各位老铁们好，相信很多人对为什么要时间管理都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么要时间管理以及做好时间管理的目的的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
一、为什么我们需要时间管理
1、时间管理可以使人有成就感。时间管理即要让时间有正当性，要让时间有建设性，要让时间有成就感；要让人生的岁月虽然是老去了，但时间却带来了成就、历史和功德。
2、时间管理可以让青少年避免拖延症，渗透和加强时间观念，让严格的时间观念成为人们做事和学习的好习惯，用时间管理来预防和克服拖延症。如若没事养成时间管理的习惯，则很容易形成拖延的不良习惯。
3、时间管理可以加强日程管理能力和执行力，养成科学的工作习惯，修好时间管理这门课，将有限的精力和资源放在加强基础工作上，避免落入“事事紧急，疲于应付”的窘境，才更利于实现基层“善治”。
4、高效的时间管理可以让企业提高工作效率，减少管理成本，在规定时间内完成超额的任务。
5、高效的时间管理可以让自己掌握正确的时间管理技巧，制定适合自己的时间管理计划，拥有充分的个人休闲时间。
参考资料来源：人民网-北京日报：时间管理应是基层干部必修课
二、为什么要进行时间管理
既然说时间管理，定义的问题就一定要搞清楚。官方给出的解释是指通过事先规划和运用一定的技巧、 *** 与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。不过我更喜欢用日事清创始人的话来总结时间管理的含义，即回顾记录你的昨天，把握好你的今天，勾画你的明天！成甲老师的在《好好学习》里面也把时间管理看成一则重要的“临界知识”。什么是临界知识？临界知识套用了核物理中的一个名词--临界质量。临界质量是指要产生核爆炸需要的裂变材料质量，只有突破这一临界值，才能产生惊人的核爆炸。相似的，有些知识也能够发生裂变，当你储备的临界知识达到一定量的时候，就会产生惊人的威力，这些知识就是所谓的“临界知识”。那些可以帮助你从更底层全面提升个人综合素质的高效知识，时间管理便是其中之一。其实啊，简单的去讲，就是一个量表到质变的过程。
前两天菜姐问我为什么要进行时间管理？我给出的答案是——为了服务生活。我的时间管理也是分阶段的。大二的时候觉得大学生活很无聊，想要找点事儿做，那时践行时间管理只是为了填充我的日程表。到了大三，事情越来越多，每天看起来都很忙，但很快就发现自己的效率过于低下，繁杂的各类事情让自己精疲力尽，这个时候我做时间管理的目的就调整为提高工作效率，也因此接触到了“吞青蛙表格”和“九宫格日记”。到了现在，就像我刚才说的，我开始调整为精力管理，看似改变了方向，实则还是一个体系内的知识，每一次的阅读都在完善整个体系，也会产生更多新鲜想法。所以说，在大家开始尝试时间管理之前，先想想自己为什么要进行时间管理，只有明确了目标之后，才能更加针对性地提高，寻找到适合自己的时间管理法宝。方向对了，再慢都是成长，方向错了，怎么走都是歧途。
以下分享的内容都是一些 *** 论的推荐，是我坚持半年后觉得对自己最有帮助的6个 *** ，希望对你也有用。当然，这个世界上没有放之四海而皆准的道理，一定要结合自身实际情况作调整。
首先从清晨开始，让我们结合着三只青蛙做一份今日计划清单。
什么是三只青蛙呢？它指的是我们每天（周、月、年）最重要的三件事。这个说法是美国作家博恩·凯西做的一个类比，首次出现于他的时间管理著作《吃掉那只青蛙》当中。作者建议我们找出一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，它们便是你必须吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律，也就是俗称的二八原则。每天抽出20%的时间，集中精力，专门对付这三只青蛙，坚持不懈，你的人生就能取得完全不同的成就。以前的时候，因为担心日程表会引起大家的反感，以及目前主流时间管理的看法也不赞同详细的流程计划，所以我建议大家只写下三只青蛙即可，但是现在，我还是希望大家从最原始的 *** 入手，列出详细的日程表。千万不要觉得机械、繁琐，要知道，它可以帮助你节省不少做选择的时间，不至于让你“闲”下来的时候无事可做，白白浪费了时间。而且，三只青蛙有的时候很难一开始就立即执行！很多事情不是我们一个人决定的，就比如我3月24日有一只青蛙就是“微课分享”，时间定在晚上八点半，那我就不可能早晨的时候完成它。不管什么“法宝”，还是要根据自己的情况调整，适合自己的才是更好的。
番茄工作法是最简单易行的时间管理 *** ，算是入门级的“法宝”，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理 *** 。虽然是最简单的，但也是最实用的！使用番茄工作法，可以有效地提高我们的效率！使用 *** 也很简单，先选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，在此期间只完成任务，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X，休息5分钟，每4个番茄时段多休息一会儿。就比如我们初高中上课，大概就是40分钟休息10分钟，2-3节课有一个课间操的时间，原理基本上等同。
工作间隙推荐大家使用碎片时间清单
先来看一下定位！碎片时间指那些很短的时间，通常不超过15分钟，多有由一些“意外”造成，很难提前精准安排。例如，坐地铁时我们不可能随到随走，都会等待3-5分钟；约人吃饭时，偶尔对方迟到，也会被迫多出一段零碎时间；这些“碎片时间”原本都不在你的计划当中，却也是时间构成的重要因素。所以，不妨抽出半小时列一份属于自己的碎片时间清单，想想看自己一分钟可以做什么？三分钟可以做什么？十分钟、三十分钟又可以做什么？
需要注意的就是碎片时间越少，安排的事情也一定要越少，不要一分钟就列出数十条可做事项，这样的结果就是一分钟的时间你花了59秒去思考要先做哪一件！这样就完全丧失了它的意义。碎片时间清单犹如一份指南，让我们知道下一步可以做什么，应该做什么，帮助我们减少做选择的损耗，当我们等地铁的时候不会再像往常一样无聊的刷朋友圈，看微博，而是选择做更有意义的事情。
到了晚上神奇的九宫格日记就要登场了
我之一次接触九宫格日记是在 *** 空间的模块日志里。当时觉得很有意思，追根溯源找到了它的创始人——佐藤。他有一本非常出名的时间管理书籍叫做《晨间日记的奇迹》。九宫格日记的好处：1、节省时间。2、视觉效果更突出3、DIY性能强，适用人群广泛。九宫格日记的缺点：字数有限，不能够完整的记录某件事带来的深度感悟，只能简单的将事情概括出来。但是，我们完全可以只使用九宫格日记的理念，用印象笔记来做属于自己的九宫格日记。需要多些的地方就多写，毕竟，去掉了框架的束缚，我们便可以做到更准确的记录。有了九宫格日记的理念后，我们写日记就会无意识的避免流水账的产生，从九个角度完整地分析一天的得与失。
为什么你的计划总是完不成？是因为你的执行力不够吗？答案是否定的，大多数情况下，计划完不成更多是由我们制定计划的能力、统筹安排的本领不足造成的。纪元老师在书中把定计划和吃饭做类比，生动形象的帮助我们更好的制定计划。我们出去点餐，倘若点多了就会提醒自己下次少点一些，避免浪费。可是为什么我们定计划却总是眼大手小，完不成时又只会觉得是因为自己执行力不够，毅力太差导致，逐渐地丧失信心，开始自暴自弃。所以，我们定计划就和点餐一样，一开始要做的就是少点，根据需求再添加。此外，我们吃饭都懂得要荤素搭配，这样才可以营养均衡，有利于身体的健康。同理，制定计划也需要“荤素搭配”，将困难的任务和简单的工作搭配起来。当困难的任务做久了就抽空搞定几个简单的工作，增加成就感，休息片刻后再集中精力挑战下一个困难的任务，直到全部解决。
而《微习惯》则是有美国作家斯蒂芬·盖斯所提出的，《微习惯》提出的核心观点只要求每天完成一点点，例如，1天1个俯卧撑，1天1页书，1天写作50字，学会无负担的习惯养成法。事开头难，微习惯越小，抵触情绪就越弱，执行的阻力就越小，行动的成本就越低。今天分享就到这里了，希望可以帮助你更系统地认识时间管理，了解时间管理，并爱上时间管理。
对待时间的态度就是对待人生的态度微信公众号【用时间酿酒】ID:yongshijianniangjiu
三、为什么需要时间管理
1、做时间管理目的无非就是两个：之一，如果能够高效地做完工作，省出时间来做其他的事情，比如读书、陪家人、或者做更多的工作，从而增加自己的掌控感；第二，让我们的时间更有价值。
2、1，时间管理可以使人有成就感。时间管理即要让时间有正当性，要让时间有建设性，要让时间有成就感；要让人生的岁月虽然是老去了，但时间却带来了成就、历史和功德。
3、2，时间管理可以让青少年避免拖延症，渗透和加强时间观念，让严格的时间观念成为人们做事和学习的好习惯，用时间管理来预防和克服拖延症。如若没事养成时间管理的习惯，则很容易形成拖延的不良习惯。
4、3，时间管理可以加强日程管理能力和执行力，养成科学的工作习惯，修好时间管理这门课，将有限的精力和资源放在加强基础工作上，避免落入“事事紧急，疲于应付”的窘境，才更利于实现基层“善治”。
5、4，高效的时间管理可以让企业提高工作效率，减少管理成本，在规定时间内完成超额的任务。
6、5，高效的时间管理可以让自己掌握正确的时间管理技巧，制定适合自己的时间管理计划，拥有充分的个人休闲时间。
7、把每天的之一个小时用来解决最困难的任务，在这段时间里，需要消除所有的干扰，远离你的手机、短视频等一切让你分心的事物，只专注于一件事。这样做对你有两个好处：帮助你避免拖延；让你在一天较早的时候感觉到进步，会让这一天变得更有效率。
8、这能快速浏览你接下来需要做什么，你能为即将到来的一天或者一周做计划，能比较容易地安排新的事物，并且可以起到提醒和对事物进行先后排序的作用。它能减轻你的焦虑和迷茫，能让你知道，你该做什么，怎么做以及何时做。
9、建立一个图表，列出你每天要做的每一件事，目标更好是放在重要但不紧急的那一栏，重要又紧急的事情，可能是一些日期要截至了，但是不得不做的事，重要但是不紧急的事情可以是必做，但不急的事情，根据事情的轻重缓急做好分类，然后列在表中，然后再考虑做这些事情所需的时间。
文章分享结束，为什么要时间管理和做好时间管理的目的的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
