青菜汤面图片,青菜汤图片

牵着乌龟去散步 问答 17 0
春天最该吃的不是荠菜,而是面条菜!随手一蒸就上桌,错过真可惜

导语:春天最该吃的不是荠菜,而是它!随手一蒸就上桌,错过了真可惜。大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。前两天和婆婆去超市逛逛,不知不觉就走到了蔬菜区,婆婆说这是家庭主妇的本能反应,想想也是这么回事儿,去超市不去蔬菜区食品区买点东西回来,总感觉少点什么。婆婆指着一筐菜问我你知道这是什么菜吗?我看了一眼这不是小时候地里的一种野菜吗?我们叫它面条菜,那时候这种菜人是不吃的,我小时候家里老妈养的兔子,那时候这种野菜打回来都是给兔子吃的,现在成了稀奇的东西。

俯下身子闻了一下,还是那一股清新的野菜味道,我跟婆婆说好久没看到这种野菜了,看着挺新鲜水灵灵的,咱也买一些回去尝一尝吧,买了10块钱的还不少,其实这种野菜以前去地里摘的时候也挺费事的,要一个一个的去摘它比较鲜嫩的部分来食用,很费功夫。

人们现在越来越注意养生,以前很多不吃的野菜都纷纷地被人们端上了餐桌,深受人们的追捧,像面条菜、蒲公英、苦苦丁、荠菜、车前草、马齿苋、苋菜等等,而且价格与咱平时吃的蔬菜不相上下,它们之所以受人们喜欢是因为野菜所含的营养同样非常的丰富,像今天我们所说的面条菜,它含有丰富的氨基酸、维生素以及多种矿物质元素,还含有一定量的膳食纤维,有效地加快肠胃的蠕动。

这种野菜无需过多的烹饪方式,简简单单的更能体现出它原有的味道,面条菜我们可以蒸着吃,也可以做成菜饼吃,都是非常美味的,今天咱们来分享一下 *** *** 。

【蒸面条菜】

具体做法:1、面条菜买回来我们要挑点一下,把不好的叶子剔除掉清理干净后放入盆里,加入足量的清水和一勺小苏打多浸泡一会儿,毕竟野菜是野外生长的,这样可以很好地杀死虫卵和细菌,清洗干净后捞出。

2、锅中倒入适量的清水,并放入一勺食盐和少量的食用油,水开后将面条菜放入锅中焯水半分钟左右捞出,放入凉水中过凉。

3、用手攥出面条菜中多余的水分,撒入少量的玉米面搅拌均匀,放到蒸屉里上锅蒸15到20分钟,调一碗蒜泥料汁直接就可以吃了。

【面条菜饼】

具体做法:1、面条菜同样是清洗干净焯水半分钟放入凉水中,过凉捞出挤干多余的水分,将面条菜放到案板上切碎放入盆中,打入两颗鸡蛋并调入适量的盐,生抽,蚝油,鸡精,香油,食用油用筷子搅拌均匀。

2、平底锅里倒入少许的食用油,开中小火把调好的面条菜糊倒进锅里,用铲子轻轻的摊开小火慢煎,煎至一面焦黄的时候,用铲子翻面煎另一面,当煎至面饼完全熟透的时候,用铲子盛出,再用刀切到大小均等块状即可食用了。

这两道菜 *** 起来都非常的简单,更大程度保留了面条菜营养不流失,吃起来味道可口清新,朋友们你们吃过面套菜吗?这个季节碰到这种野菜,一定不要错过哦,买上一些回家做给家人尝一尝,满满的大自然的味道。今天的分享到这里,希望我的分享能让您有所收获,谢谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜!

(丽丽)

这样做的手擀面,爽滑筋道,久煮不断,搭配蘑菇肉丝,太香了

寒冷的冬天,来一碗热汤面能让人幸福感爆棚。

相比机器化的干挂面,鲜面条的口感要好很多。但是外面卖的鲜面条,卫生和质量很多都没有保证。所以有时间,试着做手擀面吧,新鲜无添加。

手擀面看似繁琐,其实真正做起来并不难。只要面团和得好,其它的就是熟练问题了。往后再做,就会一次比一次好。

我家今早吃的是蘑菇肉丝手擀面,做法分享给大家,爱吃面条的朋友可以做起来了。

蘑菇肉丝手擀面

【食材】面粉、盐、食用碱、猪肉、平菇、青菜、西红柿、葱、姜、老抽、生抽、胡椒粉

【具体做法】

1,200克面粉加2克盐、1~2克食用碱,倒入100克凉水,搅拌成面絮,再揉成面团,密封醒面20分钟。

2,醒过的面团移到面板上,多揉一会,面团表面光滑没有裂纹的状态就可以了。

3,将面团擀成薄薄的大面皮,擀的过程中记得撒些面粉防粘。

4,将擀好的面皮来回折叠,再根据自己的喜欢切成粗细差不多的面条。

5,将面条抖散,这样的面条室温放一个小时也不会粘连。

6,准备一些配菜。西红柿去皮洗净,切成薄片。猪肉切成丝,青菜洗净。平菇撕成小块,开水焯烫半分钟捞出来。

7,热锅倒入少许油,放入肉丝,大火炒至变色。加少许老抽、生抽、葱姜(切大一点),大火炒出香味。

8,倒入西红柿,大火炒出汤汁。?

9,加入适量开水,再把烫过的蘑菇放进来,大火煮2分钟。然后加盐、胡椒粉、鸡精、香油调味。味道调好,关火备用。?

10,另外一个锅加水烧开,下入面条,大火煮至面条八分熟,放入青菜。青菜煮熟,面条也就熟了,关火盛入碗中。?

11,面条盛入碗中,再把煮好的平菇肉丝汤?浇在面条上,一碗蘑菇肉丝手擀面就完成了。面条筋道爽滑,汤味鲜香可口。就是家里的味道,简单又好吃。

饭饭小贴士

1,想要做出来的手擀面爽滑筋道,久煮不断。和面的时候放点食用碱,面团也要硬一点?,和好的面团醒一会,充分揉光滑。这三点做好,面条自然好吃。

2,如果觉得麻烦,面条也可以直接放在蘑菇肉丝汤里煮。

#冬日生活打卡季#

?大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

中国更好吃的“十大面条”,5个在南方,5个在北方,你吃过几种?

中国面条的起源可以追溯到古代,具体时间不详。据传说,面条是由一位名叫“箕子”的厨师发明的,商朝时期的一位贵族,他在烹饪过程中偶然发现了一些面粉和清水混合在一起后,可以制成一种薄而长的食物,他发现这种食物非常美味,于是将其传承给了后人。

中国面条还具有地域性的特点,不同地区的风味和 *** *** 都有所不同,中国面条是一道非常独特的美食,既具有悠久的历史和文化背景,又具有多样的种类、 *** *** 和文化内涵。它是中国饮食文化的重要组成部分,也是世界美食文化中的一道亮丽风景线。

面条在人类文化中具有重要意义。面条在许多文化中都具有特殊的意义和象征意义。例如,在中国,生日宴会上吃寿面象征着长寿,秋收之日要吃炸酱面,象征着顺利和丰收。

中国更好吃的“十大面条”,5个在南方,5个在北方,你吃过几种?

一、武汉热干面

武汉热干面是一种著名的汉族小吃,起源于湖北省武汉市,是中国十大名面之一。它以面条、芝麻酱、辣椒油、葱花、姜末、蒜末等为主要原料,具有独特的口感和风味,是武汉市民日常生活中的不可或缺的美食之一。

面条是武汉热干面的主要原料之一,选用优质面粉,经过醒面、揉擦、发酵等工序后制成。面条筋道有力,煮熟后用凉水冲洗,沥干备用。

芝麻酱是武汉热干面的重要调料, *** 时选用上等芝麻,经过炒熟、磨细、加入适量盐、温水等工序后制成。芝麻酱香浓可口,与面条搭配,更显风味。

二、北京炸酱面

北京炸酱面是一道著名的中式面条美食,是北京传统特色小吃之一。它以口感劲道、炸酱浓郁、配料丰富而著称,是北京人民喜爱的一种美食。

北京炸酱面的历史可以追溯到清朝时期,据传是由一位姓王的厨师创制而成。随着时间的推移,北京炸酱面成为了北京的一种特色美食,不仅受到当地人民的喜爱,也吸引了众多游客前来品尝。

在 *** 北京炸酱面时,需要注意一些细节。比如在炸酱时需要掌握火候和时间,确保炸出的酱料颜色鲜艳、味道浓郁。此外,配菜的选择和处理也需要掌握技巧,比如黄瓜要切成细丝,豆芽要选用鲜嫩的。

三、延吉冷面

延吉冷面是一种以荞麦面为主要食材的特色冷面,流行于中国东北地区,尤其是吉林省延边朝鲜族自治州,吉冷面的面条是由荞麦粉制成的,这种面粉中的膳食纤维含量高,有助于消化和减肥,

延吉冷面的汤底是由牛肉、鸡肉或猪肉等肉类熬制而成,并加入多种草药和调味料,使得汤汁味汤道中鲜还美加,为了口感,还会添加苹果、梨等水果,使得汤的味道更加清新,同时还增加了维生素和膳食纤维的摄入。

四、兰州牛肉面

兰州牛肉面是一道著名的传统面食,它的特点是面条细而韧,汤汁鲜美,配以香浓的牛肉、鲜嫩的葱花和其他调料,味道独特,营养丰富,深受人们喜爱。

兰州牛肉面,历史悠久,据传是由一位名叫马保儿的厨师在兰州创立的。马保儿最初是在一家面馆工作,后来自己研发出了兰州牛肉面的配方。他的后人至今仍在经营着兰州最有名的牛肉面馆之一。

五、河南烩面

河南烩面不仅在口感上独特,还具有丰富的文化内涵。在河南地区,烩面已经成为了一种饮食文化,拥有众多的忠实粉丝。在河南的街头巷尾,随处可见烩面馆的身影,成为了当地居民和游客喜爱的美食之一

烩面的历史悠久,经历了多年的发展,不断改进和创新,形成了不同的流派和口味。除了河南烩面之外,还有山西烩面、兰州烩面、重庆烩面等不同地区的特色烩面。

六、杭州片儿川

杭州片儿川是一道非常著名的杭州小吃,主要由面条、瘦肉和蔬菜组成。它具有独特的口感和营养价值,是杭州市的特色美食之一。

它的口感独特,具有浓郁的地方特色和文化内涵。如果您有机会前往杭州旅游,不妨品尝一下这道美食,感受杭州的风土人情和文化魅力。

七、昆山奥灶面

奥灶面是昆山市的一道传统小吃,属于苏菜,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。昆山奥灶面以独特的 *** 工艺和口味而闻名,被誉为“天下之一面”。

它以爆鱼、面条、调味等为主要配料,面条细薄软滑,味道鲜美,口感独特,面条细薄软滑,入口即化,味道更加丰富,让人回味无穷。

八、镇江锅盖面

镇江锅盖面有着悠久的历史,起源于江苏省镇江市。用特制的面条机压出薄而有弹性的面条,俗称“跳面”,再加入独特的调料和浇头,创造出了一道美味可口的面条,汤清面软,鲜香美味

镇江锅盖面不仅是一道美食,更是一种地方文化的体现。在镇江,锅盖面已经成为了当地的一种文化符号,代表着当地的饮食文化和地域特色。

许多游客来到镇江都会品尝这道特色美食,感受当地的文化氛围。此外,锅盖面的 *** 技艺也被列为非物质文化遗产,得到了保护和传承。

九、山西刀削面

刀削面是山西的特色小吃,这道美食有着悠久的历史和独特的 *** 工艺,吸引着无数人的味蕾,刀削面起源于山西,已有数百年的历史。

传说在明朝时期,一位厨师为了纪念英雄李自成,特地 *** 了一道以李自成名字命名的面条。后来,这道面条逐渐演变成了今天的刀削面。

做好的刀削面看起来非常简单,但是口感却非常独特。面条薄而宽,入口爽滑,口感劲道。搭配上各种调料和配菜,味道鲜美,让人回味无穷。

十、四川担担面

四川担担面是一道以面条、瘦肉、麻酱为主要原料,加入适量辣椒油、葱姜蒜、醋等调味料后煮制而成的传统川菜。因其起源于四川地区的担担面摊贩而得名,是四川小吃中的代表之一。

担担面的特点在于其独特的口感和香辣的味道。面条筋道有弹性,配菜爽脆可口,加上香辣的调味料,入口爽滑,香辣可口,卤汁酥香,香气扑鼻,让人回味无穷。在四川地区,担担面是一种非常受欢迎的小吃,常常被用来做早餐或夜宵。

立冬多吃汤面,这3道热汤面简单好做有滋味,尤其适合上班族

立冬多吃汤面,这3道热汤面简单好做有滋味,尤其适合上班族


立冬了,饮食上以热食为主。昨天跟大家分享了3道家常靓汤,今天我再跟大家分享3道快手热汤面,尤其适合上班族,取材方便,做法简单,用时不长,有滋有味。


在这基础上多加变化,2、3块钱搞定一顿饭,不用外面排队,也不用再多花钱。


面条不限品种,用普通的挂面、杂粮面、干面条、湿面条均可。





---【猪油青菜汤面】---


一把面条,几棵青菜,简简单单的汤面,有了猪油和酱油的“加持”,味道提升得不是一星半点。再加个鸡蛋,营养很全面。


【材料】 竹升面1团,油菜芯1把,煮鸡蛋2个,猪油1小勺,酱油15克

【 *** 】

1. 材料准备好;

2. 酱油和猪油入碗;

3. 用沸水稀释,猪油融化;

4. 面条入沸水中,先不要搅动,待面块自然散开;

5. 用筷子轻轻拨动,面条全部变软即捞出入酱油汤中;

6. 菜芯焯烫变色;

7. 面条拌匀,加入青菜芯,再放上煮蛋,开吃吧!

【苹果私房话】

1. 面条不限品种,不要煮得太过软烂,9成熟即可捞出,入碗后能进一步吸汤、软化、入味,吃到最后一口依然筋道;

2. 配菜不限这些,一年四季均可调整;煮蛋也可换成卤肉等。






---【肥牛芝士面】---


这碗芝士面颇有些芝士火锅的味道,虽然没有明显的拉丝或者爆浆,但融化的芝士渗透在每口汤中,肉片和面片上也轻裹一层,奶香浓郁,虽是中餐做法,却有着西餐的味道。


【材料】 肥牛150克,原味芝士片2片,竹升面2块,油菜1把,酱油10克,蚝油10克,水1锅


【 *** 】

1. 备料;

2. 烧一锅水,肥牛面焯烫变色捞出;

3. 另起锅烧水,倒酱油、蚝油增色调味;

4. 水开后放入竹升面;

5. 待面块散开,放油菜;

6. 再放两片芝士片;

7. 继续加热1、2分钟,待芝士完全融化即关火。

【苹果私房话】

1. 面条、肉片、蔬菜不限种类,可选自己喜欢的调整;

2. 酱油、蚝油、芝士都有咸味,所以盐量酌情添加。





---【鸡肉肠酸辣汤面】---


这碗快手汤面有滋有味,酸辣开胃,再切几根鸡肉肠,暖乎乎的一下肚,立马儿人就精神了。


【材料】 小米面条100克,鸡肉肠3根,小葱3棵,熟白芝麻1把,辣椒红油1勺,酱油10克,生抽15克,醋10克,盐0.5克,水1锅


【 *** 】

1. 小米面条入凉水锅中,大火煮开转中火;

2. 小葱切末,与白芝麻同入大碗,加辣椒油、酱油、生抽、醋,不能吃辣的可换成香油;

3. 加2勺热面汤稀释汤汁;

4. 面条煮到柔软无硬芯;

5. 捞入汤碗中;

6. 浸泡2分钟,让面条吸足味道;

7. 摆上切片的鸡肉肠,开吃!

【苹果私房话】

1. 小米面条可换成其它品种的面条;鸡肉肠也可换成午餐肉、香肠、煎蛋等;

2. 如果有蔬菜搭配,营养更全面。


“用爱 *** 美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。

冬季更好吃六种热汤面,快手好做,接地气家常味,好吃又暖和

#头条创作挑战赛#

冬季更好吃六种热汤面,快手好做,好吃又暖和。

冬天了,天气越来越冷了,我们这里早就零下好几度了,出门寒气逼人。在饮食上随着季节大变化来调整了,做一些汤汤水水的饭菜,这样吃着全身暖烘烘的,出门不怕冷,冬天吃热汤面,不仅吃得暖暖和和,暖心又暖胃。今天就和小伙伴们分享的6种热汤面做法,食材家常,好吃好做。收藏好,每年都可以吃。

之一种——《砂锅面》

菜随意搭配,汤料随意搭配,做出来的味道也是随自己的心了!

主料:新鲜菠菜面条200克(手擀面或者碱面更好)、油麦菜2颗、丸子适合

主料:植物油、盐、姜、豆瓣酱一大勺、生抽5克、花椒粉2克、番茄酱1克、香葱两个

做法:1、把香葱和油麦菜洗净切段,姜切末

2、砂锅烧热加入油,放入准备好的葱姜炒出香味

3、加入一大勺豆瓣酱和番茄酱炒出红油出来,出香味以后

4、加两大碗清水,加盖,大火烧开,转中小火煮几分钟出香味

5、加各种丸子和菌类都行,爱吃什么都可以加,大火烧开,煮几分钟以后,看到丸子飘起,膨大以后

6、我用的是新鲜菠菜面,我喜欢吃特别劲道的面条,就另外用锅煮了,(如果是新鲜的手擀面之类的,可以直接下锅一起煮了)这个时候可以另外用一个锅加凉水大火烧开,下菠菜面大火煮开以后,就立刻捞起,爱吃劲道的可以直接过凉水,再次捞起来,这样特别的劲道好吃

7、加捞起来的菠菜面和油麦菜,大火烧开以后

8、加盐搅拌均匀,不可多加,豆瓣酱有咸味哟

9、加花椒粉搅拌均匀

10、加鸡精搅拌均匀即可

11、爱吃香香菜末的,可以撒上一些,热气腾腾的砂锅面就好了,麻辣鲜香劲道特别有口感,冬天吃真好,尤其一个人在家不知道吃什么时,这是更好的选择。

第二种:《火锅面》

就是用火锅底料做的,加了各种丸子和蔬菜,煮出来就是满房子的火锅味道,特别的爽口好吃。

主料:新鲜手擀面200克、油麦菜50克辅料:盐适量、火锅底料30克(可以看个人口味添加)、香葱1根、丸子适量、口菇1个、姜20克、大蒜2掰

做法:1、把油麦菜洗净,姜切片、大葱洗净切段,香菇洗净切片、大蒜去皮

2、把臻米升降电火锅里加水,加盐和大葱、姜片、大蒜,通电,启动“火锅”程序,程序里有大火、文火、小火、猛火多种功能,可以选择需要的火候,这个臻米升降电火锅升温特别快,很节省时间

3、加火锅底料,加锅盖,把火候调到大火烧开,烧到汤汁沸腾

4、把面条装进蒸网里

5、再加进火锅里

6、加锅盖,继续启动“火锅”程序里面的大火

7、很快面条煮沸腾以后,加丸子、蘑菇、鱿鱼卷等等的食材,只要是喜欢的食材都可以加进去,就像吃火锅一样,待食材都煮熟后

8、撒上油麦菜继续煮到变软

9、再把火力调至“文火”;摁“上升”键,将蒸网升上来

10、这道【火锅面】就做好了;从此吃面条不用捞,这样的好处还能帮助食物降温,吃火锅也不怕烫啦,可以一边吃面,一边吃火锅面,太过瘾了,电火锅升温快,还特别好清洗

第三种:《鸭血面》

这个冬天的午餐,吃一碗热气腾腾的汤面条,真是太舒服了,暖和又暖胃,10分钟就可以吃到嘴,经济实惠一碗热汤面不到4元,比外卖都便宜一倍多,还没这卫生好吃呢。

主料:新鲜面条300克、丸子适量,生菜适量,鸭血一盒

辅料:酸辣粉底料20克,香葱一根,盐适量

做法:1、把生菜或者上海青洗洗,香葱洗净切段,姜切片,鸭血切小块,丸子解冻

2、三禾汤锅加清水,加入姜片,大火烧开

3、加入丸子和鸭血煮到飘起来

4、加新鲜面条,煮到飘起来

5、加入酸辣粉底料搅拌均匀,再次煮到面条飘起来

6、加入生菜,再次煮开以后,尝尝盐味,一般一个人吃,一包底料,就不用加盐了

7、大火烧开,撒上香葱段即可出锅吃了。麻辣鲜香,如果爱吃酸辣味的,可以加一勺香醋更深刻好吃。

第四种:《砂锅刀削面》

现在好多地方都降温了,真冷,就该多吃砂锅,热气腾腾的多暖和啊!

主料:新鲜刀削面300克、丸子适量,黄心菜一颗、老豆腐200克

辅料:酸汤肥牛底料、香葱一根,蘑菇适量、火腿一根

做法:1、把黄心菜或者上海青洗洗,香葱洗净切段,姜切片,老豆腐切成块,蘑菇用清水洗洗,瓣成一片片,用淡盐水泡泡

2、砂锅加清水,加入酸汤肥牛底料,姜片,大火烧开

3、加入丸子和老豆腐、蘑菇片,煮3分钟左右,到熟透飘起来

4、加黄心菜和切好的火腿片煮到变软

5、在另一个锅里,加清水大火烧开,下刀削面,煮到飘起来,加一次凉水,再次煮到飘起来就可捞起来

6、把捞起来的刀削面加进砂锅里

7、加盐大火烧开,撒上香葱段即可出锅吃了。

第五种——《老汤面》

老汤不单单是炖菜了,做红烧菜或者做红烧面条都可以浇上一勺老汤,那味道吃过的才能懂。

主料:挂面或者新鲜面条、卤肉

辅料:盐、花生油、姜、香葱、老汤、小白菜、胡萝卜、油泼辣子(可选)做法:1、把小白菜洗净切段、姜切片(可选) 、把胡萝卜洗净去皮切薄片

2、香葱洗净切末,卤肉切小块

3、锅里加凉水、加姜片烧开,

4、加一勺老汤(老汤多,凉水少,反之,凉水多,老汤少,依自己口味添加),加盐、植物油煮开

5、加卤肉丁煮煮(我的下冰箱里冷藏了,要煮煮)

6、汤锅加凉水大火烧开,下挂面煮到软,熟透捞起装碗

7、加小白菜、胡萝卜片煮到变色

8、把面条和小白菜一起装碗,浇上煮好的老汤和蘑菇、卤肉,撒上香葱末,吃辣的可以几点辣椒油即。

第六种:《酸菜肉丝面》

口感爽脆,酸香开胃,做酸菜肉丝面也是酸爽开胃,这也是新辣道的畅销菜式!

主料:猪肉100克、酸菜鱼调料100克、新鲜面条400克

辅料:植物油15克、盐5克(压面条用)、生抽2克、姜3克、五香粉1克、淀粉3克、香油3克、香葱3根、油泼辣子(可选)

做法:1、 葱姜洗净切末,猪肉切丝,用五香粉、淀粉、生抽拌均匀,加香油拌均匀腌制5分钟左右

2、热锅凉油,油热7成下葱姜爆炒出香味,加肉丝翻炒均匀,加酸菜鱼调料翻炒出酸、香味

3、加水大火烧开,下面条大火烧开,煮到面条飘起膨大,发亮,撒上香葱末即可出锅。

跟着可可做饭菜,给家人一份关爱,一份健康保障卡!
可可的美食,最关心的事就是家人的一日三餐,更大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己 *** 美食的过程,不是唯一的标准。每日分享好吃好玩的,关注我,享受美食不迷路!

天冷做早餐别犯愁,这道热汤面条的做法,孩子爱吃,热乎乎有营养

本期导读:天冷做早餐别犯愁,教你这道热汤面条的做法,孩子爱吃,热乎乎有营养

天气越来越冷了,很多人都不愿意早起,早上起来做早餐是一件挺让人犯愁的事,早餐做面条是不错的选择,简单还省事,可荤可素,有菜有饭一锅出,而且吃着还热乎,自己做得干净卫生,吃着放心,比外面卖的早餐强百倍。

今天分享一道早餐面条,做法简单,番茄菌菇面,用面条和西红柿,海鲜菇,蔬菜,鸡蛋,一起搭配做,营养丰富,荤素搭配,可以满足身体所需的营养,让你一天元气满满,而且吃着开胃,早上起来,吃上这热乎乎的一碗汤面,出门也不怕冷了,下面分享这道面条的详细做法:

【番茄菌菇面】所需材料:鲜面条200克、西红柿1个、海鲜菇1把、生菜2-3片、熟鸡蛋1个、油盐适量、葱1段、姜2片、酱油1汤匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,面条用鲜面条,切面,挂面都可以,蘑菇选用各种蘑菇都可以。

2.把海鲜菇切去根部,冲洗干净,沥净水分,西红柿去蒂,再把西红柿切成块。

3.锅内加入水烧开,下入海鲜菇焯水1-2分钟,把蘑菇焯水至变软,将海鲜菇捞出,沥净水分待用,蘑菇焯水,可以去除蘑菇的异味和杂质,使蘑菇的味道更纯正。

4.锅内加入油烧热,下入葱花和姜末爆香,再下入西红柿块翻炒,将西红柿炒至变软,炒出水。

5.加入适量的水,再下入海鲜菇,盐,鸡精,酱油,大火烧开,煮1-2分钟。

5.下入面条,把面条拨散开,防止面条粘连,把面条煮至8-9分熟。

7.下入生菜,把面条和生菜一起煮熟,加入白胡椒粉,搅匀,关火,盛出,把熟鸡蛋剥去外皮,切成两半,放在碗内即可。一道色香味俱全,营养丰富的番茄菌菇面就做好了。

小贴士:面条和青菜可以随意搭配,蘑菇要焯水,可以去除蘑菇的异味和杂质,使蘑菇的味道更纯正。西红柿要炒一下,炒至变软,炒出水来,煮出的面条味道才好。也可以用生鸡蛋,搅匀,面条快煮熟时,淋入里面煮熟。

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天冷了,早餐不用犯愁,9道更好吃的热汤面条,营养味美热乎乎的

本期导读:天冷了,早餐不用犯愁,9道更好吃的热汤面条,营养味美热乎乎的

深秋了,天气一天比一天凉了,天冷了,早餐吃什么好?吃面条是不错的选择,简单省事,可荤可素,天冷,适合吃热汤面,在这个寒冷的时节里,来一碗热乎乎的汤面条,暖心又暖胃。

天冷了,在家做早餐不用犯愁,分享9道更好吃的热汤面条,营养味美,吃完热乎乎的,天冷也不怕,让你一天元气满满,下面一起看看都有哪些热汤面条的做法:

【红烧牛肉面】所需材料:牛肋条肉1斤、切面1斤、生菜适量、油盐适量、姜3片、干辣椒2个、香叶2-3片、冰糖1汤匙、红烧酱油半汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:

1.牛肉选用牛腩和牛肋条部位的肉都可以,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,把牛肉切成4-5厘米见方的块。切牛肉,要横切,将长纤维切断,不要顺着纤维组织切,这样牛肉嚼不烂。首先要找到牛肉的纹理,然后把刀垂直于牛肉的纹理切下去。就是顶刀切,横着牛肉的纹路切。

2.锅内加入冷水,把牛肉冷水下锅焯水,水开后,撇去飘起的血沫,煮4-5分钟,将牛肉捞出,放到温水中,洗去粘在牛肉上的血沫,把牛肉捞出沥净水分待用。

3.先将锅烧热之后倒入少量的食用油,将炒锅四周转动一下,让油沾满整个炒锅。等到油温变热了之后再倒入冰糖,小火不断炒拌至冰糖融化,转至棕红色,糖液翻起棕红色泡沫,继续翻炒,片刻后泡沫增多颜色变浅转呈金红色,糖色就炒好了。

4.马上下入牛肉翻炒,将牛肉翻炒上色,再加入姜片,香叶,干辣椒翻炒均匀。

5.加入热水,水量要没过牛肉,再加入红烧酱油,生抽,白胡椒粉、料酒。把牛肉和汤汁一起倒入砂锅内,大火烧开,盖上盖子,改小火,炖1.5小时左右。

6.到时间后,加入盐,再小火炖半小时,关火,一锅软烂入味的红烧牛肉就做好了。

7.锅内加入水烧开,下入面条拨散开,将面条煮熟,下入生菜烫一下,生菜按个人口味放,生菜、菠菜、油菜等都可以,将面条和生菜一起捞出,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分,面条煮好后,过冷水,这样面条吃着更劲道。

8.把面条和蔬菜放到大碗内,放入炖好的红烧牛肉和炖肉的原汤,撒上葱花和香菜末即可,一道色香味俱全的红烧牛肉面就做好了。

【馄饨面】所需材料:馄饨10个、切面半斤、菠菜2-3棵、紫菜半张、虾皮1汤匙、盐 适量、小葱1棵、香油1汤匙、白胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、

1.把紫菜撕碎,放在大碗内,再加入虾皮、葱花、香油、盐、生抽、鸡精、白胡椒粉。

2.冲入适量的开水,搅匀,这样馄饨面的汤,就调好了。

3.锅内加入水烧开,下入馄饨煮制,将馄饨煮至5分熟时,下入面条一起煮制,将面条和馄饨一起煮熟,捞出,放入大碗内待用。馄饨煮制时间要比面条长一些,所以,要先煮馄饨,后下面条,这样可以节省时间,把馄饨和面条,分别煮熟也可以。

4.下入菠菜,把菠菜烫熟。

5.把菠菜放在装馄饨的大碗内,淋入调好的汁,这样馄饨面就做好了,喜欢吃辣的,还可以加些辣椒油。

【肉丝炝锅面】所需材料:鲜面条、鸡胸肉、鸡蛋、油菜、油、盐、葱、姜、酱油、料酒、鸡精、

做法步骤:

  1. 准备好所需材料,面条选用鲜面、切面、挂面、手擀面都可以,肉用猪肉或者鸡肉都可以。

2.把鸡胸肉切成丝,油菜掰下叶子洗净,葱切葱花,姜切末。

3.锅内加入油烧热,将鸡蛋磕入锅内,煎制荷包蛋,将荷包蛋煎好后,将荷包蛋盛出待用。

4.下入葱花,姜末,一起翻炒,炒出葱花和姜末的香味,再下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白。

5.淋入酱油,将肉丝翻炒上色,再淋入料酒,翻炒几下,去除肉的腥味。

6.加入水,再加入盐,鸡精,大火烧开。

7.下入面条,把面条拨散开,将面条煮至8-9分熟。

8.下入油菜,煮1分钟左右,关火。

9.将面条盛到碗内,放上煎好的荷包蛋,一道营养丰富的肉丝炝锅面就做好了。

【鲜虾面】所需材料:面条、大虾、熟鸡蛋、青菜、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、白胡椒粉半茶匙、生抽1糖匙、料酒半汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,小白菜洗净,沥净水分,面条更好选用鲜面条,口感劲道,用挂面也可以。

2.把大虾剪去虾枪、虾须和虾足,再用牙签挑去虾线,把虾头用剪刀剪下来,放在碗内待用,虾身用剪刀把虾背剪开,这样容易入味,把虾身放到碗内,加入料酒,白胡椒粉、少许盐,抓匀,腌制10分钟,这样可以去除虾的腥味。

3.锅内加入油烧热,下入虾头、葱花、姜丝、蒜片一起翻炒,用炒勺轻拍虾头,把虾黄挤压出来,有的颜色就会变得红润。

4.加入适量的水,再加入盐,生抽和料酒,烧开,煮2-3分钟,把虾头的鲜味煮出来。

5.将虾头和葱姜蒜一起捞出来不要。

6.下入虾身煮制1-2分钟。

7.再下入面条煮制,把面条煮至快熟时,下入青菜,一起煮熟,关火,盛出,把熟鸡蛋剥去外皮,切成两半,摆在碗内,一碗鲜味十足,营养味美的鲜虾面就做好了。

【西红柿鸡蛋打卤面】所需材料:面条1把、鸡蛋2个、西红柿2个、小白菜2棵、油1汤匙、香油1汤匙、盐适量、葱1段、姜2片、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉少许、

做法步骤:

1.准备好所需材料,西红柿如果比较的大,用一个就可以了,比较小的西红柿,就用了2个,家里有青菜可以随便放些,面条更好选用手擀面,或者切面,鲜面条口感好,吃着劲道,家里没有鲜面条,就用挂面代替,味道也一样好吃。

2.把西红柿洗净,把西红柿的顶部,用刀划十字刀,将开水淋在西红柿上,西红柿在热水中烫一分钟,这样就可以很轻松的把西红柿表面的皮剥下来。

3.把西红柿剥皮后,切去果蒂,再均匀的切成瓣,鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花,姜切丝。

4.锅内加入油烧热,下入葱花,姜丝爆香,再下入西红柿块翻炒,将西红柿翻炒出水。

5.把锅内淋入适量的水,冷水热水都可以,烧开后煮几分钟,使西红柿的味道充分融在汤里面。

6.下入面条煮制,把面条用筷子拨散开,把面条煮至断生。

7.下入青菜,如果家里有香菜,切末,也可以放里面。再淋入鸡蛋液,煮至蛋液稍凝固,再把鸡蛋拨散开,关火,加入盐和鸡精调味,淋入香油,撒上白花椒粉,搅拌均匀就可以了,一碗营养开胃的西红柿鸡蛋打卤面就做好了。


【阳春面】所需材料:挂面1把、小白菜1棵、熟猪油1汤匙、猪骨汤1碗、葱1段、盐适量、生抽1汤匙、

做法步骤:

1.首先要做汤料,取一深碗,放入1汤匙熟猪油,1汤匙生抽,再加入盐和葱花。这道面条的做法,猪油是必不可少的,放猪油做出来的面比植物油要香,而且汤清。

2.把猪骨汤烧开,淋入装调料的碗内,搅拌均匀,这样汤就调好了。家里如果没有猪骨汤,直接把清水烧开,淋入碗内也可以,用猪骨汤面汤香醇浓郁。

3.锅内加入水烧开,下入挂面煮制,用筷子把面条拨散开,把面条煮制快熟时,下入小白菜,和面条一起煮熟。

4.把面条煮熟后,和青菜一起捞出,放在盆内,淋入凉白开投凉,这样面条吃着清爽劲道,而且不沾连。用自来水把面条过凉,有些人容易闹肚子,用凉开水就没有这个问题了。

5.把过凉后的面条用筷子挑出,放到调好的汤里,撒上些葱花,一碗汤清味鲜,清淡爽口的阳春面就做好了。

【榨菜肉丝汤面】所需材料:挂面150克、榨菜1袋、猪肉100克、油菜1棵、油盐适量、葱1段、姜1片、酱油1汤匙、白胡椒粉1茶匙、鸡精半茶匙、

做法步骤:

1.把油菜叶子剥下来,投洗干净,葱切葱花,姜切末,猪肉切成筷子左右粗的丝,加入少许白胡椒粉,淀粉,少许水,抓匀,这样肉丝炒的口感嫩,口感不老。

2.锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香。

3.下入肉丝翻炒,将肉丝炒散开,将肉丝翻炒至颜色变白,淋入酱油,将肉丝翻炒上色,下入榨菜翻炒均匀。

4.淋入适量水,加入少许盐,鸡精,白胡椒粉,烧开,煮1-2分钟,关火,盛出待用。

5.锅加水烧开,下入挂面,将挂面煮熟,下入油菜烫熟,一起捞出,放在凉开水中投凉,捞出沥净水,将面条和油菜放在大碗中。

6.加入榨菜肉丝和汤汁,撒点葱花,吃时拌一下即可。

【麻辣火锅汤面】所需材料:鲜面条、菠菜、熟鸡蛋、麻辣火锅底料、鱼丸、蟹棒、鱿鱼丸、香肠、鱼豆腐等、

做法步骤:

1.准备好所需材料,蔬菜洗净,沥净水分待用,冷冻火锅丸子不用解冻。

2.锅内加入少许油,烧热,下入麻辣火锅底料,小火炒出火锅底料的香味,不要用大火炒,容易糊锅底,还炒不出香味。麻辣火锅底料的量,按个人口味放,大概用1/4块就够用了,放太多,味道比较咸。

3.加入适量的水,烧开。

4.先下入火锅丸子,大火烧开,把火锅丸子煮至漂浮起来,丸子即是熟了。

5.再下入面条,把面条拨散开,将面条煮8-9分熟。

6.下入菠菜,将菠菜煮至颜色变深绿,关火,把熟鸡蛋切成两半,摆在锅内即可,一锅麻辣鲜香的麻辣火锅汤面就做好了。

【鸡丝酸辣面】所需材料:面条(鲜)半斤、鸡腿1个、油菜1棵、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒几粒、料酒半汤匙、生抽2汤匙、香醋3汤匙、辣椒粉半汤匙、芝麻半汤匙、

做法步骤:

1.把鸡腿收拾干净,锅内加入水,冷水下入鸡腿焯水,烧开,煮3-4分钟,将鸡腿的血沫焯去,这样鸡肉吃着不腥。

2.锅内重新加入水烧开,下入鸡腿,再加入2-3片姜,几粒花椒,料酒,煮15分钟,关火,再焖制10分钟,将鸡腿煮熟,把鸡腿捞出晾凉。

3.把葱切葱花,大蒜切末,姜切末,放在大碗里,再加入辣椒粉,芝麻。

青菜汤面图片,青菜汤图片-第1张图片-

4.锅内加入油烧热,加热至冒烟,将热油淋在碗内的调料上,把调料炸香。

5.把煮鸡腿的热鸡汤,淋入碗内,再加入生抽,盐,香醋,搅拌均匀,面条的酸辣汁就调好了。把煮熟的鸡腿肉撕成丝。

6.锅内加入水烧开,下入面条,面条要煮熟的时候,再下入油菜,把面条煮熟后,将面条捞出。

7.把面条捞出后,沥净水分,放在大碗内,放上鸡丝和油菜,淋入调好的酸辣汁,吃时拌一下即可,一碗酸辣开胃、爽口的面条就做好了。

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1岁多的宝宝辅食怎么做——宝宝面条篇

#一岁多的宝宝辅食怎么做##宝宝面条#宝宝到了一岁吃的东西也开始越来越丰富啦,而且基本上一日三餐进食时间都跟我们大人一样啦,日常除了吃饭,吃粥以外,面条也是我们宝宝最在吃的一种食物啦!今天就来跟大家一起分享下我们家宝宝日常爱吃的几款面条合集!

??之一道:牛肉青菜面

煮面条的好处就是,可以往里面加你想家的食物,一些肉和菜都可以往里面放,可以让宝宝营养更均衡,而且还很省时间。这道牛肉青菜面,我们家宝宝真的超爱吃,每次都是吃的连汤汁都不剩。

食材准备:牛肉、青菜、面条

做法步骤:

1??首先将牛肉洗净剁成肉沫,加姜、淀粉腌制一下

2??青菜洗净,切碎备用

3??热锅下油,葱蒜爆香,牛肉沫下锅翻炒一下,加适量水煮开

4??放入面条,煮至七八分熟

5??放入青菜碎,再焖煮2分钟,可以适当加点盐。最后可以根据情况加点辅食油。

??第二道:肉沫番茄面

在宝宝不能添加任何调味品的时候,番茄真的是一个很好的调味剂,酸甜酸甜的,不管是煮面条还是煮烩饭,宝宝都很爱。番茄肉沫面做法简单味道又好,宝宝吃了还想吃~

食材准备:猪肉沫、西红柿、豌豆、胡萝卜、青菜、宝宝面条

做法步骤:

1??将猪肉洗净用姜片去腥,切成肉末腌制。

2??西红柿,青菜分别洗净切碎备用,豌豆焯水备用

3??锅中放油,加入肉沫翻炒变色,接着放入胡萝卜碎,翻炒片刻后盛出备用

4??锅中再放点油,放入西红柿碎,炒出汁水放入适量清水煮沸

5??放入面条煮2-3分钟,依次放入豌豆青菜和胡萝卜肉沫,再焖煮2分钟即可出锅啦

??第三道:香菇鸡肉面

天气越来越凉,来一碗热腾腾的香菇鸡汤面温暖全身,鸡肉+香菇鲜香四溢,快给你们家宝宝安排起来吧!

食材准备:香菇,鸡肉,葱

做法步骤:

1??先准备一个大鸡腿,去皮去骨,鸡肉切成小块,用姜、淀粉、酱油腌制15分钟

2??将香菇洗净,切丁备用

3??将腌制好的鸡腿肉,入锅翻炒至变色

4??加入烧好的热水盖过食材,加入香菇一起焖煮15分钟

5??最后放入面条焖煮3分钟,放入葱花,滴几滴辅食油即可出锅啦

温馨提醒:以上所有食材可根据宝宝实际情况定量,切丁的肉和菜根据宝宝大小来切,1岁以上的宝宝可以适当加点酱油和盐巴作为调味料。

教你营养解馋的火腿青菜面,简单易做,美味过瘾,孩子们特喜欢

#头条创作挑战赛#

欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。

有时候,一家人在一起,美食就像一根看不见的绳,牵住了所有人,正是那根绳,将我们紧紧地拴在了一起。作为一个地道的北方小吃货,我是非常爱吃各种美味的面食。尤其是我们大厨做的那道火腿青菜面更是让我欲罢不能,美味过瘾,越吃越想吃。

做好了的火腿青菜面一端出来,香气就扑鼻而来,闻着就让人很有食欲。迫不及待地舀上一碗,拿起筷子送进嘴巴一大口,一边在口中呵呵着,一边迫不及待地吞下,那种滋味,不亲尝不足以自知。接下来,我们就简单地跟大家说一说教你营养解馋的火腿青菜面,简单易做,美味过瘾,孩子们特喜欢。

美味的火腿青菜面

食材:面条、火腿、桃园建民西瓜酱、小油菜、葱姜、鸡蛋、胡椒粉、酱油、香油、盐

做法:1、先把所需要的食材都准备好,把火腿切成小片,放入碗里;把葱姜分别洗净后,切成葱花和姜末;

2、接下来,拿一个干净的碗,打入鸡蛋,加入一点温水和盐,搅拌均匀,做成鸡蛋液;

3、接着,把小油菜仔细地择洗干净后,去掉根部等杂质,切成段,放入热水里面,稍微焯煮一会儿后,捞出来;

4、然后热锅烧油,放入葱花炒出香味,倒入搅拌好的鸡蛋液,翻炒成块后,盛出来;

5、再次热锅烧油,放入葱姜炒香,放入火腿煎一会儿,放入小油菜,翻炒均匀,倒入适量的清汤;

6、烧开后,下入面条,煮一会儿后,放入炒好的鸡蛋,加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉、酱油、香油、盐,搅拌均匀,继续煮到食材成熟入味;即可;

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【第9集】辅食打卡-蔬菜面条#宝宝辅食

今天来做一份青菜面条作为宝宝的辅食。

大家好,我是凯凯妈妈,今天的辅食是蔬菜面条。

·在锅中倒入适量的核桃油,烧热后加入切好的蔬菜,加入适量的白开水,再加入面条和一勺生抽和少许盐,煮至面条变软即可。煮出来的面条味道鲜美。凯凯之一次尝试蔬菜面条,他很喜欢吃。最近不知道做什么辅食,想到了面条。凯凯之一次吃面条,吃的还不错。如果不知道做什么辅食,可以试试做鸡蛋羹。今天想做一份西红柿面条,大家有什么好的建议吗?如果不知道做什么,就给他煮个鸡蛋羹。

标签: 菜汤 汤面 图片 青菜

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