辅食时间?婴儿辅食添加时间表

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大家好,今天来为大家解答辅食时间这个问题的一些问题点,包括婴儿辅食添加时间表也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 婴儿什么时候添加辅食
  2. 简述辅食添加的时间和原则
  3. 孩子刚刚添加辅食,更好是在什么时间段喂
  4. 七个月宝宝辅食时间表一天吃东西的时间

一、婴儿什么时候添加辅食

1、世界卫生组织建议,从宝宝6个月开始,添加辅食。不过,宝宝的身体素质、营养状况、对食物需求等情况有所差别,那么开始添加辅食的时间也应相应做出调整。一般建议,最快不能早于4个月,最晚则要在6个月内进行。

2、根据宝宝的一些反应和变化,妈妈可以判断是否需要开始为宝宝添加辅食。宝宝看大人吃东西想要伸手拿,或看到大人吃东西会流口水,有时宝宝会张嘴看起来想要吃东西的样子,或者把东西放他手里,他会握得很紧,这个时候,就可以考虑给宝宝添加辅食了。

3、刚开始添加辅食时如果孩子不愿吃,切不可勉强,应马上停喂,若是硬逼着吃的话,孩子会越喂越不吃。食物的软硬、冷热及味道的浓淡,都可能是不吃的原因。

4、喂孩子辅食以前,有必要让他饿一饿。比如到外面走走、呼吸室外新鲜空气、晒晒太阳等,回来以后再喂往往会顺利些。不过,孩子有时饿极了,不先喂点儿奶也会不肯吃辅助食物,总之,刚开始给孩子增添辅助食品,切不可勉强、急躁。

5、刚开始添加辅食时如果孩子不愿吃,切不可勉强,应马上停喂,若是硬逼着吃的话,孩子会越喂越不吃。食物的软硬、冷热及味道的浓淡,都可能是不吃的原因。

6、喂孩子辅食以前,有必要让他饿一饿。比如到外面走走、呼吸室外新鲜空气、晒晒太阳等,回来以后再喂往往会顺利些。不过,孩子有时饿极了,不先喂点儿奶也会不肯吃辅助食物,总之,刚开始给孩子增添辅助食品,切不可勉强、急躁。

二、简述辅食添加的时间和原则

一般来说,宝宝长到6个月时,就可以尝试开始添加辅食了。宝宝每个阶段要添加的辅食种类各不相同,妈妈们可以参照婴儿辅食添加时间表来给宝宝补充营养。

1、6个月:主要品种是小米汤、婴幼儿米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

小贴士:宝宝初始添加米粉时,建议从纯口味或单一口味的米粉开始添加,因为大米蛋白较少引起宝宝过敏,而且米粉质地细腻,宝宝容易消化。妈妈在选择购买米粉时,更好选择质地细腻,富含多种维生素的片状米粉,更有易于宝宝消化,而且选购时要考虑米粉原料的产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,品质更优更安全。但目前市面上能做到“双绿标准”的婴儿米粉并不多,妈妈可以优先考虑“双绿标准”的亨氏米粉哦!

2、6-7个月:主要品种是米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

小贴士:如果妈妈没有时间为宝宝自制菜泥、水果泥或肉泥,不妨考虑给宝宝选择市面上出售的佐餐泥,与自制的泥类辅食相比,配方安全、营养均衡,而且可以避免果蔬中含农药残留等问题。在选购佐餐泥时,应考虑大品牌产品,如亨氏的佐餐泥,通过全球选材,用料安全,不添加蔗糖和防腐剂,经过多级研磨 *** 而成,这样质地细腻的佐餐泥,更有利于宝宝吞咽和消化哦。

3、7-9个月:主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软硬度似豆腐;每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。

小贴士:普通成人食用的面条一般较为粗、宽,且普遍添加食盐,同时还会添加色素、乳化剂等,而宝宝的肠胃和肾脏功能尚未发育完善,无法负担这些添加剂。所以,妈妈应选择专门给婴幼儿食用,用100%小麦粉特制的、不添加食盐、不添加防腐剂的宝宝面,这类面条容易煮熟,且面身短小、柔软细滑,更有助于宝宝消化。因此,妈妈们不妨首选亨氏的宝宝面,面身在宝宝面中额外附有由丰富的营养素组成的营养伴侣包,将它加到煮好的面条中,可以更多地保存营养成分,既可以满足宝宝对各种营养元素的需求,又可以防止面条煮熟后营养的流失。

4、9-11个月:主要品种是碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度似香蕉;每天三次宝宝手抓或宝宝用勺;口味主要以清淡、无盐、少油为主。

小贴士:6个月内的宝宝不宜吃蛋白。因为6个月内的宝宝消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,导致宝宝发生过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。等到宝宝9个月后,就可以吃全蛋了。不过,要观察宝宝有无不良反应哦。

三、孩子刚刚添加辅食,更好是在什么时间段喂

1、宝宝的之一次添加辅食的时间应选择在上午10点至中午12点。辅食添加窗口期一般为4-6个月,最早不早于4个月,最晚不晚于6个月。具体时间段更好,看孩子具体情况。如果宝宝是纯母乳喂养,给宝宝喂辅食应该是在母乳量最少的时候,一般是晚上之前。如果宝宝是混喂,给宝宝吃辅食,要选在早上。

2、添加辅食之初,妈妈要给宝宝创造一个舒适安静的喂养环境。嘈杂的环境很容易分散婴儿的注意力。每天一次加1茶匙,看宝宝能否顺利吞咽。之一次辅食添加3-7天后,可以从1茶匙逐渐增加到2-3茶匙。爸爸需要注意的是,无论宝宝多么愿意吃辅食,消化得多好,每次只添加一种新食物,最快每3天再添加一种新食物。辅食刚开始,一定要有耐心,不能急躁。

3、如果宝宝每次都很着急、吃得快,妈妈要比平时提前30分钟给宝宝喂辅食;相反,如果宝宝对辅食不感兴趣,吃得慢,妈妈更好选择在宝宝饿的时候喂。刚开始添加辅食的时候,给宝宝添加辅食只需要早上喂一次就可以了。喂完辅食后,再让宝宝喝奶,让宝宝一次性吃完,不会出现少吃多吃的情况。一般在四个月后,孩子的消化器官已经发育成熟,可以接受辅食了,无论是咀嚼能力、吞咽能力、消化能力等,可以添加。一般来说,如果宝宝纯母乳喂养,建议宝宝在六个月后添加辅食。

4、对于肠胃发育较弱的孩子来说,添加辅食的规律就是尽可能添加同一种食物。一类食物添加3天以上,观察无明显恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不适后再添加第二类。添加时间段一般在早上固定时间添加,或者在两次奶餐中间添加,或者在喂奶前添加。添加时尽量不要躺着喂,以免呛到或呛到气管。食物是从糊状物中加入的。

四、七个月宝宝辅食时间表一天吃东西的时间

七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了,这个时候的宝宝一天之中需要做到少食多餐,每天的饮食一定要保证三餐以上才行。本文将介绍一下七个月婴儿一天之中辅食添加时间表,同时介绍几款非常不错的辅食的 *** *** 。

之一顿:早点为奶类,如奶粉,6点左右吃。

第二顿:早饭为辅食类,如米粉、粥、烂面,8点左右吃。

第三顿:午饭为奶类,如奶粉,中午12点左右吃。

第四顿:午点为奶类,如奶粉,下午3、4点吃。

第五顿:晚饭为辅食,如米粉、粥、烂面,晚上6点左右吃。

第六顿:夜宵为奶粉,晚上10点左右吃。

到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

如果你家的宝贝正处于七个月的月龄,那么你可以按照本文所讲的时间表给宝宝添加一天的辅食。如果你家的宝贝辅食吃得很开心,那么你也可以试一下本文所讲的这些婴儿辅食的 *** *** ,保证宝宝喜欢又营养哦。

文章分享结束,辅食时间和婴儿辅食添加时间表的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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标签: 辅食 时间表 婴儿 添加 时间

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