大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下月经太长时间怎么办的问题，以及和例假时间长吃什么调理的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、来月经好长时间怎么办
正常的女性月经周期一般都是5-7天，但在这一星期里，女性忍受着月经带来许多的不适感，老觉得下面又湿又闷，而且还要记得及时更换卫生巾，保持清洁，但有些女性的月经周期更长，更让人受不了。所以，来月经好长时间怎么办呢?
1、建议平时更好不要吃一些具有 *** 性的食物，例如太冷或者是太热的食物都是不适合的。
2、如果是出现大出血的女性朋友，那么平时的餐桌上应该增加一些汤汁是红色的蔬菜、红枣、葡萄干以及菠菜等这种类型的食物，能够更好的帮助身体进行补血。
3、平时也要保证体内的血糖状态，不能够变化起伏变大，例如是一下子升高或者是一下子下降，这样能有效的减少身体出现头晕眼花以及过度疲惫、情绪不好以及心跳加快的可能性。
4、日常饮食一定要为身体摄取到足够的蛋白质，在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物，这样能够有效的补充女性身体在月经期间所流失的营养物质还有矿物质。日常生活中高蛋白的食物有很多，例如蛋类、豆类以及肉类中都含有大量的蛋白质。
一般来说这种生理问题还是顺其自然比较好，要是有药物的介入可能就会有很多的麻烦也随之而来了，这是让人特别不省心的，忍忍吧。例假是女性必须经历的宿命，在这个期间一定好好好的照顾自己，不要胡乱来，问问医生吧。
正常的月经出血一般持续3—7天，超过10天就可认为出血时间延长。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
引起月经失调的原因很多，如：常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
如果身为一名女性，你月经过长的话，就需要及时去妇科检查了，不可以耽误，检查出原因之后好及时根治。那么为了预防月经过长的情况出现，需要好好注意自己的身体，好好呵护、爱护自己，身为一名女性，更好不要让自己着凉，多注意休息，适当的运动也是好的。
二、月经时间长怎么办 3个处理 ***
1、月经期间 *** 抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外
月经期间 *** 抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。注意保持卫生巾清洁，购买国家卫生部门允许出售的卫生巾中。如使用卫生带，清洁后应在日光下晒干
经常保持精神愉快，适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气，既注意保养又判若无事。少吃 *** 性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故更好不饮浓茶、咖啡等。适当劳动、锻炼，经期体力劳动过累或参加剧烈体育活动是不适宜的，但适当参加体力劳动和锻炼是有益
不适宜有性生活，月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。。
特别说明：通过以上关于月经时间长怎么办 3个处理 *** 内容介绍后，相信大家会对月经时间长怎么办 3个处理 *** 有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。
三、月经来时间长怎么办,月经延长怎么回事
一个正常的孕龄期女性必须要经历月经期，因为月经期的来临标志着女性生殖系统的成熟，拥有生殖和孕育的功能，因此一旦出现月经异常的问题要及时调理和治疗，不能任由病情发展，不然可能会出现严重不良后果。最常见的就是月经期时间延长。那么，月经来时间长怎么办?
1、建议平时更好不要吃一些具有 *** 性的食物，例如太冷或者是太热的食物都是不适合的。
2、如果是出现大出血的女性朋友，那么平时的餐桌上应该增加一些汤汁是红色的蔬菜、红枣、葡萄干以及菠菜等这种类型的食物，能够更好的帮助身体进行补血。
3、平时也要保证体内的血糖状态，不能够变化起伏变大，例如是一下子升高或者是一下子下降，这样能有效的减少身体出现头晕眼花以及过度疲惫、情绪不好以及心跳加快的可能性。
4、日常饮食一定要为身体摄取到足够的蛋白质，在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物，这样能够有效的补充女性身体在月经期间所流失的营养物质还有矿物质。日常生活中高蛋白的食物有很多，例如蛋类、豆类以及肉类中都含有大量的蛋白质。
一般来说这种生理问题还是顺其自然比较好，要是有药物的介入可能就会有很多的麻烦也随之而来了，这是让人特别不省心的，忍忍吧。例假是女性必须经历的宿命，在这个期间一定好好好的照顾自己，不要胡乱来，问问医生吧。
比如血小板减少性紫癫，以及再生障碍性贫血等，常伴随月经来潮，如果出现严重的子宫出血，将会造成经期延长。
其他的如慢性贫血、肝硬化、慢性肝炎、肾炎等，会使得血管壁变得很脆弱，通透性增加从而引起出血。
二，盆腔炎症、子宫内膜炎、子宫内股息肉等
都会造成子宫内股血液循环障碍、退化坏死或盆腔淤血等导致月经过多和经期延长。
因为盆腔出现淤血，导致卵巢雌激素持续升高，使子宫肌层肥厚，从而引起月经过多、经期延长。
特别是子宫粘膜下肌瘤，会造成子宫腔面积增大，导致子宫收缩异常，从而引发月经量过多、经期延长。
如子宫内膜不规则脱落，和无排卵性功能失调性子宫出血症等，都会导致内分泌功能障碍，引起经期延长。
会影响到子宫肌层的收缩和内膜的增厚，从而引起月经过多和经期延长。
七，放置节育器也容易导致经期的延长。
综上所述，经期延长有可能是妇科疾病，也有可能是全身性疾病导致的，采取相应的治疗措施之前必须要先明确病因，以对症治疗。
经期延长是月经不调的一个表现，从以上的七个方面我们可以大概得知，经期延长多数是有某些疾病引起，所以女性朋友们如果出现经期延长的情况可要注意了，为了健康着想，今早去医院检查一下吧!
四、月经时间过长怎么办
生活当中可能有很多女性可能会出现过经期过长的状况，我原来也出现过去医院原来是因为患了妇科病，所以我们女性千万不要忽视了经期过长的现象，下面就我自己治疗月经过长的经验跟大家分享一下。
1.治疗 *** 一：月经时间过长可以吃点消炎药来改善的，平时要多喝热水，最近饮食要以清淡、营养为主，不要吃 *** 性、生冷的食物，不可以性生活。
2.治疗 *** 二：月经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫内膜增殖症,是月经失调中最常见的一种.建议到医院检查明确病因后及时治疗。
3.治疗 *** 三：月经时间过长表示月经持续时间已经超过了7天以上，甚至是已经十多天了还是有红色物体出现，多因黄体萎缩不全,子宫内膜修复延长或盆腔炎,子宫内膜炎或安放宫内节育器引起的,需要尽快到医院检查清楚病因后对症治疗。
女性在平时应该注意不要贪凉，尤其在月经期间尽量的不要吃冷饮，还要注意好自身的保暖，不要着凉。
五、月经过多时间长怎么办,月经提前七八天怎么办
1、月经持续七天以上，月经量超过80毫升，这两者合起来通常被称为月经过多。在网上，我们也可以看到相关的问题，这说明这种情况相当普遍。如何长期治疗月经过多呢?那么接下来就让我们一起来看看：月经过多时间长怎么办?
2、一般来说，一个女性正常的月经持续时间为2-7天，少数为3-5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因。那么，到底月经量多时间长是何原因?主要与以下几点：一是盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良。所以专家提醒女性朋友，一旦出现月经量多时间长时一定要及时的到医院进行有效的治疗，这样才能早日的恢复身体健康。二是可能是血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等原因造成的，此时患者常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成月经量多时间长。月经量多是月经不调的一种，大家最关注的问题就是月经量多如何治疗。造成女性出现月经量多的原因有很多种，而月经量多如何治疗要根据具体原因。月经量多韭菜100克，羊肝120克。将韭菜去杂质洗净切断，羊肝切片，用铁锅明火炒熟后吃。
3、月经来的比平时多，女性朋友总是要担心是否有什么问题和该怎么办?《母亲 *** 百科全书》汇集了各种妇科和儿科领域的专家，这将为你提供一个答案，告诉你是什么导致了女性的月经量以及如何治愈它。当一个女人到了一定年龄，她就会来月经。月经的正常量约为6毫升至20毫升。如果该量超过80毫升，则该量非常大。如果你想知道为什么月经过多，那就解释一下这个问题。一种是妇科疾病。月经量可能是由炎症引起的。炎症指妇科炎症，可能由 *** 炎、盆腔炎或子宫内膜异位症引起。因为这些妇科疾病会使局部血管非常脆弱，血液在月经到来之前不易凝结，这将导致月经量大和月经期长。第二是避孕 *** 不当。许多女人 *** 时不会太在意。不洁的性生活很容易导致感染，或者在子宫内装置上是不正确的。很容易缩短月经周期，明显增加月经量。后来，它可能经常伴随着月经后的一些其他出血情况。因此，只有注意个人卫生和性卫生，才能保证一个人的健康。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的月经太长时间怎么办和例假时间长吃什么调理问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
