面包粉的家常做法,面包粉的家庭做法窍门

牵着乌龟去散步 学知识 45 0
#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组-高筋#早餐芝麻面包

尤其是早餐,我家以面包为主了,每周吃3次左右。这样比较方便不用起早也能吃得好,晚上把面包做好了,早餐搭配牛奶或者酸奶太简单了,而且营养也很丰富不单一。

By 暮色影子 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 金龙鱼高筋面包粉 500克
  • 鸡蛋 1个
  • 酵母粉 5克
  • 植物油 30克
  • 盐 4克
  • 温水 190毫升

做法步骤

1、面包粉鸡蛋温水盐都放进面包机内,先搅打融合,加面包粉和酵母粉,设置揉面20分钟。

2、面包粉鸡蛋温水盐都放进面包机内,先搅打融合。

3、加面包粉之后要撒上酵母粉,设置揉面20分钟,直接在面包桶里发酵。

4、待面团发酵好,再取出来放案板上揉搓排气。

5、把面团分成大小一致的小面团,揉光即可。

6、放进烤盘里发酵到2倍大小。

7、表面刷鸡蛋液,撒点芝麻做装饰,如果没有芝麻就刷鸡蛋液。先预热烤箱,然后烤箱上下火170度,时间25分钟。

8、面包已经上桌了,喜欢的就做起来吧,早餐吃它简单省事了。

9、早餐就吃面包好消化,抗饿又御寒。

小贴士

贴士;由于烤箱的功率不同,时间和温度请参考。

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没想到墨汁也能做面包!面团不发酵真省事儿,柔软拉丝还挺好吃

#秋日生活打卡季#

前两天看到一段话,非常治愈:我们总是为了许多遥不可及的事情奔波,却错过了路边花开,傍晚落在身上的夕阳。

是的,人生只有一次,哪怕有来生,也不是今天的自己了,何不快乐度过?

日子固然平淡无奇,我们也要在细碎的烟火中寻找生活的美好,触摸心中的诗与远方!

所以呢,哪怕是一日三餐,如果条件允许,也可以做得有趣一些,既满足味蕾,也满足心灵!

比如,前几天吃完小鱿鱼,突发奇想,用它的墨汁揉面,做一个黑色的面包。口感跟白面包差不多,但是有趣呀,心情好!

颜色黝黑发亮,看着倒也不丑,黑美人一个呀!

面包很软呀,撕开还有拉丝,不仅颜值爆表,口感也是极佳!

你以为这样就完了?

不,撕开它,里面还有馅料哦!

而且还是双重馅料——土豆泥海苔肉松馅哦,哎呀,太好吃了!

最外面是柔软的面包体,里面是软糯的土豆泥,最里面是香酥脆的海苔肉松,给你的味蕾三重享受啊!

土豆泥最简单了,土豆蒸一蒸,压成泥就行。

肉松买的时候要看一看,尽量选择配料表干净的,没有添加剂的。同时,口感要选择酥脆一点的,更好吃。

材料:面包粉260克,奶粉15克,酵母3克,鸡蛋1个,水120克,糖40克,黄油25克,鱿鱼墨汁少许,土豆适量,肉松适量,芝麻少许(装饰用)

做法:

1.土豆蒸熟,加一个鸡蛋,放入绞肉机中,几秒就可以打成土豆泥。

我这个做法是懒人做法,优点是省事儿,缺点是土豆泥比较黏。也可以不加鸡蛋,直接把土豆压成泥。

2、土豆泥里加少许盐、黑胡椒粉搅拌均匀。

如果你家里有培根或腊肉,有可以切丁炒一炒,拌一拌,土豆泥会更好吃。

3、水、酵母粉、糖、面包粉、奶粉、鸡蛋、鱿鱼中的墨汁都放入厨师机中,黄油取出软化。

灯照小管鱿鱼,据说墨汁是可以吃的。不过,我怕把嘴巴吃得黑乎乎的,就把墨囊取下来了,用来揉面正好。

4.面团成团时,加入软化的黄油,继续揉面。

5.我偷懒,用厨师机揉面的,大约15分钟左右吧。

具体要看厨师机的本事,每个厨师机价格不同,功能也相差很大。

6、揉好的面团,表面光滑,取一小片拉膜测试,坚韧而不易破裂即可。

(我拉膜的图片找不到了,其实,看这个面团的状态就知道状态不错。)

7、揉好的面团不要发酵,直接分成8个大小相同的小面团,重新滚圆,盖上保鲜膜,静置大约10~15分钟左右。

这种方式叫一次发酵法,面团不发酵,全程一共只需发酵一次,很方便,但是味道一样很好吃。

8、静置松弛后,把小面团擀开,先放入一团土豆泥。

9、再放上海苔肉松。

10、像包包子一样包起来,收口捏紧,朝下,滚圆。

11、取一个圆形蛋糕模具,如果不粘性不是很好,模具内先刷油,依次排放入包好的面包生坯。尽量排得好看一些哦,哈哈。

12、把面包放入温度湿润的地方发酵,我是在蒸烤箱内发酵的,设置“发酵”程序约30分钟,观察一下,大约变大1.5倍。

现在天气这么热,室温发酵也可以,不要看时间要看大小。

13.发酵到9分满模具时,取出,刷蛋液,撒芝麻装饰。

同时,预热烤箱。

14.预热好的烤箱,170度烘烤20分钟左右。

时间到,取出,脱模冷却。

别怪我没提醒你,这道日式无糖面包烘焙一吃就上瘾

适合每一个清晨不知道吃啥的朋友~ 无糖日式大米面包!一款获?银奖面包~柔软又Q弹!今天选用的是品品好大米面包预拌粉。这款面包看起来与普通面包没区别,但是吃一口,你就发现了它的特别之处,口感柔软又有韧劲,带着米的清香软糯且嚼劲十足,口感是天然回甘的味o>_

By 味觉公式

用料
  • 品品好大米面包粉 500g
  • 奶粉 40g
  • 牛奶 250g
  • 酵母粉 6g
  • 鸡蛋 两个
  • 盐 5g
  • 全蛋液刷面包用 少许
  • 黄油 28g

做法步骤

1、同事都说喷香喷香滴

2、营养健康

3、1??将所有的食材称量好备用。

4、2??依次将牛奶、鸡蛋、大米预拌粉、奶粉、酵母全部放入厨师机中低速搅拌均匀后,调到三档搅拌3分钟,加入用软化的黄油,加入盐再次搅拌3分钟。

5、3??揉好的面团取出整理了一下,再放回厨师机中选择发酵功能,发酵一个小时左右面团明显变大两倍即可。

6、4??发酵好的面团取出按压排气,平均分割成10个小面积,揉圆静止15分钟。5??静止好的面团取一个用擀面棍从中间向上擀,再从中间向下擀按压排气,翻面整理成长方形从上向下卷起,依次做好放入烤盘。

7、6??全部做好后,放入烤箱选择发酵功能,进行二次发酵。醒发好的面包胚上轻洒干粉,用小刀斜刀割口。

8、7??烤箱提前预热,上下火180度,烤15分钟,烘烤前5分钟观察面包上色情况及时加盖锡纸。

9、简简单单的日式无糖面包,希望大家喜欢!

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快过年了,复刻一款童年味道的老面包,只需发酵1次,松软又拉丝

随着春节的临近,面对超市里各种琳琅满目的的年货,不知该买点什么好,特别怀念小时候的过年,好吃的虽然不多,但是味道真是香,至今还无比想念,除了各种糖果、点心,还有带着麦香的老面包,2块钱买一大袋,咬一口又软又香,那会想着要是能天天都能吃它有多好。现在自己会做面包,想吃什么味的可以随时做,今天就做一款童年味道的老面包。

老面包是经典中的经典,很多人认识的之一款面包,就是老面包。网上老面包的方子五花八门,基本上都是需要发酵3次,长时间的发酵对于冬季,特别费时费力。今天雨妈给大家分享的这款老面包做法,采用了液种酵头,加入面团以后只需发酵一次,做出来的老面包,松软又拉丝,因为使用了液种,可以让面粉延缓老化,常温状态下,也能保持口感松软又细腻,带着童年的味道。

【液种老面包】

牛奶液种:牛奶200克,高筋面包粉100克,鸡蛋1个,酵母5克

主面团:高筋面包粉400克,全脂奶粉25克,细砂糖90克,盐6克,清水110克,无盐黄油80克

表面装饰:纯牛奶适量

辅助工具:28x28正方形烤盘1个

【 *** *** 】:

1、准备液种所用的食材,分别称重好重量,牛奶隔热水或者燃气加热至40度,用手摸着不烫手。

2、把牛奶倒入酵母里,用勺子搅拌融化,需要注意牛奶温度不要过高,否则容易烫死酵母,温热的酵母液体,可以加速发酵。

3、把高筋面包粉,倒入碗里,用打蛋器搅拌均匀至无干粉。

4、嗑入1个鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,完全融合一起成液种,液种酵头可以延缓面团的老化,做好的面包可以长时间保持松软。

5、拌匀好的液种,呈液体状态,加盖保鲜膜密封,放置温度30度的发酵箱或者烤箱里发酵30—40分钟。

6、发酵好的液种,内部呈蜂窝状,约是原液种的2倍大。

7、把主面团所用的食材,称重好重量,和液种一起备好。

8、除黄油和盐以外,全部放入厨师机桶里,启动厨师机揉面,先低速揉成团,转中速揉至光滑。

9、加入软化的黄油粒和盐,继续揉四分钟左右。

10、切下一小块面团,用手撑开,检查面团出膜情况,能撑开薄而坚韧的面膜即可,我揉面一共用了约12分钟。

11、揉好的面团直接取出,放在面垫上搓成长条形状,用切面刀分成24等份的小剂子,每份约40克。

12、把分好的小剂子用手掌揉圆,加盖保鲜膜松弛15分钟。

13、取出松弛好的小剂子,擀成长条形面片,翻面从上往下卷起,卷成面卷。

14、全部擀好以后放入烤盘里,发酵箱设置35度湿度80%开始发酵。

15、发酵至原面团1倍大,时间约70分钟,停止发酵,取出用毛刷在面团表面刷一层薄薄的牛奶。

16、放入预热上下管180度的烤箱,中下层烘烤25分钟左右,颜色金黄出炉。

面包粉的家常做法,面包粉的家庭做法窍门-第1张图片-

17、烤好的小面包,即使脱模,放在冷却架上散热,温热的时候装袋密封,常温下保存三天还是松软美味的。

大家好,我是雨妈小厨,美食领域原创作者,美食博主,两宝的 *** 妈妈,一直喜欢给家人用最简单的食材,做出原汁原味的健康美食。如果你喜欢我的文章,欢迎关注我,也请大家多多评论、点赞、分享给更多喜欢美食的朋友。如果你有什么想法和建议,也欢迎给我留言,一起讨论,所有文章均为雨妈原创,未经允许盗图、盗文者必究。

这个面包一定要试试,只需一次发酵,做法简单,新手一次成功

最近这一两个月,我面食做得比较多,原因就是孩子在家上网课,三餐之外总想找点吃的。零食不能多吃,但是面食咱可以管够呀。饿了是吧,蒸锅里热个包子,微波炉里叮个馅饼,几分钟搞定。

当然还有更简单,那就是蛋糕、面包之类,做一次,吃两三天没问题。关键不用回锅热,更省事。

很多孩子爱吃甜食,偶尔做个甜面包吃一吃还是可以的。分享这款豆沙排包,做法简单,只需一次醒发,做起来也快。成品柔软香甜,很适合孩子的口味。

豆沙排包

【食材】面包粉400克、白糖20克、鸡蛋一个、耐高糖酵母5克、240克冰牛奶、盐3克、黄油25克、豆沙馅400克

【具体做法】

1,搅拌桶中加400克面包粉、20克白糖、5克耐高糖酵母、一个鸡蛋,再倒入240克冰牛奶。用筷子搅拌至没有干面粉。

2,高速揉面8~10分钟,剪一块面团,可以拉出厚膜。这时加入25克软化的黄油和3克盐。

3,中低速将黄油揉进面团里,再转中高速继续揉面8分钟左右。剪一块面团,可以拉扯出薄薄的且有韧性的膜就可以了。

4,面团不需要醒发,直接分成10个小剂子,分别滚圆。

5,提前将豆沙馅分好,30~40克一个,分别搓圆。

6,将面团按扁,包入一个豆沙馅。用虎口收拢法将馅料包裹好,封口处捏严实。

7,将所有的面团全部包好豆沙馅,封口朝下,松弛十分钟。

8,将面团擀长,用刀在表面斜着均匀的划线。注意只划破上面一层面皮,露出豆沙馅即可,底下一层不要划到。

9,然后翻面,底部压薄,从上而下卷起来。这样一个豆沙面包就整理好了,按照同样的 *** 全部整理好。

10,全部放在烤盘里(28×28),放在温暖的地方,醒发至2倍大。?然后表面刷一层全蛋液,再撒些白芝麻。

11,放入预热好的烤箱,上下火185℃烤20分钟。?烤了10分钟的时候记得看一看上色情况,如果可以了,表面盖一层锡纸。我这里就忘记看了,烤了12分钟,发现上色有点深了。

不过不影响口感,刚出炉的豆沙面包,表皮是酥脆的,撕开里面特别柔软。趁热吃口感特别有层次,又酥又软,又香又甜,好吃极了。

饭饭小贴士

1,和面更好用冰牛奶,面团可以更快出膜。

2,机器揉面的时候要看好时间,特别是面团快要揉好的时候,每隔1~2分钟就要验一下面团是否揉出膜,以免揉面过度,揉断了面筋,面团就无法挽救了。

3,现在气温比较低,没有厨师机也可以手工揉面,20分钟基本上就可以揉好了。

#冬日生活打卡季#

大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

一次发酵,零失败|手撕黑米吐司

烘焙新手超级建议做一次发酵手撕吐司,操作简单,节约时间,并且面包组织很细腻 记得一定要用手一片一片撕着吃哦 . 黑米面包粉可以替换成高筋粉,牛奶减10克左右

By 爱吃的小喵酱

用料
  • 黑米面包粉 270克
  • 牛奶 135克
  • 糖 30克
  • 酵母 3克
  • 鸡蛋 1个(55克)
  • 盐 2.5克
  • 黄油 30克

做法步骤

1、后油法揉面,除黄油以外的所有材料混合,揉出厚膜,加入黄油继续揉面,至能拉出大片薄膜,破洞边缘呈光滑状即可。 此方水分少,我是厨师机配合手揉,出膜也很快

2、无需松弛,把面团均分成三份,光面朝上成长条状,不要过度揉搓;

3、依次把面团擀开,拉长,大概40cm左右,卷起;

4、二次擀卷,接口朝下按扁,擀开,拉长,翻过来,擀至50-60厘米,卷起来; 面团偏硬,注意别擀断筋

5、很多圈

6、放进吐司盒里

7、盖上盖子,温暖湿润处发酵,发酵六分满

8、预热烤箱上下火180度,把吐司盒放入预热好的烤箱里烤40分钟(温度参考海氏i7烤箱)

9、出炉喽

10、一片一片撕着吃

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核桃红枣全麦面包-无油无糖低盐保腹

特别喜欢全麦面包,健康,而且有麦香 这是看到了一个帖子,作者的做法很简单 但是,却保留了麦子的原香 我试着小小的改变了一下下,分享给大家

By 胖妹Irene

用料
  • 全麦粉 150克
  • 鸡蛋 1个
  • 牛奶 100-110毫升
  • 酵母 2克
  • 盐 2g
  • 核桃仁 适量
  • 红枣 1大颗

做法步骤

1、1. 全麦粉+盐+酵母,拌匀 2. 加入一颗全蛋(也可打散加入) 3. 分次加入牛奶,搅拌均匀 PS:全麦面粉的吸水量不太一样,牛奶分次慢慢加入,边搅拌边加入,直到图四的状态比面糊浓稠但不是面团即可,所以牛奶的量只能是一个范围,不会特别精确哦

2、1. 面糊常温静置发酵30分钟(北方开始凉了,我将面糊放入烤箱,调到35-40度的温度来发酵) 2. 同时切了一颗大枣,压了些核桃仁成为核桃碎 3. 一次发酵后,加入部分核桃碎,刮铲翻拌排气并将核桃仁融入面团 4. 再次静置二次发酵30分钟(我还是放入了烤箱来帮忙)

3、1. 烤盘铺上油纸,撒上全麦粉 2. 用刮铲先铲出了两团面放在烤盘上,整形为自己喜欢的形状,剩下的加入了红枣翻拌然后取出,整形下形状(红枣其实可以和核桃一同在之一次发酵后加入,只是家人喜欢纯核桃,所以我分了两步) 2. 其中两团我在表面又将剩下的核桃碎撒上了 3. 最后面团上都撒上些全麦粉

4、烤箱预热180度10分钟,放入烤盘,上下管加热20-25分钟,期间可以观察下上色,看自己的喜好,我在中途加了锡纸,因为表面有红枣和核桃,怕烤焦,不加也可以。

5、成品带有麦香,无糖低盐无油,做为早餐或者下午茶,配上咖啡,非常好的搭配哦

全麦粉的营养功效

抗忧郁、防便秘。

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这是我使用了多年的面包配方,成品暄松拉丝,久放不硬,特好吃

这是我使用了多年的面包配方,成品暄松拉丝,久放不硬,特好吃!

现在家庭烘焙已经渐入大众,人们都意识到自己做美食的好处,也会沉醉其中的乐趣,毕竟现在烘焙的基础用具也不是很贵,所以,自己都开始慢慢动手学习起来。

今天在一个美食群里,和网友们聊天,聊到一个很有意思的话题,就是做面包所踩的坑。很多小伙伴看到某些网站上那些标有“爆款”“私房极品”等等文字的烘焙面包产品,就忍不住去试试,但是不知道是配方问题还是自己操作有点误区,成品都十分不尽人意。所小伙伴们就一起来吐槽了。

其实总觉得在烘焙中,做面包还是相对容易的,摸准了方式、“套用”就行了。

自己在家做面包关键就是两部分:操作和配方。

先说操作,主要就是和面。如果没有趁手的机器,和面包的面团有点费劲,因为面包面团不是像馒头面团一样,和成团就行,毕竟得揉出筋膜状态的样子,但用手揉,不仅仅是需要力气、还需要 *** ,面团揉不到位就会影响成品。好在现在揉面大都不会手揉,有面包机或者厨师机等等,一键操作,机器入手,只要摸索几次掌握好揉面的时间就行了,所以,就剩下面包的配方。

面包要好吃暄松有筋性,就要掌握好它的所用材料的固体和液体的比例。比例找不好,不是面包不成形、就是过硬不暄松,不好吃了。

我做面包,液体的用量都是在面粉的70%-75%之间,有很多小伙伴用60%的比例,我试试做过,总是觉得还是我的更暄松软嫩,更好吃一点,这可能也是凭个人的喜好。

从前每次做面包用的面粉不同,所以液体量会有调整,但现在我都是用我固有的方子,不管面粉的吸水量高低,只是成品的暄松程度有些细微的变化,都没事。

今天我分享的面包方子就是我一直用的,非常好用,所用的液体、我有时候用牛奶,有时候用水,今天我用的是椰汁,随心所欲,只有用水的时候会少放5克,其余的都不变。

现在来看看我的椰香面包卷的做法,成品暄软好吃,久放不硬,方子可以收藏留用!

所用食材:面包粉400克,鸡蛋液50克,椰汁210克,玉米油40克,糖40克,盐4克,酵母4克。

*** 过程:

1、我用面包机和面,现在所售的面包机都有和面和发面的程序,我一般都用和面程序揉40分钟,包括中间饧面的10分钟,也就是揉30分钟,就可以直接进行发酵。

首先向面包机里放入食材中的液体材料:搅散的鸡蛋液,椰汁,玉米油,然后放入糖、盐和面粉,最后放入酵母,启动面包面包机和面直接发面一共90分钟。

2、90分钟后面发好,不要发过了,面团发过了会影响面包的口味。

3、发好的面团取出排气后分割成8个均匀的小剂子,滚圆后再盖好松弛10分钟。

4、每一个面剂子先擀成长方形,然后在一半的位置把面饼切割成小条状,我擀面剂子宽约10厘米,长20厘米,切割分了8条。

5、然后从上至下卷起来,最后衔接处可以适当涂点水黏牢。做好的面卷放入烤盘排好再进行二次发酵。

6、二次发酵至2倍大,刷上一层全蛋液,撒点芝麻。我用的是28x28的金盘,有点小,面团涨发很好。

7、烤箱预热170度,时间20分钟,烤盘放中层,上下火烘烤,最后5分钟可以加盖锡纸。

小贴士:

今天的面包配方可以收藏留用,根据自己所用的面粉的分量自行计算其他液体的用量,按比例增减就行。

烤箱时间和温度,根据自家烤箱的脾气来调整。其实只要操作两次,就能调整到更佳状态。

超简单的面包??全麦小餐包??

健康的全麦小餐包,你一定不要错过~ 浓郁的麦香味、奶香味,柔软又拉丝,相信你也会喜欢~

By 小岑一一

用料
  • 顶焙良品日式面包粉 540克
  • 顶焙良品全麦粉 100克
  • 牛奶 260毫升
  • 干酵母 6克
  • 盐 4克
  • 无盐黄油 50克
  • 淡奶油 90克
  • 白砂糖 90克
  • 鸡蛋 2个

做法步骤

1、将面团材料中除无盐黄油、盐以外的所有材料放入厨师机揉面桶内,启动和面程序,可以拉出揉至面团可以拉出较厚的膜,并且裂洞边缘是不是滑的。

2、加入软化的黄油,再次启动和面程序,第2次和面程序结束后,面团揉至光滑的状态,可以拉出光滑的薄膜,用手指捅破,破洞边缘光滑。

3、简单收圆。

4、放在温暖湿润处发酵至原来的2~2.5倍大。

5、将面团取出,按压排出面团内的空气,分割出50g的面团24个,分别滚圆后盖上保鲜膜,松弛15min。

6、将松弛后的面团再次排气滚圆,放入烤盘中。

7、放温暖湿润处进行二次发酵,温度35度,湿度80%左右,至原来的2倍大。

8、表面筛入全麦面粉。

9、放入预热到180℃的烤箱,中下层,烘烤30min,上色满意后加盖锡纸。

10、出炉晾凉后,密封保存。

11、明天的早餐有着落了……

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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用全麦粉做面粉做面包也太软了~#低卡低脂餐#在家做面包...

用全麦粉做面包的好方子!

做全麦面包根本不需要加一滴油,今天就连代糖都没加,甚至咱们手都不用沾面粉。全麦粉的面包能做到这么软,真的也就它了。

水75克,全麦粉15克,不用开火把全麦粉先加进去搅拌均匀,搅成这样没有面疙瘩了,开火烫成这样的糊糊晾凉,把液体的部分搅匀了。TZ牛奶,普通牛奶也行。酵母加进来让它先适应一下环境。牛奶跟鸡蛋我用的是常温的,鸡蛋一个,牛奶200毫升,这样更有利于发酵。

面粉搅合一下,全麦粉250克,面筋粉25克,盐2克,看清了!这个就是最普通的全麦粉,这个是谷所粉也就是面筋粉,大概是25克一点点盐。面筋粉是没有什么可替代的,它能让这个全麦粉蓬松又柔软,你去准备就行了。按我这个顺序走,这是刚才烫好的面。搅和好的全麦粉,找一个刮刀给它搅合搅合,我真的是不想要指甲里卡泥的感觉,所以我不揉面,全麦粉本来就很难揉出手套膜。

咱们这里头还没加一滴油,不用担心有谷航粉,它能让这个面团变得更柔软,只要它没有干粉了,就可以盖保鲜膜发酵了。

面团我发了一个小时大概是两倍大,醒面10分钟,分成了6份。盖上保鲜膜先醒个面,擀成个大鞋垫子。自己做当然是用减z奶酪了。外边卖的可不会这样,你们总说不让我吃代糖,我就加了点蔓越莓干,这样就有甜味了。馅加的满所以一定要包紧了,收口捏一捏再滚一滚,在表面喷点水,蘸点燕麦芝麻,胶微装饰一下。32度再发酵半个小时。

发酵好啦,预热一下烤箱,温度大概是170度,25分钟。太香了也等不及了,大吃一口,松软居然是用来形容全麦面包的。

麦香芝麻香在跟舌头打架,奶酪内馅吃一口就给我奶晕了,做一回一个星期的干净主食。就都有啦。我是曼玛莲祝你多吃不月半!

标签: 面包粉 做法 家常 窍门 家庭

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