各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享土豆炖茄子先放土豆还是先放茄子，以及应该先放什么的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们更大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一、土豆炖茄子***应该先放什么
今天给大家分享一道北方经典菜土豆炖茄子，做法简单家常，软烂入味，就这汤汁都能多吃两碗米饭。土豆炖茄子这道菜应该先把小料炒香，然后放入茄子煎至金黄，最后加入土豆煮熟。
土豆炖茄子的做法：1.处理茄子。准备一个圆茄子，洗干净后去掉根部，然后把茄子切成厚片，厚度约为2厘米左右，再把每一个厚片斜刀切成滚刀片，这样炖的时候更容易入味。准备一盆清水，水中放入少许盐，少许白醋，把切好的茄子放入盐水中浸泡三到五分钟左右，这一步可以防止茄子氧化变黑，还可去除子茄子的涩味。茄子泡好以后挤干水分放在一边备用。
2.准备配料。准备一个土豆，去皮洗干净以后切成厚片，然后把每一片厚片斜刀改成滚刀块，准备一碗清水，把切好的土豆放入清水中稍微清洗一下，洗掉土豆表面的淀粉，这样土豆也不会变色。准备一个尖椒去籽切成小丁备用。准备一个西红柿去皮后也切成小丁备用，放西红柿做出来的汤汁不会发黑，而且味道非常好。准备一小块姜，洗净后切成姜片。准备几颗大蒜，洗净后切成蒜末，大蒜可以稍微多放一点。准备一小块五花肉，洗干净后切成薄片。
3.炒香小料。准备一个锅，开火起锅，把锅烧热放入少许油，又热以后放入控干水分的茄子，先用油将茄子煎一下，大约煎2分钟左右，将茄子煎至两面金黄，中途可以放入一点点盐入一下底味，煎好以后把茄子盛出来备用。另起锅刚入少许油，放入一颗八角，先将八角爆出香味，然后放入五花肉，把五花肉煸炒出油，炒至变色，再放入姜片蒜末，继续将小料炒香，放入一小勺东北大豆酱，将酱炒出香味，接着加入料酒去腥。
4. *** 土豆炖茄子。然后放入切好的西红柿丁，简单翻炒一两下，放入切好的土豆，煸炒好的茄子，开大火煸炒两到三分钟左右，使茄子土豆和西红柿的香味融合到一起，将近炒软是加入少许生抽酱油，然后加入清水没过食材，再放入适量的盐调味，一点点白糖提鲜，少许蚝油，少许胡椒粉，开大火烧开锅，然后盖上锅盖，转中小火煮八分钟左右，八分钟后打开盖子放入尖椒丁和蒜末，然后继续盖上锅盖焖三分钟左右，再打开盖子，放少许香油，翻炒均匀即可。
这样一道非常简单好吃的土豆炖茄子就做好了。
二、茄子、土豆、丝瓜能在一起炖着吃吗
1、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
2、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
3、土豆+香蕉：土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。
1、丝瓜+泥鳅：易破坏人体对维生素B1的吸收:丝瓜中含有较多的维生素B1.如果与泥鳅一起炒制成菜，泥鳅中的维生素81分解酶会对维生素B1起到破坏作用。
2、丝瓜+竹笋：易破坏人体对类湖萝卜素的吸收和利用:丝瓜不宜与竹笋一起炒食.因为丝瓜含有丰富的类胡萝卜素.如果遇到竹笋中的生物活性物质.会破坏人体对类胡萝卜素的吸收和利用，降低了丝瓜的营养价值。
3、丝瓜+白酒：干扰人体对维生素B1的吸收:丝瓜中含有丰富的维生素B1.与白酒中的酒精相遇会干扰人体对维生素B1的吸收和利用.降低丝瓜的食疗功效。
1、脾胃虚弱的人不吃茄子，茄子本身就是一种生冷食物，脾胃虚寒的人不宜多吃，吃后对脾胃的伤害较大，会加重脾胃的负担。如果老人有脾胃虚寒，千万不要吃茄子，以免造成不必要的麻烦。
2、孕妇不适合吃茄子，孕妇应该多注意饮食。一方面，应该吃适合自己这个阶段吃的食物，另一方面，婴儿应该有良好的成长。虽然茄子营养丰富，但不适合孕妇食用。茄子很冷，孕妇食用后可能会影响脾胃。有这样一种说法：茄子，甜而冷，滑溜顺滑。
3、月经期妇女不应该吃茄子，除孕妇外，处于经期的女性朋友也不要吃茄子。大家都清楚的知道，女性在月经期间不要接触冷饮，例如，冷水不能触及。冷食不适合进食。这可能会造成不必要的麻烦。冷茄子吃得多，可能会引起月经出血，腹痛加剧。
健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
通便：促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道， *** 排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。
降糖消渴：对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。对糖尿病有预防作用。
抗衰抗辐射：具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
茄子可以说是生活中非常不错的一道菜了，吃茄子是可以防止癌症的发生的。但是有些人还是会担心饮食不当出现疾病。对于茄子来说，它是生活中非常普遍的蔬菜。
吃茄子对身体方面的营养，健康都有好处。鱼茄子，红烧茄子，酱油茄子和红烧茄子，可以说这些都是每个家庭主妇的好菜。
中医认为丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。
人民网-丝瓜健脑美容食用时要注意搭配禁忌
人民网-茄子的食用禁忌人群有哪些？茄子有哪些食用注意事项
三、土豆炖茄子的食用禁忌
2、茄子与毛蟹同食会伤肠胃，可以用藕解毒；
3、茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃，肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
4、过老的茄子不能吃，食后易中毒。烹饪茄子更好不要加味精，可能影响口感和风味。
1、吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2、吃土豆，不要吃皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
四、土豆炖茄子,怎么炖更好吃
1、土豆炖茄子的 *** *** 也是非常简单的，首先，我们需要把土豆跟茄子都清洗干净，然后再把土豆切成长条，茄子也切成长条。
2、首先，我们需要把茄子跟土豆都裹上淀粉，然后放在锅中进行炸，炸到差不多了之后就可以捞出来了。接下来再起锅烧油，把葱姜蒜还有一些郫县豆瓣酱放下去进行翻炒，翻炒香味之后再把炸好的土豆跟茄子放进去，然后再调一碗淀粉水，把淀粉水倒入进去，就可以开始煮了。等到我们发现淀粉水变成黏稠的状况之后，就可以再加入一些盐、鸡精、老抽、生抽，然后就可以开始出锅了。这样的做法是非常简单的，而且味道也是非常不错的，小编非常的喜欢，先把茄子跟土豆都炸到软烂之后再去做，这样的话，口感会更加的好一些。
3、因为土豆是比较难熟的，所以说我们必须要调多一些的淀粉水，然后焖煮的时间更加的长一些。大家如果不是特别的喜欢吃郫县豆瓣酱的话，我们也是可以把郫县豆瓣酱换成其他的调味品，效果是一样的，但葱姜蒜是绝对必不可少的。在她要出锅的时候，也可以加入一些葱段，但小编不喜欢吃葱，就不会加了。
4、茄子在炸了之后再进行 *** ，口感真的是非常的不错，会让人觉得非常的美味，而且整体的口感也是很棒的，大家自己在家里面也可以 *** 出跟饭店一样的土豆炖茄子，我们可以适当的再加入一些肉末，这样的话，整体的口感会更加的好一些。土豆炖茄子，可以说是一个非常下饭的菜品了，对于喜欢吃茄子的人来说，真的是非常美味的。
好了，关于土豆炖茄子先放土豆还是先放茄子和应该先放什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
