本篇文章给大家谈谈橙子蒸多长时间，以及盐蒸橙子蒸多长时间为更佳对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
一、蒸橙子要多久
蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了，蒸10-15分钟是更佳的。
1、将橙子彻底清洗后切成图中小碗状。为了使橙子碗放得稳，尾部的小尖头儿也要削掉哦!
2、把盐均匀洒在橙子肉上，并用小刀或者叉子在橙肉上戳几下，让盐更好的入味哦。
3、橙子放入小碗中上锅蒸，水开后蒸10到15分钟就OK啦!出锅之后吃掉除橙子皮外的所有果肉，喝掉咸橙子汤儿，咳嗽痰多就药到病除啦!
橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。
二、盐蒸橙子蒸多久
1、蒸橙子加盐蒸15分钟左右，具体 *** 步骤如下：
2、先把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。
3、橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
4、再把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。
5、碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。
6、蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
7、吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
三、橙子蒸多长时间能熟了
蒸橙子大约蒸10-15分钟即可。蒸橙子一般指盐蒸橙子，主要原料有橙子、食盐。具体做法：
1、洗净橙子，割去橙子顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；
2、再用牙签固定住橙子，装进碗中，盖上橙顶后上锅蒸，水开后再蒸10分钟；
3、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
首先，橙子并不是越光滑越好，进口橙子往往表皮破孔较多，比较粗糙，而经过“美容”之后的橙子，则非常光滑，几乎没有破孔；其次，买之前，可以用白餐巾纸更好是湿纸巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都会在餐巾纸上留下颜色。
盐蒸橙子具有生津止渴、开胃下气、清肠通便、防癌、止咳化痰等功效与作用。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。另外，盐蒸橙子可以起到治疗咳嗽感冒的作用。其止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
四、蒸橙子蒸多久最合适
橙子又名金环、黄果、柑子、柳丁，是云香科柑橘属植物橙树的果实。果实可以剥皮鲜食其果肉、果肉可以用作其他食物的调料汁或附加物、将橙子里的水分榨出来、就可以得到一杯鲜橙汁、鲜橙汁味道酸甜、含有丰富的维生素C
蒸橙子大约蒸10—15分钟即可，蒸橙子一般指盐蒸橙子、主要原料有橙子、食盐具体做法：
1、洗净橙子取掉橙子顶部、将少许盐均匀地洒在橙肉上、用筷子戳几下、便于盐分渗入
2、再用牙签固定住橙子、装进碗里、盖上橙顶后上锅蒸、水开后再蒸10分钟
3、出锅后去皮、取果肉连同蒸出来的水一起吃
盐蒸橙子具有生津止渴、开胃下气、清肠通便、防癌、止咳化痰等功效与作用、正常人饭后食橙子或橙汁、有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用、另外，盐蒸橙子可以治疗咳嗽感冒的作用、其止咳化痰的功效胜过陈皮、是治疗感冒咳嗽、食欲不振、脘腹胀肚的良药
橙子并不是越光越好、进口的橙子表面破孔较多、比较粗糙、而经过“美容”之后的橙子、则非常光滑、几乎没有破孔、其次、买之前、买之前可以用白餐巾纸更好是能在水果表面檫一檫、如果上了色素、一般都会在餐厅纸上留下颜色
五、橙子要蒸多久可以吃
橘子是很普遍的一种新鲜水果，很多人平常都喜爱吃橙子，橘子不仅能够立即服用，也有别的的食用 *** ，还能够制成橙子酱，还能够蒸着吃，橘子蒸着吃能够医治许多的病症，许多发烧感冒的人，都能够吃蒸橙子，具备清肺润肺的功效，对人身心健康的益处是许多的，那蒸橙子要蒸多长时间呢?
盐蒸橙子需要蒸充足的时间才可以将橙子皮里边的营养元素溶解，蒸得长时间又非常容易将橘子里边的营养元素给毁坏没了，大家历经长期的认证，感觉蒸10-15分钟是更好的。
盐蒸橙子的主要材料是橘子，橘子有：橘子行气止咳化痰、止咳润肺的功效，而盐有化痰的作用，将盐放到橘子里边蒸具有一个辅助治咳嗽的作用。
也有些人用老冰糖、纯蜂蜜取代盐应用，做冰糖蒸橙子或是纯蜂蜜蒸橙子，功效相仿。
原材料：橘子1个，食用盐三分之一勺，约2g。
1、完全清洗橘子，可在食盐水中侵泡一会儿。
2、将橘子割下顶，就象橙盅那般的作法。
3、将少量盐匀称撒在橙肉上，用筷子戳两下，有利于盐分渗透到，此外用木签插住橘子固定不动。静放约5分钟，预留。
4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大概8到10分上下，至橘子烂熟。
5、解开盖取下蒸熟的橘子，切割成一小块，取下瓜瓤，装进小盘子中，淋入蒸碗中的滋补汤一起服用。
陈皮里有二种成份具备化痰止咳的作用,一个是那可汀,一个是陈皮油。这二种成份,仅有在蒸制以后才会从陈皮中出去。特别是在合适久咳不愈的小朋友吃,彻底没有副作用。
1、把橘子洗干净后放到食盐水中侵泡20分钟，除去橘子表层的蜡质。橘子无需去皮，在顶端平割开一片，往外露的瓜瓤上撒少量盐，再用筷子在瓜瓤上戳好多个洞，便于于盐渗入瓜瓤。
2、把割开的一片橘子再次盖好，放入碗里。碗里无需放水，立即放入炒锅，蒸至水滚沸后再蒸15分钟，就搞好了。蒸熟的橘子，皮有一定的收拢，瓷碗还会继续有汁液排出。
六、橙子蒸多长时间能熟
在日常生活中，盐蒸橙子是很常见的一种保健食品，它的做法简单，味道酸甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们欢迎。那么盐蒸橙子为什么是苦的？
一般情况下，盐蒸橙子味道都是酸酸甜甜的，但是，有时候盐蒸橙子是苦的，这可能是因为食盐放得太多的，从而导致橙子发苦。那么盐蒸橙子越苦越好吗？下面让我们具体来看看吧！
适量的食盐有一定的杀菌作用，但若是食盐用量过多，则会影响橙子的口感，让橙子的味道变得有点苦涩。
橙子皮中带有一定的苦味物质，当蒸制的时间过久时，橙子皮中的苦味物质，渗透到果肉中，随之引起橙子的果肉变苦。
不少人受“良药苦口”观念的影响，可能觉得盐蒸橙子味道越苦，治疗感冒的效果就越好，但其实苦的盐蒸橙子，食疗效果与不苦的比较，并没有很大的差异，反而食用口感较差，不受小朋友的喜欢。
盐蒸橙子主要是将食盐与橙子果肉溶于一体，加热充分发挥食盐、橙子的抑菌、止咳作用，时间太短，食盐没有完全溶解，橙子中的止咳成分也没有完全释放出来，而时间过久，就会使橙子变苦，影响橙子的食用口感。
盐蒸橙子中放入过量的食盐，会让橙子变得很苦，严重影响橙子的食用口感，一般来讲，一小勺食盐，大概1克左右的食盐即可。
1.橙皮要清洗干净。橙皮的表面可能会被商家涂抹蜡质，以延长橙子的保质期，而这种物质对人体是有害的，所以在盐蒸橙子之前，建议用果蔬清洗剂清洗干净或者用盐水浸泡。
2.盐蒸橙子发苦，可以适当的加点蜂蜜来改善口感，蜂蜜中含有丰富的果糖及葡萄糖，含糖量比较丰富，不过这里要注意身体若是有出现咳痰的情况，那么建议不要加蜂蜜，以免使体内的痰液增多。
3.寒咳患者不宜食用。橙子性寒，若身体出现畏寒、痰白、头痛、喉咙偏痒等寒咳症状时，那么建议不要食用盐蒸橙子，以免病情加重。
4.热咳患者可以吃。橙子性寒，有清热、止咳的作用，适合咳黄痰、咽喉红肿发痛，口干、口苦等热咳症状的人群食用。
七、蒸橙子需要蒸多少时间
蒸橙子大约蒸10-15分钟即可。蒸橙子一般指盐蒸橙子，主要原料有橙子、食盐。具体做法：1、洗净橙子，割去橙子顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；2、再用牙签固定住橙子，装进碗中，盖上橙顶后上锅蒸，水开后再蒸10分钟；3、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
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