为什么专业的皮肤科医生都不建议使用洗脸刷？甚至网上很多流行的专业洗脸刷都经常被吐槽？
因为用洗脸刷来洗脸，在刷的过程中会破坏角质层，使角质层变得粗糙不堪。很多人觉得使用完洗脸刷后，皮肤看起来更透亮、更干净了，认为这就是角质换肤的效果。但在显微镜底下看，皮肤的屏障功能是破坏了的。
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我们先来简单说说什么是皮肤屏障。广义上来讲，皮肤屏障包括物理屏障、化学屏障、微生物屏障和免疫屏障。狭义主要指物理性屏障，我们平时说的都是指物理屏障。
物理屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质共同组成。通俗来讲，就是皮脂膜和角质层细胞能成的。人的皮肤想要健康，就必需保持“皮肤屏障”的完整性，才能抵御外界各种不利因素对我们皮肤的伤害。
皮肤屏障结构图
皮肤最外层是角质层，富含角蛋白，角质层角蛋白也是皮肤屏障的组成部分。角质层会逐层自行脱落，这是一个生理过程。在使用洗脸仪的时候，高频率的振动，号称可以把皮肤上的脏东西洗掉，而使用的时候，确实会看到有些“垢”被洗下来，就洗得更起劲了。一开始皮肤可能会有些脏东西，但继续洗，被洗下来的，其实就是角质层了。角质层的破坏会让我们的皮肤抵御外界侵害的能力下降，容易出现敏感、皮炎、老化等情况。
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如何修护（修复+保护）我们的皮肤屏障？其实做好清洁、补水、防晒、修复这几步就可以。
清洁：中性或者干性皮肤的小仙女们，早上建议用清水洗脸就好。如果是油田妹妹，建议使用氨基酸这种比较温和的洗面奶。切记，你的脸不是搓衣板，不要那么用力，用手轻轻 *** 打圈清洁就可以了。
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薇诺娜的舒缓控油洁面泡沫是不错的，薇诺娜产品的一贯优良传统是温和无 *** ，特别照顾敏感肌。这款洁面采用了天然烷基糖苷，还添加了透明质酸、马齿苋等成分，调节水油平衡，缓解肌肤敏感。
薇诺娜舒缓控油洁面泡沫
白天注意防晒，晚上注意修复，这样会更有利于皮肤屏障的修复。科学的护肤建议是精简为主。艾芙芷虾青素舒润修护精华液可以同时满足补水、保湿、修复屏障、防晒这几大方面。采用了虾青素为核心成分，可以大量吸收UVB，防止紫外线损伤和预防光老化。虾青素还是清除自由基的一把好手，白天防晒+清除自由基，晚上清除自由基+修复。补水方面用的是大小分子透明质酸。还模拟人体皮肤结构，选用了神经酰胺2、角鲨烷、β-葡聚糖这几大成分，都是接近人体皮肤结构或者是人体皮肤固有的成分，容易吸收，有效降低敏感，修复皮肤屏障效果很好。
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夏天可以用质地轻薄的修复乳，冬天用相对滋润度更加的修复霜就可以。品牌都是可以选薇诺娜、艾芙芷、贝德玛等。这些品牌都是对敏感肌特别友好，修复皮肤屏障闭眼都不会踩坑。
来源:北京日报
近期，门诊来了不少咨询近视手术的患者，他们想趁着五一假期做手术，但同时也因对手术的安全性存疑而犹豫不决。近视手术“想做又不敢做”是让部分近视患者很纠结。今天，我们来说说近视手术适合哪些人、视力能否恢复如初，以及手术有无风险和后遗症等关注度较高的问题。
矫正有两类手术方式
近视矫正手术就是帮助屈光不正者矫正视力的手术。
根据手术的部位不同，矫正手术分为两大类：一类是作用于角膜的激光矫正手术，另一类是植入眼内的晶体类手术。之一类手术的原理可以认为是在做“减法”，把我们的角膜削薄一点，使角膜这个大“凸透镜”变得没那么“凸”；第二类手术的原理可以认为是在做“加法”，把一副超轻薄的隐形眼镜植入到我们的眼睛里。
●激光矫正需要削薄角膜
首先来谈一谈近视激光矫正手术。它的主要术式有表层手术、半飞秒手术（FS-LASIK）和全飞秒手术（ *** ILE），而目前用于近视矫正的激光有两种：准分子激光和飞秒激光。
之一种表层手术包括激光光学角膜切削术（PRK）、经上皮的激光角膜切削术（TPRK）、准分子激光上皮下角膜磨镶术（LASEK）等手术方式。简单说，就是应用准分子激光直接切削角膜达到矫正近视的目的。这类手术开展的历史较久，不用手术刀、无切口，手术风险极低，缺点是术后头两天疼痛感比较明显，并且恢复时间较其他手术方式略长。表层手术比较适合矫正中低度数的近视。
第二种是半飞秒手术，即一半通过飞秒激光，一半通过准分子激光完成的手术。术后视力恢复快，视觉质量高，一般术后24小时即可达到更佳矫正视力1.0，没有疼痛感，但切口较大。术后有些患者会出现干眼症状，通过眼内点药可以缓解。大部分患者都适用这种手术方式，也是目前应用较广、开展较多的激光手术方式。
第三种是全飞秒手术，即全部通过飞秒激光完成的手术方式。切口较小，不到半飞秒手术切口的1/10，术后视力恢复快，也无疼痛感。由于全飞秒手术更加微创，干眼发生率低，术后满意度高，目前也是比较受认可的手术方式。但是，全飞秒手术对患者术中配合和角膜条件有一定要求，比如术中需要患者保持固定注视20秒左右，因此患者术前需要医生进行全面评估明确是否适合。
●晶体类手术像植入“隐形眼镜”
激光手术可以矫正大部分人的近视，但高度近视或者角膜偏薄不宜切削的人，只能靠晶体类手术来摘掉眼镜。
矫正近视的晶体类手术一般是指ICL（有晶体眼人工晶体）植入手术，好比是在眼前房内植入“隐形眼镜”。激光手术双眼可同时进行，而ICL植入手术一般需要双眼分两天分别进行。手术过程很快，术后1-2天即可恢复视力。
ICL植入手术不用切削角膜，保留了角膜的完整性，如果对植入的“隐形眼镜”有任何不适或者不满意，可以再次进行调整或将镜片取出。但是此类手术属于内眼手术，在眼内进行操作且眼内会长期存在一个异物，因此手术风险略大。它比较适合高度近视（600度以上）患者，术后还需要密切随访，谨防出现并发症。
总之，近视矫正手术各有优缺点，患者到底适合哪种手术方式需要医师经过详细检查后再做建议。
“术后一个月不能用眼”已成过去式
一些人对于近视矫正手术的印象还停留在“术后一个月不能用眼，需戴墨镜不能见光”上，事实上，随着近些年医学技术的发展，近视矫正手术已经不需要这样“麻烦”的医嘱了。那么，现在的近视矫正手术术前需要做哪些准备工作、术后休养需要多久呢？
●术前停戴隐形眼镜一周以上
近视矫正手术前，患者需要停戴隐形眼镜一周以上，硬性角膜塑形镜则需要停戴一个月以上，否则可能影响术前手术参数的精确测量。
术前检查参数主要包括准确的屈光度数、角膜厚度、角膜形态、前房深度等。这些检查一般需要半天到一天时间完成，由医师进行手术风险评估和手术方式介绍，术前需遵医嘱用抗生素滴眼液滴眼，然后才可接受手术。如的确有个人需要，术后3个月才可以戴美瞳。
●术后第二天可恢复正常生活
表层手术需要两天的休息恢复时间。半飞秒手术、全飞秒手术术后第二天，一般就可恢复正常工作、生活，有的适应性较好的患者甚至当天下午就可正常工作、生活。
患者术后要注意用眼卫生，不要揉眼，按医嘱点眼药。术后一周内，注意避免脏东西、脏水入眼，忌食辛辣 *** 海鲜类食物，避免使用洗面奶，女生避免使用眼霜；术后一个月内，忌烟酒、不游泳、不做对抗撞击类运动（如篮球、足球、拳击等，可以跑步、做器械锻炼），女生不化眼妆。
视力能恢复到多少
做了手术后，视力恢复到多少算是正常呢？近视矫正手术的目标是恢复到患者术前戴眼镜矫正能达到的更好视力，正常水平是恢复到1.0左右。比如，八九百度的高度近视者，如果戴镜矫正视力能达到1.0，那么接受近视矫正手术后，也能达到1.0。
患者术后要求规律复查。一般情况下，患者在术后第1-3天、7-10天、1个月、3个月、半年、一年进行复查。另外，无论是否手术，均建议高度近视患者每年散瞳检查眼底有无异常或病变。
还有患者询问，自己有朋友十多年前做了激光手术，后来出现了视力倒退是什么原因？由于没有面诊，我们无法判断出现这种情况的真正原因。但需要特别提醒的是，接受近视矫正手术后，患者需要对视力成果进行维护。
近视手术只是把“多出来”的度数去除，给了患者一个重新开始的机会，但不意味着一劳永逸。因此患者在做完手术后，要有意识地培养健康的用眼习惯，不能过度用眼。
眼科医师建议，术后一个月以内使用电脑或手机每20-30分钟，应休息10-15分钟，可以远眺或者闭目休息；一个月以后，可适当延长用眼的时间，每使用电脑1小时休息10分钟左右。只有保持良好的用眼习惯，正确进行视力的维护和复查，好视力才会稳定下去。
聊聊“医生为何还在戴眼镜”
近视矫正手术安不安全？严谨地说，任何手术都有其风险性，不可能绝对安全。
近视矫正手术在国内开展了30多年，帮助数百万人摘掉了眼镜、提升了生活质量，时间和数据均证明了它的安全性和有效性。从这个角度来说，近视矫正手术是安全的。整个手术过程5-10分钟就可以完成，尤其是激光手术，在高科技设备的加持下，已经非常自动化且安全，术后满意率在95%以上。手术的风险其实主要体现在术后的并发症上，因为它存在术后感染、继发圆锥角膜等罕见并发症的可能。
门诊中，也有患者提出“如果安全的话，为什么有的医生还在戴眼镜？”这是我们要讲的另一个问题：近视矫正手术是一种体现个人意愿的手术，首先是想不想做，而后是能不能做。在去年新冠肺炎疫情期间，我们执行京外援助任务的一些医疗队成员为了方便佩戴护目镜，选择进行近视矫正手术；有的医疗队成员没有摘镜意愿，就维持现状。所以，是否做近视矫正手术首先是个人选择。
总而言之，近视矫正手术属于“锦上添花”。在眼科技术快速发展的大环境下，未来的手术肯定会越来越安全、高效和舒适。无论何时，选择正规医疗机构进行严格的术前筛选、选择适合的手术方式和定期术后随访，对于每一位需要摘镜的近视患者都至关重要。
五类人群不适合近视矫正手术
根据临床经验和手术要求，以下五类人群不适合接受近视矫正手术。
①年龄小于18周岁；
②近2年屈光度不稳定（每2年屈光度数变化超过100度）；
③眼部活动性炎症和感染、重度干眼；
④患有某些全身性疾病（如瘢痕体质、干燥综合征、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、多发性硬化、精神焦虑及抑郁等）；
⑤矫正视力极差的重度弱视者等。
这些也是前文所说的，近视矫正手术需要在正规医疗机构进行严格术前检查的重要原因。
（作者：北京协和医院眼科医师）
现在越来越多的人去做脸部护理，到底有没有必要呢？护肤和健身其实一个性质。健身重要吗？重要！那到底要不要去健身房呢？很显然，如果你已经知道了如何健身，在家也可以完成基础的运动，但是想要更专业，器械和专业人员的辅助还是不可少的。
护肤一样，如果你已经非常了解你的肌肤，并且知道如何去护理，那么美容院的护理，只需要挑几个在家完成不了的就可以，其它的基础项目，自己在家也可以。
为什么要做脸部护理？
这个问题看起来很蠢，因为大家都知道，女生从20几岁开始，肌肤状态就开始变差，加上工作压力和环境等因素，老化的越来越快，因此内调外养就显得各位重要。
为什么很多人要去美容院做面部护理呢？
虽说肌肤清洁很重要，但还是有很多女生，即便每天跟洗面奶打交道，也没有做到真正的清洁肌肤，美容院可以辅助机器，加上产品，效果会更好。此外，有一些项目单纯通过护肤，基本是实现不了的，比如收缩毛孔。再者，不少妹子会遇到各种肌肤问题，在没有专业知识的情况下，很难对症下药，避免不了要走很多弯路，而专业的护理人士能带来有针对性的方案。当然了，说到这一点，就不得不提醒大家一下，做护肤一定要选择靠谱的机构，那样才能有效护理肌肤。
早上洗脸到底要不要用洗面奶呢？早点知道早让皮肤变好！
导读：洗面奶作为日常护肤品不可缺少的一种，很多小仙女几乎每天早晚都要各用一次洗面奶哦！女人们在平时的洁面工作中也是不可忽略的，一个干净无瑕的肌肤对颜值还是很加分的哦，对上妆效果也是加分的哦。小仙女们日常护肤洗脸也是之一步哦，但是很多人都对早上到底使不使用洗面奶这个比较纠结，有的妹子表示早上还是要用洗面奶洗的干净，有的妹子表示还没出门没必要用洗面奶。早上洗脸到底要不要用洗面奶呢？早点知道早点护理好皮肤！
我们在平时洗脸的时候比较追求脸上的清洁度以及肌肤的温和感，小仙女们大可以根据自己肌肤状态选择适合自己肌肤的洗面奶！至于到底早上要不要用洗面奶洗脸呢？这还是要取决自身的肌肤问题哦。
如果你是一位干性肌肤的妹子，早上起床时，发现皮肤并没有其它油渍，脸部还有些干干的感觉，那么这类妹子比较适合用清水洗脸哦，这样直接用清水洗脸对皮肤还更好哦！所以小编不建议干性肌肤的妹子早上经常用洗面奶洗脸，用多了洗面奶当心自己成敏感肌肤哦。
上面说到干性肌肤，这里肯定要讲下油性肌肤，那么对于油性肌肤的妹子来说还是要每天早上用洗面奶洗脸哦！因为脸上爱出油的妹子早上起来一般都会发现自己的脸部油光满脸的，这是晚上肌肤的分泌其它物质造成的哦，油性肌肤的妹子脸上的污垢也会比较明显一点，这时候早上就要用一支洗面奶来给自己面部做下清洁工作了。
我们老百姓如何决定需不需要手术？——一个可以推荐的 ***我的学生跟我在门诊出诊接待患者的时候，常常听到我和患者的以下对话：
患者：我也不知道该不该手术呀?我也不懂！
医生：您的腿不是我的腿，我不可能完全准确地体验您的痛苦；不过，我们可以推荐您一个直观量化的 *** 帮您自己选择是否需要手术治疗。
*** 简单概括如下：
患者自己衡量病痛对生活影响的程度，比如：想一下自己生活中最主要最常见的100件事，或者50件事，例如吃饭端碗、拿筷子、洗脸、刷牙、提东西、走路、上厕所等等。数一数其中多少件事情因为病痛明显受到影响？我的感觉，如果超过75%以上，则可以考虑手术治疗。当然，前提是医生比较有把握能够通过手术治好你的病。如果50%以下受影响，通常不需要手术。如果介于50%-75%之间，则更需要自己慎重考虑，是否需要做手术，毕竟手术多少都是有一些风险的，虽然我们运动医学大多数手术风险是非常小的。或者结合自己对运动的要求综合考虑，例如，要求比较高的，通常也可以考虑手术治疗，很多运动医学的疾病，不通过手术，是基本无法恢复运动能力的，例如非常常见的前交叉韧带断裂和半月板撕裂。而大夫能做的，尤其是外科大夫，只是用自己更好的技术、更好的态度和更大的真心和悲悯之心，帮病人完成手术，同时尽量通俗化地给患者交代清楚手术利弊，最终的决定还是要由病人来做的。毕竟，身体是自己的，所有的幸福和痛苦，都需要自己来承担！
洗脸时要不要用手搓洗？大概洗多久比较好？ 敷完面膜后要不要洗脸？过多久洗脸更好？敷完面膜后过多久洗脸更好?敷面膜是最常见的护肤 *** ，在我们平时生活中经常可以看到有人会敷面膜，敷面膜可以及时补水保湿，为肌肤注入营养，改善肤质状态。
敷完面膜后过多久洗脸
敷完面膜5分钟以内去洗脸就可以了，贴片式面膜一般15分钟之后就可以撕下，然后 *** 肌肤让精华吸收后。睡眠面膜一般是膏状，可以过夜，第二天起来清洗掉再继续护肤步骤。贴片式面膜也分很多种功效的，根据所选的面膜说明使用。
1、补水面膜，一般是无需马上进行洗脸的工作的，因为补水面膜的成分比较清爽，能够很快的皮肤所吸收，建议这个时候先利用2分钟的时间，来为脸部进行轻轻的 *** ，促进皮肤对于面膜营养液的吸收，再清洗干净。
2、清洁类型面膜敷完需马上洗脸，在使用清洁类型面膜的时候，一定要注意到了规定的时间，就马上进行洗脸的工作，以防清洁面膜在脸部停留过久，让皮肤原有的水分挥发速度变快，导致脸部变得容易干燥缺水。
3、油性肤质敷完面膜需马上洗脸，油性肤质的皮肤，油脂分泌的速度会非常的快，在敷完面膜之后，如果不尽快将脸部残留的营养液清洗干净，那么皮肤自身分泌出来的油脂就会跟营养呀混合在一起，容易导致皮肤被堵塞，这样护肤的效果反而变得更差。
敷完面膜后需不需要马上洗脸
1.贴片式面膜
贴片式面膜在敷完以后，会给脸上留下一层保护膜，敷完后是可以不用清洗的。但是对于油性皮肤的朋友来说，还是建议要清洗一下，油性皮肤的朋友出油比较快，不清洗的话容易造成毛孔堵塞。
2.睡眠面膜
睡眠面膜大多数都是敷完后可以不用清洗的，晚上敷完后直接睡觉是没有问题的。但是睡眠面膜在脸上的持续时间也不宜过长哦，尽量不要超过8小时，所以擦了睡眠面膜睡觉的朋友，醒来后一定要清洁脸部哦。
3.果冻面膜
果冻面膜大部分都是啫喱型的，在脸上敷完后会黏黏的，敷完后应该马上进行清洗，这样脸部才能恢复干净清爽的感觉。
4.撕拉型面膜
大多数的撕拉型面膜一般都是用来去黑头的，它在祛除黑头的时候容易造成毛孔粗大，用完这种撕拉型的面膜后，是需要马上洗脸的，把脸上的污垢清洗干净，建议使用爽肤水轻轻怕打脸部，让毛孔自然的收缩回去。
敷面膜的注意事项
1、敷面膜的时候，并不是敷越久效果越好，一般的面膜只需要敷15到20分钟左右即可。记得控制好敷面膜的时间，敷太久的话脸部的水分反而会被吸走。
2、面膜不需要天天敷，一个星期敷两到三次即可，这样效果才会显示出现，还不用担心会造成营养过剩。
3、清洁面膜不要使用过于频繁，不然脸部会变得特别的敏感。
洗脸后，脸上的水该“擦干”还是“风干”？两者区别可不止一点点很多女人都知道，女人在洗完脸之后，更好还是不要用毛巾来把脸擦干的，因为毛巾比较粗糙，并且也很难时刻保持干燥和卫生，有时候若是没有及时晾干的话，毛巾很可能就会滋生细菌了，但是大家也不会去用纸擦干，因为纸会沾在脸上，对皮肤也是没有好处的，于是很多人就干脆不擦脸了，直接让脸上的水自然风干之后再护肤，那么洗脸后，脸上的水究竟该“擦干”还是“风干”？两者区别可不止一点点！
就小编个人来说， 是不太喜欢风干自己脸上的水分的，因为那真的要等很久，尤其是在冬天的时候，你要是这中间是走动了，可能还会把水滴得到处都是的，而且让脸上的水自然风干，不过很多人依旧很喜欢用风干的 *** ，一是因为自己手边上没有可以擦脸的东西，二也是因为，网上有人说，风干水分的同时，还可以给皮肤起到补水的效果，之后护肤效果也会更好一些！
其实这真的又是一个大的护肤误区了，风干脸上的水分，不仅不会有补水的效果，反而还会对皮肤造成一定的伤害，很多人在风干脸上的水分之后 ，感觉自己的面部皮肤反而变得干燥了，而且还有一点紧绷的感觉，其实这是因为，你刚洗完脸，其实毛孔处于开放的状态，如果这个时候风干水分，那么水分在挥发的时候，也会顺带带走皮肤本来的水分，这样不仅没有补水的效果，反而会让皮肤变得更加干燥啊！长此以往，对皮肤是没有好处的。
所以洗完脸后 ，正确的 *** 其实应该是擦干，这样才能留住自己皮肤本来的水分，并且及时进行护肤，皮肤的水分才能进一步锁住啊，所以这两者看上去差别不大，但其实，区别可不止一点点啊，一个对皮肤好，一个对皮肤可能会有伤害，大家可别再傻傻弄错啦！
不过呢，大家在擦干脸上水分的时候，也要注意了，更好是不要用毛巾或者是纸巾擦，原因前面也讲到了，或者你可以买那种棉布材质的毛巾，不太掉屑，并且要及时洗干净就可以，或者你可以用那种专门的擦脸巾来擦，干净卫生，对皮肤也更有好处一些。擦的时候也要注意了，轻轻按压干水分就可以，不要在脸上来回地搓和拉，不然可能会导致面部皱纹增多哦~以后可要注意好啦！
随着审美标准的不断升级，女孩子们对自己颜值、特别是素颜方面的要求，也真的是越来越高！因此，女生们每天都要花费大量的时间和精力，来清洁和护肤。但是，总有一些女孩非常苦恼，明明自己非常精心地打理脸部，皮肤却越来越差！
如果你也有这样的烦恼，问题很可能是出在了"洁面"这个步骤上！如何洁面以及使用产品的频率，应该根据自己的肤质来决定！而"早上洗脸的时候，到底要不要用洗面奶"也是很多人纠结的问题；但其实不少人都做错了，难怪皮肤会不好！
油性皮肤：早上洗脸需要使用洗面奶
是不是有很多女生，总是面临着脱妆、出油、痘痘闭口不断这样的问题？如果你也是这样的话，那么就证明你是"油性皮肤"！而这样的皮肤如果想要改善现状的话，日常就必须要注意"控油"与"清洁"，因此，早上洗脸的步骤就显得尤为重要！
油性皮肤的女生，早上洗脸的时候，建议大家使用洗面奶，因为洗面奶中的清洁成分可以通过化学反应来有效分解、清除我们脸上的油脂、废旧角质、以及各种自由基。而这样的效果，仅仅通过清水洗脸、或者是洗脸巾的擦拭是很难达到的！
油性皮肤就是需要经常去清洁，但是不建议经常使用清洁类的泥膜、或者是经常用吸油纸去摩擦面部，因为这样会破坏肌肤屏障、更会使皮肤松弛、加速脸部的衰老。因此，早上使用洗面奶来洁面，是解决出油过多的最温和、最有效的 *** 。
干性皮肤：早上洗脸不需要使用洗面奶
干性皮肤的女孩子们，你们是不是经常苦恼于上妆卡粉、 皮肤干燥起皮这样的问题？如果你也是经常为此而烦恼的干性皮肤，那么你就一定要反省一下：自己是不是"清洁过度"了？而所谓的"清洁过度"，很大原因就在于频繁使用洗面奶！
干性的皮肤，证明皮肤的"水油平衡"已经被打破，皮肤无法通过自身正常分泌油性物质来锁住水分，所以才总是会干燥起皮。而干性皮肤的女孩子们，最应该注意的是"补水"和"保湿"，只需要在晚上使用洗面奶，早上洗脸只用清水冲洗即可！
另外，就算是洗面奶，也更好选择使用"氨基洗面奶"，尽量避免使用"皂基"来洁面。早晚两次使用洗面奶会加速角质层脱落、皮肤泌油能力进一步下降，皮肤就会不断的干燥、老化。因此，干性皮肤早上使用洗面奶，无疑是给皮肤雪上加霜！
混合性皮肤：根据近期面部状况决定、适时调整
混合皮是指那种"T区"和脸颊的干油性不同的皮肤，这种皮肤还有一项较为普遍的特性，就是它的出油情况会不断变化，大多数会出现"夏天混油、冬天混干"的情况。因此，这样的混合肤质，就需要根据自身的情况调整洗面奶的使用频率。
在春夏季的时候，随着气温的升高、以及换季带来的影响，皮肤的泌油量就是会增加，这个时候就很容易出现油脂堆积、角质代谢失调等等问题，很容易造成痘痘闭口频发、毛孔粗大，这个时候早上就需要使用洗面奶，来控油并加速清洁。
在秋冬季的时候，混合性皮肤整体会出现肌肤干燥起皮的问题，但是整个T区的出油量依然会高于脸颊，尽管这样也不再建议早上用洗面奶洁面了，因为不论是洗面奶的化学作用、还是揉搓擦拭带来的角质层脱落，都会加重皮肤的脱水干燥。
敏感性皮肤：早上绝对不要使用洗面奶
敏感性肌肤除了易过敏的体制之外，大部分都是因为皮肤屏障受损，而敏感肌常见的问题有：面颊泛红、护肤品上脸刺痛、红血丝明显等。如果你也是一个敏感性肌肤的女生，千万不能过度清洁，因此早上洗脸的时候绝对不可以使用洗面奶！
现在的敏感肌真的是一抓一大把，而其中却很少有人是天生敏感，大部分都是由于护肤不当引起的屏障受损。而最为常见的原因就是：护肤不当、清洁过度！其中，频繁使用清洁泥膜或使用酸类产品、洗面奶使用过度及选择不当最为常见。
敏感肌的女生，洗脸的时候，一是一定要选用"氨基"的洗面奶，相对会温和一些，二就是千万注意使用洗面奶的频率，就算是大油皮也最多早晚两次使用，敏感肌只能在晚上使用一次，并且不要用洗脸巾等用力摩擦皮肤，否则就会导致"烂脸"！
那么，看到这里，关于"早上要不要用洗面奶"这个问题，大家是不是不再有疑惑了呢？按照上面的 *** ，根据肤质决定洗面奶的使用频率，皮肤才能越养越好哦！
关于洗脸的15个答问！这些你都清楚吗？洗脸看似很简单的小事，实际上，很多人都做错了，脸上出现各种问题，基础原因可能就是因为你的脸没有洗对洗好。洗脸每天早晚都在做，并且都会使用洗面奶洗脸，看似很简单的小事，实际上也是有很多内容学问的，要不然肌肤问题怎么会找上你呢？
早晚洗脸的目的是正常清洁肌肤，但是你过度洗脸，频繁洗脸或者是不洗脸，可能就做错了。
关于洗脸的15个问答，你了解多少？
宣称美白的洗面奶能美白吗？
只有添加了果酸的洗面奶，才能让你看到美白的效果，因为果酸可以加速老旧角质的脱落，让表皮层新陈代谢速度加快，自然可以看着白一点。其实少晒自然白，过度去角质会降低皮肤的防御能力，所以使用的时候要适可而止，只有健康皮肤可以用。
宣称保湿的洗面奶真的能保湿吗
清洁这个步骤会把脸上所有的污渍和洗面奶中的其他成分全部冲洗掉，保湿成分成分也不例外。
宣称能收缩毛孔的洗面奶真的能收毛孔吗？
理想很丰满，现实很骨感，抱歉，想靠洗脸缩小毛孔，这个梦很难实现。其实就算不用洁面产品只是把脸浸湿，皮肤吸收了足够的水分后，毛孔看起来也会变小，这是因为皮肤细胞吸水后膨胀了，就显得毛孔小了。
正确的洗脸手法是怎样的
用中指和无名指顺着毛孔张开的方向揉:脸颊从下往上打圈，鼻翼从里向外打圈，从眉中到皇尖，额头从中间向两边打圈。洗脸时动作要轻，把皮肤向上推，一定不要向下拉。
热水洗脸好还是冷水洗脸好
40℃左右的温水更好，太热的水洗完之后脸容易干燥，太冷的水又容易洗不干净，容易长痘。
洗面奶能不能直接上脸搓出泡泡
洗面奶一定要在手心打出泡泡或者借助起泡工具起泡，洗面奶如果起泡不充分，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔里引发痘痘。
洗面奶每次用多少能把脸洗干净
一毛钱硬币大小,或者跟挤牙膏的量差不多。
洗脸之前要先洗手吗
如果不洗，洗面奶不仅要给我们洗脸还要洗手这样不仅影响清洁效果，也会造成二次污染
用多长时间洗脸才能洗干净
每个部位洗10秒，整个过程一分钟足够。
洗完脸后，怎么擦干
不要用力擦，不要用力搓!不是在给脸搓澡!用双手轻轻按压小脸蛋，然后用洗脸巾覆盖面部吸去水分。
洗脸能洗掉黑头和闭口吗
不可以，但是洗好脸可以预防。
洗完脸后可以不擦干，让它自然干吗
不可以，这样只会让皮肤干燥的更快吸干水分后要尽快使用保湿产品。
早上要不要用洗面奶
许慧欣说她早上洗脸只用温水，不用洁面产品。如果是干性肌肤，确实可以这么做。
油性肌肤出油多，一天要洗三次脸吗
没必要，洗的太勤反而会 *** 油脂分泌，越洗越油，可以通过增加运动合理饮食来调整。
20的洗面奶和 200的有 什么区别?天价洗面奶确实会更好吗
原料会有不同，月桂醇 *** 酯钠经常出现在低价洗面奶中，而氨基酸界面活性剂经常出现在高价位的洗面奶中。
做好脸部清洁很重要，每天早晚洗脸一定要注意水温，洗脸时使用温和的氨基酸洁面，切莫要过度清洁肌肤。好了，今天小编的分享就到这里了，欢迎大家随时在下方留言互动。
