昨晚听老公说，昨天中午他们村发生一起喝酒猝死事件，是孙郑李（村名）的外甥到姨家拜年中午喝酒时发生的，据说死者属牛50岁，喝得也并不太多，大约半斤左右，而且是死者在主动劝酒，当时死者发生呕吐昏厥，亲戚立即拨打了120，但是由于路途稍远，救护车大约20分钟后才到达，到达后经救护人员查验，死者已无生命体征，直接宣布死亡。
无独有偶，去年过年，老公的同学去岳父家拜年，中午酒后午休后再未醒来。
开心快乐的春节变成猝然离世的悲剧，希望这样的悲剧不要一再上演。
根据《民法典》，喝酒猝死同桌人如果有过错是需要承担赔偿责任的，比如劝酒、未尽合理提醒、酒醉后未合理照管等，所以亲戚、朋友、同学聚会一定要适量饮酒、文明聚会，莫让聚会成别离，春节变祭日！
朱某某与康某某、郝某某、刘某某共同饮酒，朱某某饮酒过量身亡，其亲属朱乙（化名）、朱丙（化名）、许丁（化名）向法院提起生命权纠纷诉讼，要求同桌饮酒的康某某、郝某某、刘某某赔偿各项损失15万元。近日，东昌府区法院郑家法庭以调解的方式审结了此案。
案情回顾2022年3月24日，被告刘某某邀请朱某某及被告康某某、郝某某在聊城市东昌府区一餐馆吃饭，席间四人共同饮酒，当晚20时左右饮酒结束，21时30分左右朱某某回到家中，10时左右出现呕吐、意识不清，其家人随后拨打120 *** ，10时20分左右聊城市第五人民医院医护人员到达朱某某家中，发现朱某某已经无生命体征，后该医院出具死亡医学证明，死亡原因：猝死。朱某某家属因不愿意让其遭受身体的二次伤害不同意进行尸检。3月25日，原告向当地派出所报警，派出所干警分别对刘某某、康某某、郝某某询问并 *** 了询问笔录，三人认可与朱某某一起饮酒，认可每人喝了差不多二两多白酒，认可朱某某饮酒期间及酒后没有任何异常，不认可席间互相劝酒。事故发生后，三被告拒不赔偿三原告损失，三原告作为朱某某之一顺位继承人诉至法院。原告认为，四人饮酒期间，朱某某明确表示不再喝酒，三被告多次劝酒并分别与朱某某饮酒，致朱某某饮酒过量，三被告应当承担赔偿责任，请求判令三被告连带赔偿原告死亡赔偿金、丧葬费、精神损害抚慰金、交通费等共计150000元。法院在查明事实的基础上对案件进行了调解，最终促成原被告自愿达成调解协议：被告郝某某、刘某某、康某某分别赔偿三原告各项损失2000元，共计6000元，三原告自愿放弃其他诉讼请求，原被告双方再无其他争议。
法官提醒：共同饮酒行为是一种人为产生危险性的行为，作为共同饮酒人对置身在该特定危险行为中的对方应产生法定的注意义务，乃至协助、照顾、帮助等更大限度的附随义务，且安全注意义务的范围随行为人醉酒程度的加深而扩大。共同饮酒作为一种社会活动，应秉持文明之风，每一个饮酒者都要对自己和他人健康负责，珍爱生命，饮酒助兴之余，即要保证自己不酗酒、醉酒，也要杜绝强行劝酒、斗酒等陋习，更要对同桌饮酒者在合理限度范围内尽到劝阻、照顾、护送等安全保障义务，倡导和谐、文明社会风气。
来源：东昌府区人民法院
公司员工年会醉酒身亡 法院判令死者担责95%□ 本报记者 章宁旦
□ 本报通讯员 黄彩华
春节将至，又到了人们聚餐喝酒较多的时节，但欢乐的同时也要防止乐极生悲。近日，广东省东莞市第二人民法院通报一起因年底聚餐醉酒引发的猝死索赔案。法院认定醉酒猝死者作为完全行为能力人自行担责95%，聚餐组织者担责5%，其他同桌人已尽一般社交安全义务，无需担责。
酒后猝死：员工家属索赔逾百万元
20多岁的吴某是深圳某公司员工，被派驻公司关联企业东莞某公司。2021年2月2日18时许，吴某和几个同事一起，在东莞某公司食堂参加年会聚餐。同桌就餐人员有何某某等6人，其间吴某喝了酒。当天20时许，吴某由同桌两人搀扶，该公司负责人跟随其后，送往公司宿舍楼休息，给其两瓶矿泉水后离开。
吴某室友称，吴某当晚两次呕吐，他都帮忙清理了。次日上午，东莞某公司负责人带牛奶鸡蛋到宿舍探视，询问吴某是否喝多。吴某苏醒，但摆手表示不想吃东西。当天13时，室友回到宿舍，吴某听到动静后起床。室友询问吴某是否严重，吴某没有回答，看了看自己的被子、枕头、衣服说“怎么这样”，就进了洗手间。室友随即离开宿舍上班。18时许，室友下班发现吴某晕倒在宿舍洗手间，便呼喊同事救助，并拨打120。急救人员赶到，吴某已无心跳。室友随后报警。
2021年7月，吴某家属向东莞市第二人民法院状告深圳某公司、东莞某公司以及跟吴某同桌用餐的6人，认为对方未尽安全保障义务，索赔共计111万多元。
法院判决：聚餐组织者承担5%责任
法院经审理认为：本案为生命权、健康权、身体权纠纷。本案关键在于吴某的死亡应由谁承担责任。
关于吴某死因，公安机关出具的死亡证明显示死因为心源性猝死，由于未进行尸检，也没有检测血液中的酒精浓度，现已无法通过医疗检验手段确定。根据聚餐当晚与吴某同桌的两人在公安机关的陈述，吴某聚餐时喝了酒，结合吴某在聚餐后需要同桌两人搀扶回宿舍，以及回到宿舍后两次呕吐的情况可以推定，吴某死亡前存在醉酒情况。加上吴某对室友的问话未正常回应，无法正常上班，饮酒第二天即死亡，由此可推定，吴某死亡与饮酒有关。
关于责任承担，吴某为有完全民事行为能力的成年人，应对饮酒可能造成的危险后果有足够清醒的认识，其对死亡结果承担主要责任。东莞某公司是聚餐组织者，提供了白酒、红酒、啤酒，在吴某饮酒后两次呕吐、次日无法正常上班的情况下未及时将其送医治疗，应对吴某的死亡承担一定责任。深圳某公司未组织和参与聚餐，吴某作为深圳某公司员工参与聚餐，并不属于工作任务，人社部门亦认定吴某的死亡不属于工伤，故深圳某公司无需承担责任。吴某家属未能举证证明聚餐他人存在恶意劝酒行为，餐桌上正常共同饮酒不构成侵权，因而不能产生法律上的权利义务，故同桌者没有法定救助义务。聚餐结束后，同桌两人将吴某搀扶回宿舍，另一人跟随其后，并为吴某准备矿泉水，结合没有证据证明当时存在其他异常情况，法院认定同桌者已尽到安全注意义务，没有过错。吴某家属要求同桌者对吴某死亡应当有预见性以及承担相应义务，明显超出一般社交应尽注意义务的边界，法院不予支持。
综上，根据各方过错，法院酌定吴某自行承担95%责任，东莞某公司承担5%责任，其他被告无需担责。
吴某家属不服，提出上诉。近日，东莞市中级人民法院终审驳回上诉，维持原判。
法官说法：不能无限扩大同桌责任
承办本案审判的东莞市第二人民法院法官方淑敏称，同桌吃饭一起喝酒，是社会常见现象。聚餐中，喝酒者是自身健康的之一责任人，要对自身喝酒可能产生的后果承担更大责任。如果喝酒者酒后发生意外，组织者和同桌者存在强迫性劝酒行为、明知喝酒者不能喝酒仍劝其喝酒、喝酒者失去自控能力但同桌者未安全护送、明知喝酒者酒后驾车未劝阻等情况，同桌者则需承担法律责任。但如果组织者和同桌者已尽了正常安全注意义务，则不能将其责任义务无限扩大理解，否则就会人人自危，影响正常社会交往。
来源： 法治日报
喝酒的人要警惕：酒后出现3个症状，或是“胰腺炎”来了，别忽视喝酒对身体有害，这一点是我们都知道的。但不少人还是喜欢在闲暇之余和朋友们聚会，品尝各式美酒佳酿。但在这种放松的同时也可能带来一些风险。尤其是在出现酒后不适症状时更要引起警惕。今天，将为大家介绍一种与饮酒有关的重要疾病——胰腺炎。
为什么喝酒会引起胰腺炎？
胰腺是人体内一个非常重要的器官，它位于小肠后面，其功能主要是产生消化液和激素。消化液可以帮助消化食物，而激素则可以调节血糖水平。在胰腺中，有一种叫做胰岛素的激素，它是调节血糖的主要激素之一。
饮酒对胰腺的影响主要是通过两个方面：直接 *** 和代谢产物。
首先，饮酒会直接 *** 胰腺。当人们饮用酒精时，酒精会进入胃部，然后被吸收到血液中。由于胰腺接受到来自全身的血液供应，因此饮酒后血液中的酒精也会直接影响到胰腺。
酒精具有强烈的 *** 性，它能够导致胰腺分泌更多的消化液。如果这些消化液不能及时排出体外，就会在胰腺内积聚，这样就会导致胰腺受到非常严重的损伤。
其次，酒精的代谢产物也会对胰腺造成伤害。当人们饮用酒精时，肝脏会将酒精代谢成为一种叫做乙醛的有毒物质。这种物质具有非常强烈的 *** 性，它能够导致胰腺分泌更多的消化液和其他生化物质。如果乙醛不能及时被清除，就会在胰腺内堆积，从而引起炎症和损伤。
除了喝酒之外，还有其他因素会增加胰腺炎的风险，包括高脂饮食、过度进食、胆囊疾病、遗传因素和某些药物的使用。这些因素中的任何一个都可能导致胰腺炎的发生。
酒后出现3个症状，要高度怀疑是不是“胰腺炎”
1、上腹部剧烈疼痛
胰腺是一个非常重要的器官，它位于腹部深处。当你患上了胰腺炎时，最明显的症状就是上腹部剧烈疼痛。这种疼痛通常开始是轻微的，然后逐渐加剧，直到变得非常剧烈。疼痛可能会向背部或者左肩膀放射。
2、恶心呕吐
另一个常见的胰腺炎症状是恶心和呕吐。这是因为胰腺炎会影响消化功能，导致消化不良和恶心。如果你患上了胰腺炎，你可能会感觉到非常难受，想呕吐。这种感觉可能会持续几天。
3、黄疸
黄疸是一种肝胆系统问题的表现。当你患上了胰腺炎时，胆管可能会被堵塞，导致黄疸。黄疸的症状是皮肤和眼白变黄。如果你发现自己出现了这些症状，那么你需要立即去看医生。
如何预防胰腺炎？
1、远离油腻食物
油腻食物是胰腺炎的主要诱因之一。吃过多的油腻食物容易 *** 胰腺分泌大量的消化液，导致胰腺负荷加重，从而引起胰腺炎。因此，我们应该尽量远离油腻食物，如油炸食品、快餐等。同时，我们还要注意定期清理厨房油烟机和灶台，减少家中油烟的滋生。
2、控制饮酒量
酒精摄入对胰腺有很大的伤害作用。长期饮酒容易引起胰腺炎，甚至可以导致胰腺癌。因此，我们应该适当控制饮酒量，特别是对于那些已经患有胰腺疾病的人来说，更要杜绝饮酒。同时，我们还要注意选择优质的酒类，减少对身体的危害。
3、高蛋白低脂饮食
蛋白质是构成人体细胞的重要成分，也是维持机体正常功能所必需的。然而，过量的蛋白质摄入会增加肝肾等器官的代谢负荷，并且易导致胰腺分泌过多的消化液，诱发胰腺炎。
因此，我们应该采取高蛋白低脂的饮食方式，如吃鱼、豆腐、鸡肉等，尽量避免过度摄入蛋白质和脂肪。
4、远离吸烟
吸烟是导致胰腺炎和胰腺癌的主要原因之一。烟雾中含有大量的有害物质，如尼古丁、苯和多环芳香族化合物等，这些物质都能够对胰腺造成伤害。因此，我们应该尽量远离吸烟，特别是对于那些已经患有胰腺疾病的人来说，更要杜绝吸烟。
胰腺炎是一种危害极大的疾病，易被误诊，甚至有可能导致死亡。喝酒过量是引起胰腺炎的主要原因之一，所以我们需要注意饮食习惯，避免过量饮酒和摄入过多的高脂食物。
同时，如果出现上述三种症状，应该立即就医，以便早期发现和治疗。预防比治疗更加重要，在日常生活中要注意健康饮食、积极锻炼等，保持身体健康。
2天连续喝4场酒，最后在烧烤店身亡，家人索赔14万，法院判了近年来
随着社会的快速发展
和生活水平的提高
人们的消费观念也在不断发生变化
由于饮酒文化的渗透
酒吧、烧烤店等消费场所
也越来越受到人们的喜爱
然而
在享受生活的同时
饮酒过量和醉驾等问题时有发生
给人们的生命财产安全
带来了极大的风险
最近
在云南昆明就发生了这样一起事件
一男子在两天内喝了四顿酒后死亡
其家属将经营烧烤店的张某告上法庭
要求赔偿14万元
……
法院：
张某未尽到充分的注意义务
赔5000元
此事引发网友关注
相关话题冲上微博热搜
据@九派新闻 报道：3月27日报道，云南昆明。2021年3月27日，钱某和几名朋友在家喝酒打牌至次日凌晨，28日与朋友在家午饭席间喝了白酒，午饭后前往酒吧打牌喝酒至傍晚，晚上又应朋友邀请前往烧烤店继续喝酒。朋友见钱某已喝醉将其送回家中，随后妻子发现其人事不省，不像普通醉酒状态，医生到达时确认钱某已死亡。死因为急性乙醇中毒，其血液中酒精含量高达420.34mg/100mL。
钱某家属将经营烧烤店的张某告上法庭，认为其无限制地售卖酒水，眼看消费者在店里醉酒而不予制止、劝诫、救助，要求赔偿14万元。
法院认为，张某作为烧烤店的经营者和管理人，在钱某到店内吃烧烤且醉酒的状态下应更加注意。钱某喝醉后，张某虽已 *** 通知其家人，但仍未尽到充分的注意义务，判决张某赔偿钱某家人经济损失5000元。
网友热议
对此
有的网友表示：
成年人应该对自己负责
有的网友则认为：
既然店家有责任
为什么一同喝酒吃饭的朋友没有责任？
对此
你怎么看？
综合：云南法制报、东方网、@九派新闻、网友评论等
来源： 新闻夜航
男子酒后与情人 *** 后猝死，情人因怕 *** 败露延误抢救近日，一起男子酒后与情人 *** 后猝死的案件引起了社会的广泛关注。让我们一起了解这个令人痛心的故事，并探讨其中的法律问题。
在一次朋友的聚会中，男子与他的情人不期而遇。两人压抑已久的情感在此刻得到了释放，酒后的男子与情人发生了关系。然而，几小时后，男子突然倒地不起，紧急送往医院。但因延误抢救时间，不幸离世。
情人因害怕 *** 败露，耽误了男子的抢救时间。家属对此十分不满，将情人告上法庭。法院经过审理认为，情人有过错，应承担相应的法律责任。
这起案件让人痛心不已。一方面，我们应该反思酒后的安全问题，避免类似悲剧再次发生；另一方面，我们需要从法律角度审视这个问题。在我国，法律规定了紧急避险原则。在这个案件中，情人的行为不属于紧急避险，因为她有足够的时间和能力报警或协助抢救李某。
通过这个案件，我们呼吁社会各界关注家庭暴力问题，提高对性侵犯罪的防范意识。同时，我们也期待法律制度能够进一步完善，保护弱势群体的合法权益。
网图侵删
2019年是非常坎坷的一年，在这年，演员高以翔因为猝死而永远离开了人世，一时之间，这个新闻轰动全国！也是因为这件事，人们对于猝死的病症也越来越了解，所以，人们都纷纷害怕猝死的出现。
一般来说，猝死是瞬间的事情，如果身边没有人帮助急救，那么，很有可能就会丧失自己的生命！人在猝死之前是有征兆的，当身体出现这些症状时，一定不能轻易忽视，要认真对待，否则猝死可能就会“找上你”！
人为什么会猝死？
现在的社会信息流通比较发达，我们经常可以在某些新闻中看到猝死的消息。
人体是一个严密的组织，不会无缘无故停止运转，根据临床猝死的情况，造成这种结果的原因也不尽相同。
急性心源性疾病是猝死的常见原因之一；人的心脏无时无刻不在跳动，具有一定的规律性，心律失常严重时，可能会引起心脏骤停和大面积心肌梗塞，使心脏的舒张和收缩失去作用而导致死亡。
心源性猝死患者往往有心血管疾病或心脏病等基础疾病，在休克、寒冷、疲劳等某种契机的驱使下，心脏跳动衰竭而导致死亡。
人体血管异常破裂也是猝死的重要原因之一，这部分人群的动脉中常有肿瘤，在情绪、血压等外界条件的 *** 下，肿瘤破裂引起内出血，从而导致紧急休克甚至死亡！
临床上因血管瘤破裂而猝死的人不在少数，因此，有相关基础疾病的人要控制好自己的情绪。
此外，大块体栓塞也容易猝死；这种情况主要发生在心脑血管患者身上，这些人本身就有高血压、高血脂等疾病，血管中有斑块，导致无法呼吸；斑块长在在心脏上导致的心肌梗塞是致命的！所以，平时要格外注意。
栓塞猝死常受情绪波动和外界环境影响，因此，在患者发生争吵或天气转凉后，要特别注意这部分人的身体状况，做好保暖工作，以减少猝死的发生。
还有一种猝死，与身体本身的疾病关系不大，一旦发生就很难挽救，那就是急性过敏。过敏因个人体质不同而有不同的反应，通常出现在皮肤表面的过敏，在远离过敏原后即可缓解。
但是，如果过敏者出现咽喉水肿、窒息、心脏骤停等现象，就会发生猝死的症状；对于这些患者来说，需要观察自己的禁忌，在生活中远离。
哪些方式会导致猝死？
1.压力过大
身体太累，压力太大，就会导致精神疲劳；此外，经常感到沮丧、紧张，焦虑的现象也会大大增加；高血压、心脏病等心脑血管疾病的发病率也会大大增加。
所以，平时要学会释放身体的压力，拥有自己的朋友圈，多做一些活动，从而减轻身体的压力。
2.抽烟喝酒
酒精也是猝死的主要原因，酒精会麻痹人们的神经，酒精也会让人们的心跳逐渐加快，血液急剧上升，从而引发心血管问题的出现。
此外，长期饮酒还会导致人体出现心力衰竭的现象，所以，为了个人健康着想，一定要 *** 饮酒，一定要注意适量饮用，不要过度！
3.身材肥胖
如果人们的身体过于肥胖，就很容易患上心脑血管疾病，这比正常情况下心肌梗塞和猝死的概率要强很多！所以，如果一定要赶紧减肥，不要让自己太胖，要经常运动；肥胖和缺乏运动会增加猝死的风险。
4.疯狂减肥
在平时，很多人会为了自己的形象要求而减肥，这极大地损害了身体的免疫功能！
反复减肥很容易损伤人们的肠胃和心脏，这点需要特别注意，为了健康，减肥还是很有必要的，但是要注意合理，才能避免猝死！
人在猝死前有哪些奇怪征兆？劝告：有3个最明显，别不当回事儿
1.莫名的头痛
人在猝死之前，身体会产生一些“信号”，尤其是那种莫名其妙的头晕头痛的感觉，当出现这种情况时，再加上自己有基础疾病，平时过度劳累，一定要及时休息，通过睡眠来减少身体的损伤。
否则，头晕头痛的信号还代表人体处于过度劳累状态，长此以往，身体会不堪重负，进而增加猝死的发生率，对人体健康构成威胁。
2.心绞痛
心脏在猝死前也有信号；很多人都出现了心源性猝死的症状，发作前，人们的心脏可能会感到不舒服，最明显的特征是心前区疼痛。
如果已经有明显的心绞痛，且基础心脏病正在威胁健康，之一时间治疗非常重要！否则在心功能持续下降、缺血、缺氧的情况下，会发生心源性猝死。
心脏这个重要器官功能不正常，其他器官也会受到影响，因此，出现此类体征时要提高警惕，及时休息或治疗，减轻心脏压力，防止出现猝死等意外后果。
3.脸色苍白
当猝死来临时，很多人的脸色都会发生变化，因为当身体过度劳累、不堪重负时，重要器官的功能就会降低。
猝死前，大多数人都会出现脸色苍白的症状；尤其是剧烈运动后猝死的人，脸色会骤变，原本红润的脸色变得苍白无血色，嘴唇也容易紫青。
这些特殊的面色变化很可能是猝死的警示，应及时休息缓解，必要时送医检查，否则，如果脸色苍白明显，猝死的发生率也会增加！
猝死的急救 *** 有哪些？
1.心肺复苏
心肺复苏对猝死患者非常重要！人在猝死之后，应及时拍打心前区，一般用拳头轻敲患者心前区3次；如不能复搏，应及时进行心脏外按压。
此外，还可以进行胸外心脏按压，让病人仰卧在硬板上，医生将手掌根部放在患者的胸骨下半部，然后将右手的手掌放在左手的手背上；双手要有节奏地按压，但切忌用力过猛，以免断肋！
2.人工呼吸
急救人员单手托住患者颈部，将头部向后推，注意保持呼吸道通畅；另一只手捏住病人的鼻孔，深吸一口气，然后对准病人的嘴巴，用力将气吹出，每分钟吹12次。
3.心肺复苏后的处理
当患者出现心律失常症状时，应给予针对性治疗，特别是伴有心脏骤停的严重窦性心动过缓患者，可采用药物治疗，药物治疗无效的患者，可采用人工心脏起搏，以恢复心脏的正常功能，挽救病人的生命；对于有严重低血压症状的患者来说，可静脉输注药物。
延伸：猝死可以预防吗？
猝死是可以预防的，猝死一般可以通过调整生活习惯和治疗原发病来减少猝死的发生，猝死的原因包括高血压、高血糖和主动脉夹层破裂。
1.调整生活习惯
为预防猝死，日常生活中应避免经常熬夜和过度劳累，以免引起心搏骤停而猝死。
如果过度肥胖，可能会导致患高血压、高血脂等疾病的概率增加，容易发生心源性猝死！因此，对于肥胖者，应加强日常户外运动，保证合理饮食，有助于减肥。
此外，肥胖患者也可以去医院请医生帮忙制定科学营养的食谱，从而帮助健康减肥。
2.原发病的治疗
对于患有高血压、高血脂、高血糖等疾病的患者类似的，容易发生主动脉夹层，导致猝死。
因此，应采用治疗原发病的 *** ，预防主动脉夹层破裂，例如，高血压患者可遵医嘱服用药物进行治疗。
收到来信：我一直和公公的关系非常亲近，尤其是在他几年前被查出患有心脏病后。我每当休息时都会去照顾他，确保他的身体健康。然而，最近我发现了他瞒着我暗地里吸烟和喝酒的事情。我劝告他多出去散散步，保持健康的生活方式，但他似乎对我的忠告置之不理。
昨天晚上，我们一起吃完晚饭后，公公突然出现呼吸困难的症状，随后昏倒在地。我立刻意识到事态的严重性，赶紧将他送往医院。然而，医生告诉我公公已经猝死了，没有能够抢救过来。听到这个消息，我感到心如刀绞。我无法接受这样的事实，我想问一下是什么原因导致突然猝死？
近年来，猝死事件频频发生，给社会和家庭带来了巨大的伤痛和不安。猝死是指在没有明显预兆的情况下，突然发生的致命心脏事件，通常发生在数分钟内。许多人都担心自己或身边的人可能会突然猝死，而这种担忧并非没有依据。然而，医生提出了一个令人振奋的消息：在猝死发生之前，身体可能会发出一些信号。通过了解这些信号，我们可以更早地寻求医疗帮助和采取适当的预防措施。
一、什么原因导致越来越多的人猝死？
猝死是指在没有明显预兆的情况下，突然发生的致命心脏事件，通常发生在数分钟内。虽然猝死的具体原因可能因个体和情况而异，但以下因素被认为是导致越来越多人猝死的主要原因：
心脏疾病：
冠心病、心肌梗死、心律失常等心脏问题可以破坏心脏的正常功能，导致突发的心脏骤停。这些心脏疾病的风险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏运动和不健康的饮食习惯。
高血压和动脉硬化：
限制血液流动，这可能导致心脏负担加重、心脏病发作或心律失常，最终导致猝死。
生活方式因素：
不健康的饮食习惯、缺乏体育锻炼、过度的工作压力、长时间的久坐以及吸烟和过度饮酒等不良习惯都会增加心脏疾病和猝死的风险。
遗传因素：
一些家族中存在心脏病、心律失常或其他遗传性疾病的人，更容易发生猝死。这些遗传疾病可能涉及心脏电气系统的异常，导致心脏骤停的风险增加。
环境因素：
极端天气条件、空气污染、工作环境中的压力和毒素暴露等都可能对心脏健康产生负面影响，增加猝死的风险。
二、猝死之前，身体会发出3个信号，别忽视
猝死是指在没有明显预兆的情况下，突然发生的致命心脏事件。许多人认为猝死是完全不可预测的，但事实上，身体在猝死发生之前可能会发出一些信号，这些信号如果及时察觉并采取行动，有可能挽救生命。以下是三个可能的猝死前的身体信号，我们应该予以重视：
心脏症状：
这些症状可能包括胸痛、胸闷、心悸、心律不齐等。当心脏遭受损害或出现异常时，它可能会发出警告信号。这些症状可能在运动或剧烈活动后出现，也可能在休息时持续存在。如果你感到胸痛或其他心脏不适，不要掉以轻心，应该及时就医咨询。
呼吸困难：
这包括气短、呼吸急促、窒息感或突然停止呼吸。呼吸困难可能是由心脏疾病、肺部问题或其他潜在疾病引起的。这种感觉可能在活动时加重，但也可能在休息时发生。如果你感到呼吸困难，尤其是没有明显原因的情况下，应该立即寻求医疗帮助。
晕厥或意识丧失：
晕厥是指暂时性的意识丧失，可能由心脏问题、低血压或其他身体疾病引起。如果你突然晕倒或失去意识，即使恢复意识后感觉良好，也应该寻求医疗帮助，因为这可能是心脏问题的表现。
三、如何预防猝死？
猝死是指在没有明显预兆的情况下，突然发生的致命心脏事件。由于其突发性和严重性，猝死给社会和个人带来了巨大的伤痛和不安。虽然猝死不可预测，但我们可以采取一些预防措施来降低发生猝死的风险。以下是一些预防猝死的重要措施：
维护健康的生活方式：
均衡饮食：保持膳食多样化，包括五谷杂粮、蔬菜水果、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类等，限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。
适度运动：进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
停止吸烟：吸烟是导致心脏病和猝死的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低心脏病和猝死的风险。
控制慢性疾病：
高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病是导致心脏病和猝死的主要风险因素。定期检查这些指标，及时进行治疗和控制。遵循医生的建议，按时服药，定期复诊，以确保慢性疾病得到有效控制。
减轻工作和生活压力：
长期承受高度的工作和生活压力会对心脏健康产生负面影响。学会应对压力，采取适当的放松和休息方式，如定期锻炼、冥想、良好的睡眠和休闲活动等。建立良好的工作和生活平衡，保持积极的心态，有助于减轻心脏病和猝死的风险。
定期体检：
定期进行全面的身体检查，特别是针对心脏健康的检查，可以早期发现和管理潜在的心脏问题。这包括测量血压、心电图、血脂、血糖等指标的检查。如果发现异常或有家族史，医生可能会建议进一步的检查和评估。
学习急救知识和技能：
学习基本的急救知识和技能，如心肺复苏（CPR）和使用自动体外除颤器（AED），可以在紧急情况下提供及时的援助。这些技能可以帮助救助他人，提高生存率，并减少猝死的风险。
预防猝死需要我们采取综合的措施来改善心脏健康和减少心脏病风险。通过维护健康的生活方式、控制慢性疾病、减轻压力、定期体检和学习急救知识，我们可以有效地降低猝死的风险。记住，预防胜于治疗，健康是最宝贵的财富，让我们共同关注心脏健康，远离猝死的威胁。
爱喝酒的人士注意了：4类酒后猝死前兆要牢记，一旦出现尽早就医“来来来来，再干一个!”张先生兴奋地端起了杯子，吆喝着同桌的人一起碰杯。
“行了，张哥别喝了，今天喝太多了。”同桌的一个朋友赶忙压低张先生举在空中的手，“再喝身体受不了了。”
可张先生不听劝，一把推开朋友的手，说，“你怎么回事？小胡？今天我女儿办满月酒，这么高兴的日子，你为什么要败我的兴致。”此时的张先生说话间口齿已然不太伶俐，整个脸像一块番薯，红的发紫。
朋友见状也不敢再劝，只好装模作样的碰一下杯子，轻轻放在嘴边抿了一下。可张先生依旧豪横，端起满满一大杯酒一饮而尽。
就这样过了两个多小时，朋友们渐渐离开，张先生才在家人的搀扶下回到了家。而酩酊大醉的张先生回到家倒头就睡。
第二天，晨起的妻子起来喊张先生吃早饭，可不论怎么敲门，张先生都没有回应。慌了神的妻子赶忙踹开房门，看见张先生头埋在被子里一动不动，妻子赶忙把他的身体翻过来，只见丈夫的脸白的吓人。
可惜等救护车赶到时，张先生早已没了任何生命体征。据医生说，张先生喝了太多的酒，醉的几乎失去了意识，而且他是头趴在床上睡觉，导致呕吐物不能顺畅的排出，反而逆流进肺里，致使窒息。
这无疑是个悲伤的消息，喜事变悲事。不过虽然国家相继出台了一系列关于喝酒的法令政策，可酒后各种各样原因的猝死案例依然屡见不鲜。
古话讲，小酌怡情，大饮伤身。过量饮酒毫无疑问是会对我们身体造成很大的伤害的，它更是猝死的一大原因之一。
不过我们酒文化作为我国传统文化的一部分，至今对我们的生活社交产生着不可或缺的影响，我们在生活中难免会遇到躲之不及的酒场。那么如何在饮酒过量时保护自己，在身体发信号时及时就医，就很值得我们去讨论和学习了。
急性心梗，抓住黄金120
由于近年来我国节假日时常发生酒后因心脏病猝死的现象，所以坊间对于这一类情况有一个统称——假日心脏综合征。
其实，对于常态性嗜酒的人群来说，心脏是更大的“受害者”。酒精进入血液会损伤血管内皮，增加血液的粘稠度，从而增加心肌的耗氧量，引发冠状动脉的痉挛。这一系列状况会增加心脏的负担，从而导致各类心脏病的出现。当然，对于嗜酒人群特别是有着心脏病史的人来说伤害更大的那就是急性心梗了。
心肌梗塞是有着非常明显的征兆。患者在出现心梗之前，一般会出现非常强烈的胸痛，痛感甚至可以用 *** 辣来形容，而且胸痛时还伴有很强烈的紧绷感，像是有人拿胶带缠着胸一样。
此外，心梗时血管会堵塞，血流会变慢，这时患者会出现低血压。血压低会带来诸如面色苍白、头上出冷汗等症状，血压过低也可能会导致人休克。另外呼吸困难、突然虚脱等也是心梗的前兆。
如果出现这些症状，怀疑是心肌梗死的发生，那么患者应该立刻去医院急救，检查一下心肌梗死的标志物，以及心电图或者心脏彩超。如果真的不幸是心肌梗塞，那么要快速听从医生安排接受治疗。
不过，如果在酒后因急性心梗导致休克，我们不能单纯的等待救护车的到来。治疗心肌梗死，逃不过一个“快”字。我们要抓住黄金四分钟，立刻给患者做心肺复苏。当然如果没有完全掌握心肺复苏的要领，也可以在拨打120的过程中询问医务人员，接线人员会在 *** 里给予相关指导。
当然，我们平时提到喝酒，难免和血压，心脑血管疾病这些名词联系到一起，心脏容易受伤，脑子亦然。
喝酒过量易引爆“颅内炸弹”
酒精会造成我们体内交感神经兴奋，从而致使心排出量、心率和心肌收缩力增加，这都会使血压升高；另外长期嗜酒能让身体内的血管弹性下降，血管壁逐渐粥样硬化，心肌细胞损伤，这些都是血压升高的原因。
高血压本身或许没那么吓人，但是它确是脑出血的最常见原因之一，对于长期喝酒的人群来说，尤其容易发生蛛网膜下腔出血。
这种病发病非常急，对人体伤害非常大，若没及时接受治疗或者治疗不当，很可能造成患者单瘫、偏瘫甚至猝死等。因此，蛛网膜下腔出血一直以预后很差而让人十分忌惮，可喝酒又是其一大致病因素。
大量饮酒后，可能会引起颅内压升高，从而可能会出现头晕、头疼的现象，这是脑出血的一个征兆。当然，醉酒头疼其实是很正常的事，不能单纯依靠头晕、头疼来作为判断依据。
当患者已经出现出血状况时，情绪波动会比较大，特别容易暴躁，并且还会有神情恍惚的迹象，我们称之为意识障碍，严重的患者可能会出现意识丧失，行动迟缓甚至无法独自行动。酒后出现这种情况，就要引起高度警戒了。
随着大脑中的颅内压不断上升，会压迫患者的视神经，患者因此会感到眼部不适，视力模糊。作为神经分布十分绵密的头部，脑出血对五官功能的影响也不只是眼睛。
患者出现脑出血后，说话也可能会口齿不清，嘴巴会变歪以及流口水，无法正常表达。不过和心梗一样，脑出血也有着黄金抢救时间。对于刚发作的病人来说，一定要把握好前五分钟。此时要让患者安静卧床，尽量减少搬动。
对于急发脑出血的病人，最最关键的就是防止窒息了。我们要解开患者的衣扣，取下义齿假牙等，可以头偏向一侧，方面口中的分泌物顺利排出。另外，我们可以用类似压舌板一类的东西，防止患者出现舌后坠，阻碍呼吸系统的工作。
一定要尽快拨打急救 *** ，对于多数脑出血患者来说，有着前六小时也很重要，抢救的越及时，预后效果就会越好！
人的生命其实是非常脆弱的，在心脑急性疾病面前，生死往往可能就在一瞬之间。所以，酒对我们来说，只是生活的一例调剂品罢了，为此付出生命是多么不值得的一件事！
不过，引起酒后猝死的可能不单单是过量。我们时常会听到有人调侃说，“头孢配酒，说走就走”。虽然这句话听着更多的情绪是戏谑，但其实酒和头孢同服，真的就像穿肠毒药一样可轻易取人性命。
头孢加酒，真的能“说走就走”
为什么头孢配酒就有如此大的杀伤力？
这是因为这些药物中的某些成分和乙醇共同作用下，肝上会出现乙醛蓄积，从而引发一系列的不适症状，面部潮红、眼结膜充血、视物模糊、搏动性头痛、头晕，恶心、呕吐......临床上称之为双硫仑反应。
不过我们虽然时常会说头孢配酒，但是除了各种各样的头孢类药物以外，还有许多药物搭配酒精同样是会引起双硫仑反应的。如硝基咪唑类的甲硝唑、奥硝唑；如磺脲类降糖药的格列本脲、格列吡嗪等，对于糖尿病患者来说也要格外注意；以及其他诸如氯霉素、丙卡巴肼、呋喃唑酮、灰黄霉素等等。
如果时常需要以上药物治疗的患者朋友，就要格外注意了，吃完药后可不能随意喝酒哦！当然酒精饮料，含乙醇的药物静脉或者口服，这些都是不可以的。
还有就是我们在进行相关药物治疗时，更好也不要用酒精类的消毒液消毒破损的伤口，不然也是可能引起双硫仑反应的。
俗话说得好，明枪易躲暗箭难防，我们许多人其实都是明白药和酒不能同服的，以及过量饮酒会引起一系列心脑疾病。然而，还有一种酒后易引发的疾病，同样是起病急，病情重！
又凶又急的急性胰腺炎
没错，这个疾病就是急性胰腺炎。胰腺虽然听起来没有心肝肺胃那样重要，但它却是人体不可或缺的消化器官之一。
胰腺能够分泌还有多种酶的胰液，这些酶能够拥有消化蛋白质、脂肪以及碳水化合物等。好像和酒八竿子打不着。其实不然，正常情况下，这些酶就安安分分的待在胰腺内，排好队一个接一个的出去工作。
但是，一旦人体内突增大量酒精，这些酶就会蜂拥而出，产生致命般的“消化自身”，也就是消化自身的组织和血管，这就是所谓的胰腺炎。
胰腺炎发生之后，人体的脑、心、肝、肾、肺等多个主要器官就会相继出现功能障碍，直接危及患者的生命健康，而造成患者死亡的更大因素就是胰腺坏死后的继发细菌感染。
严重的胰腺炎是炎症性疾病中病死率更高的疾病之一。而对于习惯性大量饮酒的患者来说，胰腺炎急性发作是比较常见的，如果不及时治疗，很容易全身多器官衰竭。
不过该病发病时亦有征兆。患者可能会在酒后三四个小时到两三天内出现上腹部钝痛，有时候也会是刀割样的疼痛或者钻痛，持续而阵发性加剧，疼痛也会放射到左肩部和背部。患者在疼痛之余，大多数会出现恶心、呕吐和焦躁焦急的情绪。
当你大量饮酒后出现类似的症状，就要及时去医院进行治疗了。
写在最后
归根结底，我们还是说要科学适量的饮酒，这样可以减轻人的疲劳，使人忘却烦恼，令人心情舒畅，增加社交活动和节日中的欢聚喜庆气氛。
但是一旦过量饮酒，或者饮酒成瘾，这样就不仅危害自己的健康和家庭的幸福，也会对社会造成种种危害。所以一定要彻底戒除酒瘾，务必真正认识到酗酒的危害性下定决心控制自己的饮酒量。
酒后吐血？小心食管贲门黏膜撕裂综合征参考文献
1.高志成,陈丽华,王心愉,窦昊,陈淑敏.双硫仑反应的发生与防治
.中国药事 2.杜万良,李子孝,郑华光,林琳,白波,王伊龙,王拥军.酒后脑梗死的溶栓治疗
.中国卒中杂志 3.田海军,马燕妮,巩博,蒋辉.14例饮酒后猝死原因分析及预防
.临床急诊杂志
酒逢知己千杯少，恰逢周末，济南的王先生难得有机会和老朋友聚首，便一时忍不住多喝了几杯。哪知，不胜酒力的他饭局刚结束就开始出现剧烈呕吐，随后竟发现，吐出来的东西里面混着鲜红的血丝和血水！这可把大家吓坏了，王先生被朋友紧急送到医院，通过医生的问诊和系列检查，最终找出了病因：食管贲门黏膜撕裂综合征。
什么是食管贲门黏膜撕裂综合征？如何诊断？山东省妇幼保健院消化内镜中心主任高峰玉为市民解疑惑。
1.什么是食管贲门黏膜撕裂综合征？
是指腹内压和胃内压骤然升高导致食管下段和（或）食管胃贲门连接处或胃黏膜撕裂而引起的以上消化道出血为主的症候群，几乎均与呕吐有关。酗酒、用力排便、严重呃逆、妊娠反应、食管炎、内镜检查等都可因剧烈呕吐引起贲门黏膜撕裂，最主要原因是饮酒后呕吐。据统计，食管贲门黏膜撕裂出血占消化道出血的15%-23%。另据研究本疾病在国内好发于中青年男性，多数有饮酒史或消化道疾病。该疾病一般可以自限止血，如累及小动脉可引起严重出血，严重者可发生休克甚至死亡。
2.如何诊断？
确诊首选胃镜检查，对疑似者应在 24至48h 内进行胃镜检查，确定出血的部位和范围，多数患者内镜下可见一条或数条纵行线性伤口，长约3-18cm，少数为横行或不规则形。呕血患者可见活动性出血，周围黏膜充血水肿。无症状患者可见黄白色坏死组织，或有散在出血点及陈旧性血痂附着。撕裂部位常位于食管下段、贲门后壁和右侧壁。
3.如何治疗？
（1）出血量较小者采用保守治疗，包括禁饮食、胃肠减压、补液等对症治疗，根据病情需要应用维持酸碱平衡、抑酸药、止血药等；
（2）内镜下止血：重要治疗手段，包括肾上腺素、凝血酶等止血药喷洒治疗，钛夹止血或直接用圈套器套扎，氩离子束凝固术等；
（3）外科手术或介入治疗：出血迅猛，保守和急诊内镜治疗效果不理想时，可考虑急诊外科或手术治疗。
4.如何预防？
（1）避免过量饮酒和暴饮暴食，养成良好的生活习惯；
（2）避免用力排便、用力咳嗽等增加腹内压的因素；
（3）出现无法缓解的剧烈咳嗽和严重恶心干呕时需要及时干预；
（4）呕吐后一旦发现出血须立即就诊。
总之，通过养成良好的饮食和生活习惯可以来有效预防食管胃黏膜撕裂症的发生，一旦出现相关症状应及时到医院就诊，并接受包括内镜下治疗在内的科学规范的治疗。
