳时间是什么时候呢?
一天中针灸的更佳时间
一天内针灸的更佳时间，如果按古时的时间来算，是十二时辰，子丑寅卯与中医的十二经络是相对应的，一般扎银针要选择经络最旺盛的时候。子时是胆经最旺盛的时候，丑时是肝经最旺盛的时候，寅时是肺经最旺盛的时候。如果想扎银针促进精气，一般选择精气最旺的时段进行，但是现在要医生在凌晨1-2点钟扎银针，不具有可操作性。
所以现在根据实际情况选择扎针的更佳时间
1、首先根据具体情况，针灸的更佳时间是饭后1个小时，更好是上午，通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式，有效增强人体的免疫力，更好的激发人体精气，而达到一个防病、治病的功效;
2、日中是精气神最旺盛的时候，因此一天中更好选择午时的11-13点进行针灸，这段时间人体自然感觉阳气，正气转换的时候阳气到了更高点，夏天三伏天扎银针同样起到补益的作用。因此要根据个体体质、调理状况，再根据脏腑，选择一个恰当的时机进行针灸。
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。
经络“内属于脏腑，外络于肢节”。运行气血是其主要的生理功能之一。
经络不通，气血运行受阻。临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。
针灸科选择相应的腧穴和针刺手法，及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。
疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。
针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性，经穴配伍和针刺手法完成的。
针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。
疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
三、做针灸什么时间做更好还是上午下午晚上
饭前针灸,饥饿时血糖较低,容易出现晕针的现象,所以饭前1小时内更好不要针灸。饭后1小时内,血液多汇集于胃肠道,也不利于针灸。只要不是太过于劳累,其他时间针灸都没有特殊限定。早上好还是下午好?没有特别的限定,凡大肌大渴饭后困倦时皆不宜针灸,针灸时请保持心平气和。
四、什么时间针灸效果更好饭前饭后
1、根据中医针灸理论的子午流注开穴法，不同的经络和穴位，有不同的开穴（针灸）时辰，可以计算出来，在这个时间针灸，效果更好。但因为临床应用很麻烦，比如，不可能让病人午夜2点来针灸，所以目前我们不采用这种 *** 。
2、饭前针灸，饥饿时血糖较低，容易出现晕针的现象，所以饭前1小时内更好不要针灸。
3、饭后1小时内，血液多汇集于胃肠道，也不利于针灸。其他时间针灸效果会好一些。
五、一天内针灸的更佳时间
中医针灸在今天已经应用非常广泛，其中的艾灸更是老百姓日常养生保健的必备家庭疗法。针灸其实是有时辰讲究的。那么一天内针灸的更佳时间是什么呢
中医认为，人体阴阳失衡是导致疾病产生的基础原因之一。比如阴盛阳衰、阴衰阳亢和阴阳皆衰等。那么如果是阴病，在天黑时针灸的效果是比较好的，比如失眠病。如果是阳病，在白天针灸时效果更好，比如肾阳虚，因为白天的阳气更加旺盛。
中医的子午注流理论认为，一天分为12个时辰，每个时辰都有相应的经络穴位开发和闭合。因此按照相应穴位开发和闭合的时间进行针灸，效果是非常不错的。比如说，经脉关闭时，此时用针灸的补法，可以很好地补养从经脉中流出的气血。
如果没有特殊的情况，由于现代人的生活方式所限，一般认为上午是一天之中的更佳针灸时间。一方面是因为晚上不方面针灸。第二是因为上午人体的精力比较旺盛，阳气比较足，针灸的反应会比较敏感一些。
一般都建议在上午针灸，早饭后一个小时最为合适。此时能够更大限度降低晕针的发生风险。而且上午是阳气上升的时间段，此时针灸能够起到更好的扶正助阳的效果。到中午，阳气升到顶点，此时人体气血旺盛，也是针灸的好时间。
一天内针灸的更佳时间一般是上午，但也有些特殊情况的存在。比如按照阴阳理论和子午流注理论来说，每个疾病的更佳针灸时间都是不同的。
六、什么季节针灸更佳时间
1、艾灸更好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果更佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。
2、每天：一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
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七、针灸什么时候做更好
艾灸有很多作用，使用 *** 也是因人因时间季节而不同：
1、人体有寒证，虚证和一些亚健康症状，比如：乏力，气短，精神不振，食欲不好，怕冷，月经不调等可以做艾灸。
2、季节：艾灸更好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果更佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。
3、每天：一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
4、部位：可以艾灸一些人体的保健穴：中脘，神阙，命门，肾俞，气海，关元，足三里等。如果找不到具体的穴位，经常艾灸腰部和腹部比较好。
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