吃牛肉酱吃不到牛肉等于刷流氓 有了这个牛肉酱,我可以吃两碗米饭 夏天凉面伴侣。简易版超好吃,小白也做的出来
By 傅大哈爱美食
用料- 牛肉 500g
- 紫洋葱 2个
- 大蒜 4个
- 朝天椒 200g
- 白糖 2勺
- 生抽 3勺
- 老抽 2勺
- 料酒 2勺
- 菜籽油油 500ml
- 耗油 3勺
- 鸡精 1勺
1、把蒜,辣椒,洋葱打碎,没有料理机的宝贝本需要用手切了,这是个大工程
2、牛肉打碎
3、搅拌好的材料
4、锅中油7分热,加入牛肉
5、翻炒5分钟,放料酒
6、放辣椒洋葱蒜泥,翻炒5分钟
7、放糖,生抽,老抽,耗油翻炒5分钟,最后放鸡精出锅
8、香喷喷
9、这个点没有米饭也是尴尬,还好,有一个馒头。分分钟吃出了猪叫声
牛肉的营养功效1.增长肌肉
它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
2.增加免疫力
可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.促进康复
能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
4.补铁补血
铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
5.抗衰老
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗。
牛肉的营养价值
牛肉的饮食禁忌牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖 胀死人
牛肉+盐菜 会中毒
牛肉+鲶鱼 会中毒
牛肉+田螺 会中毒
牛肉+白酒 会牙齿发炎
牛肉+橄榄 同食会引起身体不适
此外,牛肉的禁忌还有
(1)不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品
(2)内热盛者禁忌食用
(3)不宜食用熏、烤、腌制之品
(4)不宜用不适当烹制 *** 烹制食用
(5)不宜食用未摘除甲状腺的牛肉
(6)不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
(7)与猪肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生姜同食易致牙龈炎症
(8)不宜与牛膝、仙茅同用
(9)服氨茶碱时禁忌食用
PS:牛肝的禁忌
(1)忌鲍鱼、鲇鱼
(2)不宜与富含维生素C的食物同食
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做辣椒牛肉酱时,记住这几招,绝对美味买回来的小米椒 青椒 紫气洋葱清洗干净牛肉切块清洗干净所有食材剁碎,我是用料理机打碎的油热放牛肉炒至变色,加入葱姜蒜沫,放鸡精,料酒,盐调味,炒干一点放入剁好的青红椒,炒至变色后盛出即可
零失败·香辣牛肉酱更好吃的5种做法,一遍就会想吃面条好几天了 刚好今天冰箱拿出牛肉 再买点鸡腿菇 全部切丁做个神仙牛肉酱 一次多做点 可放冰箱随时拿出来 拌饭 拌面 拌粉……一切皆可拌
By 小飞侠??.
用料- 牛肉 1000克
- 鸡腿菇 600克
- 香辣黄豆酱 3勺
- 耗油 3勺
- 生抽 3勺
- 老抽 1.5勺
- 料酒 2勺
- 花椒粉 1小勺
- 胡椒粉 适量
- 小米辣 10个
- 姜 一块
- 小葱 5根
- 蒜 5瓣
- 芝麻 适量
- 白糖 1勺
- 食用油 100克
1、肉洗净,切成小指一样的厚度
2、再改刀切丁
3、拿部分生抽老抽 食用油一勺腌下肉丁 (一定要放油腌,会让肉质更嫩,不柴)
4、辣椒切圈 葱白部分切碎 姜 蒜 都切沫(这里忘了拍了)
5、锅中下油 开中火把葱姜蒜辣椒进去爆香
6、一分钟后放入肉丁翻炒
7、翻炒至肉丁断生
8、加入耗油 香辣豆瓣酱 剩下的生抽 老抽 料酒 花椒粉等全部放入
9、加适量开水漠过肉丁即可 加入白糖 大火烧开转中火炖煮25-30分钟
10、加入切好的鸡腿菇丁继续炖煮5分钟左右
11、尝下味道,适量添加调味料 合适就可加入芝麻 大火收汁了
12、汤汁浓稠即可
13、拌面 拌饭 拌粉……都可 我今天随便煮了把挂面
14、大粒的牛肉 看得到的鸡腿菇 真是……香极了
小贴士温馨提示: 因为要拿来拌东西 牛肉酱可适当咸一点 (比正常吃的红烧牛肉啥的) 瓶子要开水烫过,充分晾干 能存放冰箱半个月左右 (夏天放一个礼拜左右) 因为无添加,也不建议放太久 ps:不吃辣的也可以不放小米辣 黄豆酱也可换成不辣的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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小白一看就会的宴客菜牛肉酱在超市买的牛肉酱看不到肉,于是晚上做了牛肉酱 耗时:一小时 成本:60 牛肉45,香菇5,香菜香葱洋葱八角桂皮等10 总结: 一、为了凸显肉多特意切大了点,口感至上还是切小点比较好, 二、起锅时少了花生碎白芝麻提香 三、牛肉未炒干水分就下了香菇 进步空间还很大,下次再加油!
By 亲亲宝贝0405
用料- 牛里脊肉 500克
- 白糖 1勺
- 食用油 适量
- 黄豆酱 两勺
- 盐 少许
- 酱油 少许
- 洋葱八角桂皮香菜葱姜蒜 少许
- 香菇 适量
1、把所需的食材洗净切好,牛肉粒是切的没用搅肉机
2、先炸料油,洋葱,香葱,香菜,八角,香叶,桂皮放油里炸干水分出香味
3、料油炸好捞出扔掉,放入牛肉粒一直翻炒,炒干水分
4、牛肉水分炒干后,放入葱末蒜末继续翻炒几分钟
5、最后炒几下放入香菇,继续炒干水分,放入黄豆酱,盐,酱油,再炒一会出酱香后就可以了。
小贴士牛肉粒切小点,要炒干水分,如果家里有芝麻和花生碎的话起锅前放,我昨天下班时临时想做牛肉酱家里没这么多材料,对了,爱吃辣椒的小伙伴可放入辣椒粉红油颜色更好看,色香味俱全
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香菇牛肉酱别买着吃了,教你简单这样做,香辣过瘾,配啥吃都香香菇牛肉酱是很多人喜欢吃的一种调味酱, 也是一道美味菜肴,拌面,拌饭都很美味。 一般我们都买着吃, 其实在家里做也很简单, 而且干净卫生, 没有添加剂, 比买的还要好吃, 今天厨娘买了1块牛肉, 3两香菇, 和大家分享一下在家自制香菇牛肉酱的做法, 喜欢的朋友一定要试试! 记得关注+转发收藏+评论! 谢谢大家!
准备食材:牛肉,香菇,郫县豆瓣酱,花椒,葱,姜,蚝油,生抽。
具体做法步骤如下:
1.牛肉清洗干净以后,切成小粒备用。
2.香菇去除根部后,清洗干净,切成比牛肉粒稍微大一点的香菇丁备用。
3.因为现在很多朋友都是无辣不欢,所以今天厨娘做的是香辣味香菇牛肉酱,准备一大勺郫县豆瓣酱,适量姜末,葱末,十几粒花椒备用。
4.热锅加油,放入花椒粒炸出香味,然后将花椒粒捞出,油留在锅内。
5.放入葱末和姜末炒出香味。
6.放入牛肉粒炒至变色。
7.放入香菇翻炒,香菇变软以后放入豆瓣酱炒出红油。
8.炒出红油后加入生抽,比平时炒菜多放一些。
9.加入适量的蚝油提鲜。
10.搅拌均匀后,盖上锅盖焖20分钟,使牛肉和香菇入味,期间要用铲子多翻几次,防止粘锅底。
11.一盘美味的香辣香菇牛肉酱就做好了,可以直接装盘,也可以放凉后装瓶保存。
温馨小贴士:
- 在购买牛肉时,可以选择肥瘦相间的,做出来的酱比较香
- 因为豆瓣酱,生抽,耗油都比较咸,所以不用再加盐。
- 喜欢吃辣的,可以在炒的时候,多加些干辣椒段一起炒。
本文由秀厨娘原创,欢迎关注,带你一起长知识。
大家好,我是八谷味美食。
今天教大家一款朋友圈和 *** 店售卖比较火爆的产品《香辣牛肉酱》,此款牛肉酱的辣度以及咸淡可
以通过当地的口味进行改进,好了话不多说下面我们按照步骤来 *** 。
牛肉酱材料的准备以及处理
- 新鲜牛肉600g(牛肉一切为二,放入水中加适量料酒煮20分钟捞出晾凉,然后切成一厘米的方块即可)
- 新鲜小米椒70g(红辣椒切末,辣度可以自己调节)
- 干辣椒50g(切碎,河南新一代)
- 大蒜160g(切末)
- 生姜40g(切末)
- 豆瓣酱160g(葱伴侣)
- 番茄酱240g(品牌不限)
- 玉米油430g
- 花生碎90g(烘培花生碎)
- 黑胡椒粉3g
- 白胡椒粉2g
- 料酒30g
- 酱油30g(海天生抽)
- 耗油20g(品牌不限)
- 盐26g
上面就是我们今天所 *** 牛肉酱的所有食材,请大家严格按照我们的要求购买以及处理。
牛肉酱的 *** 过程
- 起锅烧油,将油烧热以后我们首先加入大蒜末以及姜末,要求是姜蒜末榨干但是切记不要炸胡,根据每个人的火候大小我们大概需要几分钟的时间。
- 蒜姜末榨干以后,我们先加入鲜小米椒翻炒一会,目的是榨干水分,然后我们再加入干辣椒,炒香。
- 辣椒炒香后,我们加入煮好切好的牛肉粒,翻炒一会,炒到牛肉全熟,大概需要5分钟左右。
- 依次加入料酒、酱油、耗油、黑胡椒、白胡椒、盐、豆瓣酱、番茄酱,每加入一种食材翻炒几下就可以了,加入的时间不需要间隔太长。
- 待所有调味料加入以后我们小火翻炒10分钟,最后我们加入准备好的花生碎,搅拌均匀即可。
- 这样我们的牛肉酱就全部 *** 完成了,做好的牛肉酱我们可以直接食用,静置一晚在使用味道更佳。
牛肉酱的保存
这款牛肉酱是无水分的牛肉酱,所以只要我们保存得当,放一两个月是没有问题的,首先我们要找几个干净的瓶子或者去 *** 搜索牛肉酱瓶子,价格不贵。找到瓶子以后我们烧开的热水将瓶子放入热水中煮几分钟,然后捞出控干一会,然后就可以装入牛肉酱了,装好以后将盖子拧紧就可以了。
好了这就是我们香辣牛肉酱的所有 *** 流程,大家看起来挺简单,操作起来需要控制好火候,按照步骤一步步来相信您能做出满意的牛肉酱。
竹笋牛肉酱不用买,详细比例和配方告诉你,又香又辣,配啥都好吃大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、牛肉酱是一种以牛肉为主的调味品。牛肉酱采用传统工艺,巧妙结合御厨配方,炒制出的牛肉酱。味道纯正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐调料,也可以直接食用。
2、 今天老刘就来分享一下“竹笋牛肉酱”的家常做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面,开始介绍所需要食材:
牛肉300克、竹笋500克、大葱、洋葱、生姜、芹菜、小葱、香菜
干辣椒粉20克、花椒3克、香叶2克、八角3克、熟花生米30克
蒜子30克、辣豆瓣10克、豆豉10克
4、先把牛肉放在锅中焯水,再淋入料酒去腥,锅开后撇去浮沫,然后捞出洗干净放入锅中
5、再放入漫过食材的凉水,放入生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖两勺、食盐一勺,盖上锅盖,中小火炖三十分钟
6、然后把竹笋外皮剥开,切去老根切成笋丁。再把熟花生米倒入食品袋中用擀面杖擀碎,再吹去花生皮,放入小碟中备用。蒜子一半拍扁,一半斩成蒜末。生姜一半切片一半切末。大葱切段,洋葱切片,芹菜切段,这时把烧好的牛肉捞出切牛肉丁
7、热锅倒入400克菜籽油,油温五成热时放入蒜瓣、姜片、香叶、八角、桂皮、花椒,和香菜等蔬菜统统放入油锅中,炸到所有食材,炸干水分
8、这时在碗中放入辣椒面和花生碎搅拌均匀,然后捞出炸好的辅料,再在油锅中放入姜末,蒜末、豆豉、辣豆瓣、牛肉粒、笋丁,然后不停的翻炒,大约翻炒五分钟左右,炸食材部分水分,这样牛肉粒和笋丁才会吃起来更香
9、最后放入两勺白糖提鲜,再把所有食材淋入到辣椒面碗中,搅拌均匀,美味即成。这样一盘又香又辣,非常百搭的竹笋牛肉酱就做好了
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看。
香辣牛肉酱是四川的一大特色,牛肉酱分很多做法,四川做法,北方做法,都不一样,今天分享的四川牛肉酱做法,香辣可口,火锅店,养身汤锅必备款蘸料,家里拌饭,吃面凉菜必备。
1、原材料:牛肉(选用牛腚肉)10斤,红油豆瓣酱5斤,甜面酱1瓶,豆豉2斤,选用刀口辣椒面2斤(炒过的辣椒)花椒面250克,白芝麻1斤,熟的花生碎2斤(炸好的花生米入皮,拍碎)姜蒜粒各3斤,味溢匙牛肉精粉(某宝有售)15克
2、香料比例:小茴香35克,香叶25克,桂皮15克,八角20克,丁香5克白蔻15克,陈皮50克,山奈15克,毕拨15克全部打成细末
2、石柱红一号辣椒1斤,贵州朝天辣椒1斤煮软打成糍粑辣椒
3、 *** *** :牛肉洗浄用水切丁,锅里下菜油10斤,色拉油5斤,下入姜片,洋葱,葱叶,香菜,芹菜炸干捞出,下牛肉丁,炸至表面焦黄捞出,开始下糍粑辣椒,豆瓣酱姜蒜粒,炒香,炒干水份(炒糍粑辣椒和豆瓣酱的时候定要炒干水份,炒出香味和颜色,辣椒成卷皮微干就好了),然后下入牛肉丁,豆豉小火一起炒,炒至时间快一个小时,依次放入香料粉,辣椒面,花椒面,花生碎,味溢匙牛肉精粉,倒入甜面酱,白芝麻即可!
最后说一下食品添加剂的事情
只要是做餐饮的,基本上都得用食品添加剂,1是为了调味,让你的食品更好吃,其实我们平常老百姓的调味品也都是食品添加剂,比如说味精,味极鲜酱油等都是添加剂,2也是为了节约成本,有的香料在第二次使用的时候功效会大打折扣,所以这时候就需要添加剂,好用又省钱。
感谢大家的支持,欢迎大家转发和评论,如果大家有什么问题也可以评论告诉小编,小编会及时回复大家的
别买现成的牛肉酱吃了,手把手教你在家做,味道不比卖的差
冬天天气冷,来碗热乎乎的面条,配上超好吃的香辣牛肉酱,实在太美味。
今天小编跟您分享牛肉酱的做法,辣酱的料非常的足,不比外面卖的牛肉酱味道差,做法简单易学,喜欢吃牛肉酱的朋友快试试吧!
用料:
牛肉,辣椒面,花椒面,白芝麻,豆豉,小米椒,香菜,葱,洋葱,糖,盐,蚝油,五香粉,菜籽油。
做法:
将牛肉切成细丝,洋葱切丝,葱切小段,香菜切小段。
摘去小米椒的蒂,用搅拌机搅成辣椒碎。
锅内不放油,先把白芝麻倒入锅内,小火把芝麻炒熟,炒熟后倒在盘子内,摊开晾凉备用。
锅内倒入一大碗的菜籽油,加热,把切好的洋葱丝、香菜段、葱段倒入油锅中炸制,炸到锅里的食材变焦黄微微发脆,捞出丢弃。
随后把切好的牛肉丝倒入油锅中,小火慢炸,炸至牛肉丝变焦褐色。
倒入绞碎的小米椒碎,小火慢炒。
炒至小米椒出红油,水分炒干,加入五香粉、辣椒面和花椒面翻炒均匀,用小火慢慢熬。
加蚝油、盐、白糖调味,倒入豆豉,小火慢炒。
炒1到2分钟后倒入炒熟的白芝麻,炒匀即可关火。
待晾凉后,装瓶密封保存。这道香辣牛肉酱就做好了,不管是配面条,还是拌米饭吃,都特别香。
一堆牛肉,太瘦,如果不炒不做水煮牛肉还可以怎么吃?搜罗了一大堆牛肉酱,捡出一个份量精确,看起来非常容易实施的老干妈香辣牛肉酱。 鲜红辣椒的季节早已过去,市场超市只剩下小米辣,死不甘心终于在一超市找到唯一的一种新鲜红辣椒,叫做美人椒。没用过,也不知道这辣度怎样。切辣椒碎的时候戳了一小块碎片放进嘴里,好辣,充足的备量立即被削去1小半。继续准备的花椒面的时候,一下子犯了疑惑,将近20克的花椒面是不是太麻了呀,这贡椒麻起来可是不一般的。亏得留了个心眼,只留了个零头还少的花椒面依然显示出强劲的麻味。麻辣之中,麻味还要较之辣味突出一分。 很香,没两天就去掉半瓶。。。。
By 食a色
用料- 牛肉 100克
- 红辣椒 50克
- 辣椒粉 18克
- 花椒粉 7克
- 大蒜 25克
- 生姜 25克
- 熟白芝麻 25克
- 熟花生 25克
- 古东淡盐一品鲜 25克
- 豆豉 60克
- 植物油 150克
- 盐 3/8小勺
- 白糖 1/2大勺
- 鸡粉 1/4小勺
1、用料:牛肉100克,红辣椒50克,辣椒粉18克,花椒粉7克,大蒜25克,生姜25克,熟白芝麻25克,熟花生25克,豆豉60克,酱油25克,植物油150克,盐3/8小勺,白糖1/2大勺,鸡粉1/4小勺,
2、牛肉洗净切碎粒,备用。
3、姜蒜,辣椒洗净切碎,
4、豆豉放入蒸锅蒸15分钟,备用。
5、花生用刀略微压碎,
6、锅中倒少许,放入3/8大勺白糖,炒出糖色,
7、放入牛肉翻炒,
8、断生后关火。
9、另起一锅,倒油烧热,
10、放入炒好的牛肉,翻炒均匀,
11、放入辣椒碎,小火慢炒10分钟。
12、倒入姜蒜末,小火翻炒5分钟,
13、加入辣椒粉翻炒片刻,
14、倒入酱油,小火翻炒。
15、加入豆豉,继续小火翻炒10分钟,炒至辣椒酱颜色变深。
16、加入1/4大勺白糖和花椒粉,翻炒均匀,
17、加入花生碎芝麻,翻炒5分钟。
18、加入盐和鸡粉,及剩下的白糖,翻炒均匀,
19、熄火,晾凉。
20、装瓶,密封保存。
小贴士炒制过程需全程保持小火,并不断翻炒,以免糊锅炒焦。 密封装瓶可以保存较长时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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