“保持健康是做人的责任”,这不是小编说的,而是大哲学家斯宾诺莎说的。如果你是一位责任感很强的人,那么就不要吃死螃蟹了。
不仅死螃蟹不能吃,另一种状态的螃蟹也不能吃
先来说一下螃蟹的“饮食文化”特点,我们人类的饮食以鲜、香、美为原则的,请注意,“鲜”是占之一位的,而螃蟹的饮食呢?与我们恰恰相反,这些生活在海底或河底的家伙们,最钟爱的一个词就是“腐烂”。
螃蟹是吃腐烂食物的,这个想必很多人都是知道的,但是你想到过腐烂食物的特点了吗?臭味熏天、细菌滋生、病毒肆虐等等,当然了,活着的螃蟹本身是有着强大的抗菌、抗病毒能力的,它们自身的组织是可以与微生物相抗衡的,并抑制细菌的繁殖与生长。
一旦螃蟹死了呢?失去了与细菌和病毒抗衡的能力,细菌和病毒就可以肆无忌惮甚至是疯狂地繁殖生长,用个 *** 词就是“开挂”了,而这样的螃蟹吃到你的肚子里会怎样呢?呕吐、发热、腹痛腹泻等等症状也许就会随之而来了。
死螃蟹的危害不仅仅如此,在螃蟹的身体里,还有种叫做组氨酸的东西,一旦螃蟹断气了,这种物质也会随之改变,变成了组胺,而组胺又是个彻头彻尾的大坏蛋(属于致敏物质),容易导致人血管扩张、黏膜充血、恶心呕吐等等不适的症状、引发各种疾病。
不仅死螃蟹不能吃,即便是刚死或者是走在死亡路上(快要死了)的螃蟹,更好也不要吃,正所谓“忍一时风平浪静”,无论多么诱人的死螃蟹,要想平安无事,你对它们还是避而远之吧,这样才不至于“摊上事儿”。
吃螃蟹需要注意啥呢?
首先你要明白,螃蟹不是随便吃的,为什么这么说呢?如果你吃了以下的食物,或者是很想吃以下的食物,那就不要再吃螃蟹了,“以下食物”包括:红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉。
其次,在蒸煮螃蟹的时候你需要注意一点:一般情况下,无论是海蟹还是河蟹,在100℃的温度下,蒸煮时间更好不要低于30分钟,有些病毒和细菌并不是你想的那样脆弱,它们的生存能力会颠覆你的认知的。短时间内的高温并不会让它们彻底死亡、彻底失去“毒性”。所以为了保险起见,你还是尽量多加热一段时间吧。
再有一个问题就是螃蟹可以经常吃,但每次要少买,确保一顿就吃完,因为你应该也听说过,吃不完的螃蟹放冷藏后再吃、然后就中毒了的先例。
另外再提醒大家,孕妇尽量不要吃螃蟹,无论是活的还是死的,毕竟在古典医学著作《名医别录》里记载:蟹爪,破包坠胎。同时螃蟹属于寒性食物,至于这种古代文献是否有科学依据,笔者也不敢乱讲,您还是自己甄别吧。
吃螃蟹是小事,健康才是重要的
伟大的事业基于高深的学问,坚强的意志在于强健的体魄。这是孙中山老先生早就说过的话,当然了,这句话并非是孙老先生不让你吃螃蟹,想必他那个年代,螃蟹还是一种可有可无甚至是被当做垃圾食物呢。
随着人类文明的发展,我们却逐渐喜欢上了一些“见不得人的”深藏海底或河滩里的食腐生物了,究竟是我们的品味不同了还是螃蟹的地位升高了呢?这个只能是仁者见仁智者见智了。
不管怎么说吧,死螃蟹或者是快要死的螃蟹,您还是不吃为妙,还是那句话,口头福可以不要,但健康却无论如何都不能丢,因为健康是一切的保证、是你生存的根本。
死蟹能吃吗?头条上一直有不少讨论死蟹能不能吃的条文。这个问题提得不规范,要先说清楚,是哪种蟹。
死了的梭子蟹,只要没腐败,是可以吃了。已经吃了千年了,没问题。
死的青蟹、大闸蟹,不能吃。不但死了的不能吃,快死的也不能吃。这两种蟹,在不太会动时,宁波人叫“文了”,就开始产生毒素。各种海里的、河里的、山上的小蟹,死了都不能吃。
刚死的螃蟹能吃吗?吃螃蟹的禁忌,这几点要注意科普中国 阮光锋
每当秋风一起,大闸蟹就会勾起人们体内的馋虫,肉肥膏黄味美的大闸蟹当然不能错过。
但是,去买螃蟹的时候,很多人总担心买到死螃蟹,对于冰鲜螃蟹也耿耿于怀,担心不安全。死后的螃蟹到底有什么问题?可以吃吗?
01
螃蟹死后还能吃吗?
大家喜欢螃蟹,最喜欢的当然是它美味的口感。但为什么都说螃蟹死后“危险”呢?主要有这三个:
1)腐败变质
大闸蟹等河蟹死掉后更容易腐败变质。因为河蟹死后,消化腺破裂,本身携带的细菌和环境中的细菌就会很快活跃起来,使它腐败变质。
本身作为螃蟹“鲜味”来源之一的氧化三甲胺会分解产生三甲胺、二甲胺,直接结果就是产生腥臭味,量很大的话还能使人中毒。
蟹肉中的氨基酸也很容易被细菌分解,部分还可能产生硫化氢,产生著名的“臭鸡蛋”气味。
蟹黄蟹膏中的脂肪也很容易被氧化分解,产生各种令人并不愉悦的“哈喇味”,这也是很多人可能会感觉有异味的原因。
所以,螃蟹死后更先损失就是鲜味,变得不好吃了。
2)致病菌污染
水产鱼鲜中最常见也最让人头疼的要属副溶血性弧菌。
副溶血性弧菌是我国沿海地区最为常见的食源性病原菌,广泛存在于近岸海水、海底沉积物和鱼贝类等海产品中。它是一种嗜盐的细菌,在海水中也能愉快的生长繁殖。所以,海鲜也会被这种细菌污染。
副溶血性弧菌主要的污染食品是海产品,包括鱼类、软体动物(如生蚝、墨鱼、八爪鱼)和贝壳类动物(如龙虾、虾、蟹)。
副溶血性弧菌是世界公认的海产品致病菌。一旦吃了被副溶血性弧菌感染的海产品,就可能出现急性胃肠炎,其次为恶心、呕吐、畏寒和发热。腹痛多表现为剧烈上腹绞痛。
3)产生组胺
除了腐败变质,过期还可能产生有害物质,这里最需要大家担心的是组胺。
水产鱼鲜一般含有组氨酸,尤以金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鲣鱼中含量较高。一旦不新鲜或保存不当,组氨酸就会在细菌的作用下转化成组胺,导致一些人出现过敏。如果产生的组胺过高,还会引起组胺中毒。
如果发生组胺中毒,患者在吃鱼后数分钟至数小时内会出现面部、胸部及全身皮肤潮红、热感,全身不适,眼结膜充血等,并伴有头痛、头晕、恶心、腹痛、腹泻、心跳过速、胸闷、血压下降等,有时还会引发荨麻疹、出现咽喉烧灼感,个别患者还可能出现哮喘。
不过,是否会使人中毒、能不能吃,关键还是要看到底有多大风险,我们也不能一杆子全部打死。建议大家从这几个方面做起:
吃螃蟹是为了味道鲜美,如果觉得闻起来味道都不新鲜了,哪怕奄奄一息活着、没死,都不要吃。
如果你能确定是“死后不久”,而且也没有明显异味,从安全角度,通常是可以吃的,并不会有多大危害。
如果在外面市场、餐厅或者超市里已经死了的螃蟹,不确定死了多久,就不要买了。
买回家的活螃蟹,尽快烹饪吃掉,趁着新鲜美味吃掉;在家里放着,即便没死,风味也会损失。
02
冷冻海鲜用甲醛保鲜,有毒?
那市场上的冷冻冰鲜海鲜呢,它们也都是死的,能不能吃?还有很多人担心冷冻海鲜会用甲醛来保鲜,不安全。
其实,这属于杞人忧天。
低温冷冻本身就可以很好地保鲜了,没有必要用甲醛。而且,甲醛有很强的 *** 性气味,挥发性也很强,真用的话会很容易闻出来。
为什么一些海鲜等水产品在检测中会检出甲醛呢?很多时候都是因为它自身产生的。
海鲜含有的氧化三甲胺可以分解成甲醛,海水动物体内含有甲醛是正常现象。而且冷冻海鲜中整体的甲醛含量非常低,不会给健康带来危害。
所以,只要是正规品牌的冷冻海鲜,完全可以放心吃。
03
冷冻、冰鲜海鲜营养差,不能吃?
很多人觉得冷冻海鲜冻的时间太久,营养都损失了。其实这完全是误解。
现在的冷冻海鲜几乎都是采用速冻技术,能快速地把食物温度降低到远远低于水的凝固点(通常在零下 18℃ 下),更大程度地保留食物的营养和口感,营养的损失几乎可以忽略不计。
国际上的健康机构,包括美国食品药品监督管理局(FDA)、英国营养师协会(BNF),都认为:速冻食品和新鲜食品的营养价值并没有太大差异,都可以作为健康膳食的一部分。而且,温度低,细胞活动基本都停止了,微生物的活动也受到了极大限制,能够保存很长时间。
不过,冷冻海鲜长时间冷冻会逐渐失水,可能口感会稍微差一些。
04
如何健康吃螃蟹?
做熟吃,不要吃生螃蟹
很多人吃螃蟹拉肚子,甚至孕妇吃了螃蟹流产,很大原因是吃了不干净、没有做熟透的大闸蟹,由于致病菌或者寄生虫等发生了不良反应。但是只要做熟吃,完全可以放心吃。
不要吃野生大闸蟹
野生大闸蟹或者是一些来历不明大闸蟹,有致病菌、重金属等污染的风险更大,建议尽量不要吃。尽量去正规渠道买大闸蟹。
适量吃
蟹黄和蟹膏脂肪总量比较高,更好不要多吃。如果有妊娠高血压或者孕期体重增加过多,更好要少吃蟹黄蟹膏,一次吃一两只就可以了。
死螃蟹到底能不能吃?大厨告诉你真相大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦
不在河边,海边的人想吃新鲜的螃蟹也不是一件容易的事情。有没有解决的办法呢?
商家替你想好了。只需要掏钱。就能将当季的美味儿带回家中。
非常还吃海鲜,尤其爱吃螃蟹。今年发现有一种螃蟹酱。全是用最新鲜的螃蟹肉做成。只有螃蟹鲜肉。没有壳,没有皮,非常方便。不用自己剥得乱七八糟,。只有肉肉,特别适合我这样的懒人。
就能拌一起,面条,米饭,菜,汤,只要一勺,就鲜美无比。
我做的做多的是拌面条,面条煮熟、捞出,不用过水,放一勺螃蟹酱,满满的蟹黄搅拌均匀,有了这个酱,面条都有了灵魂,特别适合一人食,发到朋友圈,评论说我太会享受了。
面条可以换成米粉,再加一丝莴笋丝,彩椒点缀,用蒸熟的胡萝卜打成泥加上蟹膏酱,浇到米粉上,好吃的没朋友。
面条可以用粗面、细面、荞麦面,你喜欢的面条,更好不过水,再加一点醋调味。
除了面,鲜腐竹也可以用来调味。腐竹泡发后,沥干水分,放一勺蟹酱,味道一下就提升了。
普通的黄瓜鸡蛋炒饭,放一勺蟹酱拌匀,蟹肉蟹黄和米饭互相交融,炒饭不要太鲜美。
有时候有朋友会送来几盒大闸蟹,一次吃不了那么多,问过大厨螃蟹死了就不能吃了,蟹死后随着时间推移,体内的高蛋白环境会细菌滋生提供“温床”,时间越久细菌滋生越多。这些细菌和蟹体内的蛋白质以及其它的元素一起生物反应会产出“组胺”,这个东西有毒,毒素摄入“过多”会,头晕,呕心,拉肚子。大家可不要为了浪费,吃死螃蟹啊!
特别着急的消耗,如果像这样做成蟹酱,可以多点保存时间,将美味延续。
这个蟹酱问过大厨,不要特别多的调料,只要油、盐、姜。食材选择新鲜,味道自然好。如果有大量螃蟹要消耗,有兴趣的同学可以试一下,将美味延续,如果冷藏在一周内吃完,如果冷冻,可以保存三个月。
鑫雨霏霏,美食名博,多家平台签约作者,每天分享健康、简单的美食,关注我,之一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。
网红连锁餐厅“胖哥俩肉蟹煲”被爆出把前一天已经宰杀好的“隔夜”死蟹,当做第二天的活蟹进行售卖,不仅如此,很多食材都是过期、变质的进行“再加工”后送到食客的餐桌。目前涉事门店已经停业整顿。这样的食品安全问题已经不是首例了,有的商家可能会抱怨,只是放一天,而且会煮熟的,有什么影响呢。今天笔者就跟大家介绍一下“隔夜死蟹”对身体有何损伤?
把“隔夜死蟹”当现杀活蟹卖,这对人体有何危害?
(1)细菌、寄生虫滋生
螃蟹、虾、鱼等河鲜、海鲜类食材都富含丰富的蛋白质,而且这些食物生活在水中,以动物尸体或腐殖质为食物,就容易有寄生虫和各种细菌通过这些途径寄居或定植在身上,如果是活着得还好,本身它们自己也能对细菌和寄生虫产生免疫力,但是如果已经宰杀了,那就是一个培养皿,是众多病原菌和寄生虫的温床,经过一个晚上的时间,那已经足够细菌产生子孙万代了。如果他们是宰杀后立即下锅,煮熟之后再冷藏,等到卖的时候再加热都会好一些。
(2)毒素累积
有的人可能说,我吃的时候加热了不就行了。但是细菌会产生毒素,而且食材中的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败,蛋白质会降解,都会产生不利于身体的物质,这些毒素有的可能加热破坏了,有的却不容易被破坏,即使通过加热,也会进入到人体内,引发胃肠炎、胰腺炎和食物中毒。所以不要以为放一晚就没啥事。而且被记者曝光的那些食物有些可能不止放了一晚上。
结语
任何已宰杀的食物不经过低温杀菌等处理,都很容易腐败和变质,滋生有害的细菌,如果本身体质比较弱的人,比如老人、孩子、孕妇等,不小心吃了这些食物就很容易引发食物中毒。所以食品安全是我们的底线。但即便我们的法律在不断完善,食品安全问题依旧层出不穷。国外?比如?美国?,在?很早?之前?也?面临?过?严重?食品?问题?,通过?法律?手段?最?后?缓解?了局面?!?相信大家?都?行动?起来?,我国的食品安全环境会越来越好,大家?能?吃得?放心?,吃得?健康?!
生活家 ‖螃蟹死了还能吃吗?眼下正是一年当中吃螃蟹的更佳时节,不过最近有媒体报道,河南郑州一个20岁的小伙子,吃了隔夜蟹后竟然患上了脑膜炎,引发癫痫。浙江杭州一位大叔在吃了生腌蟹后,被创伤弧菌感染,险些截肢。隔夜蟹、死螃蟹到底能不能吃?
为了验证死螃蟹是否存在食用风险,我们在市场上购买了大闸蟹和梭子蟹两种实验样本,并把它们带到了中国水产科学研究院进行实验。
中国水产科学研究院副研究员 宋金龙:我们判断螃蟹死后会不会有食用风险,主要看两点:之一点就是看它的菌落总数是否迅速升高,以及是否含有致病菌。第二点就是看螃蟹死后,体内会不会产生像组胺、尸胺、腐胺等有害的生物胺物质。
实验显示大闸蟹死后2小时菌落总数激增
工作人员在两类螃蟹样本鲜活时,以及死后24小时内的不同时间段分别取样,对其中所含菌落总数以及有害生物胺进行了测定。结果发现,大闸蟹从刚刚死亡到死后两小时,菌落总数就呈现出了激增态势,两小时菌落总数增长了22%,24小时内共增长55%,死后一天的大闸蟹,已明显出现腐臭味儿。
中国水产科学研究院淡水渔业研究中心副研究员 宋超:死亡5个小时以后,比如说体内的像蛋白质或者脂肪会产生明显的分解,蛋白质类它会形成一种分解成含硫的化合物生物胺,这些物质是有一定的风险的。
实验数据显示,梭子蟹在死后24小时,体内菌落总数开始出现激增态势。大闸蟹在死后5小时体内出现了有害生物胺。
专家:摄入过量组胺有食物中毒风险
专家介绍,生物胺是生物体内正常的活性成分,分为腐胺、尸胺、精胺、组胺、色胺等。以组胺为例,微量组胺在生物细胞中具有重要的生理功能,但是当人体摄入过量的组胺时,就会引起食物中毒,严重的还会危及生命。 来源:央视网
死掉的螃蟹为什么不能吃?死掉的螃蟹为什么不能吃?
当螃蟹垂死或已死时,寄生虫会迅速的分解螃蟹的身体,并释放出有毒物质。同时细菌大量繁殖,螃蟹不仅肉质和口感会大打折扣,营养物质也会大大流失。蟹体内的组氧酸会分解产生组胺,组胺为一种有毒的物质,随着死亡时间的延长,蟹体积累的组胺越来越多,毒气越来越大,即使蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏;而过高的氨氮必须从肾脏排出,所以吃死螃蟹对肾脏是非常不利的,吃死蟹者还可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。另外,即使是半死不活的“撑脚蟹”,也不宜食用。
一定要买活螃蟹,千万不要买死螃蟹。死螃蟹有毒。雄蟹的腹部呈金钟罩状,雌蟹的腹部呈半圆形。
都说螃蟹性寒,女人一般都是底子寒。吃螃蟹的时候,更好来一杯黄酒或者红酒,或者多加点姜丝祛寒。
大闸蟹又肥啦!死蟹不能吃?母蟹更好?一文说清楚……
“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。”大闸蟹肥啦,又到一年吃蟹时。
螃蟹不仅味道鲜美,还属于优质蛋白质,其肌肉中含有十余种游离氨基酸,有利于人体的消化吸收。维生素A含量也比其它水产品高,可达每百克389微克。
而且,矿物质含量非常丰富,尤其是铜和硒的含量可达每百克2.97毫克和56.72微克。
原来,螃蟹有这么高的营养价值,但历来有关吃螃蟹的知识就众说纷纭:螃蟹必须吃活的? 蟹胃、蟹肠、蟹心、蟹鳃不能吃?公蟹和母蟹哪个好?……关于吃蟹的这些事,今天一起说清楚。
螃蟹必须吃活的?
螃蟹死后,蟹体很快僵硬和自溶,体内细菌会迅速繁殖、扩散到蟹肉中去。
在弱酸环境下,细菌会分解氨基酸,所以,螃蟹的死亡时间越长,体内的组胺、类组胺物质就越多。如果食用死蟹,前者会引起过敏性食物中毒,后者造成呕吐、腹痛、腹泻等。
不过,并不是所有的螃蟹都一定要吃活的。许多海水蟹被捕捞后,离开海水很容易就死了,特别是一些远洋捕捞的。
像梭子蟹等海水蟹不一定要吃活的,但捕捞船上的速冻和保鲜是很重要的。
比如,在沿海地区买的活海蟹,如果不能及时吃完就要迅速冷冻起来,需要时再取出蒸煮。
哪些部位不能吃?
蟹腮是螃蟹的呼吸系统,不可食用;蟹胃很脏,不可食用;
蟹心,中医常说螃蟹极寒,而蟹心为最,它一般位于螃蟹中央一块黑色膜衣下,所以不可食用。
公蟹和母蟹哪个好?
一般来说,公蟹比母蟹大一些。
对于河蟹、青蟹和梭子蟹而言,母蟹的更佳食用时间是9月份,此时正是黄满肉厚的时候;而10月是公蟹的更佳食用时间,这时的公蟹膏足肉坚。
深秋初冬是大闸蟹、青蟹丰收的季节,既好吃又便宜,可以好好享受一番。
大闸蟹怎么清洗?
1. 用小苏打水泡大闸蟹5分钟,用刷子把蟹体表面刷干净;
2. 然后将大闸蟹放入淡盐水中浸泡,让它把胃里脏东西吐出;
3. 再次用牙刷清洗背、腹、嘴、螃蟹两侧和脚。
4.抓住双钳打开腹盖,中间由里到外挤出排泄物,清洗腹盖内脏物和蟹钳即可。
大闸蟹怎么保存?
把捆好的大闸蟹放在冰箱的保鲜室内保存即可,温度控制在3~6摄氏度,再把拧干的毛巾盖在大闸蟹上即可。注意:大闸蟹不可以放在水中养,死水缺氧会窒息而亡!
小科普:大闸蟹名称的由来
“闸字不错,凡捕蟹者,他们在港湾间,必设一闸,以竹编成。夜来隔闸,置一灯火,蟹见火光,即爬上竹闸,即在闸上一一捕之,甚为便捷,之是闸蟹之名所由来了。”竹闸就是竹簖,簖上捕捉到的蟹被称为闸蟹,个头大的就称为大闸蟹。又因产自阳澄湖,故名阳澄湖大闸蟹。
为什么死螃蟹不能吃?首先来了解下螃蟹
螃蟹大体上分两种——海蟹,河蟹。河蟹比海蟹更寒。河蟹,严格的说应该称为淡水蟹,还可以细分为三种:河蟹、湖蟹、江蟹。广受欢迎的大闸蟹属于湖蟹,它是更好吃的。螃蟹吃了能滋补肝阴,滋养胃液,抗结核,活血祛瘀,养筋接骨,还可以在癌症恢复期时补身用。
什么时候吃螃蟹更好呢?
答案就是中秋节。因为中秋时,秋天已经过了一半,在深秋季节,人体需要养阴。而螃蟹是滋阴的,它能补肾阴(肾阴是我们全身阴液的根本,有滋润、镇静的作用),养胃阴(胃阴就是胃液,有些人胃液不足,就会经常胃痛),滋肝阴(肝火旺有实火、比如眼睛发红虚火,眼睛干涩,有时候还得滴人工泪液,这就是肝阴不足)。
因为螃蟹是属于是大寒的东西。很多人吃螃蟹的时候都很纠结,觉得它很好吃,但又不能吃太多,其实,只要吃得对,螃蟹也可以吃得很养生,我们可以放开心胸,好好享受它的美味。
哪些人特别需要吃螃蟹?
1.患肺结核的人,中医认为,肺结核的人肺上有虚热,这叫肺阴虚,可以通过吃螃蟹来清热补肺阴;
2.肾阴虚的人,肾阴不足,代表人体体液缺乏,会感觉口鼻干燥,睡觉时手心脚心发热、心烦意乱;
3.伤筋动骨的人;
为什么死螃蟹不能吃?
我们不主张孕妇随便吃螃蟹,更不鼓励从来没吃过螃蟹的孕妇尝鲜。
之一,如果之前从来没吃过螃蟹,不了解对螃蟹是否过敏,吃下去怕有过敏风险。
第二,本来就有拉肚子、先兆流产、习惯性流产等不适或疾病的孕妇,更好不要吃螃蟹。一旦买到的螃蟹不新鲜,或者吃了没煮熟的螃蟹,可能会引起细菌、病毒感染的问题,会对胎儿有影响。
龙虾、螃蟹、螺丝、贝类、鱼类等都可能携带寄生虫,要是生吃或者吃了没熟透的,很容易感染寄生虫。
死螃蟹体内会产生大量的组胺。人食用死螃蟹会出现组胺中毒。因为组胺是一种过敏性毒物,也可以说是过敏性食物中毒。不要觉得只吃一点死螃蟹的肉不要紧。对组胺过敏的人,即使吃一口也能引起反应。比如在吃了死螃蟹10分钟~3小时就会出现症状,如脸颊泛红,胸部以及全身皮肤潮红和眼结膜充血,还有头痛、头晕、胸闷、全身乏力和烦躁等。
死螃蟹千万不能吃。因为死螃蟹另一个导致中毒的重要原因是细菌感染。一般来说,野生河蟹生活环境没有人工及海洋螃蟹生活环境好,一旦死亡,体内外的细菌就会大量繁殖,分解蟹肉,并产生毒素。相对来说,细菌感染风险更高,人食用后也更容易出现细菌感染。
需要注意的:
一只3两~4两的螃蟹能吃的地方只有60克~80克。我国居民膳食指南建议每人每天食用水产品40克~75克,因此每天吃螃蟹不要超过一只。过敏体质人群,高尿酸血症或者痛风患者,孕妇、老人、儿童、体弱者,更好少吃或者不吃螃蟹。被螃蟹夹了要立即用水冲洗伤口,用碘伏消毒,如果红肿不消、流血不止,要赶紧去医院。
吃螃蟹要注意以下几点:
1.彻底煮熟。螃蟹在100℃的高温下持续蒸煮20分钟~30分钟。
2.不吃醉蟹、凉拌生蟹。
3.选新鲜的蟹,下锅之前要洗干净。
参考《健康报》
关注微信公众号:乡间郎中365,可以随时随地咨询坐诊中医大夫!
八月十五,菊黄蟹肥
每年中秋,螃蟹是餐桌上庆团圆必不可少的一道菜。但今年的中秋,大闸蟹可能要缺席了。
有媒体报道,今年南方特殊的高温天气,以及多种因素致使大闸蟹蜕壳较晚、生长较慢,预计要到9月下旬上市。同时可能出现大闸蟹减产的情况,价格会比去年同期高一些。
“一蟹难求”或许会让不少人对于得来不易的螃蟹感到十分珍惜,即使买到死螃蟹也不舍得扔掉,或者吃不完放冰箱打算“慢慢享用”。螃蟹死了怎么办?扔了可惜,吃了中毒?哪些“死螃蟹”可以吃?
No.1
螃蟹“刚死”能不能吃
媒体曾报道,杭州的徐大伯在菜场看到有螃蟹卖,其中一个盘子里装着几只死掉的螃蟹。不过店主说螃蟹是刚死掉的,价格是活蟹的一半,徐大伯就买了四只,准备晚上下酒吃。没想到吃过螃蟹之后,就出现腹痛腹泻的情况,一晚上拉了6次,到医院急诊室检查验血后发现白细胞增多,确诊为急性肠胃炎,致病原因正是那几只螃蟹。那么到底是死螃蟹里的什么成分导致了“中毒”现象呢?死螃蟹都不能吃吗?
为了解答这些疑惑,中国水产研究院对食用死螃蟹做了一些实验,得出了以下结论。
死螃蟹“毒性”源自哪儿
中国水产科学研究院副研究员宋金龙表示,判断螃蟹死后会不会有食用风险,主要看两点。
之一点就是看它的菌落总数是否迅速升高,以及是否含有致病菌。
第二点就是看螃蟹死后体内,会不会产生像组胺、尸胺、腐胺等有害的生物胺类物质。组胺是一种有毒生物胺,存在于腐败变质的水产品肉质中,食用8-40mg即可令人轻微中毒,摄入超过100mg就会导致严重中毒。
前者会引起过敏性食物中毒,后者造成呕吐、腹痛、腹泻等。
为什么“死”海蟹能吃
在较深的海水中用网具或蟹笼捕捞的海蟹,例如梭子蟹,在条件不适宜活体运输的时候,会采取船上急冻或到港急冻的 *** ,在蟹死亡之前迅速进行低温冷冻,以确保死亡后不会有细菌滋生,避免了腐败变质。这也就是我们会看到有冰鲜的海蟹在超市里出售的原因了。
在这种情况下冰冻的死海蟹一旦解冻,就必须尽快食用,不然仍有腐败变质的风险。然而冷冻的海蟹尽管可以吃,随着冷冻时间越来越长,口感和风味都会越来越差,所以相对而言,鲜活的海蟹还是要比冷冻的更适合食用。
还有一种死蟹采取了“熟冻”的处置方式,在蟹捕捞以后趁着鲜活迅速煮熟,然后再进行低温冰冻。这样处理的蟹因为已经是熟的,所以解冻后就可以直接食用。这种 *** 多见于进口虾蟹,例如雪蟹、帝王蟹、面包蟹等。同样解冻后也不能久放,须尽快食用。
“死多久”的螃蟹不能吃
实验室工作人员在河蟹、海蟹两种样本鲜活时,以及死后24小时内的不同时间段分别取样,对其中所含菌落总数以及有害生物胺进行了测定。
结果发现,大闸蟹从刚刚死亡到死后两小时,菌落总数就呈现出了激增态势,两小时菌落总数增长了22%,24小时内共增长55%,死后一天的大闸蟹,已明显出现腐臭味儿。并且大闸蟹在死后5小时,体内出现了有害生物胺。
梭子蟹的菌落总数在死后24小时出现激增态势。海蟹生活在海水中,海水是一种高盐的环境,这种环境会抑制细菌的生长,所以海蟹身体上的细菌相对比较少,即使如此,鲜活海蟹死后1天也不能食用。
多蒸煮一会“死螃蟹”能杀菌吗
专家表示,家庭烹饪的方式无法消灭死蟹所产生的微生物。组胺是一种有毒物质,即使是在高温环境下也很难被完全破坏。
此外,不要觉得“只吃一点死螃蟹的肉不要紧”,对组胺过敏的人,即使吃一口也能引起反应,比如有些人在吃了死螃蟹10分钟-3小时就会出现症状,如脸颊泛红,胸部以及全身皮肤潮红和眼结膜充血,还有头痛、头晕、胸闷、全身乏力和烦躁等。
No.2
如何保存活螃蟹
如果有人送了两箱活螃蟹,真心一次吃不完怎么办!针对河蟹类,可以参考以下两种方式,短期储存。
冰箱保存法(保存时间1-2天)
如果是刚买回来的活螃蟹做短暂保存,可以选择冰箱冷藏法。
【准备】:
湿毛巾、冰箱
【步骤】:
1.将螃蟹的脚用绳子捆起来,以可以减少螃蟹的体力消耗,延长它的寿命。
2.在螃蟹身上盖上湿毛巾,保持湿度。
3.将冰箱温度调至3-6度。
室温养活法(保存时间5天左右)
如果是买回来后,想做较长时间的保存,可以选择室内养活法。
【准备】:
水盆、火腿肠碎末、小鱼或者虾皮
【步骤】:
1.将螃蟹的脚解绑,再放进盆里,注意不要层叠。2.往盆内加水至螃蟹嘴巴的位置,注意不要加越过嘴巴,水太深螃蟹会缺氧窒息而死。
3.将螃蟹放在通风阴凉处,塑料盆或桶够高就不需要用盖子盖住。
4.到了晚上,将盆里的水倒掉一半的量,接着再重新加入一半的水,每晚重复这么做。
【注意】:
1.储存时可给螃蟹投喂少许的火腿肠碎末、小鱼或者虾皮保证活性。
2.注意每天检查螃蟹,及时吃掉活力不足的。
品质好的河蟹储存成活率可达95%以上。但在此也提醒大家,如果不是马上吃的话,请千万不要刷洗它们,不然螃蟹会死。另外,采用以上 *** 保存,仍然要密切关注螃蟹是否活着,如果死了也是不能吃噢!
另外如果家中有鲜活海蟹吃不完,如果1-2天也可以放在冷藏保存。如果需要更长时间保存,建议将活海蟹清洗后蒸熟,蒸熟后等待螃蟹放到温凉的情况下,单个包装冷冻,并在一周内吃完(时间越短越好)。特别注意:这种回锅螃蟹必须要彻底蒸透。不建议将活螃蟹直接放入冰箱冷冻。
No.3
如何鉴别螃蟹是否还活着
1
拿起螃蟹,用手触碰它的眼睛,眼睛是否会动,会动表示鲜活。
2
把螃蟹放入水中,看蟹的嘴巴是否会吐气泡,吐气泡表示鲜活。注意不要把捆绑好的蟹长时间放入水中,因为水中氧气不足,蟹会很快窒息而死。
3
碰蟹爪。把螃蟹最细小的蟹爪拉直,看是否能很快自然弯曲,如果能则表示螃蟹比较鲜活。
4
解开捆绑好的螃蟹,看蟹是否会在地上爬行,能爬行则表示螃蟹的活力很充足。
总结以上观点,螃蟹还是要吃新鲜的!但还有一点需要提醒,更好不要吃生蟹或者醉蟹。有人会认为生蟹比较新鲜,但是却存在非常大的安全风险。因为螃蟹生活的环境,存在大量的细菌和寄生虫。在吃生蟹的过程中,也会直接吃下去这些细菌和寄生虫,也会对身体造成伤害。特别是自己在家 *** 生腌螃蟹或者醉蟹,更容易出现问题。
编辑:李志鸣
校对:耿静
审核:叶冬