负疚的处理方法（如何减轻内心的负罪感）

负罪感是我们在做错事后常常会感到的一种情绪。它让我们内心感到不安，甚会影响我们的生活和工作。然而，负罪感并不是一种好的情绪，我们需要学会如何减轻它。下面是一些减轻负罪感的方法。 1. 承认错误并道歉...

牵着乌龟去散步 2024-08-16 43 #负疚 #负罪感 #减轻 #内心 #处理